Тематическое планирование. ОФП. 5 классы.

Краевое государственное бюджетное учреждение дополнительного образования

«Камчатский дворец детского творчества»

Отдел учебно-спортивной работы

СОГЛАСОВАНО Заместитель директора по учебно-методической работе __________________Н.Н. Чельцова «___»_____________________  2020 г.

УТВЕРЖДАЮ Директор КГБУДО «Камчатский дворец детского творчества» _________________________О.Н. Великанова «___»_____________________________ 2020 г.

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

 к дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе

объединения «Общефизическая подготовка»

на 2020 – 2021 учебный год

Педагог дополнительного образования

Бежацкая Светлана Сергеевна

Рассмотрено на заседании методического объединения

Протокол от «___»__________________  2020 №____

г. Петропавловск – Камчатский

2020 год

Пояснительная записка

Календарно-тематический план составлен для обучающихся объединения «Общефизическая подготовка»

1 группа второго года обучения,

2,3 группы первого года обучения.

Цели: всестороннее физическое развитие, укрепление здоровья, создание условий для сплочения ребят в дружный коллектив, ознакомление с техникой и тактикой командной игры.

Задачи:

Обучающие:

-          укреплять здоровья, содействовать гармоническому физическому развитию обучающихся;

-          учить снимать физическую и умственной усталости.

-                     обучать основам техники и тактики спортивных игр.

Развивающие:

-          развивать координации движений;

-          повышать уровень физической подготовленности, совершенствовать технико-тактическое мастерство;

-          развивать памяти, мышления.

Воспитательные:

-                   воспитывать волевые качеств личности обучающихся: целеустремлённости, решительности, выдержки, самообладания, чувства коллективизма;

-          формировать дисциплинированность, смелость и решительность;

-          мотивировать потребность в регулярных занятиях физической культурой и спортом.

Возраст обучающихся 7-13 лет. Занятия в группах проводятся 3 раза в неделю по 2 часа. Продолжительность учебного часа – 45 минут.

Количество обучающихся:

1 группа – 19 человек;

2 группа – 20 человек;

3 группа – 19 человек. Всего – 58 обучающихся.

Предусмотрены перерывы - 10 минут, согласно СанПин 2.4.4.1251-03.

Педагогическая нагрузка – 6 часов в неделю в каждой группе. Всего 18 часов.

Календарно – тематический план

Группа № 1 (I год обучения, понедельник, среда, четверг)

№	Дата	Тема, раздел	Форма проведения занятия	Дидактический материал, реквизит	Всего часов	теория	практика	Формы контроля
1	08.10	Вводное занятие. 1.Инструктаж по Т.Б. Личная гигиена. Правила поведения на занятиях. Форма одежды на занятиях. 2.ОФП. Вводное тестирование	Рассказ, беседа	Наглядный материал, спортивный инвентарь	2	1	1	Вводное тестирование. Опрос
2	12.10	Обучение прыжков в длину.	Рассказ, показ выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2	1	1	Наблюдение
3	14.10	Обучение выполнения упражнений на шведской стенке. спортивные игры.	Рассказ, показ, Объяснение, Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2	1	1	Наблюдение
4	15.10	Спортивные игры на развитие координации.	Рассказ, показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2	1	1	Наблюдение. Оценка вклада каждого
5	19.10	Обучение технике прыжка.	Рассказ, Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		1	Наблюдение. Оценка вклада каждого
6	21.10	Спортивные игры на развитие скорости.	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
7	22.10	Бег 30 метров.	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
8	26.10	Прыжки в длину.	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
9	28.10	Строевые и порядковые упражнения, игра «космонавты».	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
10	29.10	Упражнение для зрительной гимнастики. Игра «с кочки на кочку».	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
11	02.11	Бег с изменением направления. Игра «замри».	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
12	05.11	Прыжки в длину. Игра «мы веселые ребята».	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
13	09.11	Учет в прыжках в длину.	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
14	11.11	Челночный бег. Игра «кот и мышь».	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
15	12.11	Эстафетный бег. Игра «быстро возьми».	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
16	16.11	Многоскоки. Игра «как говорят части тела».	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
17	18.11	Бег 30 м. Игра «найди свой цвет».	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
18	19.11	Метание мяча. Игра «быстро в колонну».	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
19	23.11	Метание мяча в горизонтальную цель. Игра «у кого мяч».	Рассказ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2	1	1	Наблюдение. Оценка вклада каждого
20	25.11	Метание мяча с разбега. Игра «не попадись».	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
21	26.11	Игровое упражнение «поймай мяч». Игра «кто меткий».	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
22	30.11	Подтягивание. Игра «попади в корзину».	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
23	02.12	Специальные  прыжковые упражнения. Метание мешочков.	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
24	03.12	Прыжки со скакалкой. Игра «хоровод».	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
25	07.12	Учет метания. Подвижная игра «бесшумный мяч»	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
26	09.12	Учет бега на 30 м. Игра «замри».	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
27	10.12	Баскетбол – ведение на месте и  в движении. Подвижная игра «передал - садись»	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
28	14.12	Баскетбол – ведение мяча и остановка после двух шагов с места. Подвижная игра «охотники и утки»	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
29	16.12	Баскетбол –  эстафеты баскетболиста. Ведение мяча с изменением направления и скорости.	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
30	17.12	Баскетбол – броски в кольцо двумя руками от груди с места.  Подвижная игра «мяч капитану»	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
31	25.12	Баскетбол – закрепление техники ведения мяча. Подвижная игра «перестрелка».	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
32	26.12	Баскетбол – ловля и передачи мяча в движении. Подвижная игра «охотники и утки»	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
33	30.12	Игра «хоровод». Игровое упражнение «канатоходец».	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
34	02.01	Различные прыжковые упражнения. Упражнения на восстановление.	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
35	06.01	Баскетбол – броски в кольцо двумя руками от груди с места.  Подвижная игра «мяч капитану»	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
36	08.01	Мини-футбол – учебные задания 3х1, 3х2 игрока. Учебная игра.	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
37	09.01	Лазание и перелазание. Игра «паутинка».	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
38	13.01	Полоса препятствий. Игра «мы веселые ребята».	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
39	15.01	Упражнение в равновесии. Комплекс упражнений «покорители космоса».	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
40	16.01	Лазание по гимнастической стенке.	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
41	20.01	Прыжки со скакалкой – зачет. Поднимание туловища. Игра «быстро возьми».	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
42	22.01	Общеразвивающие упражнения	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
43	23.01	Гимнастические элементы («мост», стойка на лопатках)	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
44	27.01	Гимнастические элементы («колесо», перекаты, кувырки)	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
45	29.01	Гимнастические элементы (полушпагат, шпагат)	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
46	30.01	Гимнастическая комбинация из освоенных элементов	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
47	03.02	Гимнастическая комбинация из освоенных элементов	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
48	05.02	Гимнастическая комбинация	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
49	06.02	Беседа: «Травмы. Оказание первой медицинской помощи»	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
50	10.02	Общая физическая подготовка	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
51	12.02	Подвижные игры с элементами волейбола	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
52	13.02	Подвижные игры с элементами волейбола	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2	1	1
53	17.02	Подвижные игры с элементами акробатики	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
54	19.02	Подвижные игры с элементами акробатики	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
55	20.02	Подвижные игры с элементами баскетбола	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
56	24.02	Подвижные игры с элементами баскетбола	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
57	26.02	Специальная подготовка	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
58	27.02	Общая физическая подготовка	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
59	02.03	Общая физическая подготовка	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
60	04.03	Беседа: «Правила соревнований, оборудование, инвентарь»	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
61	05.03	Передачи мяча на месте. Броски в корзину	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
62	09.03	Передачи мяча в движении, со сменой мест	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
63	11.03	Ведение мяча с изменением направления и скорости	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
64	12.03	Броски мяча в корзину, в движении	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
65	16.03	Финты. Учебная игра	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
66	18.03	Вырывание и выбивание мяча	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
67	19.03	Судейская практика. Правила. Судейство	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
68	23.03	Комбинации из освоенных элементов	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
69	25.03	Учебная игра. Судейство	Показ, Объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
70	26.03	Тактические действия в нападении. Учебная игра	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
71	30.03	Тактические действия в защите	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
72	01.04	Беседа: «Значение физической культуры и спорта»	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
73	02.04	Общая физическая подготовка	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
74	06.04	Общая физическая подготовка	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
75	08.04	Общая физическая подготовка.	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
76	09.04	Общая физическая подготовка	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
77	13.04	Прыжок в высоту способом «перешагивание»	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
78	15.04	Прыжок в высоту способом «перешагивание». Фазы	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
79	16.04	Прыжок в высоту с 7-9 шагов разбега	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
80	20.04	Прыжок в высоту на результат	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
81	22.04	Низкий старт, высокий старт	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
82	23.04	Старты. Стартовый разгон	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
83	27.04	Финиширование	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
84	29.04	Итоговое тестирование. Бег на средние дистанции	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Тестирование. Тестирование. Зачет по техническим приемам. Анализ. Беседа
Итого часов					168

Календарно – тематический план

Группа № 2 (1 год обучения понедельник, вторник, четверг)

№	Дата	Тема, раздел	Форма проведения занятия	Дидактический материал, реквизит	Всего часов	теория	практика	Формы контроля
1	08.10	Вводное занятие. 1.Инструктаж по Т.Б. Личная гигиена. Правила поведения на занятиях. Форма одежды на занятиях. 2.ОФП. Вводное тестирование	Рассказ, беседа	Наглядный материал, спортивный инвентарь	2	1	1	Вводное тестирование. Опрос
2	17.10	Прыжок в длину	Рассказ,показ выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2	1	1	Наблюдение
3	21.10	Упражнения на развитие координации. Подвижные игры	Рассказ, показ, Объяснение, Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2	1	1	Наблюдение. Оценка вклада каждого
4	22.10	Техника прыжка в длину	Рассказ, показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2	1	1	Наблюдение опрос
5	24.10	Прыжки со скакалкой	Рассказ, Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		1	Наблюдение
6	28.10	Метания мяча	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
7	29.10	Ведения мяча	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
8	31.10	Броски мяча в кольцо	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
9	04.11	Ору с мячами	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
10	05.11	Ору с набивными мячами	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
11	07.11	Общая физическая подготовка	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
12	11.11	Броски мяча в корзину, в движении	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
13	12.11	Финты. Учебная игра	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
14	14.11	Психологическая подготовка. Учебная игра	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
15	18.11	Подготовка к соревнованиям	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
16	19.11	Соревнования по баскетболу	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
17	21.11	Соревнования по баскетболу	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
18	25.11	Техника безопасности на занятиях волейболом	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
19	26.11	Стойки, передвижения в стойках	Рассказ, Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2	1	1	Наблюдение
20	28.11	Передачи мяча на месте, в движении	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
21	02.12	Передачи сверху и снизу двумя руками	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
22	03.12	Прием и передача мяча	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
23	05.12	Подачи мяча (верхняя и нижняя прямая)	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
24	09.12	Учебная игра. Тактические действия	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
25	10.12	Учебная игра	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
26	12.12	Соревнования по волейболу	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
27	16.12	Соревнования по волейболу	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
28	17.12.	Нижняя прямая подача. Учебная игра	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
29	19.12	Нижняя прямая подача	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
30	23.12	Верхняя прямая подача	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
31	24.12.	Подачи мяча по зонам. Соревнования по плаванию	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
32	26.12	Общая физическая подготовка	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
33	30.12	ОРУ с мячами. Специальная подготовка	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
34	31.12	Контрольные нормативы. Общая физическая подготовка. Специальная подготовка	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Тестирование.
35	09.01	Тактическая подготовка в нападении и защите	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
36	12.01	Беседа: «Гигиена, предупреждение травм, самоконтроль»	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
37	14.01	Судейская практика. Учебная игра	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
38	16.01	Общая физическая подготовка	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
39	20.01	Контрольные испытания	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
40	21.01	Общеразвивающие упражнения (с предметами)	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
41	23.01	Общеразвивающие упражнения (с предметами)	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
42	27.01	Общеразвивающие упражнения	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
43	28.01	Гимнастические элементы («мост», стойка на лопатках)	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
44	30.01	Гимнастические элементы («колесо», перекаты, кувырки)	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
45	03.02	Гимнастические элементы (полушпагат, шпагат).	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
46	04.02	Гимнастическая комбинация из освоенных элементов	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
47	06.02	Гимнастическая комбинация из освоенных элементов	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
48	10.02	Гимнастическая комбинация	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
49	11.02	Беседа: «Травмы. Оказание первой медицинской помощи»	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
50	13.02	Общая физическая подготовка	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
51	17.02	Подвижные игры с элементами волейбол	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
52	18.02	Подвижные игры с элементами волейбола	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2	1	1
53	20.02	Подвижные игры с элементами акробатики	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
54	24.02	Подвижные игры с элементами акробатики	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
55	25.02	Подвижные игры с элементами баскетбола.	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
56	27.02	Подвижные игры с элементами баскетбола	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
57	02.03	Специальная подготовка	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
58	03.03	Общая физическая подготовка	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
59	05.03	Общая физическая подготовка	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
60	09.03	Беседа: «Правила соревнований, оборудование, инвентарь»	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
61	10.03	Передачи мяча на месте. Броски в корзину	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
62	12.03	Передачи мяча в движении, со сменой мест	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
63	16.03	Ведение мяча с изменением направления и скорости	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
64	17.03	Броски мяча в корзину, в движении	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
65	19.03	Финты. Учебная игра	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
66	23.03	Вырывание и выбивание мяч	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
67	24.03	Судейская практика. Правила. Судейство.	Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
68	26.03	Комбинации из освоенных элементов	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
69	30.03	Учебная игра. Судейство	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
70	31.03	Тактические действия в нападении. Учебная игра	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
71	02.04	Тактические действия в защите	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
72	06.04	Беседа: «Значение физической культуры и спорта»	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
73	07.04	Общая физическая подготовка	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
74	09.04	Общая физическая подготовка	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
75	13.04	Общая физическая подготовка	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
76	14.04	Общая физическая подготовка	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
77	16.04	Прыжок в высоту способом «перешагивание»	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
78	20.04	Прыжок в высоту способом «перешагивание». Фазы	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
79	21.04	Прыжок в высоту с 7-9 шагов разбега	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
80	23.04	Прыжок в высоту на результат	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
81	27.04	Низкий старт, высокий старт	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
82	28.04	Старты. Стартовый разгон	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
83	30.04	Финиширование	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2
84	30.04	Итоговое тестирование. Бег на средние дистанции на средние дистанции	Показ, объяснение Выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2		2	Тестирование. Зачет по техническим приемам. Анализ. Беседа
Итого часов					168

Календарно-тематический план

3 группа (3 год обучения, вторник, среда, пятница)

№	Дата	Тема, раздел	Форма проведения занятия	Дидактический материал, реквизит	Всего часов	теория	практика	Формы контроля
1	15.10	Вводное занятие. 1.Инструктаж по Т.Б. Личная гигиена. Правила поведения на занятиях. Форма одежды на занятиях. 2.ОФП. Вводное тестирование	Рассказ, беседа	Наглядный материал, спортивный инвентарь	2	1	1	Вводное тестирование. Опрос
2	16.10	Прыжок в длину	Рассказ, показ выполнение упражнения	Спортивный инвентарь	2	1	1	Наблюдение
3	18.10	Упражнения на развитие координации. Подвижные игры	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2	1	1	Наблюдение
4	22.10	Техника прыжка в длину	Рассказ, Показ, Объяснение	Спортивный Инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
5	23.10	Прыжки со скакалкой	Рассказ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
6	25.10	Метания мяча	Рассказ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
7	29.10	Ведения мяча.	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
8	30.10	Броски мяча в кольцо	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
9	01.11	Ору с мячами	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2	1	1	Наблюдение. Оценка вклада каждого
10	05.11	Ору с набивными мячами	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2	1	1	Наблюдение. Оценка вклада каждого
11	06.11	Общая физическая подготовка	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
12	08.11	Броски мяча в корзину, в движении	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
13	12.11	Финты. Учебная игра	Показ, Объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
14	13.11	Психологическая подготовка. Учебная игра	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
15	15.11	Подготовка к соревнованиям	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
16	19.11	Соревнования по баскетболу	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2	1	1	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
17	20.11	Соревнования по баскетболу	Плакаты, беседа	Спортивный инвентарь	2	1	1	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
18	22.11	Техника безопасности на занятиях волейболом	Рассказ, объяснение	Спортивный инвентарь	2	1	1
19	26.11	Стойки, передвижения в стойках	Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
20	27.11	Передачи мяча на месте, в движении	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2	1	1
21	29.11	Передачи сверху и снизу двумя руками	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2	1	1	Наблюдение. Оценка вклада каждого
22	03.12	Прием и передача мяча	Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		1
23	04.12	Подачи мяча (верхняя и нижняя прямая)	Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
24	06.12	Учебная игра. Тактические действия	Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
25	10.12	Учебная игра	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
26	11.12	Соревнования по волейболу	Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
27	13.12	Соревнования по волейболу.	Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		1
28	17.12	Нижняя прямая подача. Учебная игра.	Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		1	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
29	18.12	Нижняя прямая подача.	Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		1
30	20.12	Верхняя прямая подача.	Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
31	24.12	Подачи мяча по зонам. Соревнования по плаванию.	Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
32	25.12	Общая физическая подготовка.	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
33	27.12	ОРУ с мячами. Специальная подготовка.	Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		1	Наблюдение. Оценка вклада каждого
34	31.12	Контрольные нормативы. Общая физическая подготовка. Специальная подготовка.	Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		1
35	07.01	Тактическая подготовка в нападении и защите.	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
36	08.01	Беседа: «Гигиена, предупреждение травм, самоконтроль».	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
37	10.01	Судейская практика. Учебная игра.	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
38	14.01	Общая физическая подготовка.	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
39	15.01	Контрольные испытания	Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		1
40	17.01	Общеразвивающие упражнения (с предметами)	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
41	21.01.	Общеразвивающие упражнения (с предметами).	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
42	22.01	Общеразвивающие упражнения	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
43	24.01	Гимнастические элементы («мост», стойка на лопатках)	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
44	28.01	Гимнастические элементы («колесо», перекаты, кувырки)	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
45	29.01	Гимнастические элементы (полушпагат, шпагат)	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
46	31.01	Гимнастическая комбинация из освоенных элементов	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
47	04.02	Гимнастическая комбинация из освоенных элементов	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
48	05.02	Гимнастическая комбинация	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
49	07.02	Беседа: «Травмы. Оказание первой медицинской помощи»	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
50	11.02	Общая физическая подготовка	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
51	12.02	Подвижные игры с элементами волейбола	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
52	14.02	Подвижные игры с элементами волейбола	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
53	18.02	Подвижные игры с элементами акробатики	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Игра
54	19.02	Подвижные игры с элементами акробатики	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
55	21.02	Подвижные игры с элементами баскетбола.	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
56	25.02	Подвижные игры с элементами баскетбола.	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
57	26.02	Специальная подготовка.	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Технический зачет
58	28.02	Общая физическая подготовка	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
59	03.03	Общая физическая подготовка	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
60	04.03	Беседа: «Правила соревнований, оборудование, инвентарь»	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
61	06.03	Передачи мяча на месте. Броски в корзину.	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
62	10.03	Передачи мяча в движении, со сменой мест	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
63	11.03	Ведение мяча с изменением направления и скорости	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
64	13.03	Броски мяча в корзину, в движении	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
65	17.03	Финты. Учебная игра	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
66	18.03	Вырывание и выбивание мяча	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
67	20.03	Судейская практика. Правила. Судейство	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
68	24.03	Комбинации из освоенных элементов	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
69	25.03	Учебная игра. Судейство	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
70	27.03	Тактические действия в нападении. Учебная игра.	Рассказ, показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Показ. Тренировочные упражнения. Работа в группах. Учебная игра
71	31.03	Тактические действия в защите	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
72	01.04	Беседа: «Значение физической культуры и спорта»	Рассказ, показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
73	03.04	Общая физическая подготовка	Рассказ, Показ, Объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
74	07.04	Общая физическая подготовка.	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
75	08.04	Общая физическая подготовка	Рассказ, Показ, Объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
76	10.04	Общая физическая подготовк	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
77	14.04	Прыжок в высоту способом «перешагивание»	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
78	15.04	Прыжок в высоту способом «перешагивание». Фазы.	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
79	17.04	Прыжок в высоту с 7-9 шагов разбега	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
80	21.04	Прыжок в высоту на результат	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2
81	22.04	Низкий старт, высокий старт	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
82	24.04	Старты. Стартовый разгон	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение. Оценка вклада каждого
83	28.04	Финиширование	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Наблюдение
84	29.04	Итоговое тестирование. Бег на средние дистанции	Рассказ, Показ, объяснение	Спортивный инвентарь	2		2	Тестирование. Тестирование. Зачет по техническим приемам. Анализ. Беседа
Итого часов					168