Инфоурок Начальные классы Рабочие программыРабочая программа по физкультуре, УМК Планета Знаний, 1 класс,2014 г

рабочая программа по физкультуре, УМК Планета Знаний, 1 класс,2014 г

Скачать материал

Пояснительная записка

Рабочая программа составлена на основе следующих нормативных документов и методических рекомендаций:

         Закон «Об образовании» РФ (ст. 28)

          Приказ Министерством образования и науки Российской Федерации от 06.10.2009 года № 373 «Об утверждении и введение в действие ФГОС НОО»;

          Концепция духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России.

         Федеральный перечень учебников, рекомендованных (допущенных) Министерством образования и науки Российской Федерации к использованию в образовательном процессе в общеобразовательных учреждениях, на 2012-201З учебный год: Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации № 253 от 31.03.2014 «Об утверждении федеральных перечней учебников, рекомендованных (допущенных) к использованию в образовательном процессе в образовательных учреждениях, реализующих образовательные программы общего образования и имеющих государственную аккредитацию на 2014-2015 учебный год»

         Программа общеобразовательных учреждений: Начальная школа: 1 класс. УМК «Планета знаний».-М.:АСТ,2011г.

         Учебный план МБОУ СОШ с. Семенкинона 2014-2015 учебный год

         Федеральный закон «О физической культуре и спорте»;

         Стратегия национальной безопасности Российской Феде­рации до 2020 г.;

         Приказ Министерством образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2010 г. № 889

         ООП НОО МБОУ СОШ с. Семенкино на 2011 – 2015 г.

Цели

Программа направлена на реализацию цели  - гармоничное развитие учащихся, формирование высокого уровня личной физической культуры школьника как элемента здорового, активного образа жизни. Реализация данной цели связана с ре­шением следующих образовательных задач:

Оздоровительная задача

• Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуактуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;

     Овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.);

     Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данных мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателей развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

Образовательная задача

     Создание «школы движений», включающей формиро­вание и совершенствование жизненно важных умений и на­выков;

     Развитие двигательных (кондиционных и координаци­онных) способностей;

     Приобретение школьниками знаний в области физиче­ской культуры, необходимых для самостоятельных заня­тий физическими упражнениями, сознательного использо­вания их в повседневной жизни;

     Формирование у обучающихся универсальных компе­тенций.

Воспитательная задача

     Формирование у школьников устойчивого интереса к физической культуре, осознанной потребности в каждо­дневных занятиях физическими упражнениями и спортом;

     Содействие гармоничному развитию личности школь­ника, включая воспитание духовных, эстетических и воле­вых личностных качеств;

     Формирование мотивации успеха и достижений, само­реализации на основе организации занятий физической культурой и спортом.

Общая характеристика предмета

   В программе Т. С. Лисицкой, Л. А. Новиковой программный материал делится на две части – базовую и вариативную. Базовый компо­нент обеспечивает формирование основ физического разви­тия, без которого невозможна успешная адаптация к усло­виям окружающей среды и саморегуляция. Данный компонент составляет «ядро» государственного стандарта общеобразовательной подготовки в области физической культуры. Второй компонент — «вариативный», позволяю­щий реализовать возможность выбора различных средств с учётом индивидуальных способностей, условий деятельно­сти, приоритетности вида физкультурно-спортивных заня­тий и других факторов. Взаимосвязь базового и вариативно­го компонентов позволяет решать задачи, предложенные данной программой. Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно раз­виваются мышление, творчество и самостоятельность.

Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференциро­ванного и индивидуального подхода к учащимся с учетом со­стояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.

Во время проведения 3х часов уроков физической культуры в неделю рекомендуется использовать упражнения, направленные на развитие физических качеств и способностей детей, их функциональные возможности. Большую часть времени посвящать проведению подвижных игр, в зимнее время — играм на лыжах и санках. При наличии бассейна — включить в программу занятия плаванием.Основы знаний о физической культуре  История возникновения физической культуры. Связь физической культуры с жизненно важными умениями и на выками.  Понятия «физическая культура» и «физические упражнения». Значение физических упражнений для здоровья человека. Основные способы передвижений человека .Правила поведения на уроках физической культуры. Сведения  о режиме дня и личной гигиене, правильной осанке .Характеристика  основных физических качеств. Подвижные и спортивные игры .Способы физкультурной деятельности (в течение года) Самостоятельные занятия. Разработка режима дня. Составление и выполнение комплексов упражнений утренней гимнастики, физкультминуток. Выполнение простейших закаливающих процедур. Организация и проведение подвижных игр во время прогулок и каникул.

 

 

Место предмета в учебном плане

 

Количество часов в неделю по программе                                3

Количество часов в неделю по учебному плану                        3

Количество часов в год                                                            99

Третий час на препо­давание учебного предмета «Физическая культура» был введён приказом Минобрнауки от 30 августа 2010 г. № 889. В прика­зе было указано: «Третий час учебного предмета «Физическая культура» использовать на увеличение двигательной активно­сти и развитие физических качеств обучающихся, внедрение современных систем физического воспитания».                                                                                                                    

Описание ценностных ориентиров

Предметом обучения физической культуры является двигательная деятельность младшего школьника с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность, которые не­обходимыми для применения к самым различным сторонам жизни и деятельности человека.

В процессе овладения двигательной деятельностью на уроках физической культуры укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, активно развивается мышление, творчество и самостоятельность, воспитываются нравственные и волевые качества: дисциплинированность, доброжелательное отношение к товарищам, честность, отзывчивость, смелость, выносливость.

Планируемые результаты освоения программы

ЛИЧНОСТНЫЕ

У обучающихся будут сформированы:

• положительное отношение к урокам физической культуры.

Учащиеся получат возможность для формирования:

• познавательной мотивации  к истории возникновения физической культуры;

• понимания значения физической культуры для укрепления здоровья человека;

• мотивации к выполнению закаливающих процедур.

ПРЕДМЕТНЫЕ

Учащиеся научатся:

• выполнять правила поведения на уроках физической культуры;

• рассказывать об истории  возникновения физической культуры;

• различать понятия «физическая культура» и «физические упражнения»;

• понимать значение физических упражнений для здоровья человека;

• называть основные способы передвижений человека;

• рассказывать о режиме дня первоклассника, о личной гигиене, о правильной осанке;

• определять подбор одежды и инвентаря для лыжных прогулок;

• называть основные физические качества человека;

• определять подвижные и спортивные игры;

• выполнять строевые упражнения;

• выполнять различные виды ходьбы;

• выполнять прыжки на одной и двух ногах на месте, с продвижением вперёд, с поворотом на 90°;

• прыгать через неподвижную и качающуюся скакалку;

• метать теннисный мяч в вертикальную и  горизонтальную цель с 3 м;

            Физическая культура

• выполнять перекаты в группировке;

• лазить по гимнастической стенке и по наклонной скамейке;

• перелезать через гимнастическую скамейку и горку матов;

• выполнять танцевальные шаги;

• передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом, выполнять спуски и подъёмы на небольшой склон, выполнять повороты переступанием;

• играть в подвижные игры;

• выполнять элементы спортивных игр.

Учащиеся получат возможность научиться:

• рассказывать о влиянии физических упражнений на организм человека;

• определять причины, которые приводят к плохой осанке;

• рассказывать об истории появления гимнастики, лыжных гонок, лёгкой атлетики;

• различать подвижные и спортивные игры;

• самостоятельно составлять  и выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

• выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

• играть в подвижные игры во время прогулок.

МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ

Регулятивные

Учащиеся научатся:

• адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

• следовать при выполнении физических упражнений инструкциям учителя;

• вносить коррективы в свою работу.

Учащиеся получат возможность научиться:

• понимать цель выполняемых действий;

• адекватно оценивать правильность выполнения задания;

• самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

• использовать национальные игры во время прогулок.

Познавательные

Учащиеся научатся:

• «читать» условные знаки, данные в учебнике;

• находить нужную информацию в словаре учебника;

• различать понятия «физическая культура» и «физические упражнения»;

• определять влияние физических упражнений на здоровье человека.

Учащиеся получат возможность научиться:

• осуществлять поиск необходимой информации для выполнения учебных заданий, используя справочные мате

риалы учебника;

• различать, группировать подвижные и спортивные игры;

• характеризовать основные физические качества;

• группировать народные игры по национальной принадлежности;

• устанавливать причины, которые приводят к плохой

осанке.

Коммуникативные

Учащиеся научатся:

• отвечать на вопросы и задавать вопросы;

• выслушивать друг друга;

• рассказывать об истории  возникновения физической культуры, о режиме дня первоклассника, о личной гигиене, о правильной осанке.

          Учащиеся получат возможность научиться:

• рассказывать о влиянии физических упражнений на организм человека;

• рассказывать об истории появления гимнастики, лыжных гонок, лёгкой атлетики;

• высказывать собственное мнение о значении физической культуры для здоровья человека;

• договариваться и приходить к общему решению, работая в паре.

Содержание программы

Во время проведения 3-х часов уроков физической культуры в неделю рекомендуется использовать упражнения, направленные на развитие физических качеств и способностей детей, их функциональные возможности. Большую часть времени посвящать проведению подвижных игр, в зимнее время — играм на лыжах и санках.

 Основы знаний о физической культуре (4 ч)

 История возникновения физической культуры. Связь физической культуры с жизненно важными умениями и навыками. Понятия «физическая культура» и «физические упражнения». Значение физических упражнений для здоровья человека. Основные способы передвижений человека. Правила поведения на уроках физической культуры. Сведения о режиме дня и личной гигиене, правильной осанке. Характеристика основных физических качеств. Подвижные и спортивные игры. Способы физкультурной деятельности (в течение года) Самостоятельные занятия. Разработка режима дня. Составление и выполнение комплексов упражнений утренней гимнастики, физкультминуток. Выполнение простейших закаливающих процедур. Организация и проведение подвижных игр во время прогулок и каникул.

 Физическое совершенствование (92 ч)

 Организующие команды и приёмы: cтроевые упражнения. Построение в шеренгу, колонну, перестроение в круг; основная стойка, повороты налево, направо, кругом; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге. Выполнение команд: «Смирно!», «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «Стой!» Из них:

Лёгкая атлетика (22 ч)

 Ходьба: свободным широким шагом, имитационная ходьба, ходьба на носках, с различным положением рук, на внутренней и внешней стороне стопы.

 Бег: медленный равномерный, бег с ускорением, челночный бег 3х10 м, эстафетный бег, бег из различных исходных положений, с изменением направления движения, бег на 30 м с высокого старта.

 Прыжки: на одной и двух ногах на месте, с продвижением вперёд, в длину и высоту с места, прыжки на двух ногах с поворотом на 90°, спрыгивание и запрыгивание на горку матов, с 3–4 шагов разбега прыжки через длинную неподвижную и качающуюся скакалку (высота 30–40 см).

 Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель с расстояния 3 м, метание на дальность и заданное расстояние.

 Броски: набивного мяча (0,5 кг) от груди, броски и ловля резинового мяча.

 Гимнастика с основами акробатики (22 ч)

 Акробатические упражнения: группировка (в приседе, сидя, лёжа на спине), перекаты в группировке, упоры, седы.

 Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по гимнастической стенке и наклонной скамейке, одноимённым и разноимённым способами, перелезание через гимнастическую скамейку и горку матов, упражнения на низкой перекладине, ходьба по гимнастической скамейке, по наклонной скамейке, танцевальные шаги (приставной, галоп), преодоление полосы препятствий.

Лыжная подготовка (20 ч)

 Организующие команды и приёмы: Переноска лыж и палок к месту проведения урока, укладка лыж на снег. Способы передвижений на лыжах: ступающий, скользящий шаг без палок и с палками. Повороты переступанием на месте. Спуск в основной стойке. Подъём ступающим и скользящим шагом. Торможение палками и падением.

 Подвижные игры (28 ч)

 На материале лёгкой атлетики: «Вызов номеров», «Два мороза», «Волк во рву», «Совушка», «Воробьи, вороны», «Планеты», «Третий лишний». На материале гимнастики с основами акробатики: «Запрещённое движение», «Гномы, великаны», «Передай мяч», «Охотники и утки». На материале лыжной подготовки: «Воротца», «Буксиры», «Кто дальше?». На материале спортивных игр: выполнение заданий с элементами спортивных игр. Национальные игры: русская народная игра «У медведя во бору», белорусская народная игра «Ёжик и мыши», дагестанская народная игра «Подними платок».

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Тематическое планирование  указанием основных видов деятельности учащихся

№ урока

Тема урока

Кол-во ч

Тип урока

УУД

Вид контроля

Нагл

ность,

ИКТ

Дата

предметные

метапредметные

личностные

1.

 Влияние физической культуры на здоровье и физическое развитие человека.  Правила поведения на уроках.

 

1

Комбинированный

Определять и кратко характеризо­вать физическую культуру.

 

адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

следовать при выполнении физических упражнений инструкциям учителя

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

понимания значения физической культуры для укрепления здоровья человека;

 

Фронтальный опрос

 табл

 

2.

 Основные  способы передвижения человека

1

Комбинирован.

 

понимать цель выполняемых действий;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

Корректировка техники бега

табл

 

3.

 История возникновения физической культуры

1

Урок – беседа

 

рассказывать об истории появления гимнастики, лыжных гонок, лёгкой атлетики;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

понимания значения физической культуры для укрепления здоровья человека;

познавательной мотивации  к истории возникновения физической культуры;

 

Корректировка техники бега

табл

 

4.

 Предупреждение травматизма на занятиях физической культуры

1

Урок конкурс

Определять правила предупрежде­ние травматизма во время занятий физическими упражнениями.

 самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Корректировка техники бега, правильности дыхания

 Таблица по ТБ

 

5.

 Подвижные игры. Повороты на месте.

1

Урок – игра

играть в подвижные игры;

• различать, группировать подвижные и спортивные игры;

• характеризовать основные физические качества;

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Корректировка техники бега

 мячи

 

6.

 Бег и его разновидности

1

Комбинированный

Описывать технику беговых упражнений.

Ос­ваивать технику бега различными способами.

 

самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Корректировка техники бега

Флажки

 

7.

  Эстафетный бег

1

Урок – отчет

Совершенствовать технику бега на короткие дистанции.

 

понимать цель выполняемых действий;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Корректровка техники старта, бега

 Палоч ки

 

8.

 Прыжки и их связь с беговыми упражнениями

1

Комбинированный

Описывать технику беговых упражнений.

Ос­ваивать технику бега различными способами.

 

понимать цель выполняемых действий;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Корректировка техники и тактики бега

 

 

9.

Подвижные игры. Разновидности прыжков.

1

Комбинированный

Осваивать универсальные умения в самостоятельной орга­низации и проведении подвиж­ных игр.

• различать, группировать подвижные и спортивные игры;

•характеризовать основные физические качества;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фиксирование результата

 мячи

 

10.

 Прыжки на двух и одной ноге с продвижением вперед

1

Комбинированный

 

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражнений.

самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фиксирование резуль­тата

 

 

11.

 Прыжок в длину с места

1

Комбинированный

 

Осваивать технику мягкого приземления.

Описывать технику прыжковых упражнений.

Выявлять типичные ошибки в технике прыжка: в длину с разбега, в высоту с разбега.

Проявлять качества быстроты, выносливости, координации при выполнении прыжковых упражнений.

самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фиксирование резуль­тата

 грабли

 

12.

 Челночный бег 3*10м.

1

Комбинированный

 

понимать цель выполняемых действий;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

Корректировка техники

 

 

13.

 Преодоление полосы препятствий

1

Комбинированный

 

; характеризовать основные физические качества;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

Фикси­рование резуль­тата

 кегли

 

14

 Игры.   Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

 

• различать, группировать подвижные и спортивные игры;

• характеризовать основные физические качества;

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

фронтальный

 палочки

 

15.

 Метание – одно из древних физических упражнений

1

Комбинированный

 

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фикси­рование резуль­тата

 Малый мяч

 

16.

Подвижные игры.

1

Урок – игра

играть в подвижные игры;

• различать, группировать подвижные и спортивные игры;

• характеризовать основные физические качества;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игр

 мячи

 

17.

 Метание в вертикальную  цель

1

Комбинированный

Выявлять характерные ошибки при выполнении метания в цель.

Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

фронтальный

 мячи

 

18.

 Легкая атлетика -  королева спорта

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

 

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

 

 

19.

Подвижные игры

1

Урок – игра

играть в подвижные игры;

• различать, группировать подвижные и спортивные игры;

• характеризовать основные физические качества;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

  мячи мячи

 

20

 Метание в горизонтальную  цель

1

Комбинированный

Выявлять характерные ошибки при выполнении метания в цель.

Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

 мячи

 

21

Подвижные игры. Повторение метания в горизонтальную цель.

1

Урок – игра

Осваивать универсальные умения в самостоятельной орга­низации и проведении подвиж­ных игр.

• различать, группировать подвижные и спортивные игры;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Правильность выполнения

 Мячи скакалки

 

22.

 Как устроен человек

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

 

адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Корректировка движений,

страховка

Таблица,

 

23.

 Броски набивного мяча

1

Комбинированный

 

понимать цель выполняемых действий;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Корректировка движений

набивной мяч

 

24.

 Прыжки через качающуюся  скакалку

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

 

адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Корректировка движений

 скакалка

 

25.

 Преодоление препятствий

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

 

адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Корректировка движений,

страховка

 кегли

 

26.

Подвижные игры. Развитие ловкости.

1

Урок – игра

играть в подвижные игры;

понимать цель выполняемых действий;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Корректировка движений,

страховка

 мячи

 

27.

 История развития гимнастики

1

Комбинированный

 

адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Корректировка движений

 Видео

 

28.

  Осанка человека

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

 

• различать, группировать подвижные и спортивные игры;

• характеризовать основные физические качества;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Корректировка движений,

страховка

 таблица

 

29.

 Положение « группировки»

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

 

понимать цель выполняемых действий;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Корректировка движений,

страховка

 маты

 

30.

Подвижные игры

1

Урок – игра

Осваивать универсальные умения в самостоятельной орга­низации и проведении подвиж­ных игр.

 

адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

 мяч

 

31.

 Утренняя гимнастика

1

Комбинированный

выполнять перекаты в группировке;

 

понимать цель выполняемых действий;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Корректировка движений,

страховка

Электрон  физ-ра.

 

32.

 Перекаты в «группировке»

1

Комбинированный

выполнять перекаты в группировке;

 

адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Корректиро-ка движений,страховка

 маты

 

33.

 Физкультурные минутки

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

 

различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Корректировка движений

 

 

34.

 Лазание по наклонной скамейке, стоя на коленях

1

Комбинированный

лазить по гимнастической стенке и по наклонной скамейке;

 

адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Корректировка движений

 маты

 

35.

 Лазание по наклонной скамейке в упоре присев

1

Комбинированный

лазить по гимнастической стенке и по наклонной скамейке;

 

• адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

• следовать при выполнении физических упражнений инструкциям учителя

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальная

 скамейки

 

36.

Подвижные игры.Лазание по наклонной скамейке.

1

Урок – игра

играть в подвижные игры;

понимать цель выполняемых действий;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

 мячи

 

37.

 Лазание по гимнастической стенке

1

Комбинированный

лазить по гимнастической стенке и по наклонной скамейке;

 

рассказывать об истории появления гимнастики, лыжных гонок, лёгкой атлетики;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

 маты

 

38.

 Режим дня школьника

1

Урок – беседа

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

 

 самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

 Таблица.

 

39.

 Лазание по гимнастической стенке одноименным способом.

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

 

• различать, группировать подвижные и спортивные игры;

• характеризовать основные физические качества;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

 маты

 

40.

Подвижные игры. Перелезание через гимнастическую скамейку.

1

Урок – игра

Осваивать универсальные умения в самостоятельной орга­низации и проведении подвиж­ных игр.

 

самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

 мяч

 

41.

 Перелазание через горку матов

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

 

понимать цель выполняемых действий;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

 маты

 

42.

 Вис лежа на низкой перекладине

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

 

понимать цель выполняемых действий;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

 мат

 

43.

Подвижные игры

1

Урок – игра

Осваивать универсальные умения в самостоятельной орга­низации и проведении подвиж­ных игр.

 

• различать, группировать подвижные и спортивные игры;

• характеризовать основные физические качества;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

 мячи

 

44.

 Как правильно ухаживать за своим телом

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

 

самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

 В. фильм

 

45.

 Спортивные игры.Развитие чувства равновесия

1

Комбинированный

выполнять элементы спортивных игр

самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

 мяч

 

46.

 Полоса препятствий

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

 

понимать цель выполняемых действий;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

 

 

47.

 Спортивные виды гимнастики

1

Комбинированный

выполнять элементы спортивных игр

; характеризовать основные физические качества;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

 маты

 

48.

 История возникновения  лыж

1

Комбинированный

определять подбор одежды и инвентаря для лыжных прогулок;

 

различать, группировать подвижные и спортивные игры;

характеризовать основные физические качества;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

 таблицы

 

49.

 Спортивные игры

1

Комбинированный

выполнять элементы спортивных игр

• адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

• следовать при выполнении физических упражнений инструкциям учителя

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

 лыжи

 

50.

 Как приготовиться к урокам на лыжах

1

Комбинированный

Знать технику безопасности на занятиях лыжной подготовки.

Определять состав спортивной одежды

понимать цель выполняемых действий;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

 таблица

 

51.

 Основные способы передвижения на лыжах

1

Комбинированный

определять подбор одежды и инвентаря для лыжных прогулок;

 

рассказывать об истории появления гимнастики, лыжных гонок, лёгкой атлетики;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

 

 лыжи

 

52.

 Передвижение скользящим способом

1

Комбинированный

Выполнять передвижение скользящим шагом.

 

 самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

лыжи

 

53.

 Прогулка  на лыжах

1

Комбинированный

Выполнять передвижение скользящим шагом.

 

• различать, группировать подвижные и спортивные игры;

• характеризовать основные физические качества;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

 лыжи

 

54.

 Повороты переступанием вокруг пяток

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

 

самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

лыжи

 

55.

 Передвижение скользящим шагом с палками

1

Комбинированный

Осваивать технику: скользящего шага без палок, поворо­тов переступанием на месте, спусков и подъемов. спуска в низкой стойке, подъёма «лесенкой»

Выполнять передвижение скользящим шагом.

 

понимать цель выполняемых действий;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

 лыжи

 

56.

 Подъем в уклон

1

Комбинированный

Применять навыки спуска с небольшого склона и подъёма в уклон.

 

понимать цель выполняемых действий;

 

 

Фронтальный

лыжи

 

57.

 Передвижение на лыжах

1

Комбинированный

Осваивать     универсальные умения контролировать скорость передвижения на лыжах по час­тоте сердечных сокращений.

Выявлять характерные ошиб­ки: в технике выполнения: лыж­ных ходов, основной стойки лыжника, подъёма скользящим шагом, подъёма лесенкой.

 

• различать, группировать подвижные и спортивные игры;

• характеризовать основные физические качества;

 

• различать, группировать подвижные и спортивные игры;

• характеризовать основные физические качества;

 

Фронтальный

 лыжи

 

58.

 Основная стойка лыжника

1

Комбинированный

Проявлять выносливость во время  передвижения на лыжах по дистанции.

Проявлять координацию при выполнении поворотов, спусков и подъемов, при торможении падением.

самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

лыжи

 

59.

 Спуск с пологого склона

1

Комбинированный

Выявлять характерные ошиб­ки: в технике выполнения: лыж­ных ходов, основной стойки лыжника, подъёма скользящим шагом, подъёма лесенкой.

 

самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

 лыжи

 

60.

 Поворот переступанием вокруг носков лыж

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

 

понимать цель выполняемых действий;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

лыжи

 

61.

 Торможение палками

1

Комбинированный

 Научить торможению

; характеризовать основные физические качества;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

 лыжи

 

62.

 Игры на свежем воздухе

1

Комбинированный

 Разучить игры на свежем воздухе

• различать, группировать подвижные и спортивные игры;

• характеризовать основные физические качества;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

лыжи

 

63.

 Торможение падением

1

Комбинированный

Применять навыки торможения падением на бок при спуске с пологого, небольшого  склона.

 

адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

следовать  инструкциям учителя

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

 лыжи

 

64.

 Совершенствование изученных способов передвижения на лыжах

1

Комбинированный

Совершенствовать передвижения на лыжах

понимать цель выполняемых действий;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

лыжи

 

65.

Совершенствование изуч. способов передвижения на лыжах

1

Комбинированный

 Совершенствовать передвижения на лыжах

рассказывать об истории появления гимнастики, лыжных гонок, лёгкой атлетики;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

 лыжи

 

66.

 Совершенствование спусков и подъемов

1

Комбинированный

Выявлять характерные ошиб­ки: в технике выполнения: лыж­ных ходов, основной стойки лыжника, подъёма скользящим шагом, подъёма лесенкой.

 

 самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

лыжи

 

67.

 Эстафеты и подвижные игры на лыжах  и санках

1

Комбинированный

Осваивать универсальные умения в самостоятельной орга­низации и проведении подвиж­ных игр.

 

• различать, группировать подвижные и спортивные игры;

• характеризовать основные физические качества;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

 Лыжи санки

 

68.

Эстафеты и подвижные игры на лыжах  и санках

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

 

самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

Лыжи санки

 

69.

Эстафеты и подвижные игры на лыжах  и санках

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

 

понимать цель выполняемых действий;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

Лыжи санки

 

70.

 Закаливание организма

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

 

понимать цель выполняемых действий;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

Лыжи

 

71.

 Бег из различных исходных положений

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

 

• различать, группировать подвижные и спортивные игры;

• характеризовать основные физические качества;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

познавательной мотивации  к истории возникновения физической культ ;

 

Фронтальный

 

 

72.

 Прыжок  в высоту с места толком  двух ног

1

Комбинированный

 

самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

 мат

 

73.

Прыжок  в высоту с места толком   одной ноги

1

Комбинированный

 

самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

 мат

 

74.

Прыжок  в высоту с места толком   одной ноги на разную  высоту

1

Комбинированный

 

понимать цель выполняемых действий;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

 мат

 

75.

Подвижные игры. Прыжки по разметкам.

1

Урок – игра

Осваивать универсальные умения в самостоятельной орга­низации и проведении подвиж­ных игр.

 

; характеризовать основные физические качества;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

 Мяч, обруч

 

76.

 Физические качества человека

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

 

• различать, группировать подвижные и спортивные игры;

• характеризовать основные физические качества;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

 

 

77.

 Развитие физических качеств

1

Комбинированный

самостоятельно составлять  и выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

• различать, группировать подвижные и спортивные игры;

• характеризовать основные физические качества;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

 

 

78.

 Спрыгивание и запрыгивание на горку матов

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

 

• адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

• следовать при выполнении физических упражнений инструкциям учителя

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

 мат

 

79.

 Спортивные игры

1

Комбинированный

выполнять элементы спортивных игр

понимать цель выполняемых действий;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

 мячи

 

80.

Подвижные игры

1

Урок – игра

Осваивать универсальные умения в самостоятельной орга­низации и проведении подвиж­ных игр.

 

рассказывать об истории появления гимнастики, лыжных гонок, лёгкой атлетики;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

мячи

 

81.

 Метание теннисного мяча  на дальность

1

Комбинированный

выполнять упражнения для формирования правильной осанки;

 

 самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

 Теннисный мяч

 

82.

Метание теннисного мяча на заданное расстояние

1

Комбинированный

Описывать технику метания теннисного мяча в цель.

Совершенствовать технику метания на дальность, на заданное  расстояние.

 

• различать, группировать подвижные и спортивные игры;

• характеризовать основные физические качества;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

Теннисный мяч

 

83.

 Игры эстафеты

1

Комбинированный

Разучить игры

самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

Мяч, кегли

 

84.

Положение – «высокий старт»

1

Комбинированный

 

понимать цель выполняемых действий;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

флажки

 

85.

 Бег на 30 м

1

Комбинированный

 

понимать цель выполняемых действий;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный, фисировка

флажки

 

86.

 Игры, эстафеты

1

Комбинированный

Разучить игры

• различать, группировать подвижные и спортивные игры;

• характеризовать основные физические качества;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

 мячи

 

87.

 Элементы  спортивных игр

1

Комбинированный

выполнять элементы спортивных игр

адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

 мячи

 

88.

 Совершенствование элементов спортивных игр

1

Комбинированный

выполнять элементы спортивных игр

понимать цель выполняемых действий;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

мячи

 

89.

 Подвижные игры и эстафеты

1

Комбинированный

играть в подвижные игры;

адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

мячи

 

90.

 Игры. эстафеты

1

Комбинированный

Разучить игры

• различать, группировать подвижные и спортивные игры;

• характеризовать основные физические качества;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

Мячи, флажок

 

91.

 Подвижные игры

1

Урок – игра

Осваивать универсальные умения в самостоятельной орга­низации и проведении подвиж­ных игр.

 

понимать цель выполняемых действий;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

мячи

 

92.

 Игры

1

Комбинированный

выполнять элементы спортивных игр

адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

мячи

 

93.

 Игры «зайцы и охотники», « пятнашки»

1

Комбинированный

 Разучить игру

понимать цель выполняемых действий;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

мячи

 

94.

Игры

1

Комбинированный

выполнять элементы спортивных игр

адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

Мячи обруч

 

95.

Подвижные игры

1

Урок – игра

Осваивать универсальные умения в самостоятельной орга­низации и проведении подвиж­ных игр.

 

• различать, группировать подвижные и спортивные игры;

• характеризовать основные физические качества;

 

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Следить за выполнением правил игры

мячи

 

96.

 Итоговое занятие

1

  Урок-отчет

 

адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

положительное отношение к урокам физической культуры.

 

Фронтальный

мячи

 

8. Материально-техническое обеспечение образовательного процесса.

 Перечень литературы

Программа: Планета Знаний. Физическая культура. Т.С.Лисицкая, Л.А.Новикова Традиционная система. Программы общеобразовательных учреждений. Начальная школа. 1-4 классы. УМК «Планета Знаний». М.: АСТ, «Астрель». 2011г.

Учебники и учебные пособия:Т.С.Лисицкая, Л.А.Новикова «физическая культура».-  М.: АСТ, «Астрель».  2011г.

 

Средства обучения

 

§    Ноутбук

§    Магнитофон

§    DVD, MP3,CD

 

 Оборудование

 

§     Мячи                                             Палки

§    Скакалки                                        Маты

§    Обручи                                           Кегли

§    Лыжи

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Рабочая программа по физкультуре, УМК Планета Знаний, 1 класс,2014 г"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Клининговый менеджер

Получите профессию

Фитнес-тренер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Рабочая программа составлена на основе следующих нормативных документов и методических рекомендаций:

         Закон «Об образовании» РФ (ст. 28)

         Приказ Министерством образования и науки Российской Федерации от 06.10.2009 года № 373 «Об утверждении и введение в действие ФГОС НОО»;

         Концепция духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России.

         Программа общеобразовательных учреждений: Начальная школа: 1 класс. УМК «Планета знаний».-М.:АСТ,2011г.

         Учебный план МБОУ СОШ сСеменкино на 2014-2015 учебный год.

         ООП НОО МБОУ СОШ с. Семенкино на 2011-2015 г.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 609 606 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 01.12.2014 715
    • DOCX 88.7 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Аминева Альбина Наиловна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Аминева Альбина Наиловна
    Аминева Альбина Наиловна
    • На сайте: 9 лет и 3 месяца
    • Подписчики: 2
    • Всего просмотров: 17652
    • Всего материалов: 26

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Интернет-маркетолог

Интернет-маркетолог

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Продуктивность учебной деятельности младших школьников общеобразовательного учреждения в рамках реализации ФГОС НОО

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 221 человек из 63 регионов

Курс повышения квалификации

Использование элементов театрализации на уроках литературного чтения в начальной школе

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 64 человека из 30 регионов

Курс повышения квалификации

Теория, методика и практика обучения младших школьников основам шахматной игры в условиях реализации ФГОС НОО

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 49 человек из 25 регионов

Мини-курс

Театральная педагогика: творческое развитие и воспитание

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 25 человек из 15 регионов

Мини-курс

Стратегии брендинга и лояльности потребителей: изучение современных тенденций и подходов

2 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Современные тренды в физкультуре и спорте: организация обучения и методика тренировок

2 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе