Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Рабочие программы / Рабочая программа по физкультуре, УМК Планета Знаний, 1 класс,2014 г
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Рабочая программа по физкультуре, УМК Планета Знаний, 1 класс,2014 г

библиотека
материалов

Пояснительная записка

Рабочая программа составлена на основе следующих нормативных документов и методических рекомендаций:

  • Закон «Об образовании» РФ (ст. 28)

  • Приказ Министерством образования и науки Российской Федерации от 06.10.2009 года № 373 «Об утверждении и введение в действие ФГОС НОО»;

  • Концепция духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России.

  • Федеральный перечень учебников, рекомендованных (допущенных) Министерством образования и науки Российской Федерации к использованию в образовательном процессе в общеобразовательных учреждениях, на 2012-201З учебный год: Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации № 253 от 31.03.2014 «Об утверждении федеральных перечней учебников, рекомендованных (допущенных) к использованию в образовательном процессе в образовательных учреждениях, реализующих образовательные программы общего образования и имеющих государственную аккредитацию на 2014-2015 учебный год»

  • Программа общеобразовательных учреждений: Начальная школа: 1 класс. УМК «Планета знаний».-М.:АСТ,2011г.

  • Учебный план МБОУ СОШ с. Семенкинона 2014-2015 учебный год

  • Федеральный закон «О физической культуре и спорте»;

  • Стратегия национальной безопасности Российской Федерации до 2020 г.;

  • Приказ Министерством образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2010 г. № 889

  • ООП НОО МБОУ СОШ с. Семенкино на 2011 – 2015 г.

Цели

Программа направлена на реализацию цели - гармоничное развитие учащихся, формирование высокого уровня личной физической культуры школьника как элемента здорового, активного образа жизни. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

Оздоровительная задача

Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуактуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;

  1. Овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.);

  2. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данных мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателей развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

Образовательная задача

  1. Создание «школы движений», включающей формирование и совершенствование жизненно важных умений и навыков;

  2. Развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;

  3. Приобретение школьниками знаний в области физической культуры, необходимых для самостоятельных занятий физическими упражнениями, сознательного использования их в повседневной жизни;

  4. Формирование у обучающихся универсальных компетенций.

Воспитательная задача

  1. Формирование у школьников устойчивого интереса к физической культуре, осознанной потребности в каждодневных занятиях физическими упражнениями и спортом;

  2. Содействие гармоничному развитию личности школьника, включая воспитание духовных, эстетических и волевых личностных качеств;

  • Формирование мотивации успеха и достижений, самореализации на основе организации занятий физической культурой и спортом.

Общая характеристика предмета

В программе Т. С. Лисицкой, Л. А. Новиковой программный материал делится на две части – базовую и вариативную. Базовый компонент обеспечивает формирование основ физического развития, без которого невозможна успешная адаптация к условиям окружающей среды и саморегуляция. Данный компонент составляет «ядро» государственного стандарта общеобразовательной подготовки в области физической культуры. Второй компонент — «вариативный», позволяющий реализовать возможность выбора различных средств с учётом индивидуальных способностей, условий деятельности, приоритетности вида физкультурно-спортивных занятий и других факторов. Взаимосвязь базового и вариативного компонентов позволяет решать задачи, предложенные данной программой. Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.

Во время проведения 3х часов уроков физической культуры в неделю рекомендуется использовать упражнения, направленные на развитие физических качеств и способностей детей, их функциональные возможности. Большую часть времени посвящать проведению подвижных игр, в зимнее время — играм на лыжах и санках. При наличии бассейна — включить в программу занятия плаванием.Основы знаний о физической культуре История возникновения физической культуры. Связь физической культуры с жизненно важными умениями и на выками. Понятия «физическая культура» и «физические упражнения». Значение физических упражнений для здоровья человека. Основные способы передвижений человека .Правила поведения на уроках физической культуры. Сведения о режиме дня и личной гигиене, правильной осанке .Характеристика основных физических качеств. Подвижные и спортивные игры .Способы физкультурной деятельности (в течение года) Самостоятельные занятия. Разработка режима дня. Составление и выполнение комплексов упражнений утренней гимнастики, физкультминуток. Выполнение простейших закаливающих процедур. Организация и проведение подвижных игр во время прогулок и каникул.



Место предмета в учебном плане


Количество часов в неделю по программе 3

Количество часов в неделю по учебному плану 3

Количество часов в год 99

Третий час на преподавание учебного предмета «Физическая культура» был введён приказом Минобрнауки от 30 августа 2010 г. № 889. В приказе было указано: «Третий час учебного предмета «Физическая культура» использовать на увеличение двигательной активности и развитие физических качеств обучающихся, внедрение современных систем физического воспитания».

Описание ценностных ориентиров

Предметом обучения физической культуры является двигательная деятельность младшего школьника с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность, которые необходимыми для применения к самым различным сторонам жизни и деятельности человека.

В процессе овладения двигательной деятельностью на уроках физической культуры укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, активно развивается мышление, творчество и самостоятельность, воспитываются нравственные и волевые качества: дисциплинированность, доброжелательное отношение к товарищам, честность, отзывчивость, смелость, выносливость.

Планируемые результаты освоения программы

ЛИЧНОСТНЫЕ

У обучающихся будут сформированы:

положительное отношение к урокам физической культуры.

Учащиеся получат возможность для формирования:

познавательной мотивации к истории возникновения физической культуры;

понимания значения физической культуры для укрепления здоровья человека;

мотивации к выполнению закаливающих процедур.

ПРЕДМЕТНЫЕ

Учащиеся научатся:

выполнять правила поведения на уроках физической культуры;

рассказывать об истории возникновения физической культуры;

различать понятия «физическая культура» и «физические упражнения»;

понимать значение физических упражнений для здоровья человека;

называть основные способы передвижений человека;

рассказывать о режиме дня первоклассника, о личной гигиене, о правильной осанке;

определять подбор одежды и инвентаря для лыжных прогулок;

называть основные физические качества человека;

определять подвижные и спортивные игры;

выполнять строевые упражнения;

выполнять различные виды ходьбы;

выполнять прыжки на одной и двух ногах на месте, с продвижением вперёд, с поворотом на 90°;

прыгать через неподвижную и качающуюся скакалку;

метать теннисный мяч в вертикальную и горизонтальную цель с 3 м;

Физическая культура

выполнять перекаты в группировке;

лазить по гимнастической стенке и по наклонной скамейке;

перелезать через гимнастическую скамейку и горку матов;

выполнять танцевальные шаги;

передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом, выполнять спуски и подъёмы на небольшой склон, выполнять повороты переступанием;

играть в подвижные игры;

выполнять элементы спортивных игр.

Учащиеся получат возможность научиться:

рассказывать о влиянии физических упражнений на организм человека;

определять причины, которые приводят к плохой осанке;

рассказывать об истории появления гимнастики, лыжных гонок, лёгкой атлетики;

различать подвижные и спортивные игры;

самостоятельно составлять и выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

играть в подвижные игры во время прогулок.

МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ

Регулятивные

Учащиеся научатся:

адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

следовать при выполнении физических упражнений инструкциям учителя;

вносить коррективы в свою работу.

Учащиеся получат возможность научиться:

понимать цель выполняемых действий;

адекватно оценивать правильность выполнения задания;

самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

использовать национальные игры во время прогулок.

Познавательные

Учащиеся научатся:

«читать» условные знаки, данные в учебнике;

находить нужную информацию в словаре учебника;

различать понятия «физическая культура» и «физические упражнения»;

определять влияние физических упражнений на здоровье человека.

Учащиеся получат возможность научиться:

осуществлять поиск необходимой информации для выполнения учебных заданий, используя справочные мате

риалы учебника;

различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;

группировать народные игры по национальной принадлежности;

устанавливать причины, которые приводят к плохой

осанке.

Коммуникативные

Учащиеся научатся:

отвечать на вопросы и задавать вопросы;

выслушивать друг друга;

рассказывать об истории возникновения физической культуры, о режиме дня первоклассника, о личной гигиене, о правильной осанке.

Учащиеся получат возможность научиться:

рассказывать о влиянии физических упражнений на организм человека;

рассказывать об истории появления гимнастики, лыжных гонок, лёгкой атлетики;

высказывать собственное мнение о значении физической культуры для здоровья человека;

договариваться и приходить к общему решению, работая в паре.

Содержание программы

Во время проведения 3-х часов уроков физической культуры в неделю рекомендуется использовать упражнения, направленные на развитие физических качеств и способностей детей, их функциональные возможности. Большую часть времени посвящать проведению подвижных игр, в зимнее время — играм на лыжах и санках.

Основы знаний о физической культуре (4 ч)

История возникновения физической культуры. Связь физической культуры с жизненно важными умениями и навыками. Понятия «физическая культура» и «физические упражнения». Значение физических упражнений для здоровья человека. Основные способы передвижений человека. Правила поведения на уроках физической культуры. Сведения о режиме дня и личной гигиене, правильной осанке. Характеристика основных физических качеств. Подвижные и спортивные игры. Способы физкультурной деятельности (в течение года) Самостоятельные занятия. Разработка режима дня. Составление и выполнение комплексов упражнений утренней гимнастики, физкультминуток. Выполнение простейших закаливающих процедур. Организация и проведение подвижных игр во время прогулок и каникул.

Физическое совершенствование (92 ч)

Организующие команды и приёмы: cтроевые упражнения. Построение в шеренгу, колонну, перестроение в круг; основная стойка, повороты налево, направо, кругом; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге. Выполнение команд: «Смирно!», «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «Стой!» Из них:

Лёгкая атлетика (22 ч)

Ходьба: свободным широким шагом, имитационная ходьба, ходьба на носках, с различным положением рук, на внутренней и внешней стороне стопы.

Бег: медленный равномерный, бег с ускорением, челночный бег 3х10 м, эстафетный бег, бег из различных исходных положений, с изменением направления движения, бег на 30 м с высокого старта.

Прыжки: на одной и двух ногах на месте, с продвижением вперёд, в длину и высоту с места, прыжки на двух ногах с поворотом на 90°, спрыгивание и запрыгивание на горку матов, с 3–4 шагов разбега прыжки через длинную неподвижную и качающуюся скакалку (высота 30–40 см).

Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель с расстояния 3 м, метание на дальность и заданное расстояние.

Броски: набивного мяча (0,5 кг) от груди, броски и ловля резинового мяча.

Гимнастика с основами акробатики (22 ч)

Акробатические упражнения: группировка (в приседе, сидя, лёжа на спине), перекаты в группировке, упоры, седы.

Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по гимнастической стенке и наклонной скамейке, одноимённым и разноимённым способами, перелезание через гимнастическую скамейку и горку матов, упражнения на низкой перекладине, ходьба по гимнастической скамейке, по наклонной скамейке, танцевальные шаги (приставной, галоп), преодоление полосы препятствий.

Лыжная подготовка (20 ч)

Организующие команды и приёмы: Переноска лыж и палок к месту проведения урока, укладка лыж на снег. Способы передвижений на лыжах: ступающий, скользящий шаг без палок и с палками. Повороты переступанием на месте. Спуск в основной стойке. Подъём ступающим и скользящим шагом. Торможение палками и падением.

Подвижные игры (28 ч)

На материале лёгкой атлетики: «Вызов номеров», «Два мороза», «Волк во рву», «Совушка», «Воробьи, вороны», «Планеты», «Третий лишний». На материале гимнастики с основами акробатики: «Запрещённое движение», «Гномы, великаны», «Передай мяч», «Охотники и утки». На материале лыжной подготовки: «Воротца», «Буксиры», «Кто дальше?». На материале спортивных игр: выполнение заданий с элементами спортивных игр. Национальные игры: русская народная игра «У медведя во бору», белорусская народная игра «Ёжик и мыши», дагестанская народная игра «Подними платок».
































Тематическое планирование указанием основных видов деятельности учащихся

урока

Тема урока

Кол-во ч

Тип урока

УУД

Вид контроля

Нагл

ность,

ИКТ

Дата

предметные

метапредметные

личностные

1.

Влияние физической культуры на здоровье и физическое развитие человека. Правила поведения на уроках.


1

Комбинированный

Определять и кратко характеризовать физическую культуру.


адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

следовать при выполнении физических упражнений инструкциям учителя


положительное отношение к урокам физической культуры.

понимания значения физической культуры для укрепления здоровья человека;


Фронтальный опрос

табл


2.

Основные способы передвижения человека

1

Комбинирован.


понимать цель выполняемых действий;


положительное отношение к урокам физической культуры.

Корректировка техники бега

табл


3.

История возникновения физической культуры

1

Урок – беседа


рассказывать об истории появления гимнастики, лыжных гонок, лёгкой атлетики;


положительное отношение к урокам физической культуры.

понимания значения физической культуры для укрепления здоровья человека;

познавательной мотивации к истории возникновения физической культуры;


Корректировка техники бега

табл


4.

Предупреждение травматизма на занятиях физической культуры

1

Урок конкурс

Определять правила предупреждение травматизма во время занятий физическими упражнениями.

самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Корректировка техники бега, правильности дыхания

Таблица по ТБ


5.

Подвижные игры. Повороты на месте.

1

Урок – игра

играть в подвижные игры;

различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;

положительное отношение к урокам физической культуры.


Корректировка техники бега

мячи


6.

Бег и его разновидности

1

Комбинированный

Описывать технику беговых упражнений.

Осваивать технику бега различными способами.


самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Корректировка техники бега

Флажки


7.

Эстафетный бег

1

Урок – отчет

Совершенствовать технику бега на короткие дистанции.


понимать цель выполняемых действий;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Корректровка техники старта, бега

Палоч ки


8.

Прыжки и их связь с беговыми упражнениями

1

Комбинированный

Описывать технику беговых упражнений.

Осваивать технику бега различными способами.


понимать цель выполняемых действий;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Корректировка техники и тактики бега



9.

Подвижные игры. Разновидности прыжков.

1

Комбинированный

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.

различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фиксирование результата

мячи


10.

Прыжки на двух и одной ноге с продвижением вперед

1

Комбинированный


Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражнений.

самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фиксирование результата



11.

Прыжок в длину с места

1

Комбинированный


Осваивать технику мягкого приземления.

Описывать технику прыжковых упражнений.

Выявлять типичные ошибки в технике прыжка: в длину с разбега, в высоту с разбега.

Проявлять качества быстроты, выносливости, координации при выполнении прыжковых упражнений.

самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фиксирование результата

грабли


12.

Челночный бег 3*10м.

1

Комбинированный


понимать цель выполняемых действий;


положительное отношение к урокам физической культуры.

Корректировка техники



13.

Преодоление полосы препятствий

1

Комбинированный


; характеризовать основные физические качества;


положительное отношение к урокам физической культуры.

Фиксирование результата

кегли


14

Игры. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;


различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;

положительное отношение к урокам физической культуры.


фронтальный

палочки


15.

Метание – одно из древних физических упражнений

1

Комбинированный



положительное отношение к урокам физической культуры.


Фиксирование результата

Малый мяч


16.

Подвижные игры.

1

Урок – игра

играть в подвижные игры;

различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игр

мячи


17.

Метание в вертикальную цель

1

Комбинированный

Выявлять характерные ошибки при выполнении метания в цель.

Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча


положительное отношение к урокам физической культуры.


фронтальный

мячи


18.

Легкая атлетика - королева спорта

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;



положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры



19.

Подвижные игры

1

Урок – игра

играть в подвижные игры;

различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры

мячи мячи


20

Метание в горизонтальную цель

1

Комбинированный

Выявлять характерные ошибки при выполнении метания в цель.

Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча


положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры

мячи


21

Подвижные игры. Повторение метания в горизонтальную цель.

1

Урок – игра

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.

различать, группировать подвижные и спортивные игры;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Правильность выполнения

Мячи скакалки


22.

Как устроен человек

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;


адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

положительное отношение к урокам физической культуры.


Корректировка движений,

страховка

Таблица,


23.

