Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Разработка урока по Физической культуре"волейбол ойнау"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Разработка урока по Физической культуре"волейбол ойнау"

библиотека
материалов

hello_html_m2a7690f7.gifhello_html_m2a7690f7.gifhello_html_m2a7690f7.gifhello_html_m2a7690f7.gifhello_html_m2a7690f7.gifhello_html_m2a7690f7.gifhello_html_m2a7690f7.gifСабақтың тақырыбы: волейбол ойнау

Сабақтын мақсаты: 1Оқушыларды доп берудін әр-түрлі әдісіне үйрету.

2.Оқушыларды волейбол ойына қызықтыру

3.Аяқ-қол күшін және шапшандылығымен және

шыдамдылыған дамыту

Өткізілетін орны: спорт залы.Өтетін күні:24.12.2015 9 класс

Керекті құралдар: Ысқырғыш, секундомер, волейбол алаңы және волейбол доптары.

Сабақ бөлімі

Сабақтын мазмұны

Уақыты

Ұйымдастыру нұсқаулары


Дайындық бөлімі

І. Сапқа тұрғызу, кезекшінің баяндамасы

ІІ. Теория мәлеметтері, сабақтын тақырыбы, мақсаты.

ІІІ. Саптық жаттығулары. Оңға! Солға! Кері айнал!

ІV. Жай жүгіріс

V.Қозғалыс кезіндегі жаттығулар.

1) Қолды белге, аяқтың ұшын алдыға созып жүгір!

2) Тізені алдыға биік көтеріп жүгір!

3) Аяқты артқа биік сермеп жүгір!

4) Спорттық жүгіріспен жүгір!

5) Денені бос ұстап аяқтын ұшымен басып жүгір!

6) Артпен жүгір!

7) Бар жылдамдықпен жүгір!

8) Тыныс алу жаттығулар.

VІ. Ж. Д. Жаттығулары.

1) Б Қ негізгі тұрыс, мойынды айналдыру 1-4 оңға, 5-8 солға.

2) Б Қ негізгі тұрыс, қолды иыққа қоямыс, айналдыру жаттығулары.

1-4 алға 5-8 артқа.

3) Б Қ негізгі тұрыс, қолды кеуденін түсіна үстап 1-4 қолды бүгіп артқа сермиміз; 5-8 тіке қолды артқа сермиміз.


10мин

10мин

10мин





1х1


1х1

1х1

1х1

1х1


1х1

1х1

10сек


5-6р


7-8р



8-10р



Саптағы пішінге назар аудару

Тік тұру рапорт дұрыс беруне

Бірге қозғалуына дұрыс жасауна


Жай жүгіріс


Денені тіке ұстап, аяқтын ұшын созамыз.

Тізені 90 градусқа көтереміз

Денені тіке ұстап, аяқтын ұшымен жүгіреміс

Секіріп жүгір.

Жай жүгір


Оң жақ иықтан қараймыз

Шапшан жүгір

Теренрек демаламыз

Кең амплитудада жасаймыз


Иықты шапшан айналдырамыз


Шынтақты кеуде тұсында ұстаймыз



4) Б Қ негізгі тұрыс. Алдыға енкею жаттығулары 1-4 сол аяққа 5-8 оң аяққа.

5) Б Қ негізгі тұрыс отырып- тұру жаттығулары

1- отыру, қолды алдыға созамыз;

2- тұру, қолды алдыға созамыз;

5) Б Қ қолды еденге тіреу, қолды бугіп-жазу.

8-10р


20р




10р


Тізені бүгуге болмаиды, аяқтың ұшына саусақпен жетеміз

Өкшені еденнен айырмаймыз

Арқаны тіке ұстаймыз

Басты және арқаны тіке ұстаймыз

Негізгі бөлімі

1. Спорт ойыны волейбол

а) Допты беру тәсілдері

Ойыншының тұрысы,тіркеме адыммен қозғалу. Сыныпты екіге бөліп волейбол алаңының екі жағына бір-біріне қарама қарсы тұрғызып пас арқылы ойнату. Бір адым жасап екі қолмен,допты кеудеден беру

х х

х х


х х


х х


х х


б) Ықшамдалған ережесімен волейбол ойынын ойынау



20 мин


10 мин


10 мин

10 мин


10мин


10 мин

Қысқаша даму тарихы, ережесін айтып түсіндіру

А) бір орыңнан жоғарыдан беру

Б) бір орыңнан төменнен беру

В) допты соғып тіркеме адыммен қозғалу

Г) Бір адым жасап екі қолмен,допты кеудеден беру

Д) Допты оң және сол қолмен алып жүру








Сыныпты екі командаға бөліп ықшамдалған ережесімен ойынау


Қорытынды бөлімі


1.Сапқа тұру.

2.Қорытындысы, бағаны айтып қою.

2.Сабақ аяқталды, сау болындар!








10 мин

10 мин


Үй жұмысы: секіру жаттығулары

Ж. Д. Жаттығулары








Автор
Дата добавления 09.02.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров101
Номер материала ДВ-433736
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх