Спортивное развлечение "Здоровое питание"

Спортивное развлечение. Здоровое питание

Оборудование: мяч большого диаметра, игрушечные морковки, корзинки, игрушечный лук 2 шт, разрезанные картинки яблока и моркови, 2 ложки, яйца от киндера, игрушечные фрукты и овощи.

Вед - й: Здравствуйте ребята! Я очень рада видеть вас всех сегодня такими здоровыми и красивыми. Молодцы! А какое настроение у вас сегодня!

Дети: Хорошее, веселое, бодрое, радостное.

Вед - й предлагает детям встать в круг. Ребята, вы никогда не задумывались, почему мы каждое утро с вами здороваемся? Удивительное слово "здравствуйте". Знаете, что оно означает? Слово "здравствуйте" - очень древнее. Русские люди в старину при встрече снимали шапку, кланялись в пояс, желали друг другу доброго здоровья (вед - й показывает). Слово "здравствуйте" и означает "будь здоров". Давайте еще раз пожелаем друг другу здоровья.

Коммуникативная игра "Здравствуй!"

Дети встают в круг и поочерёдно пропевают фразу, называя имя ребёнка, которому передают мячик: "Здравствуй, Катя!" и т.д.

Вед-й: Для растущего детского организма нужны разные продукты и здоровье зависит от правильного питания. Ведь еда должна быть не только вкусной, но и полезной.

Вед-й:   А какие вы знаете полезные продукты? (Ответы детей)

Вед-й:  А какие вредные? (Ответы детей)

Вед-й: Вашему растущему организму нужны разные продукты. Особенно полезны сырые овощи и фрукты. А вот конфеты, шоколад, особенно в больших количествах, вредны для здоровья.

 Вед-й:  А почему полезны овощи и фрукты? (Ответы детей)

Вам, ребятки, предложу

Сыграть в одну игру!

(Раскладываем на полу много морковок)

Морковки на полу лежат,

Их попрошу собрать ребят!

Скорее, поспешите

В корзинку мне несите!

Целая корзина морковок витаминов!

Кому морковка нравится-

Тот с болезнью справится!

Вед-й: А сейчас ребята я расскажу вам историю про лук

История о луке

В одном небольшом городке жили овощи. Они работали, отдыхали и

веселились все вместе. Только Лук они никуда с собой не брали и не

разрешали ему даже близко подходить. И все из - за того что от лука у всех

выступали слезы. Так и жил бедный лук отдельно от других овощей на

самом краю города .Но однажды на город напали микробы разных болезней. И все овощи заболели. Тогда лук решил прогнать болезни и пришел в город.

повстречавшись с луком микробы стали плакать чихать пока не лопнули.

Овощи вылечились и стали дружить с луком. С тех пор лук и нам людям

помогает от многих болезней.

Эстафета «Передай лук» (витамин С от простуды) в колонне

Эстафета «Собери картинку» (разрезная картинка апельсин морковка)

Физкультминутка «Грибы,  ягоды»

«Доскажи словечко»

Вед-й: Послушайте загадку:

Красный спрятан корешок

Сверху виден лишь вершок,

А подцепишь ловко

И в руках .,.(морковка),

 Вед-й: Это ребята витамин Д - для зрения и кожи

Вед-й:  Послушайте еще загадку:

Там на грядке вырос куст,

Слышно только хруст, да хруст,

В щах, в солянке густо -

Это я ,  (капуста),

Вед-й: Это витамин С - для сопротивляемости болезням,

Вед-й: Вот горит костер нам ярко

Сядем рядом - очень жарко,

А потух огонь немножко -

В сласть печеная ", (Картoшкa),

- это витамин В - для пищеварения,

Вед-й: Хоть он совсем не хрупкий,

А спрятался в скорлупку

Из плодов он тверже всех

Называется" , (орех),

- Это ребята витамин Е - против старения

Вед-й: Послушайте загадку:

Всех крупнее и краснее

Он в салате всех вкуснее

И ребята с давних пор

Очень любят .,. (помидор).

- Это ребятки витамин К - для свертываемости крови

Вед-й: И последняя ребятки загадка:

Жидкая, но не вода

Белая, не снег,., (молоко),

- Это витамин D - для роста.

 Эстафета «Пронеси не урони» (ложка яйцо)

Вед-й: Без витаминов жить нельзя!

Они - надёжные друзья.

они спасают от болезней:

Нет ничего вкусней, полезней!

Эстафета «Полезные продукты». 
На общем столе поставлен контейнер, в котором находятся продукты вперемешку - овощи, фрукты и пр. продукты. Задача детей: принести в контейнер своей команды только фрукты (для одной команды) и только офощи (для второй команды) .

Вед-й: Я думаю, что если вы будет употреблять эти витамины, никогда ни будете болеть. Ну вот и наш праздник подходит к концу, пора возвращаться в группу.