Броски набивного мяча

1

Комбинированный


понимать цель выполняемых действий;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Корректировка движений

набивной мяч


24.

Прыжки через качающуюся скакалку

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;


адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

положительное отношение к урокам физической культуры.


Корректировка движений

скакалка


25.

Преодоление препятствий

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;


адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

положительное отношение к урокам физической культуры.


Корректировка движений,

страховка

кегли


26.

Подвижные игры. Развитие ловкости.

1

Урок – игра

играть в подвижные игры;

понимать цель выполняемых действий;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Корректировка движений,

страховка

мячи


27.

История развития гимнастики

1

Комбинированный


адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

положительное отношение к урокам физической культуры.


Корректировка движений

Видео


28.

Осанка человека

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;


различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Корректировка движений,

страховка

таблица


29.

Положение « группировки»

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;


понимать цель выполняемых действий;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Корректировка движений,

страховка

маты


30.

Подвижные игры

1

Урок – игра

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.


адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры

мяч


31.

Утренняя гимнастика

1

Комбинированный

выполнять перекаты в группировке;


понимать цель выполняемых действий;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Корректировка движений,

страховка

Электрон физ-ра.


32.

Перекаты в «группировке»

1

Комбинированный

выполнять перекаты в группировке;


адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

положительное отношение к урокам физической культуры.


Корректиро-ка движений,страховка

маты


33.

Физкультурные минутки

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;


различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Корректировка движений



34.

Лазание по наклонной скамейке, стоя на коленях

1

Комбинированный

лазить по гимнастической стенке и по наклонной скамейке;


адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

положительное отношение к урокам физической культуры.


Корректировка движений

маты


35.

Лазание по наклонной скамейке в упоре присев

1

Комбинированный

лазить по гимнастической стенке и по наклонной скамейке;


адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

следовать при выполнении физических упражнений инструкциям учителя


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальная

скамейки


36.

Подвижные игры.Лазание по наклонной скамейке.

1

Урок – игра

играть в подвижные игры;

понимать цель выполняемых действий;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры

мячи


37.

Лазание по гимнастической стенке

1

Комбинированный

лазить по гимнастической стенке и по наклонной скамейке;


рассказывать об истории появления гимнастики, лыжных гонок, лёгкой атлетики;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

маты


38.

Режим дня школьника

1

Урок – беседа

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;


самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

Таблица.


39.

Лазание по гимнастической стенке одноименным способом.

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;


различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

маты


40.

Подвижные игры. Перелезание через гимнастическую скамейку.

1

Урок – игра

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.


самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры

мяч


41.

Перелазание через горку матов

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;


понимать цель выполняемых действий;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

маты


42.

Вис лежа на низкой перекладине

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;


понимать цель выполняемых действий;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

мат


43.

Подвижные игры

1

Урок – игра

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.


различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры

мячи


44.

Как правильно ухаживать за своим телом

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;


самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

В. фильм


45.

Спортивные игры.Развитие чувства равновесия

1

Комбинированный

выполнять элементы спортивных игр

самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры

мяч


46.

Полоса препятствий

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;


понимать цель выполняемых действий;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры



47.

Спортивные виды гимнастики

1

Комбинированный

выполнять элементы спортивных игр

; характеризовать основные физические качества;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

маты


48.

История возникновения лыж

1

Комбинированный

определять подбор одежды и инвентаря для лыжных прогулок;


различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

таблицы


49.

Спортивные игры

1

Комбинированный

выполнять элементы спортивных игр

адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

следовать при выполнении физических упражнений инструкциям учителя


положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры

лыжи


50.

Как приготовиться к урокам на лыжах

1

Комбинированный

Знать технику безопасности на занятиях лыжной подготовки.

Определять состав спортивной одежды

понимать цель выполняемых действий;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

таблица


51.

Основные способы передвижения на лыжах

1

Комбинированный

определять подбор одежды и инвентаря для лыжных прогулок;


рассказывать об истории появления гимнастики, лыжных гонок, лёгкой атлетики;


положительное отношение к урокам физической культуры.



лыжи


52.

Передвижение скользящим способом

1

Комбинированный

Выполнять передвижение скользящим шагом.


самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

лыжи


53.

Прогулка на лыжах

1

Комбинированный

Выполнять передвижение скользящим шагом.


различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

лыжи


54.

Повороты переступанием вокруг пяток

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;


самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

лыжи


55.

Передвижение скользящим шагом с палками

1

Комбинированный

Осваивать технику: скользящего шага без палок, поворотов переступанием на месте, спусков и подъемов. спуска в низкой стойке, подъёма «лесенкой»

Выполнять передвижение скользящим шагом.


понимать цель выполняемых действий;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

лыжи


56.

Подъем в уклон

1

Комбинированный

Применять навыки спуска с небольшого склона и подъёма в уклон.


понимать цель выполняемых действий;



Фронтальный

лыжи


57.

Передвижение на лыжах

1

Комбинированный

Осваивать универсальные умения контролировать скорость передвижения на лыжах по частоте сердечных сокращений.

Выявлять характерные ошибки: в технике выполнения: лыжных ходов, основной стойки лыжника, подъёма скользящим шагом, подъёма лесенкой.


различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;


различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;


Фронтальный

лыжи


58.

Основная стойка лыжника

1

Комбинированный

Проявлять выносливость во время передвижения на лыжах по дистанции.

Проявлять координацию при выполнении поворотов, спусков и подъемов, при торможении падением.

самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

лыжи


59.

Спуск с пологого склона

1

Комбинированный

Выявлять характерные ошибки: в технике выполнения: лыжных ходов, основной стойки лыжника, подъёма скользящим шагом, подъёма лесенкой.


самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

лыжи


60.

Поворот переступанием вокруг носков лыж

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;


понимать цель выполняемых действий;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

лыжи


61.

Торможение палками

1

Комбинированный

Научить торможению

; характеризовать основные физические качества;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

лыжи


62.

Игры на свежем воздухе

1

Комбинированный

Разучить игры на свежем воздухе

различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры

лыжи


63.

Торможение падением

1

Комбинированный

Применять навыки торможения падением на бок при спуске с пологого, небольшого склона.


адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

следовать инструкциям учителя


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

лыжи


64.

Совершенствование изученных способов передвижения на лыжах

1

Комбинированный

Совершенствовать передвижения на лыжах

понимать цель выполняемых действий;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

лыжи


65.

Совершенствование изуч. способов передвижения на лыжах

1

Комбинированный

Совершенствовать передвижения на лыжах

рассказывать об истории появления гимнастики, лыжных гонок, лёгкой атлетики;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

лыжи


66.

Совершенствование спусков и подъемов

1

Комбинированный

Выявлять характерные ошибки: в технике выполнения: лыжных ходов, основной стойки лыжника, подъёма скользящим шагом, подъёма лесенкой.


самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

лыжи


67.

Эстафеты и подвижные игры на лыжах и санках

1

Комбинированный

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.


различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры

Лыжи санки


68.

Эстафеты и подвижные игры на лыжах и санках

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;


самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры

Лыжи санки


69.

Эстафеты и подвижные игры на лыжах и санках

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;


понимать цель выполняемых действий;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры

Лыжи санки


70.

Закаливание организма

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;


понимать цель выполняемых действий;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

Лыжи


71.

Бег из различных исходных положений

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;


различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;


положительное отношение к урокам физической культуры.

познавательной мотивации к истории возникновения физической культ ;


Фронтальный



72.

Прыжок в высоту с места толком двух ног

1

Комбинированный


самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

мат


73.

Прыжок в высоту с места толком одной ноги

1

Комбинированный


самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

мат


74.

Прыжок в высоту с места толком одной ноги на разную высоту

1

Комбинированный


понимать цель выполняемых действий;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

мат


75.

Подвижные игры. Прыжки по разметкам.

1

Урок – игра

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.


; характеризовать основные физические качества;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

Мяч, обруч


76.

Физические качества человека

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;


различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный



77.

Развитие физических качеств

1

Комбинированный

самостоятельно составлять и выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный



78.

Спрыгивание и запрыгивание на горку матов

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;


адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

следовать при выполнении физических упражнений инструкциям учителя


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

мат


79.

Спортивные игры

1

Комбинированный

выполнять элементы спортивных игр

понимать цель выполняемых действий;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры

мячи


80.

Подвижные игры

1

Урок – игра

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.


рассказывать об истории появления гимнастики, лыжных гонок, лёгкой атлетики;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры

мячи


81.

Метание теннисного мяча на дальность

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;


самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

Теннисный мяч


82.

Метание теннисного мяча на заданное расстояние

1

Комбинированный

Описывать технику метания теннисного мяча в цель.

Совершенствовать технику метания на дальность, на заданное расстояние.


различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

Теннисный мяч


83.

Игры эстафеты

1

Комбинированный

Разучить игры

самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры

Мяч, кегли


84.

Положение – «высокий старт»

1

Комбинированный


понимать цель выполняемых действий;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

флажки


85.

Бег на 30 м

1

Комбинированный


понимать цель выполняемых действий;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный, фисировка

флажки


86.

Игры, эстафеты

1

Комбинированный

Разучить игры

различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры

мячи


87.

Элементы спортивных игр

1

Комбинированный

выполнять элементы спортивных игр

адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры

мячи


88.

Совершенствование элементов спортивных игр

1

Комбинированный

выполнять элементы спортивных игр

понимать цель выполняемых действий;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры

мячи


89.

Подвижные игры и эстафеты

1

Комбинированный

играть в подвижные игры;

адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры

мячи


90.

Игры. эстафеты

1

Комбинированный

Разучить игры

различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры

Мячи, флажок


91.

Подвижные игры

1

Урок – игра

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.


понимать цель выполняемых действий;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры

мячи


92.

Игры

1

Комбинированный

выполнять элементы спортивных игр

адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры

мячи


93.

Игры «зайцы и охотники», « пятнашки»

1

Комбинированный

Разучить игру

понимать цель выполняемых действий;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры

мячи


94.

Игры

1

Комбинированный

выполнять элементы спортивных игр

адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры

Мячи обруч


95.

Подвижные игры

1

Урок – игра

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.


различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;


положительное отношение к урокам физической культуры.


Следить за выполнением правил игры

мячи


96.

Итоговое занятие

1

Урок-отчет


адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

положительное отношение к урокам физической культуры.


Фронтальный

мячи


8. Материально-техническое обеспечение образовательного процесса.

Перечень литературы

Программа: Планета Знаний. Физическая культура. Т.С.Лисицкая, Л.А.Новикова Традиционная система. Программы общеобразовательных учреждений. Начальная школа. 1-4 классы. УМК «Планета Знаний». М.: АСТ, «Астрель». 2011г.

Учебники и учебные пособия:Т.С.Лисицкая, Л.А.Новикова «физическая культура».- М.: АСТ, «Астрель». 2011г.



Средства обучения


  • Ноутбук

  • Магнитофон

  • DVD, MP3,CD


Оборудование


  • Мячи Палки

  • Скакалки Маты

  • Обручи Кегли

  • Лыжи



Краткое описание документа:

Рабочая программа составлена на основе следующих нормативных документов и методических рекомендаций:

         Закон «Об образовании» РФ (ст. 28)

         Приказ Министерством образования и науки Российской Федерации от 06.10.2009 года № 373 «Об утверждении и введение в действие ФГОС НОО»;

         Концепция духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России.

         Программа общеобразовательных учреждений: Начальная школа: 1 класс. УМК «Планета знаний».-М.:АСТ,2011г.

         Учебный план МБОУ СОШ сСеменкино на 2014-2015 учебный год.

         ООП НОО МБОУ СОШ с. Семенкино на 2011-2015 г.

Автор
Дата добавления 01.12.2014
Раздел Начальные классы
Подраздел Рабочие программы
Просмотров365
Номер материала 166839
Получить свидетельство о публикации

Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх