- 01.12.2014
- 1003
- 0
Смотреть ещё
16 794
методические разработки для начальных классов
Перейти в каталогПояснительная записка
Рабочая программа составлена на основе следующих нормативных документов и методических рекомендаций:
• Закон «Об образовании» РФ (ст. 28)
• Приказ Министерством образования и науки Российской Федерации от 06.10.2009 года № 373 «Об утверждении и введение в действие ФГОС НОО»;
• Концепция духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России.
• Федеральный перечень учебников, рекомендованных (допущенных) Министерством образования и науки Российской Федерации к использованию в образовательном процессе в общеобразовательных учреждениях, на 2012-201З учебный год: Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации № 253 от 31.03.2014 «Об утверждении федеральных перечней учебников, рекомендованных (допущенных) к использованию в образовательном процессе в образовательных учреждениях, реализующих образовательные программы общего образования и имеющих государственную аккредитацию на 2014-2015 учебный год»
• Программа общеобразовательных учреждений: Начальная школа: 1 класс. УМК «Планета знаний».-М.:АСТ,2011г.
• Учебный план МБОУ СОШ с. Семенкинона 2014-2015 учебный год
• Федеральный закон «О физической культуре и спорте»;
• Стратегия национальной безопасности Российской Федерации до 2020 г.;
• Приказ Министерством образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2010 г. № 889
• ООП НОО МБОУ СОШ с. Семенкино на 2011 – 2015 г.
Цели
Программа направлена на реализацию цели - гармоничное развитие учащихся, формирование высокого уровня личной физической культуры школьника как элемента здорового, активного образа жизни. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:
Оздоровительная задача
• Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуактуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;
• Овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.);
• Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данных мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателей развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).
Образовательная задача
• Создание «школы движений», включающей формирование и совершенствование жизненно важных умений и навыков;
• Развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;
• Приобретение школьниками знаний в области физической культуры, необходимых для самостоятельных занятий физическими упражнениями, сознательного использования их в повседневной жизни;
• Формирование у обучающихся универсальных компетенций.
Воспитательная задача
• Формирование у школьников устойчивого интереса к физической культуре, осознанной потребности в каждодневных занятиях физическими упражнениями и спортом;
• Содействие гармоничному развитию личности школьника, включая воспитание духовных, эстетических и волевых личностных качеств;
• Формирование мотивации успеха и достижений, самореализации на основе организации занятий физической культурой и спортом.
Общая характеристика предмета
В программе Т. С. Лисицкой, Л. А. Новиковой программный материал делится на две части – базовую и вариативную. Базовый компонент обеспечивает формирование основ физического развития, без которого невозможна успешная адаптация к условиям окружающей среды и саморегуляция. Данный компонент составляет «ядро» государственного стандарта общеобразовательной подготовки в области физической культуры. Второй компонент — «вариативный», позволяющий реализовать возможность выбора различных средств с учётом индивидуальных способностей, условий деятельности, приоритетности вида физкультурно-спортивных занятий и других факторов. Взаимосвязь базового и вариативного компонентов позволяет решать задачи, предложенные данной программой. Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.
Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.
Во время проведения 3х часов уроков физической культуры в неделю рекомендуется использовать упражнения, направленные на развитие физических качеств и способностей детей, их функциональные возможности. Большую часть времени посвящать проведению подвижных игр, в зимнее время — играм на лыжах и санках. При наличии бассейна — включить в программу занятия плаванием.Основы знаний о физической культуре История возникновения физической культуры. Связь физической культуры с жизненно важными умениями и на выками. Понятия «физическая культура» и «физические упражнения». Значение физических упражнений для здоровья человека. Основные способы передвижений человека .Правила поведения на уроках физической культуры. Сведения о режиме дня и личной гигиене, правильной осанке .Характеристика основных физических качеств. Подвижные и спортивные игры .Способы физкультурной деятельности (в течение года) Самостоятельные занятия. Разработка режима дня. Составление и выполнение комплексов упражнений утренней гимнастики, физкультминуток. Выполнение простейших закаливающих процедур. Организация и проведение подвижных игр во время прогулок и каникул.
Место предмета в учебном плане
Количество часов в неделю по программе 3
Количество часов в неделю по учебному плану 3
Количество часов в год 99
Третий час на преподавание учебного предмета «Физическая культура» был введён приказом Минобрнауки от 30 августа 2010 г. № 889. В приказе было указано: «Третий час учебного предмета «Физическая культура» использовать на увеличение двигательной активности и развитие физических качеств обучающихся, внедрение современных систем физического воспитания».
Описание ценностных ориентиров
Предметом обучения физической культуры является двигательная деятельность младшего школьника с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность, которые необходимыми для применения к самым различным сторонам жизни и деятельности человека.
В процессе овладения двигательной деятельностью на уроках физической культуры укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, активно развивается мышление, творчество и самостоятельность, воспитываются нравственные и волевые качества: дисциплинированность, доброжелательное отношение к товарищам, честность, отзывчивость, смелость, выносливость.
Планируемые результаты освоения программы
ЛИЧНОСТНЫЕ
У обучающихся будут сформированы:
• положительное отношение к урокам физической культуры.
Учащиеся получат возможность для формирования:
• познавательной мотивации к истории возникновения физической культуры;
• понимания значения физической культуры для укрепления здоровья человека;
• мотивации к выполнению закаливающих процедур.
ПРЕДМЕТНЫЕ
Учащиеся научатся:
• выполнять правила поведения на уроках физической культуры;
• рассказывать об истории возникновения физической культуры;
• различать понятия «физическая культура» и «физические упражнения»;
• понимать значение физических упражнений для здоровья человека;
• называть основные способы передвижений человека;
• рассказывать о режиме дня первоклассника, о личной гигиене, о правильной осанке;
• определять подбор одежды и инвентаря для лыжных прогулок;
• называть основные физические качества человека;
• определять подвижные и спортивные игры;
• выполнять строевые упражнения;
• выполнять различные виды ходьбы;
• выполнять прыжки на одной и двух ногах на месте, с продвижением вперёд, с поворотом на 90°;
• прыгать через неподвижную и качающуюся скакалку;
• метать теннисный мяч в вертикальную и горизонтальную цель с 3 м;
Физическая культура
• выполнять перекаты в группировке;
• лазить по гимнастической стенке и по наклонной скамейке;
• перелезать через гимнастическую скамейку и горку матов;
• выполнять танцевальные шаги;
• передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом, выполнять спуски и подъёмы на небольшой склон, выполнять повороты переступанием;
• играть в подвижные игры;
• выполнять элементы спортивных игр.
Учащиеся получат возможность научиться:
• рассказывать о влиянии физических упражнений на организм человека;
• определять причины, которые приводят к плохой осанке;
• рассказывать об истории появления гимнастики, лыжных гонок, лёгкой атлетики;
• различать подвижные и спортивные игры;
• самостоятельно составлять и выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;
• выполнять упражнения для формирования правильной осанки;
• играть в подвижные игры во время прогулок.
МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ
Регулятивные
Учащиеся научатся:
• адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;
• следовать при выполнении физических упражнений инструкциям учителя;
• вносить коррективы в свою работу.
Учащиеся получат возможность научиться:
• понимать цель выполняемых действий;
• адекватно оценивать правильность выполнения задания;
• самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;
• использовать национальные игры во время прогулок.
Познавательные
Учащиеся научатся:
• «читать» условные знаки, данные в учебнике;
• находить нужную информацию в словаре учебника;
• различать понятия «физическая культура» и «физические упражнения»;
• определять влияние физических упражнений на здоровье человека.
Учащиеся получат возможность научиться:
• осуществлять поиск необходимой информации для выполнения учебных заданий, используя справочные мате
риалы учебника;
• различать, группировать подвижные и спортивные игры;
• характеризовать основные физические качества;
• группировать народные игры по национальной принадлежности;
• устанавливать причины, которые приводят к плохой
осанке.
Коммуникативные
Учащиеся научатся:
• отвечать на вопросы и задавать вопросы;
• выслушивать друг друга;
• рассказывать об истории возникновения физической культуры, о режиме дня первоклассника, о личной гигиене, о правильной осанке.
Учащиеся получат возможность научиться:
• рассказывать о влиянии физических упражнений на организм человека;
• рассказывать об истории появления гимнастики, лыжных гонок, лёгкой атлетики;
• высказывать собственное мнение о значении физической культуры для здоровья человека;
• договариваться и приходить к общему решению, работая в паре.
Содержание программы
Во время проведения 3-х часов уроков физической культуры в неделю рекомендуется использовать упражнения, направленные на развитие физических качеств и способностей детей, их функциональные возможности. Большую часть времени посвящать проведению подвижных игр, в зимнее время — играм на лыжах и санках.
Основы знаний о физической культуре (4 ч)
История возникновения физической культуры. Связь физической культуры с жизненно важными умениями и навыками. Понятия «физическая культура» и «физические упражнения». Значение физических упражнений для здоровья человека. Основные способы передвижений человека. Правила поведения на уроках физической культуры. Сведения о режиме дня и личной гигиене, правильной осанке. Характеристика основных физических качеств. Подвижные и спортивные игры. Способы физкультурной деятельности (в течение года) Самостоятельные занятия. Разработка режима дня. Составление и выполнение комплексов упражнений утренней гимнастики, физкультминуток. Выполнение простейших закаливающих процедур. Организация и проведение подвижных игр во время прогулок и каникул.
Физическое совершенствование (92 ч)
Организующие команды и приёмы: cтроевые упражнения. Построение в шеренгу, колонну, перестроение в круг; основная стойка, повороты налево, направо, кругом; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге. Выполнение команд: «Смирно!», «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «Стой!» Из них:
Лёгкая атлетика (22 ч)
Ходьба: свободным широким шагом, имитационная ходьба, ходьба на носках, с различным положением рук, на внутренней и внешней стороне стопы.
Бег: медленный равномерный, бег с ускорением, челночный бег 3х10 м, эстафетный бег, бег из различных исходных положений, с изменением направления движения, бег на 30 м с высокого старта.
Прыжки: на одной и двух ногах на месте, с продвижением вперёд, в длину и высоту с места, прыжки на двух ногах с поворотом на 90°, спрыгивание и запрыгивание на горку матов, с 3–4 шагов разбега прыжки через длинную неподвижную и качающуюся скакалку (высота 30–40 см).
Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель с расстояния 3 м, метание на дальность и заданное расстояние.
Броски: набивного мяча (0,5 кг) от груди, броски и ловля резинового мяча.
Гимнастика с основами акробатики (22 ч)
Акробатические упражнения: группировка (в приседе, сидя, лёжа на спине), перекаты в группировке, упоры, седы.
Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по гимнастической стенке и наклонной скамейке, одноимённым и разноимённым способами, перелезание через гимнастическую скамейку и горку матов, упражнения на низкой перекладине, ходьба по гимнастической скамейке, по наклонной скамейке, танцевальные шаги (приставной, галоп), преодоление полосы препятствий.
Лыжная подготовка (20 ч)
Организующие команды и приёмы: Переноска лыж и палок к месту проведения урока, укладка лыж на снег. Способы передвижений на лыжах: ступающий, скользящий шаг без палок и с палками. Повороты переступанием на месте. Спуск в основной стойке. Подъём ступающим и скользящим шагом. Торможение палками и падением.
Подвижные игры (28 ч)
На материале лёгкой атлетики: «Вызов номеров», «Два мороза», «Волк во рву», «Совушка», «Воробьи, вороны», «Планеты», «Третий лишний». На материале гимнастики с основами акробатики: «Запрещённое движение», «Гномы, великаны», «Передай мяч», «Охотники и утки». На материале лыжной подготовки: «Воротца», «Буксиры», «Кто дальше?». На материале спортивных игр: выполнение заданий с элементами спортивных игр. Национальные игры: русская народная игра «У медведя во бору», белорусская народная игра «Ёжик и мыши», дагестанская народная игра «Подними платок».
Тематическое планирование указанием основных видов деятельности учащихся
№ урока |
Тема урока |
Кол-во ч |
Тип урока |
УУД |
Вид контроля |
Нагл ность, ИКТ |
Дата |
||
предметные |
метапредметные |
личностные |
|||||||
1. |
Влияние физической культуры на здоровье и физическое развитие человека. Правила поведения на уроках.
|
1 |
Комбинированный |
Определять и кратко характеризовать физическую культуру.
|
адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем; следовать при выполнении физических упражнений инструкциям учителя
|
положительное отношение к урокам физической культуры. понимания значения физической культуры для укрепления здоровья человека;
|
Фронтальный опрос |
табл |
|
2. |
Основные способы передвижения человека |
1 |
Комбинирован. |
|
понимать цель выполняемых действий;
|
положительное отношение к урокам физической культуры. |
Корректировка техники бега |
табл |
|
3. |
История возникновения физической культуры |
1 |
Урок – беседа |
|
рассказывать об истории появления гимнастики, лыжных гонок, лёгкой атлетики;
|
положительное отношение к урокам физической культуры. понимания значения физической культуры для укрепления здоровья человека; познавательной мотивации к истории возникновения физической культуры;
|
Корректировка техники бега |
табл |
|
4. |
Предупреждение травматизма на занятиях физической культуры |
1 |
Урок конкурс |
Определять правила предупреждение травматизма во время занятий физическими упражнениями. |
самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Корректировка техники бега, правильности дыхания |
Таблица по ТБ |
|
5. |
Подвижные игры. Повороты на месте. |
1 |
Урок – игра |
играть в подвижные игры; |
• различать, группировать подвижные и спортивные игры; • характеризовать основные физические качества; |
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Корректировка техники бега |
мячи |
|
6. |
Бег и его разновидности |
1 |
Комбинированный |
Описывать технику беговых упражнений. Осваивать технику бега различными способами.
|
самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Корректировка техники бега |
Флажки |
|
7. |
Эстафетный бег |
1 |
Урок – отчет |
Совершенствовать технику бега на короткие дистанции.
|
понимать цель выполняемых действий;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Корректровка техники старта, бега |
Палоч ки |
|
8. |
Прыжки и их связь с беговыми упражнениями |
1 |
Комбинированный |
Описывать технику беговых упражнений. Осваивать технику бега различными способами.
|
понимать цель выполняемых действий;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Корректировка техники и тактики бега |
|
|
9. |
Подвижные игры. Разновидности прыжков. |
1 |
Комбинированный |
Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр. |
• различать, группировать подвижные и спортивные игры; •характеризовать основные физические качества;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фиксирование результата |
мячи |
|
10. |
Прыжки на двух и одной ноге с продвижением вперед |
1 |
Комбинированный |
Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражнений. |
самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фиксирование результата |
|
|
11. |
Прыжок в длину с места |
1 |
Комбинированный |
Осваивать технику мягкого приземления. Описывать технику прыжковых упражнений. Выявлять типичные ошибки в технике прыжка: в длину с разбега, в высоту с разбега. Проявлять качества быстроты, выносливости, координации при выполнении прыжковых упражнений. |
самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фиксирование результата |
грабли |
|
12. |
Челночный бег 3*10м. |
1 |
Комбинированный |
|
понимать цель выполняемых действий;
|
положительное отношение к урокам физической культуры. |
Корректировка техники |
|
|
13. |
Преодоление полосы препятствий |
1 |
Комбинированный |
|
; характеризовать основные физические качества;
|
положительное отношение к урокам физической культуры. |
Фиксирование результата |
кегли |
|
14 |
Игры. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. |
1 |
Комбинированный |
выполнять упражнения для формирования правильной осанки;
|
• различать, группировать подвижные и спортивные игры; • характеризовать основные физические качества; |
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
фронтальный |
палочки |
|
15. |
Метание – одно из древних физических упражнений |
1 |
Комбинированный |
|
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фиксирование результата |
Малый мяч |
|
16. |
Подвижные игры. |
1 |
Урок – игра |
играть в подвижные игры; |
• различать, группировать подвижные и спортивные игры; • характеризовать основные физические качества;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игр |
мячи |
|
17. |
Метание в вертикальную цель |
1 |
Комбинированный |
Выявлять характерные ошибки при выполнении метания в цель. Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча |
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
фронтальный |
мячи |
|
18. |
Легкая атлетика - королева спорта |
1 |
Комбинированный |
выполнять упражнения для формирования правильной осанки;
|
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
|
|
19. |
Подвижные игры |
1 |
Урок – игра |
играть в подвижные игры; |
• различать, группировать подвижные и спортивные игры; • характеризовать основные физические качества;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
мячи мячи |
|
20 |
Метание в горизонтальную цель |
1 |
Комбинированный |
Выявлять характерные ошибки при выполнении метания в цель. Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча |
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
мячи |
|
21 |
Подвижные игры. Повторение метания в горизонтальную цель. |
1 |
Урок – игра |
Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр. |
• различать, группировать подвижные и спортивные игры;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Правильность выполнения |
Мячи скакалки |
|
22. |
Как устроен человек |
1 |
Комбинированный |
выполнять упражнения для формирования правильной осанки;
|
адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем; |
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Корректировка движений, страховка |
Таблица, |
|
23. |
Броски набивного мяча |
1 |
Комбинированный |
|
понимать цель выполняемых действий;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Корректировка движений |
набивной мяч |
|
24. |
Прыжки через качающуюся скакалку |
1 |
Комбинированный |
выполнять упражнения для формирования правильной осанки;
|
адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем; |
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Корректировка движений |
скакалка |
|
25. |
Преодоление препятствий |
1 |
Комбинированный |
выполнять упражнения для формирования правильной осанки;
|
адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем; |
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Корректировка движений, страховка |
кегли |
|
26. |
Подвижные игры. Развитие ловкости. |
1 |
Урок – игра |
играть в подвижные игры; |
понимать цель выполняемых действий;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Корректировка движений, страховка |
мячи |
|
27. |
История развития гимнастики |
1 |
Комбинированный |
|
адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем; |
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Корректировка движений |
Видео |
|
28. |
Осанка человека |
1 |
Комбинированный |
выполнять упражнения для формирования правильной осанки;
|
• различать, группировать подвижные и спортивные игры; • характеризовать основные физические качества;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Корректировка движений, страховка |
таблица |
|
29. |
Положение « группировки» |
1 |
Комбинированный |
выполнять упражнения для формирования правильной осанки;
|
понимать цель выполняемых действий;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Корректировка движений, страховка |
маты |
|
30. |
Подвижные игры |
1 |
Урок – игра |
Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.
|
адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем; |
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
мяч |
|
31. |
Утренняя гимнастика |
1 |
Комбинированный |
выполнять перекаты в группировке;
|
понимать цель выполняемых действий;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Корректировка движений, страховка |
Электрон физ-ра. |
|
32. |
Перекаты в «группировке» |
1 |
Комбинированный |
выполнять перекаты в группировке;
|
адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем; |
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Корректиро-ка движений,страховка |
маты |
|
33. |
Физкультурные минутки |
1 |
Комбинированный |
выполнять упражнения для формирования правильной осанки;
|
различать, группировать подвижные и спортивные игры; характеризовать основные физические качества;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Корректировка движений |
|
|
34. |
Лазание по наклонной скамейке, стоя на коленях |
1 |
Комбинированный |
лазить по гимнастической стенке и по наклонной скамейке;
|
адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем; |
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Корректировка движений |
маты |
|
35. |
Лазание по наклонной скамейке в упоре присев |
1 |
Комбинированный |
лазить по гимнастической стенке и по наклонной скамейке;
|
• адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем; • следовать при выполнении физических упражнений инструкциям учителя
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальная |
скамейки |
|
36. |
Подвижные игры.Лазание по наклонной скамейке. |
1 |
Урок – игра |
играть в подвижные игры; |
понимать цель выполняемых действий;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
мячи |
|
37. |
Лазание по гимнастической стенке |
1 |
Комбинированный |
лазить по гимнастической стенке и по наклонной скамейке;
|
рассказывать об истории появления гимнастики, лыжных гонок, лёгкой атлетики;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
маты |
|
38. |
Режим дня школьника |
1 |
Урок – беседа |
выполнять упражнения для формирования правильной осанки;
|
самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
Таблица. |
|
39. |
Лазание по гимнастической стенке одноименным способом. |
1 |
Комбинированный |
выполнять упражнения для формирования правильной осанки;
|
• различать, группировать подвижные и спортивные игры; • характеризовать основные физические качества;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
маты |
|
40. |
Подвижные игры. Перелезание через гимнастическую скамейку. |
1 |
Урок – игра |
Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.
|
самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
мяч |
|
41. |
Перелазание через горку матов |
1 |
Комбинированный |
выполнять упражнения для формирования правильной осанки;
|
понимать цель выполняемых действий;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
маты |
|
42. |
Вис лежа на низкой перекладине |
1 |
Комбинированный |
выполнять упражнения для формирования правильной осанки;
|
понимать цель выполняемых действий;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
мат |
|
43. |
Подвижные игры |
1 |
Урок – игра |
Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.
|
• различать, группировать подвижные и спортивные игры; • характеризовать основные физические качества;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
мячи |
|
44. |
Как правильно ухаживать за своим телом |
1 |
Комбинированный |
выполнять упражнения для формирования правильной осанки;
|
самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
В. фильм |
|
45. |
Спортивные игры.Развитие чувства равновесия |
1 |
Комбинированный |
выполнять элементы спортивных игр |
самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
мяч |
|
46. |
Полоса препятствий |
1 |
Комбинированный |
выполнять упражнения для формирования правильной осанки;
|
понимать цель выполняемых действий;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
|
|
47. |
Спортивные виды гимнастики |
1 |
Комбинированный |
выполнять элементы спортивных игр |
; характеризовать основные физические качества;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
маты |
|
48. |
История возникновения лыж |
1 |
Комбинированный |
определять подбор одежды и инвентаря для лыжных прогулок;
|
различать, группировать подвижные и спортивные игры; характеризовать основные физические качества;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
таблицы |
|
49. |
Спортивные игры |
1 |
Комбинированный |
выполнять элементы спортивных игр |
• адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем; • следовать при выполнении физических упражнений инструкциям учителя
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
лыжи |
|
50. |
Как приготовиться к урокам на лыжах |
1 |
Комбинированный |
Знать технику безопасности на занятиях лыжной подготовки. Определять состав спортивной одежды |
понимать цель выполняемых действий;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
таблица |
|
51. |
Основные способы передвижения на лыжах |
1 |
Комбинированный |
определять подбор одежды и инвентаря для лыжных прогулок;
|
рассказывать об истории появления гимнастики, лыжных гонок, лёгкой атлетики;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
|
лыжи |
|
52. |
Передвижение скользящим способом |
1 |
Комбинированный |
Выполнять передвижение скользящим шагом.
|
самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
лыжи |
|
53. |
Прогулка на лыжах |
1 |
Комбинированный |
Выполнять передвижение скользящим шагом.
|
• различать, группировать подвижные и спортивные игры; • характеризовать основные физические качества;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
лыжи |
|
54. |
Повороты переступанием вокруг пяток |
1 |
Комбинированный |
выполнять упражнения для формирования правильной осанки;
|
самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
лыжи |
|
55. |
Передвижение скользящим шагом с палками |
1 |
Комбинированный |
Осваивать технику: скользящего шага без палок, поворотов переступанием на месте, спусков и подъемов. спуска в низкой стойке, подъёма «лесенкой» Выполнять передвижение скользящим шагом.
|
понимать цель выполняемых действий;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
лыжи |
|
56. |
Подъем в уклон |
1 |
Комбинированный |
Применять навыки спуска с небольшого склона и подъёма в уклон.
|
понимать цель выполняемых действий;
|
|
Фронтальный |
лыжи |
|
57. |
Передвижение на лыжах |
1 |
Комбинированный |
Осваивать универсальные умения контролировать скорость передвижения на лыжах по частоте сердечных сокращений. Выявлять характерные ошибки: в технике выполнения: лыжных ходов, основной стойки лыжника, подъёма скользящим шагом, подъёма лесенкой.
|
• различать, группировать подвижные и спортивные игры; • характеризовать основные физические качества;
|
• различать, группировать подвижные и спортивные игры; • характеризовать основные физические качества;
|
Фронтальный |
лыжи |
|
58. |
Основная стойка лыжника |
1 |
Комбинированный |
Проявлять выносливость во время передвижения на лыжах по дистанции. Проявлять координацию при выполнении поворотов, спусков и подъемов, при торможении падением. |
самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
лыжи |
|
59. |
Спуск с пологого склона |
1 |
Комбинированный |
Выявлять характерные ошибки: в технике выполнения: лыжных ходов, основной стойки лыжника, подъёма скользящим шагом, подъёма лесенкой.
|
самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
лыжи |
|
60. |
Поворот переступанием вокруг носков лыж |
1 |
Комбинированный |
выполнять упражнения для формирования правильной осанки;
|
понимать цель выполняемых действий;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
лыжи |
|
61. |
Торможение палками |
1 |
Комбинированный |
Научить торможению |
; характеризовать основные физические качества;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
лыжи |
|
62. |
Игры на свежем воздухе |
1 |
Комбинированный |
Разучить игры на свежем воздухе |
• различать, группировать подвижные и спортивные игры; • характеризовать основные физические качества;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
лыжи |
|
63. |
Торможение падением |
1 |
Комбинированный |
Применять навыки торможения падением на бок при спуске с пологого, небольшого склона.
|
адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем; следовать инструкциям учителя
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
лыжи |
|
64. |
Совершенствование изученных способов передвижения на лыжах |
1 |
Комбинированный |
Совершенствовать передвижения на лыжах |
понимать цель выполняемых действий;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
лыжи |
|
65. |
Совершенствование изуч. способов передвижения на лыжах |
1 |
Комбинированный |
Совершенствовать передвижения на лыжах |
рассказывать об истории появления гимнастики, лыжных гонок, лёгкой атлетики;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
лыжи |
|
66. |
Совершенствование спусков и подъемов |
1 |
Комбинированный |
Выявлять характерные ошибки: в технике выполнения: лыжных ходов, основной стойки лыжника, подъёма скользящим шагом, подъёма лесенкой.
|
самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
лыжи |
|
67. |
Эстафеты и подвижные игры на лыжах и санках |
1 |
Комбинированный |
Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.
|
• различать, группировать подвижные и спортивные игры; • характеризовать основные физические качества;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
Лыжи санки |
|
68. |
Эстафеты и подвижные игры на лыжах и санках |
1 |
Комбинированный |
выполнять упражнения для формирования правильной осанки;
|
самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
Лыжи санки |
|
69. |
Эстафеты и подвижные игры на лыжах и санках |
1 |
Комбинированный |
выполнять упражнения для формирования правильной осанки;
|
понимать цель выполняемых действий;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
Лыжи санки |
|
70. |
Закаливание организма |
1 |
Комбинированный |
выполнять упражнения для формирования правильной осанки;
|
понимать цель выполняемых действий;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
Лыжи |
|
71. |
Бег из различных исходных положений |
1 |
Комбинированный |
выполнять упражнения для формирования правильной осанки;
|
• различать, группировать подвижные и спортивные игры; • характеризовать основные физические качества;
|
положительное отношение к урокам физической культуры. познавательной мотивации к истории возникновения физической культ ;
|
Фронтальный |
|
|
72. |
Прыжок в высоту с места толком двух ног |
1 |
Комбинированный |
|
самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
мат |
|
73. |
Прыжок в высоту с места толком одной ноги |
1 |
Комбинированный |
|
самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
мат |
|
74. |
Прыжок в высоту с места толком одной ноги на разную высоту |
1 |
Комбинированный |
|
понимать цель выполняемых действий;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
мат |
|
75. |
Подвижные игры. Прыжки по разметкам. |
1 |
Урок – игра |
Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.
|
; характеризовать основные физические качества;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
Мяч, обруч |
|
76. |
Физические качества человека |
1 |
Комбинированный |
выполнять упражнения для формирования правильной осанки;
|
• различать, группировать подвижные и спортивные игры; • характеризовать основные физические качества;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
|
|
77. |
Развитие физических качеств |
1 |
Комбинированный |
самостоятельно составлять и выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств; |
• различать, группировать подвижные и спортивные игры; • характеризовать основные физические качества;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
|
|
78. |
Спрыгивание и запрыгивание на горку матов |
1 |
Комбинированный |
выполнять упражнения для формирования правильной осанки;
|
• адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем; • следовать при выполнении физических упражнений инструкциям учителя
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
мат |
|
79. |
Спортивные игры |
1 |
Комбинированный |
выполнять элементы спортивных игр |
понимать цель выполняемых действий;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
мячи |
|
80. |
Подвижные игры |
1 |
Урок – игра |
Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.
|
рассказывать об истории появления гимнастики, лыжных гонок, лёгкой атлетики;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
мячи |
|
81. |
Метание теннисного мяча на дальность |
1 |
Комбинированный |
выполнять упражнения для формирования правильной осанки;
|
самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
Теннисный мяч |
|
82. |
Метание теннисного мяча на заданное расстояние |
1 |
Комбинированный |
Описывать технику метания теннисного мяча в цель. Совершенствовать технику метания на дальность, на заданное расстояние.
|
• различать, группировать подвижные и спортивные игры; • характеризовать основные физические качества;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
Теннисный мяч |
|
83. |
Игры эстафеты |
1 |
Комбинированный |
Разучить игры |
самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
Мяч, кегли |
|
84. |
Положение – «высокий старт» |
1 |
Комбинированный |
|
понимать цель выполняемых действий;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
флажки |
|
85. |
Бег на 30 м |
1 |
Комбинированный |
|
понимать цель выполняемых действий;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный, фисировка |
флажки |
|
86. |
Игры, эстафеты |
1 |
Комбинированный |
Разучить игры |
• различать, группировать подвижные и спортивные игры; • характеризовать основные физические качества;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
мячи |
|
87. |
Элементы спортивных игр |
1 |
Комбинированный |
выполнять элементы спортивных игр |
адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем; |
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
мячи |
|
88. |
Совершенствование элементов спортивных игр |
1 |
Комбинированный |
выполнять элементы спортивных игр |
понимать цель выполняемых действий;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
мячи |
|
89. |
Подвижные игры и эстафеты |
1 |
Комбинированный |
играть в подвижные игры; |
адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем; |
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
мячи |
|
90. |
Игры. эстафеты |
1 |
Комбинированный |
Разучить игры |
• различать, группировать подвижные и спортивные игры; • характеризовать основные физические качества;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
Мячи, флажок |
|
91. |
Подвижные игры |
1 |
Урок – игра |
Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.
|
понимать цель выполняемых действий;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
мячи |
|
92. |
Игры |
1 |
Комбинированный |
выполнять элементы спортивных игр |
адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем; |
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
мячи |
|
93. |
Игры «зайцы и охотники», « пятнашки» |
1 |
Комбинированный |
Разучить игру |
понимать цель выполняемых действий;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
мячи |
|
94. |
Игры |
1 |
Комбинированный |
выполнять элементы спортивных игр |
адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем; |
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
Мячи обруч |
|
95. |
Подвижные игры |
1 |
Урок – игра |
Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.
|
• различать, группировать подвижные и спортивные игры; • характеризовать основные физические качества;
|
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Следить за выполнением правил игры |
мячи |
|
96. |
Итоговое занятие |
1 |
Урок-отчет |
|
адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем; |
положительное отношение к урокам физической культуры.
|
Фронтальный |
мячи |
|
8. Материально-техническое обеспечение образовательного процесса.
Перечень литературы
Программа: Планета Знаний. Физическая культура. Т.С.Лисицкая, Л.А.Новикова Традиционная система. Программы общеобразовательных учреждений. Начальная школа. 1-4 классы. УМК «Планета Знаний». М.: АСТ, «Астрель». 2011г.
Учебники и учебные пособия:Т.С.Лисицкая, Л.А.Новикова «физическая культура».- М.: АСТ, «Астрель». 2011г.
Средства обучения
§ Ноутбук
§ Магнитофон
§ DVD, MP3,CD
Оборудование
§ Мячи Палки
§ Скакалки Маты
§ Обручи Кегли
§ Лыжи
В нашем каталоге доступно 68 628 рабочих листов
Перейти в каталогПолучите новую специальность за 3 месяца
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Рабочая программа составлена на основе следующих нормативных документов и методических рекомендаций:
• Закон «Об образовании» РФ (ст. 28)
• Приказ Министерством образования и науки Российской Федерации от 06.10.2009 года № 373 «Об утверждении и введение в действие ФГОС НОО»;
• Концепция духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России.
• Программа общеобразовательных учреждений: Начальная школа: 1 класс. УМК «Планета знаний».-М.:АСТ,2011г.
• Учебный план МБОУ СОШ сСеменкино на 2014-2015 учебный год.
• ООП НОО МБОУ СОШ с. Семенкино на 2011-2015 г.
6 609 606 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Аминева Альбина Наиловна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
2 ч.
Мини-курс
2 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.