"Развитие координационных способностей с использованием музыки и танцевальных движений народного творчества"

КОНСПЕКТ УРОКА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

"Развитие координационных способностей с использованием музыки и танцевальных движений народного творчества »

для учащихся 2 «А» класса

ТЕМА УРОКА: «Равновесие, строевые упражнения» .

ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ:

1. Научить выполнять комплекс упражнений под музыкальное сопровождение.

2. Научись перестроению «уступами» из одной шеренги в три.

3. Научить упражнениям в равновесии на гимнастической скамейке.

3.Содействовать развитию координационных способностей.

4. Содействовать эстетическому воспитанию учащихся посредством взаимосвязи музыки и физической культуры.

5.Воспитывать умение чисто и красиво выполнять упражнения (« культура движений»)

6. Формировать навыки дружной и согласованной работы при выполнении упражнений, воспитывать умение выполнять коллективные действия.

7.Содействовать формированию знаний о гимнастическом стиле, о прикладном, оздоровительно- развивающем и воспитывающем значении гимнастических упражнений.

ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ, достигаемые в ходе изучения темы «Равновесие, строевые упражнения»  отражают:

-воспитание дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей;

- воспитание доброжелательности, эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания, сопереживания;

- воспитание «культуры движений»;

-формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ, достигаемые в ходе изучения темы «Равновесие, строевые упражнения» отражают:

-формирование представлений о возможности применения упражнений в повседневной жизнедеятельности;

-овладение умениями находить адекватные способы взаимодействия со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

-формирование представлений об укреплении здоровья посредством развития физических качеств, координационных способностей, формирования правильной осанки.

ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ, достигаемые в ходе изучения темы «Равновесие, строевые упражнения» отражают:

-формирование представлений о влиянии физических упражнений на здоровье человека;

-овладение перестроением «уступами»;

-овладение комплексом упражнений в соответствии с музыкальным сопровождением (создание «координационной готовности» для выполнения упражнений в равновесии);

-овладение упражнениями в равновесии на гимнастической скамейке;

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СОВРЕМЕННЫХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ В УРОКЕ:

Здоровьесберегающие технологии: внедрение адаптивной системы обучения с учётом индивидуальных особенностей учащихся, их состояния здоровья, формирование умения сохранять правильную осанку в процессе разнообразных видов деятельности на уроке.

Технологии разноуровневого обучения: создание условий для выполнения учебных заданий различного уровня сложности с учётом уровня обучаемости;

Технологии коллективного обучения: обучение посредством организации групп учащихся для обучения в сотрудничестве, работающих совместно над решением какой- либо задачи в процессе которой возникает необходимость адаптироваться к индивидуальным особенностям учащихся (во время подготовки инвентаря для выполнения упражнений в равновесии и его последующей уборке по окончании, в процессе выполнения упражнений в равновесии)

Компьютерные технологии: использование ЭОР в рамках урока, демонстрация видео фрагмента с последующим выполнением его содержания (перестроение «уступами»).

ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ:

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: спортивный зал

НЕОБХОДИМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ И ИНВЕНТАРЬ:

Ленты, закреплённые на широкой резинке- по 2 на каждого ученика (одеваются на руки)

Гимнастические скамейки- 3 шт.

ТСО- музыкальный центр с дисками, мультимедийный проектор.

ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ УРОКА:

КОНСПЕКТ СОСТАВИЛ: Тимофеева Юлия Андреевна, учитель физической культуры ГБОУ СОШ №292 Фрунзенского района

Частные задачи к конкретным видам деятельности	Содержание учебного материала	Дозировка	Организационно-методические указания
Вводно-подготовительная часть (8 мин.)
Обеспечить начальную организацию и психологическую готовность учащихся к уроку.	1.Организованный вход в зал в колонне по одному с последующим построением учащихся в одну шеренгу, обмен приветствиями.	1 мин.	Требовать от учащихся согласованности действий. Обратить внимание на спортивную форму и умение находить своё место в шеренге. Команды: «Класс, в правом верхнем углу в одну шеренгу стано-вись!», «Равняйсь!», «Смирно!»
Создать целевую установку на достижение конкретных результатов в предстоящей деятельности. Содействовать профилактике травматизма.	2. Сообщение задач урока учащимся с разъяснением правил техники безопасности при выполнении упражнений.	30 сек.	Обеспечить предельную лаконичность, конкретность и смысловую ёмкость задач урока и правил ТБ, доступность понимания их формулировок контингенту учащихся. Акцентировать внимание занимающихся на необходимости сохранения правильной осанки при всех видах передвижений, выполнении строевых упражнений, в исходных и конечных положениях в ОРУ.
Организовать учащихся к выполнению упражнений в передвижении. Содействовать постепенному введению организма учащихся в активную двигательную деятельность. Способствовать профилактике нарушений осанки и плоскостопия.	3. Повороты на месте.     Ходьба на месте. 4. Передвижение в ходьбе в колонне по одному с размыканием на дистанции в два шага противоходом, змейкой- с заданиями: -на носках, руки вверх; -на пятках, руки на пояс; - в полуприседе, руки за голову.	30 сек. 2 мин.	Требовать от учащихся согласованности действий, быстроты и чёткости выполнения команд. Следить за сохранением осанки во время выполнения строевых приёмов. Команды: «Напра-во!», «Нале-во!», «Кру-гом!», «Прыжком нале-во!», «На месте шагом марш!» Выполнять передвижения по команде. Акцентировать внимание занимающихся на необходимость сохранения принятой дистанции, правильного положения рук при передвижении. Смену направления движения и способа передвижения выполнять по команде учителя. Команды: «В обход налево- марш!», «Дистанция два шага», «Противоходом- марш!», «Змейкой- марш!», «На носках, руки вверх- марш!», «На пятках, руки на пояс- марш!», «В полуприседе, руки за голову- марш!», «В обход налево без задания- марш!»
Активизировать функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма. Содействовать оптимизации ритма дыхания и ЧСС.	5. Передвижение в беге в колонне по одному противоходом, змейкой.	2 мин.	Акцентировать внимание учащихся на необходимость самоконтроля за техникой бега. Выполнять в умеренном равномерном темпе. Команды: «Бегом- марш!», «Противоходом- марш!» «Змейкой- марш!», «В обход налево- марш!»
Содействовать оптимизации ритма дыхания и ЧСС.	6. Упражнения в глубоком дыхании при передвижении в ходьбе, надевание ленточек.	1 мин.	Акцентировать внимание занимающихся на ритме дыхания. Проходя мимо учителя, занимающиеся берут ленты,  закреплённые на резинке и одевают их на руки. Команды: «Шагом- марш!», «Направляющий- на месте!», «Класс, на месте стой- раз, два!», «Нале-во!»
Основная часть (33 мин.)
Сформировать умение в выполнении перестроения «уступами» из одной шеренги в три.	7. Перестроение «уступами» из одной шеренги в три.	4 мин.	Показать видео ролик. Выполнить перестроение по команде учителя. Требовать от учащихся согласованности действий, быстроты и чёткости выполнения команд. Команды: «На шесть, три, на месте рассчи-тайсь!», «По расчету шагом- марш!»
Сформировать умение в выполнении упражнений в гимнастическом стиле. Научить видеть взаимосвязь между музыкой и ФК, выполняя комплекс разученных упражнений под музыкальное сопровождение. Учить эмоционально откликаться на выразительные особенниости  музыки.	8. Комплекс упражнений под музыкальное сопровождение. Вступление. I. И.п.- стойка,  руки на   пояс. 1- с поворотом направо- полуприсед. 2- и.п. 3-с поворотом налево- полуприсед. 4- и.п. II. И.п.- стойка, руки перед грудью. 1-16- приставными шагами вправо поворот на 360 град. III. И.п.-стойка, руки перед грудью. 1- полуприсед. 2- и.п. IV. И.п.- стойка, руки перед грудью. 1-16- приставными шагами влево поворот на 360 град. V. И.п.-стойка, руки перед грудью. 1- полуприсед. 2- и.п. Куплет. VI. И.п.- основная стойка (о.с.). 1-шагом правой- стойка ноги врозь, руки в стороны. 2- стойка на носках ноги врозь, руки вверх- хлопок. 3- то же, что 1. 4- и.п. 5- шагом левой- стойка ноги врозь, руки в стороны. 6- стойка на носках ноги врозь, руки вверх- хлопок. 7- то же, что 5. 8- и.п. VII. И.п.- о.с. 1- полуприсед, руки перед грудью. 2- и.п. 3- наклон вперёд прогнувшись, руки в стороны. 4- и.п. 5-наклон вперёд прогнувшись, руки вправо. 6-и.п. 7- наклон вперёд прогнувшись, руки влево. 6-и.п. VIII. И.п.-о.с. 1-стойка на левой, правую в сторону на носок, левую руку вверх, правую на пояс. 2-наклон вправо. 3- то же, что 1. 4- и.п. 5- стойка на правой, левую в сторону на носок, правую руку вверх, левую на пояс. 6- наклон влево. 7- то же, что 5 8- и.п. IX. И.п.- о.с. 1-выпад вправо, руки в стороны. 2-и.п. 3- выпад влево, руки в стороны. 4-и.п. 5-выпад правой, руки вверх. 6-и.п. 7-выпад левой, руки вверх. 8- и.п. Припев. X.И.п.- о.с. 1- полуприсед на левой, правая в сторону на пятку, правая рука в сторону. 2- стойка на пятках ноги врозь, руки в стороны. 3- полуприсед на правой, левая в сторону на пятку, левая рука в сторону. 4-и.п. XI. И.п.-стойка руки перед грудью. 1-стойка на левой, правую в сторону на носок (пяткой вверх). 2- стойка на левой, правую в сторону на пятку. 3-4- шаги на месте (правой, левой, правой). 5-стойка на правой, левую в сторону на носок (пяткой вверх). 6- стойка на правой, левую в сторону на пятку. 7-8- шаги на месте (левой, правой, левой). Куплет. Повторить упражнения: VI- IX. Припев. Повторить упражнения: X-XI. Проигрыш. XII. И.п.- о.с. 1- стойка на левой, правой ладонью коснуться пятку правой ноги. 2-и.п. 3- стойка на правой, левой ладонью коснуться пятку левой ноги. 4-и.п. 5- то же, что 1. 6- и.п. 7-16- хлопки на каждый счёт Повторить упражнения: I-II, IV-V	20 мин. 4 раза 1 раз 4 раза 1 раз 4 раза 2 раза 2 раза 2 раза 2 раза 4 раза 2 раза по 2 раза X- 4 раза XI -2 раза 2 раза по 2 раза	Добиться чёткости выполнения упражнений в гимнастическом стиле под счёт учителя (способ обучения- раздельный). Команды: «И.п. принять!», «Упражнение начинай!», «Стой!». Выполнять разученные  упражнения под музыкальное сопровождение, используя (подсказ в ритме подсчёта). Музыка: Иван Купало «Кострома» (носитель-CD диск) Акцентировать внимание учащихся на положении звеньев тела. В упражнении I: поворачивается только туловище, ноги остаются на месте. В упражнениях II-V: следить за осанкой, поворот головы отсутствует. В упражнении VI : колени и локти не сгибать. В упражнении VII: выполняя наклон прогнувшись, колени не сгибать, спина прогнута. В упражнении VIII: колени и локти не сгибать, наклон выполнять строго в сторону. В упражнении IX: наклон туловища отсутствует, прямой угол в коленном суставе. В упражнениях X- XI: эмоционально откликаться на выразительные особенности музыки. Учить артистизму. В упражнении XII: выполнять касание пятки без наклона. Воспитательные приёмы: поощрение, пример, сравнение. Способ организации учащихся- фронтальный.
Организовать учащихся к выполнению упражнений в равновесии на гимнастической скамейке.	9.Смыкание влево, одновременный поворот налево, установка гимнастических скамеек.	1 мин.	Назначаются мальчики, которые устанавливают скамейки. Команды: «Влево приставными шагами сомкнись!», «Нале-во!
Содействовать развитию функции равновесия и ориентировки в пространстве.	10. Упражнения в равновесии -Ходьба на носках, руки в стороны, на пояс, вверх; -Шаг правой, левую согнуть вперёд, шаг левой, правую согнуть вперёд, руки в стороны и с хлопком под ногой; -Повороты переступанием направо, налево; -Выпадами; -Присед через каждые 3 шага -Приставным шагом; -Скрестным шагом.	7 мин.	Метод обучения- поточный. Вниз не смотреть. Бедро поднимать не ниже прямого угла, спину держать прямо. Выпады глубокие, угол в коленном суставе прямой.
Организовать учащихся к заключительной части урока.	11. Уборка гимнастических скамеек.	1 мин.	Назначить мальчиков убрать скамейки.
Заключительная часть (4 мин.)
Содействовать оптимизации функционального состояния организма занимающихся	9.Расположение учащихся врассыпную по залу. Выполнение упражнений на расслабление групп мышц.	3 мин.	Использовать игровой метод организации деятельности учащихся. Игра: «Море волнуется- раз…» Учащиеся выполняют упражнения на расслабление по показу учителем, произнося слова игры: «Море волнуется - раз, море волнуется - два, море волнуется - три. Морская фигура на месте замри!». По окончании слов игроки принимают какое-либо положение. Водящий выбирает понравившуюся фигуру. Выбранный участник становится новым водящим.
Содействовать осмыслению учащимися результативности собственной учебно- познавательной деятельности.	10.Построение в одну шеренгу и подведение итогов урока: -выявление мнения учащихся о результативности их деятельности; -обобщение высказываний учащихся; -оценка степени решения задач; -выделение лучших; -организованный выход из зала.	1 мин.	Команда: «В одну шеренгу стано-вись!» Стимулировать учащихся к самоанализу результативности собственной деятельности на уроке.