" тематическое планирование для детей ОВЗ"

тематическое планирование

№ п/п	Дата	Тема урока	Решаемые проблемы	Планируемые результаты (в соответствии с ФГОС)
				Понятия	Характеристика видов деятельности учащихся		Тема урока для ребёнка нарушением опорно-двигательного аппарата
1	2	3	4	5	6		7
Лёгкая атлетика     (14 часов) Подвижные игры (2часа)
1/1	03.09	Экскурсия в страну «Спортландия». Правила поведения в спортивном зале на уроке	Как вести себя в спортивном зале? Цели: познакомить с правилами поведения в спортивном зале; учить слушать и выполнять команды	Правила поведения. Шеренга. Колонна. Гимнастика. Упражнение. Техника безопасности	выполняет действия по образцу, построение в шеренгу, колонну; соблюдать правила поведения в спортивном зале; выполнять простейший комплекс УГГ формулирует и удерживает учебную задачу; в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. использует общие приемы решения поставленных задач; ставит вопросы, обращаться за помощью		Экскурсия в страну «Спортландия». Правила поведения в спортивном зале на уроке
2/2	05.09	Строевые упражнения Подбор темпа в медленном беге	Что такое строй, шеренга? Какой должна быть спортивная форма? Цель: учить выполнять команды: «Смирно», «Равняйсь»; построение в шеренгу по одному	Команды: «Смирно», «Равняйсь». Шеренга. Прыжок. Спортивная форма. Строевые упражнения	выполняет действия по образцу, построение в шеренгу, колонну; исполнять команды: «Смирно», «Равняйсь» формулирует и удерживает учебную задачу. использует общие приемы решения поставленных задач. ставить вопросы, обращаться за помощью;  формулировать собственное мнение		Строевые упражнения Ходьба в обычном темпе без учета дистанции 5 минут
3/3	10.09	Освоение строевых упражнений. Прыжки со скакалкой	Что такое колонна? Цели: повторить построение в шеренгу; учить построению в колонну	Колонна. Скорость. Игра	выполняет организующие строевые команды и приемы выбирет действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. выделяет и формулирует познавательную цель.  ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач		Освоение строевых упражнений. Упражнения с гимнастической палкой
4/4	12.09	Тестирование двигательных качеств: бег 20 м Прыжки в длину с места ,	Как прыгать  вверх на месте? Как стать выносливым? Цели: учить контролировать состояние своего здоровья, фиксировать информацию об изменениях в организме; выполнять прыжки вверх на месте	Старт. Прыжок вверх. Рост. Пульс	выполнеяетлегкоатлетические упражнения Осваивает технику движений рук и ног в прыжках вверх на месте Формулирует удерживает учебную задачу. контролирует процесс и результат деятельности. ставит вопросы, обращается за помощью		Упражнения для коррекции осанки на гимнастической стенке.
5/5	17.09	Челночный бег 3*10 м	Что такое челночный бег? эстафета? Цель: учить выполнять легкоатлетическое упражнение «Бег на короткое расстояние», командные действия во время игры	Челночный бег. Эстафета. Передача эстафеты. Эстафетная палочка	выполняет передачу в эстафете, подчиняет свои интересы интересам команды; соблюдает правила взаимодействия с игроками удерживает учебную задачу; использует речь для регуляции своего действия; проявляет  активность во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач.		Упражнения сидя и лежа на полу.
6/6	19.09	Тестирование уровня физической подготовленности. ОРУ. Подвижная игра «Колдунчики»	Как стать выносливым? Цель: учить правильно выполнять упражнения: 1) поднимание туловища из положения  лежа; 2) сгибание и разгибание рук лежа	Выносливость. Внимание. Гимнастический мат. Сгибание и разгибание рук в положении лежа	Научится: характеризовать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья; выполнять упражнения по образцу учителя и показу лучших учеников	Регулятивные:контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные:общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения	Комплекс  упражнений для формирования и закрепления навыка правильной осанки
7/7	24.09	Развитие общей выносливости. Корректировка техники бега. Подвижная игра «Пятнашки»	Как корректировать технику бега? Цель: учить правильной технике бега в медленном темпе и переходу на шаг	Техника бега. Положение рук и корпуса в ходьбе и беге	Научится: выполнять легкоатлетические упражнения (бег); технически правильно держать корпус и руки в медленном беге в сочетании с дыханием	Регулятивные:планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат. Познавательные:общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач; контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения	Ходьба без учета времени. Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через предметы
8/8	26.09	Основы знаний о физкультурной деятельности (теоретический раздел)	Что такое физкультурная деятельность? Цель: показать роль физкультуры в жизни человека	Физическая культура. Организм человека. Здоровье человека	Научится: раскрывать на примерах положительное влияние занятий физической культурой на физическое и личностное развитие; бережно относиться к своему здоровью и здоровью окружающих	Регулятивные:целеполагание– преобразовывать практическую задачу в образовательную. Познавательные:общеучебные – осознанно строить сообщения в устной форме. Коммуникативные:взаимодейст- вие – задавать вопросы, формулировать свою позицию	Основы знаний о физкультурной деятельности (теоретический раздел)
9/9	01.10	Организационные приемы и навыки прыжков. Подвижные игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде»	Каковы организационные приемы прыжков? Цель: учить выполнять прыжки на двух ногах на месте с поворотом на 90 градусов с продвижением вперед	Прыжковая яма. Рулетка. Набивной мяч. Скакалка	Научится: выполнять легкоатлетические упражнения; технически правильно отталкиваться и приземляться	Регулятивные: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: общеучебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения	Шаг вперед, назад, в сторону и воспроизведение его закрытыми глазами. Упражнения для укрепления мышц спины. Включение в игру.
10/10	03.10	Прыжки вверх и вниз на маты.	Каковы приемы прыжков вверх и вниз на маты? Цель: учить прыжку вверх из положения полуприсед, правильному приземлению в прыжке вниз, соблюдая технику безопасности	Маты. Гимнастическая скамейка. Скакалка	Научится: выполнять легкоатлетические упражнения; правильно принимать положение перед прыжком и после приземления	Регулятивные:контроль и самоконтроль – различать способ и результат действия. Познавательные:общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения учебных задач. Коммуникативные:взаимодейст- вие – вести устный диалог по технике прыжка	Упражнения на развитие равновесия на гимнастической скамейке
11/11	08.10	Подбрасывание и ловля мяча	Как правильно и точно выполнять передачу и прием мяча? Цель: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом	Большой мяч	Научится: выполнять легкоатлетические упражнения в метании и броске мяча; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями	Регулятивные:целеполагание – формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия. Познавательные:общеучебные – определять, где применяются действия с мячом; ставить, формулировать и решать проблемы. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы; управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии	Подбрасывание и ловля мяча на определенную высоту
12/12	10.10	Передача и прокат малого мяча. Правила выполнения упражнений с мячом	Как правильно и точно выполнять передачу и прием мяча? Цель: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом	Теннисный мяч	Научится: выполнять легкоатлетические упражнения в метании и броске мяча; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями	Регулятивные:целеполагание – формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия. Познавательные:общеучебные – определять, где применяются действия с мячом; ставить, формулировать и решать проблемы. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы; управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии	Передача и прокат малого мяча. Правила выполнения упражнений с мячом
13/13	15.10	Ведение мяча на месте	Как правильно выполнять ведение мяча? Цель: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом	Большой мяч	Научится: выполнять ведение мяча; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями	Регулятивные:целеполагание – формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия. Познавательные:общеучебные – определять, где применяются действия с мячом; ставить, формулировать и решать проблемы. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы; управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии	Ведение мяча на месте
14/14	17.10	ОФП. Перебрасывание мячей в парах.	Как правильно и точно выполнять передачу и прием мяча? Цель: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом	Большой мяч	Научится: выполнять легкоатлетические упражнения в метании и броске мяча; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями	Регулятивные:целеполагание – формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия. Познавательные:общеучебные – определять, где применяются действия с мячом; ставить, формулировать и решать проблемы. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы; управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии	Подбрасывание мяча на разную высоту.
15/15	22.10	Подвижны игры с элементами легкой атлетики: «К своим флажкам», «Два Мороза»	В чем разница темпа бега? Как развивать координацион- ные способности? Цель: учить определять разницу темпа бега, выполнять упражнения на развитие координационных способностей	Ускорение. Бег по заданному ритму. Коррекция. Техника бега	Научится выполнять бег в темпе по ориентирам – точкам и линиям, менять направление движения по указанию учителя	Регулятивные:целеполагание – преобразовывать практическую задачу в образовательную; контроль и само- контроль – использовать установленные правила в контроле способа решения задачи. Познавательные:общеучебные – выбирать наиболее эффективные решения поставленной задачи. Коммуникативные:взаимодейст- вие – формулировать собственное мнение и позицию	Броски мяча в стену с отскоком в обозначенное место. Включение в подвижную игру.
16/16	24.10	Подвижные игры с элементами баскетбола: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде»	Как технически грамотно выполнять прыжковые упражнения? Цели: закрепить навыки в прыжках с места, вверх, вниз, по точкам через подвижные игры; учить организовывать и проводить подвижные игры, соблюдать правила взаимодействия с игроками	Толчковая нога. Разметка. Правила безопасности при выполнении прыжков и проведении подвижных игр	Научится: технически грамотно выполнять прыжковые упражнения, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, координации); организовывать и проводить подвижные игры	Регулятивные:контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат; коррекция – вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений. Познавательные:общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять и использовать в действиях. Коммуникативные:взаимодейст- вие – вести устный диалог; строить понятные для партнера высказывания	Упражнения с мячом у стены. Включение в игру.
Гимнастика с элементами    акробатики    (14 ч) Подвижные игры ( 2 ч)
17/1	05.11	Техника безопасности на уроках гимнастики. Подвижная игра «Займи свое место»	Какие правила поведения на уроках гимнастики необходимо знать и выполнять? Цель: учить выполнять упражнения только с разрешения учителя и со страховкой	Гимнастика. Упражнение. Команды учителя. Правила поведения	Научится  понимать, как выполнять поставленную задачу и соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями	Регулятивные:целеполагание– формулировать и удерживать учебную задачу. Познавательные:общеучебные – использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы и обращаться за помощью	Техника безопасности на уроках гимнастики. Упражнения для мышц брюшного пресса.
18/2	07.11	Строевые упражнения построение в круг, размыкание в шеренге	Какие существуют виды построения по кругу? Цель: учить правильно вставать в шеренгу по кругу и размы- каться в шеренге на вытянутые руки	Круг. Расстояние на вытянутые руки. Шеренга	Научится выполнять по образцу нестандартное построение по кругу, организующие строевые коман- ды и приемы	Регулятивные:целеполагание – преобразовывать практическую задачу в образовательную. Познавательные:общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью	Строевые упражнения построение в круг, размыкание в шеренге
19/3	12.11	Лазание по гимнастической лестнице, по наклонной лестнице, скамейке, переползание под гимнастической скамейкой	Какие существуют упражнения на координацию? Цели: учить лазанию по горизонтальной и наклонной скамейке; характеризовать физические качества – силу, координацию	Гимнастическая скамейка. Шведская лестница	Научится выполнять упражнения на гимнастической скамейке на развитие координации движений	Регулятивные:целеполагание– формулировать учебную задачу в сотрудничестве с учителем. Познавательные:общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задачи. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – проявлять активность во взаимодействии для решения задач	Лазание по гимнастической лестнице, по наклонной лестнице, скамейке, Упражнение с гимнастическим обручем
20/4	14.11	Перекаты, группировки, удержание туловища, ног и рук в различных позах и положениях	Какие существуют акробатические элементы? Цель: учить выполнять акробатические упражнения – стати- ческое положение, перекаты	Гимнастический мат. Позы. Положения частей тела	Научится: выполнять акробатические элементы – кувырки, стойки, перекаты; соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями	Регулятивные:осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. Познавательные:общеучебные – применять правила и пользоваться инструкциями. Коммуникативные: управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии	Удержание туловища, ног и рук в различных позах и положениях на определенное время. Упражнение на развитие гибкости
21/5	19.11	Группировка, перекаты, упоры присев, укрепление пресса	Как выполнять перекаты? Что такое группировка? Цель: учить выполнять перекаты в группировке, из упора стоя на коленях, выполнять игровые упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности	Группировка. Перекаты. Упоры стоя на коленях	Научится: выполнять перекаты, упражнения в группировке и возвращаться в исходное положение; организовывать и проводить подвижные игры	Регулятивные:планирование – выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные:знаково-символические – использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращать за помощью, слушать собеседника	Упражнение на развитие гибкости: «колечко». укрепление пресса
22/6	21.11	Обучение висам на перекладине и шведской стенке	Что такое висы на перекладине и шведской стенке? Цель: учить правильному положению при выполнении висов на низкой перекладине и шведской стенке для выполнения упражнений на укрепление брюшного пресса	Перекладина. Шведская стенка. Висы	Научится: правильно выполнять висы для укрепления брюшного пресса; характеризовать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья	Регулятивные:планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные:общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные:взаимодейст- вие – слушать собеседника, формулировать свои затруднения	Обучение висам на перекладине и шведской стенке
23/7	26.11	Развитие гибкости: наклоны вперед, сидя на полу, прокат на спине назад, выполнение полушпагата	Как развивать гибкость тела? Цель: учить выполнять упражнения на растяжку мышц в разных положениях	Наклоны вперед. Прокат на спине. Полушпагат	Научится: правильно выполнять упражнения для укрепления мышц спины, брюшного пресса; раскрывать на примерах	Регулятивные:целеполагание– формулировать и удерживать учебную задачу; планирование – применять установленные правила в планировании способа решения. Познавательные:общеучебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – слушать собеседника, задавать вопросы; использовать речь	Развитие гибкости: наклоны вперед, сидя на полу. Упражнение на развитие гибкости
24/8	28.11	Равновесие. Строевые упражнения. Игра «Змейка»	Какие существуют команды? Цель: учить выполнять упражнения по команде учителя и добиваться правильного выполнения	Размыкание. Повороты направо и налево. «Класс, шагом марш, класс, стой»	Научится: выполнять упражнения и команды по строевой подготовке; оценивать величину нагрузки по частоте пульса	Регулятивные:прогнозирование – предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задач. Познавательные:общеучебные – узнавать, называть и определять объекты и явления окружающей действительности в соответствии с содержанием учебных предметов. Коммуникативные:взаимодейст- вие – строить для партнера понятные высказывания	Равновесие. Строевые упражнения. Игра «Змейка»
25/9	03.12	Переползание (подражание животным), игры с переползанием: «Крокодил», «Обезьяна»	Какие упражнения способствуют развитию ловкости и координации? Цель: учить способам переползания, схожим с движениями животных, для развития ловкости и координации	Гимнастические маты. Скамейки	Научится упражнениям для развития ловкости и координации	Регулятивные:целеполагание – преобразовывать практическую задачу в образовательную. Познавательные:общеучебные – осознанно строить сообщения в устной форме. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения	Переползание (подражание животным), игры с переползанием: «Крокодил», «Обезьяна»
26/10	05.12	Равновесие. Развитие координационных способностей. Игра «Змейка»	Какие команды нужно знать для соблюдения равновесия в ходьбе и при преодолении препятствий? Цель: учить ходьбе в равновесии по скамейке с перешагиванием через предметы	Набивные мячи, гимнастические скамейки	Научится: выполнять организующие строевые команды, приемы в равновесии; отбирать и выполнять комплексы упражнений для физкультминуток	Регулятивные:контроль и самоконтроль – осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату. Познавательные:общеучебные – ставить, формулировать и решать проблемы. Коммуникативные:взаимодейст- вие – задавать вопросы, строить понятные для партнера высказывания	Равновесие. Развитие координационных способностей. Упражнение с обручем.
27/11	10.12	Развитие кондиционных и координационных способностей посредством гимнастических упражнений	Каковы правила переползания, подлезания, перекатов? Цель: закрепить навыки в упражнениях – переползании, подлезании, перекатах	Маты. Гимнастические скамейки. Шведская стенка	Научится творчески подходить к выполнению гимнастических упражнений и добиваться достижения успешного конечного результата. Получит возможность научиться выполнять эстетически красиво гимнастические упражнения	Регулятивные:коррекция – вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок. Познавательные:общеучебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач; узнавать, называть и определять объекты и явления окружающей действительности в соответствии с содержанием учебного предмета. Коммуникативные:взаимодейст- вие – формулировать собственное мнение и позицию; инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения	Развитие кондиционных и координационных способностей посредством гимнастических упражнений.( индивидуальные упражнения).
28/12	12.12	Прыжки со скакалкой. Подвижная игра «Солнышко»	Какова поэтапность при обучении прыжкам со скакалкой? Цель: учить выполнять прыжки со скакалкой поэтапно (вращение скакалки, перемах с перешагиванием и прыжком)	Скакалка. Обруч	Научится: выполнять прыжки со скакалкой; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями	Регулятивные:контроль и самоконтроль – использовать установленные правила в контроле способа решения. Познавательные:общеучебные – ставить и формулировать проблемы. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности	Комплекс упражнений для формирования и закрепления навыка правильной осанки
29/13	17.12	Лазание по наклонной скамейке. Подтягивание	Каковы правила переползания, подлезания, ? Цель: закрепить навыки в упражнениях – переползании, Выполнять подтягивание из виса с помощью.	Маты. Гимнастические скамейки. Шведская стенка	Научится творчески подходить к выполнению гимнастических упражнений и добиваться достижения успешного конечного результата. Получит возможность научиться выполнять эстетически красиво гимнастические упражнения	Регулятивные:коррекция – вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок. Познавательные:общеучебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач; узнавать, называть и определять объекты и явления окружающей действительности в соответствии с содержанием учебного предмета. Коммуникативные:взаимодейст- вие – формулировать собственное мнение и позицию; инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения	Лазание по наклонной скамейке. Упражнение с набивным мячом.
30/14	19.12	Танцевальные упражнения					Танцевальные упражнения
31/15	24.12	Эстафеты с обручем, скакалкой. Выполнение команд в раз- ных ситуациях	Как правильно передать и принять эстафету? Цель: учить выполнять командные действия в эстафете для закрепления учебного материала	Передача эстафеты. Принятие эстафеты	Научится  правильно передавать эстафету для развития координации движений в различных ситуациях	Регулятивные:коррекция – вносить необходимые дополнения и изменения в план и способ действия в случае расхождения  действия и его результата. Познавательные:общеучебные – контролировать процесс и результат деятельности. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения	Упражнение с обручем. Шаг вперед, назад, в сторону и воспроизведение его закрытыми глазами.
32/16	26.12	Забрасывание мяча в горизонтальную цель. Подвижные игры на внимание.	Как правильно бросок мяча в горизонтальную цель	Мячи. обручи, кубики	Научится  правильновыполнять бросок в обруч, развивая глазомер	Регулятивные:коррекция – вносить необходимые дополнения и изменения в план и способ действия в случае расхождения  действия и его результата. Познавательные:общеучебные – контролировать процесс и результат деятельности. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения	Забрасывание мяча в горизонтальную цель. Упражнения на развитие силы.
Лыжная подготовка   (14 часов)
33/1	14.01	Техника безопасности на занятиях по лыжной подготовке Температурный режим на лыжах	Познакомить с правилами поведения и мерами безопасности при пере- носке лыж и лыжных палок, надевании ботинок и вставлении  в крепление, при катании на равнине, на спусках и подъемах	Лыжи, лыжные палки и ботинки, крепления. Лыжный спортивный костюм, рукавицы, шапочка	Ознакомится с правилами пове- дения на уроках и способами использования спортинвентаря	Регулятивные:планирование – составлять план и последовательность действий. Познавательные:информационные – искать и выделять необходимую информацию из различных источников. Коммуникативные:управление коммуникацией – адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности	Техника безопасности на занятиях по лыжной подготовке Температурный режим на лыжах
34/2	16.01	Температурный режим занятий на лыжах Подготовка спортинвентаря для занятий на лыжах	Каков должен быть температурныйрежим занятий на лыжах? Цель: познакомить учащихся с правилами выхода на занятия лыжной подготовкой Какова подготовка спортинвентаря для занятий на лыжах? Цель: учить подгонять лыжный инвентарь (надевать ботинки, вставлять в крепление, правильно подбирать лыжные палки)	Температура воздуха. Направление ветра. Влажность Крепления. Ботинки. Лыжные палки	Научится определять и узнавать температурный режим и при какой температуре можно заниматься лыжной подготовкой Научится: надевать лыжные ботинки, вставлять в крепления и правильно подбирать лыжные палки; характеризовать роль и значение прогулок на свежем воздухе	Регулятивные:оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели. Познавательные:общеучебные – узнавать, называть и определять объекты и явления окружающей действительности в соответствии с содержанием учебных предметов. Коммуникативные:взаимодейст- вие – слушать собеседника; формулировать собственное мнение и задавать вопросы	Температурный режим занятий на лыжах Подготовка спортинвентаря для занятий на лыжах
35/3	21.01	Ступающий шаг. Его особенности и преимущества в начальной стадии обучения катанию на лыжах	Что такое «ступающий шаг?» Каковы его преимущества в начальной стадии обучения катанию на лыжах? Цель: учить первому этапу в освоении передвижения на лыжах без палок	Носки и пятки лыж	Научится поочередно поднимать носки лыж и прижимать пятки, совершая продвижение вперед	Регулятивные:контроль – контролировать и оценивать процесс и результат деятельности; коррекция – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели. Познавательные:общеучебные – уметь применять полученные знания в различных вариантах. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – обращаться за помощью и задавать вопросы	Ступающий шаг. Его особенности и преимущества в начальной стадии обучения катанию на лыжах
36/4	23.01	Передвижение ступающим шагом	Каковы правила построения и передвижения с лыжами? Цель: учить правильному построению с лыжами и переходу к месту занятий	Передвижение с лыжами. Построение в шеренгу и колонну	Научится: строиться в шеренгу и колонну с лыжами, передвигаться к месту занятий; соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями	Регулятивные:прогнозирование – предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задачи. Познавательные:информационные – получать и обрабатывать информацию; общеучебные – ставить и формулировать проблемы. Коммуникативные:взаимодейст- вие – формулировать собственное мнение и позицию	Передвижение ступающим шагом на определенное количество дистанции.
37/5	28.01	Повороты переступанием на месте	Каковы правила поворотов переступанием на месте? Цель: учить выполнению поворотов на месте, поэтапно по несколько граду- сов вправо или влево для изменения направления движения	Пол-оборота. Оборот. Кругом	Научится: выполнять повороты на лыжах переступанием вправо или влево; ориентироваться в понятии «физическая подготовка»; характеризовать основные физические качества	Регулятивные:коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей, родителей и других людей по исправлению ошибок. Познавательные:общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; выбирать действия в соответствии  с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – обращаться за помощью, формулировать свои затруднения	Повороты переступанием на месте
38/6	30.01	Передвижение скользящим шагом без палок	Как передвигаться скользящим шагом без палок? Цель: учить скользящему шагу на лыжах	Скользящий шаг. Разноименный вынос ноги и руки	Научится скользить на одной лыже (если правая нога впереди, то левая рука выносится вперед и наоборот)	Регулятивные:коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок. Познавательные:общеучебные – самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные:взаимодейст- вие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание	Передвижение ступающим шагом определенное количество дистанции
39/7	04.02	Передвижение скользящим шагом с палками	Как передвигаться скользящим шагом с палками. Цель: учить выполнять передвижения на лыжах, правильному толчку во время скольжения	Лыжи, лыжные палки	Научится выполнять упражнение толчка правой и левой ногой с поочередным выносом рук	Регулятивные:коррекция – вносить необходимые изменения в действие после его завершения на основе оценки учета сделанных ошибок; оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели. Познавательные:общеучебные – использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные:управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии, контролировать и оценивать процесс и результат действия	Лыжная прогулка в лесу, расстояния выбирается с учетом инд.
40/8	06.02	Движение ступающим шагом в подъем от 5–8°	Каковы правила преодоления маленьких склонов, встречающихся на дистанции? Цель: учить выполнять передвижения на лыжах, преодолевать небольшие склоны на пути движения	Склон. Градус	Научится передвигаться на лыжах, преодолевая маленькие склоны, встречающиеся на дистанции	Регулятивные:планирование – применять установленные правила в планировании способа решений; предвидеть уровень усвоения знаний. Познавательные:общеучебные – ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы решения задачи. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудничества с партнером	Движение ступающим шагом
41/9	18.02	Спуски в средней стойке с прокатом в высокой стойке	Как учиться удерживать равновесие на спуске в средней стойке? Цель: учить выполнять передвижения на лыжах, удерживать равновесие на спуске в средней стойке	Подъем. Спуск. Средняя стойка	Научится передвигаться на лыжах; выполнять спуск в средней стойке, не падая на снег	Регулятивные:планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; целеполагание – преобразовывать практическую  задачу в познавательную. Познавательные:общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности	Передвижение на лыжах ступающим шагом
42/10	20.02	Эстафеты с надеванием и снятием лыж, переноска лыж в школу	Каковы правила надевания, снятия и переноски лыж в школу? Цель: учить быстро и правильно надевать и снимать лыжи и палки, соблюдать правила транспортировки лыж	Ботинки. Крепления. Переноска лыж	Научится правильно и быстро надевать и снимать лыжи и переносить их	Регулятивные:контроль и самоконтроль – использовать установленные правила в контроле способа решения. Познавательные:общеучебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач; самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные:управление коммуникацией – оказывать в сотрудничестве взаимопомощь	Лыжная прогулка. Ознакомление с правилами первой помощи при обморожении
43/11	25.02	Эстафеты с поворотом вокруг флажка	Что такое эстафета с поворотом вокруг флажка? Цель: учить передвигаться на лыжах, выполнять поворот на дистанции во время проведения эстафеты	Флажок. Поворот	Научится: передвигаться на лыжах; выполнять поворот для обратного движения вокруг флажка	Регулятивные:коррекция – вносить необходимые дополнения и изменения в план и способ действия во время эстафеты. Познавательные:логические – подводить под понятие на основе распознания объектов, выделения существенных признаков. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения; строить высказывание	Прохождение дистанции до 500 метров. Выполнение подъема « лесенкой» на равнине.
44/12	27.02	Прохождение в медленном темпе на лыжах 500 м	Как обучаемые усвоили материал по лыжной подготовке? Цель: закреплять учебный материал по лыжной подготовке	Повторить, что такое лыжи, лыжные палки и другой инвентарь	Научится: называть лыжный инвентарь; передвигаться на лыжах; выполнять шаги	Регулятивные:осуществление учебных действий – выполнять учебные действия; использовать речь для регуляции своего действия. Познавательные:общеучебные – контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные:взаимодейст- вие – строить понятные для партнера высказывания, слушать собеседника задавать вопросы; формулировать собственное мнение	Прохождение в медленном темпе на лыжах 500 м
Подвижные и спортивные игры (6 часов)
45/1	03.03	Подвижные игры на развитие координации	Каковы правила подвижной игры для развития координации? Цель: развивать координацию посредством подвижных игр	Координация и подвижная игра	Научится: выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности; соблюдать правила подвижной игры для развития координации	Регулятивные:планирование – ориентироваться в разнообразии способов решения задач; коррекция – вносить дополнения и изменения в план действия. Познавательные:знаково-символические – использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – определять цели, функции участников, способы взаимодействия; координировать и принимать различные позиции во взаимодействии	Ведение мяча на месте правой, левой рукой.
46/2	05.03	Подвижные игры на развитие внимания	Учить выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности, называть эти игры	Различные названия игр. Что такое правила?	Научится: организовывать места занятий подвижными играми; соблюдать правила во время проведения игр	Регулятивные:коррекция – адекватно воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий. Познавательные:общеучебные – самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные:управление коммуникацией – оценивать собственное поведение и поведение окружающих	Ведение мяча на месте с разной высотой отскока
47/3	10.03	Эстафеты с мячами	Как правильно передать и принять эстафету? Цель: учить выполнять командные действия в эстафете для закрепления учебного материала	Передача эстафеты. Принятие эстафеты	Научится  правильно передавать эстафету для развития координации движений в различных ситуациях	Регулятивные:коррекция – вносить необходимые дополнения и изменения в план и способ действия в случае расхождения  действия и его результата. Познавательные:общеучебные – контролировать процесс и результат деятельности. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения	Броски мяча в стену с отскоком в обозначенное место.
48/4	12.03	Упражнение с мячом у стены.	Как правильно и точно выполнять передачу и прием мяча? Цель: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом	Большой мяч	Научится: выполнять легкоатлетические упражнения в метании и броске мяча; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями	Регулятивные:целеполагание – формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия. Познавательные:общеучебные – определять, где применяются действия с мячом; ставить, формулировать и решать проблемы. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы; управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии	Упражнение с мячом у стены.
49/5	17.03	Перебрасывание мячей через сетку	Как правильно и точно выполнять передачу и прием мяча? Цель: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом	Большой мяч	Научится: выполнять легкоатлетические упражнения в метании и броске мяча; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями	Регулятивные:целеполагание – формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия. Познавательные:общеучебные – определять, где применяются действия с мячом; ставить, формулировать и решать проблемы. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы; управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии	Перебрасывание мячей через сетку
50/6	19.03	Подвижные игры по выбору детей.	Учить выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности, называть эти игры	Различные названия игр. Что такое правила?	Научится: организовывать места занятий подвижными играми; соблюдать правила во время проведения игр	Регулятивные:коррекция – адекватно воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий. Познавательные:общеучебные – самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные:управление коммуникацией – оценивать собственное поведение и поведение окружающих	Удары мяча об пол на заданную высоту:
Подвижные игры  8 часов
51/1		Техника безопасности и правила поведения	Каковы правила безопасности для сохранения своего здоровья? Цель: учить правилам поведения на уроке и соблюдения техники безопасности во время занятий	Поведение. Безопасность. Правила	Научится выполнять правила поведения и соблюдать технику безопасности для сохранения своего здоровья во время занятий физической культурой	Регулятивные:планирование – применять установленные правила в планировании способа решений. Познавательные:общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – определять цели и пути достижения; задавать вопросы  и строить монолог	Техника безопасности и правила поведения
52/2		Строевые упражнения	Что такое строевые упражнения? Цель: учить выполнять организующие строевые команды и приемы – размыкание в шеренге на вытянутые руки и смыкание обратно	Размыкание. Вытянутые руки. Смыкание	Научится: выполнять размыкание и смыкание; характеризовать роль и значение занятий спортом для укрепления здоровья	Регулятивные:целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу. Познавательные:общеучебные – самостоятельно выделять познавательную цель. Коммуникативные:взаимодейст- вие – вести устный разговор, задавать вопросы; формулировать собственное мнение	Строевые упражнения
53/3		Метание теннисного мяча, развитие выносливости	Каковы правила метания теннисного мяча? Как  правильно поставить руку при метании? Цель: учить правильной постановке руки при метании мяча в цель	Теннисный мяч. Цель. Техника метания	Научится выполнять легкоатлетические упражнения – метание теннисного мяча с правильной постановкой руки	Регулятивные:коррекция – вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений; сличать способ действия с заданным эталоном. Познавательные:общеучебные – ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы решения задач. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – обращаться за помощью; взаимодействие – строить монологическое высказывание, вести устный диалог	Метание теннисного мяча в горизонтальную цель
54/4		Совершенствование метания и ловли теннисного мяча	Как совершенствовать метание и ловлю теннисного мяча? Цель: учить и закреплять навык метания мяча и правильной ловли	Техника метания и правильная ловля мяча	Научится: грамотно использовать технику метания мяча при выполнении упражнений; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой	Регулятивные:осуществление учебных действий – выполнять учебные действия в материализованной форме. Познавательные:общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; строить рассуждение, обобщать. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; использовать речь для выполнения своего действия	Упражнения с теннисным мячом на развитие ловкости
55/5		Развитие выносливости	Как работать над распределением сил по дистанции? Цель: учить бегу в равномерном темпе в течение 6 мин	Скорость и быстрота. Разминочный бег	Научится: распределять свои силы во время продолжительного бега; точно бросать и ловить мяч; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки	Регулятивные:прогнозирование – предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задач. Познавательные:знаково-символические – создавать и преобразовывать модели и схемы для решения задач; логические – устанавливать причинно-следственные связи. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; формулировать собственное мнение	Ходьба по скамейке со страховкой.
56/6		Челночный бег 3*10 м), Тест на определение гибкости	Как контролировать развитие двигательных качеств? Цель: учить выполнять челночный бег, наклоны в положении сидя на полу ноги прямые на уровне плеч	Кубики. Челночный бег. Наклоны сидя	Научится: перемещаться вперед и назад, переставляя кубики; выполнять наклоны вперед для развития гибкости	Регулятивные:целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве с учителем. Познавательные:информационные – искать и выделять необходимую информацию, анализировать ее, строить рассуждение, обобщать. Коммуникативные:взаимодейст- вие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить для партнера понятные рассуждения	Упражнения с гимнастической палкой.
57/7		Прыжок в длину с места, подтягивание	Как вести контроль за развитием двигательных качеств? Цель: учить правильно выполнять пры- жок с места, прямой хват при подтягивании	Перекладина. Исходное положение во время прыжка с места	Научится: технически правильно выполнять прыжок с места; выполнять прямой хват в подтягивании	Регулятивные:целеполагание – формировать и удерживать учебную задачу; прогнозирование – предвидеть уровень усвоения знаний, его временных характеристик. Познавательные:общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач. Коммуникативные:взаимодейст- вие – формулировать свои затруднения; ставить вопросы, вести устный диалог	Упражнения на гимнастической скамейке со страховкой.
58/8		Поднимание туловища из положения лежа, прыжки на месте – «удочка»	Каковы правила выполнения упражнения «наклоны вперед из положения лежа»? Цель: учить поднимать туловище из положения лежа на быстроту, выполнять прыжки на месте на развитие физических качеств (быстроты)	Положение лежа. Скакалка	Научится выполнять акробатические упражнения – наклоны вперед	Регулятивные:целеполагание – формулировать учебную задачу; планирование – адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности. Познавательные:общеучебные – самостоятельно формулировать познавательную цель; логические – подводить под понятие на основе распознания объектов, выделения существенных признаков. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – обращаться за помощью, ставить вопросы, выполнять учебные действия	Поднимание туловища из положения лежа, Ходьба по скамейке с перешагиванием через предметы со страховкой.
Лёгкая атлетика ( 8 часов)
59/1		Кроссовая подготовка	Каковы правила обучения быстрой ходьбе и медленному бегу на местности? Цель: развивать выносливость в ходьбе и беге на местности	выносливость	Научится: выполнять упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости); осуществлять быструю ходьбу и медленный бег на местности	Регулятивные:прогнозирование – предвидеть уровень усвоения знаний, его временных характеристик. Познавательные:информационные – анализ информации. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации своей деятельности	Ходьба в среднем темпе.
60/2		Эстафеты на развитие координации, челночный бег, прыжки со скакалкой, метание в цель	Как усвоены командные действия при выполнении ранее изученных упражнений? Цель: учить командным действиям при  повторении ранее изученных упражнений	Челночный бег. Скакалка. Теннисный мяч	Научится выполнять задания на развитие физических качеств	Регулятивные:целеполагание – преобразовывать познавательную задачу в практическую. Познавательные:общеучебные – самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные:взаимодейст- вие – строить понятные для партнера высказывания	Упражнение со скакалкой. Метание в горизонтальную цель.
61/3		Развитие быстроты, передача волейбольного мяча и его ловля	Каковы правила развития быстроты при передаче волейбольного мяча и его ловли? Цель: учить быстрому бегу на дистанции 30 м, ловле и передаче волейбольного мяча	Волейбольный мяч. Быстрота. Дистанция 30 м	Научится выполнять упражнения для оценки динамики индивидуального развития основных физических качеств	Регулятивные:планирование – применять установленные правила в планировании способа решения. Познавательные:общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения; взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию	Упражнение с волейбольным мячом у стены.
62/4		Развитие общей выносливости	Как работать над распределением сил по дистанции? Цель: учить бегу в равномерном темпе в течение 6 мин	Секундомер. Распределение сил по дистанции	Научится: равномерно распределять свои силы для завершения шестиминутного бега; оценивать величину нагрузки (большая, средняя, малая) по частоте пульса (по таблице)	Регулятивные:планирование – применять установленные правила в планировании способа решений. Познавательные:общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач	Ходьба по гимнастической скамейке с различными заданиями со страховкой.
63/5		Круговые эстафеты до 20 м	Каковы правила передачи эстафеты на скорости? Цели: закреплять навыки в быстром беге; воспитывать командный дух	Вираж. Передача эстафеты	Научится: выполнять игровые действия разной функциональной направленности; передавать эстафету на скорости	Регулятивные:планирование – составлять план и последовательность действий, контроль – использовать установленные правила в контроле способа решений. Познавательные:общеучебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения	Упражнения на координацию движения
64/6		Промежуточная аттестация в форме зачета	Как контролировать развитие двигательных качеств?			Регулятивные:целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве с учителем. Познавательные:информационные – искать и выделять необходимую информацию, анализировать ее, строить рассуждение, обобщать. Коммуникативные:взаимодейст- вие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить для партнера понятные рассуждения	Самомассаж рук, головы, ног.
65/7		Подвижные игры с метанием мяча.	Каковы личностные результаты от приобретенных знаний, умений и навыков? Цель: закрепить навыки быстроты, ловкости, выносливости	Пройденные названия качеств и подвижных игр	Научится: организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий	Регулятивные:целеполагание – преобразовывать практическую задачу в познавательную. Познавательные:общеучебные – использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – определять цели, обязанности участников, способы  взаимодействия	Вис на гимнастической стенке с подниманием ног 45 градусов со страховкой.
66/8		Преодоление полосы препятствий	Как правильно подобрать разбег, место отталкивания для преодоления полосы препятствий в виде высоты	Гимнастические маты, сложенные стопкой	Научится правильно выполнить толчок ногами, движение руками и правильно приземлиться	Регулятивные:целеполагание – формировать и удерживать учебную задачу; прогнозирование – предвидеть уровень усвоения знаний, его временных характеристик. Познавательные:общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач. Коммуникативные:взаимодейст- вие – формулировать свои затруднения; ставить вопросы, вести устный диалог	Висы на перекладине со страховкой.