Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Тақырыбы: Допты төменнен және жоғарыдан қабылдау
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Тақырыбы: Допты төменнен және жоғарыдан қабылдау

библиотека
материалов

Павлодар қаласының №19 жалпы орта білім беру мектебі







hello_html_m19e78eaa.gif





Волейбол







Тақырыбы: Допты төменнен және жоғарыдан қабылдау

Мұғалім: Каирмагамбетов Мирхат Толеубекович





Павлодар қ. 2015 ж.









7 сынып

Тақырыбы: Допты төменнен және жоғарыдан қабылдау

Сабақтың мақсаты:

Білімдік: допты астынын екі қолымен қабылдауға, допты төменнен және жоғарыдан қабылдау, допты ойынға қосу, екі жақты ойын;

Дамытушылық: оқушылардың ширақтық, жылдамдық,

күштілік, еркіндік және эстетикалық сапаларын арттыру;

Тәрбиелік: балаларға адамгершілік, эстетиқалық тәрбие беру. Ұжыммен жұмыс істеуге үйрету.

Қажетті құралдар: волейбол торы, волейбол доптары, ысқырық, волейболға арналған құралдар.

Мазмұны

Уақыты

Әдістемелік нұсқаулар

  • Дайындық бөлімі 10-15 мин

1.

Оқушыларды сапқа тұргызу.

Сәлемдесу.

Сабақтың тақырыбынжәне мақсатын түсіндіру. Саптық жаттығулар.

1 мин

Оқушылардың көңіл күйіне назар аудару

2.

1. Залды айнала жүру. Қолды жоғары көтеріп, аяқтың ұшымен жүру.

- қолды мықынға қойып өкшемен жүру;

-сырт жағымен жүру;

-іш жағымен жүру;

-қол белде жартылай отырып жүру;

-қол мойында, отырып жүру.

30*


1 айналым

30*

1айналым

30*

1 айналым

30*

1айналым

30*

Денені тік ұстау




Денені тік ұстау


Кеуде сәл көтеріңкі

Ара қашықтықты сақтау

Кеудені тік ұстау

3.

Залды айнала жүгіру

-оң иықпен сырғи жүгіру;

-сол иықпен сырғи жүгеру;

-бұрыштан бұрышқа бар жылдамдықпен жүгіру;

Белгі бойынша кері жүгіру. 3-4 рет қайталау

30*


30*


30*

2*

Қолды белде ұстау

Ара қашықтықты сақтау

Сызықтан ауытқымау

Ара қашықтықты сақтау


4.

Жалпы дамыту жаттығулар бір орында жасау

3 мин


1.

Ж.Б.: аяқты ашып , қол белде.

1-4 басты он жаққа айналдыру

1-4 басты сол жаққа айналдыру

1-4 басты алға жаққа айналдыру

1-4 басты артқа жаққа айналдыру

Ж.Б.: аяқты ашып, қолды бүгіп кеуде алдында ұстау.

1,2: қолды түзетіп оң жаққа бұрылу

3,4: қолды түзетіп сол жаққа бұрылу

Ж.Б.: аяқты ашып , қол белде

1-4 денені оң жаққа айналдыру

1-4 денені сол жаққа айналдыру

Ж.Б.: аяқты ашып , қол белде

1. оң аяққа еңкею

2. екі аяқтың ортасына еңкею

3. сол аяққа еңкею


Ж.Б.: аяқты аласа ашып, қол белде

1-3 оң аяққа отыру

Ж.Б.: 1-3 сол аяққа отыру

Ж.Б.:

Оң аяқты алға жіберіп тірену

1-2 оң аяққа отыру

3-4 денені бұрып сол аяққа отыру

6-8 рет




6-8 рет




6-8 рет




6-8 рет





6-8 рет


6-8 рет






Асықпай айналдыру


Дұрыс көрсету







Асықпай айналдыру








Аяқты бүгпей істеу




Қол аяқта



2 негізгі бөлімі 20-25 мин


1.

Оқушыларды екіден бір біріне қарама қарсы тұрғызу. Ара қашықтығы 7-8 м№

  • Допты төменнен және жоғарудан қабылдау.

  • Бірінші оқушы қарсыласына допты жоғарыдан береді. Ол допты жоғарыдан қабылдап, кері қайтарады.

  • 2) бірінші оқушы қарсыласына допты төменнен береді. Ол допты төменнен қабылдап кері қайтарады.

  • Бірінші оқушы допты жоғарыдан береді. Қарсыласы допты төменнен қабылдап кері қайтарады.

  • Бірінші оқушы жоғарыдан береді. Қарсыласына допты төменнен қабылдап жоғарыдан береді.


1*




2*





2*




2*





2*

Допты дұрыс қабылдауына назар аудару


1 сурет



2 сурет


Ара қашықтықты сақтау




Қолды түзу ұстап.




Допты қарсыласына жеткізу

2.

Допты ойынға қосу.

  • Бірінші оқушы допты сетканың оң жағынан допты ойынға қосады, ал қарсыласы допты төменнен қабылдап алады.

  • Бірінші оқушы допты ойынға қосады, ал қарсыласы допты жоғарыдан қабылдап алады.

2*







2*

Допты дұрыс қабылдауына назар аудару

3 сурет





Допты дұрыс к-теру

3.

Екі жақты ойын

Оқушыларды 2-топқа бөліп ойнату


13

Ережеге сай ойнауын қадағалау

3. Қортынды бөлімі 5 мин

1.

1) сапқа тұрғызу

2) денені қалыпқа келтіру жаттығулары секундомер тілінің қозғалысына ойша санақ жүргізе отырып 1 мин. болысымен алға бір адам шығу керек.

3) қателіктерді айту

4) үйге тапсырма: 15 мин. жүгеруге дағдылану

5) қоштасу


3*





1*

1*

Оқушының көзі жұмулы болу керек


Мәнерлеп тындау


Сабақта жіберген кемшіліктерімен жетістіктерін хабарлау

«Сау болындар»



Сурет №1



hello_html_67813021.gif



hello_html_m6815840e.gif

Сурет№2

hello_html_64b650d6.gif

hello_html_237b8b32.gif





Сурет №3

hello_html_m6bee40ce.gif hello_html_64b650d6.gif








Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 21.11.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров186
Номер материала ДВ-176356
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх