Самооценка
и понимание себя как личности
В слове
«Самооценка» не так важна часть «оценка», сколько «само»!
Мы постоянно
используем это слово. Мы говорим, что у кого-то заниженная
самооценка, а у кого-то, наоборот,
она слишком завышена. Нам кажется, что мы понимаем, о чем говорим. Казалось бы,
все просто: если у кого-то заниженная самооценка, нужно похвалить этого человека или убедить его в том, что все хорошо. Если
он, например, сможет перейти канатный мост под ободряющие крики людей, тогда
уровень его самооценки повысится, и он станет уверенным человеком.
Конечно же,
над этим вопросом работают в школах и других учебных и оздоровительных
заведениях – везде, где целеустремленные и сопереживающие взрослые поддерживают
проблемных молодых людей. При этом, несомненно, похвала, ободрение, признание
усилий и достижений играют очень важную роль. Но всё не так просто. Такие
сложные понятия, как ощущение самого себя, автономность и уникальность своей
личности и чувство собственной значимости для этого мира, при применении их к
молодым людям рискуют свестись всего к одному слову – «самооценка» и, возможно,
к еще нескольким вмешательствам в их поведенческую сферу. Если у подростков
ощущение самого себя, своего «я» (понимание себя как личности) по какой-то
причине недоразвито или отсутствует, все наши попытки и благие намерения,
направленные на то, чтобы повысить их самооценку, скорее всего, не увенчаются
желаемым результатом.
Мы не
рождаемся с пониманием собственного «я», самоощущением и глубоким
самоосмыслением. Все это развивается вместе с отношениями (взаимоотношениями) и
очень сильно зависит от их качества. Новорожденный малыш физически и
психологически связан со своей матерью. И только когда он глядит в зеркало, у
него начинает развиваться его внутреннее «я».
Но малыш,
который не может держать головку, еще не способен выползти из своей кроватки,
чтобы добраться до зеркала и взглянуть на себя! «Зеркалом» для него являются
взрослые. Когда мы видим этого маленького человечка, то начинаем имитировать
(отражать) его эмоции и выражение лица в тот момент, когда он плачет или
смеется. И уже очень скоро начинаем расширять его диапазон, предлагая все новые
и новые выражения лица и звуки, которые ребенок внимательно запоминает.
Существует
теория, что если ребенок получает достаточное количество такого созвучного
тонкого отзеркаливания, то он усваивает умение отзеркаливать и самого себя.
Иными словами, ему не нужно физическое присутствие другого человека, чтобы
подтвердить свое существование, потому что он уже научился размышлять о
себе, осознавая свои чувства и настроение. Ребенок может расслабиться, зная о том, что он
по праву существует как отдельная личность. Ощущение ребенком самого себя,
своей личности – это совокупность всех его чувств, эмоций и жестов, которые
были признаны и отзеркалены ему (назад), все, что усвоено им извне, став
внутренними особенностями ребенка: «Вот какой я! Вот какой я есть!».
Однако если
ребенок вокруг себя видит только гнев (то есть его «зеркало» демонстрирует ему
гнев), он станет злым. Если его родители (все те же «зеркала») всегда волнуются
и переживают, то он тоже будет постоянно волноваться.
Наше
восприятие себя сужается или расширяется в зависимости от того, что мы видим в
том «зеркале», которым является наше окружение. Так, например, мы становимся
творческими, интересными, если нас окружают интересные и творческие люди.
Поэтому такое популярное понятие, как «самооценка» непосредственно зависит от
развития самосознания, самоощущения и понимания себя, как личности – нашей
внутренней, очень глубокой и фундаментальной составляющей. Забудьте про
«оценку», поставьте сначала «я». Насколько неуверенным теперь стало ваше «я»?
Как развить свою личность и сделать ее более уверенной и гибкой? Вот в чем вопрос
и наша задача.
Ощущение и
понимание самого себя зависит не от похвалы, не от коррекции поведения, а во
многом от тех людей, которые нас знают, интересуются нами, внимательно
выслушивают, общаются и отражают нас для того, чтобы мы могли лучше понять
самих себя. Ну что ж, все это не трудно исправить и внести соответствующие
коррективы в жизнь ребенка, став для него самыми прекрасными «зеркалами» на
свете.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.