Сценарий классного часана тему "Научись говорить "Нет"

ТЕМА: «Научись говорить «Нет»

Цель. Формирование  у подростков навыков противостояния психологическому давлению со стороны.

Задачи.

1.       Научить противостоять чужому давлению и выражать отказ оптимальными способами.

2.       Учить уверенному поведению при отстаивании своей позиции.

Оборудование: ПК, проектор, раздаточный материал (формы отказа, задания для групп, рекомендации), игрушка «Солнышко», посередине маленький столик и вокруг стулья.

1. ПРИВЕТСТВИЕ

Дети садятся на стульях по кругу

—              Здравствуйте ребята! Давайте улыбнемся друг другу. Вдохнем и выдохнем все наши тревоги и волнения. Глядя в ваши умные и добрые глаза, я надеюсь, что наш разговор получиться полезным и увлекательным.

Два мира есть у человека:

Один, который нас творил,

Другой, который мы от века

Творим по мере наших сил.

Н. Заболоцкий

2. ТРЕНИНГ игра «Хлопни в ладоши»

Необходимо хлопнуть в ладоши, если вы когда-нибудь это делали:

·        Мне приходилось говорить «нет»?

·        Сказал «нет» вредным привычкам при помощи друга и спорта.

·        Сказал «нет» вредным привычкам своим волевым решением и самодисциплиной.

·        Занимаю активную жизненную позицию, повышая уровень культуры, образованности, потому что имею высокие притязания и предъявляю к жизни и себе высокие требования.

—              Сегодня мы будем учиться противостоять чужому давлению, выражать отказ оптимальными способами, учиться уверенному поведению при отстаивании своей позиции.

 «Откажись по-разному»

—              Существуют разные формы отказа

§  Отказ-соглашение

§  Отказ-обещание

§  Отказ-альтернатива

§  Отказ-отрицание

§  Отказ-конфликт

—              На столике лежат эти формы отказа. Ознакомимся с ними.

(учащиеся читают выделенный текст)

Формы отказа:

а) Отказ-соглашение: человек в принципе согласен с предложением, но по каким-то причинам не решается дать согласие. Например: ребята, спасибо, но мне так неудобно вас затруднять.

б) Отказ-обещание. Человек в принципе согласен с предложением, но в данный момент он не может его принять. Даётся понять, что при других обстоятельствах предложение было бы принято. «Пойдём завтра в кино» – «С удовольствием, но завтра у меня занятия по математике».

в) Отказ-альтернатива. Отказ направлен на альтернативное предложение. Трудность такого отказа в том, чтобы придумать ценное альтернативное предложение: «Пойдём завтра в спортзал» – «Давай лучше погуляем по посёлку».

г) Отказ-отрицание. Человек даёт понять, что не согласится ни при каких обстоятельствах на предложение. «Нет, я не поеду на лодке, потому что боюсь воды. Нет, я ни за что не поеду в лес». 

д) Отказ-конфликт. Крайний вариант отказа – отрицание. Агрессивен по форме. Может содержать оскорбления или угрозы. «Давай сходим на дискотеку» – «Ещё чего! Сам топай!». Этот вид отказа эффективен в случае выраженного внешнего давления. 

3. ПОСТАНОВКА ПРОБЛЕМЫ

—              А теперь, ребята, я предлагаю вам следующую  ситуацию: «Вы общаетесь с друзьями, которые используют нецензурную брань, в вашей семье не употребляют такие слова,  как сказать друзьям, что вы не будете произносить такие слова». Вам необходимо выбрать наиболее приемлемую для себя форму в заданной ситуации и сформулировать отказ, используя примеры, приведенные в ваших карточках

(приводят примеры)

—              У каждого из нас есть свой круг общения.

—              Кто входит в круг вашего общения?

(Это наши приятели в классе, друзья, живущие в одном дворе, товарищи по интересам и т. д.)

—              Всегда ли вы согласны с мнением этих людей?

—              Почему мы не всегда отказываемся от того, что нам предлагают и навязывают?       («Боимся оказаться белой вороной»)

4. РАБОТА В ГРУППЕ

Предлагается учащимся разбиться на 4 группы.

—              Сформулируйте отказ в данной ситуации наиболее оптимальный с вашей точки зрения.

Задания для групп.

1группа.

Ситуация «Моих сегодня нет дома. Уехали на дачу. В отцовском баре появилось кое-что новенькое. Заходи, попробуем».

 Задание: разыграть 2 ситуации

1) показать такие слова и действия, которые помешают вам отказаться (т.е. дайте себя уговорить, а затем проанализируйте свои ошибки);

например: «ну, не знаю; может только на минуточку»; «А новый диск дашь посмотреть?» и т.д.

2) ответьте так, чтобы друг сразу понял, что настаивать бесполезно. Используйте все из предыдущих рекомендаций или свои варианты, желательно,  без грубостей, хотя в трудной ситуации это иногда помогает, если люди никак не могут воспринять культурный вариант ответа.

2 группа.

Ситуация «Вас приглашают на вечеринку в незнакомую компанию».

Задание:

1) Ответьте на вопрос: «Что вас будет интересовать в процессе принятия решения?»

2) Постарайтесь отказаться, даже если в сообщениях приглашающего будет не слишком много настораживающей вас информации.

Прокомментируйте свое решение.

Используйте все из предыдущих рекомендаций или свои варианты, желательно,  без грубостей, хотя в трудной ситуации это иногда помогает, если люди никак не могут воспринять культурный вариант ответа.

3 группа.

Ситуация «Незнакомые парни находят предлог пригласить вас зайти к ним в квартиру».

Задание:

1) Ответьте на вопрос: «Какими будут ваши слова или действия?»

Используйте все из предыдущих рекомендаций или свои варианты, желательно,  без грубостей, хотя в трудной ситуации это иногда помогает, если люди никак не могут воспринять культурный вариант ответа.

4 группа.

Ситуация «Никогда не пробовал (наркотик)? Это же сплошной кайф. Один ты у нас такой правильный. Вся наша «тусовка» уже знает, что такое «райское наслаждение». А ты, что, все еще боишься мамочки?»

Задание: разыграть ситуацию: обязательно отказаться или поступите так, чтобы избежать подобного предложения.

Используйте все из предыдущих рекомендаций или свои варианты, желательно,  без грубостей, хотя в трудной ситуации это иногда помогает, если люди никак не могут воспринять культурный вариант ответа.

5. РЕФЛЕКСИЯ

Прошу вас закончить одно из предложений

Я узнал, что…

Я так и не понял, почему…

Я почувствовал, что самое важное в отказе…

Больше всего меня поразило то, что…

Для меня стало просто открытием то, что я (мои друзья, одноклассники и т. д.)…

Хотелось бы, чтобы в следующий раз мы услышали о….                             Передают друг другу мягкую игрушку «солнышко» и отвечают

6. ИТОГ

—              Вы скоро покинете родной дом, будут разные ситуации, перед вами не раз будет стоять выбор – пойти на поводу или отказаться.

—              И поэтому помните, ребята, вовремя произнесенное «нет» – это надежда на спасение.

—              «Сделай жизнь свою прекрасной – это все тебе подвластно».

§  Не бойся выглядеть недостаточно умным!

§  Не бойся выглядеть недостаточно смелым!

§  Не бойся выглядеть недостаточно взрослым!

§  Не бойся выглядеть недостаточно самостоятельным!

§  Бойся стать жертвой манипуляторов и превратиться в марионетку

—              И предлагаю вам рекомендации, которые, я надеюсь, помогут противостоять давлению.

—              Ребята, я благодарю вас всех за активную работу и вашу откровенность при ответах. До свидания!

РЕКОМЕНДАЦИИ            Приемы противостояния давлению

ü  Если вас склоняют делать то, чего вам не хочется, то, прежде всего, следует оценить ситуацию, в которой вы оказались.

ü  Подумайте где вы, с кем вы и почему. Оцените действия и реакцию тех людей, которые вас окружают.

ü  Помните, что нервозность и страх – это нормальная реакция в сложной ситуации, вам необходимо подумать о возможных последствиях вашего решения: как вы будете чувствовать себя завтра, не пожалеете ли вы о принятом решении; не доставит ли ваше решение много хлопот, а то и бед вам и вашим родным; насколько ваше решение отразится на вашем здоровье.

ü  Не утишайте себя мыслью, что ничего такого с вами не случится. Лучше сразу осознать все последствия возможного поступка.

ü  Если вы решили сказать «нет», говорите об этом спокойно, твердо, ровным голосом, не выдавая свой страх и беспокойство. Иначе можно создать впечатление о неуверенности в своем решении и сожалении о нем, что дает возможность говорящему усилить на вас давление.

ü  Произнося «нет», старайтесь смотреть человеку прямо в глаза.

ü  Если вас склоняют к употреблению спиртных напитков или наркотиков, предлагаю попробовать незнакомый препарат, таблетки, вы всегда можете сказать: «Нет, не беду. Не хочу. Мне это не нравится» и т.д.

ü  Если вам не так просто отказаться, то вы можете сделать вид, что у вас появилась срочная необходимость позвонить или куда-то отлучиться.

ü  Не забывайте о том, что вы идете на встречу, дискотеку, в компанию, где употребляют спиртное или другие вредные вещества.

ü  Помните, выбор за вами. И пусть он будет правильным.