Тесты для проверки знаний по учебному предмету "Физическая культура"

Тестовые задания для контроля и оценки теоретико-методических знаний студентов по учебному предмету «Физическая культура»

Уважаемые студенты! Перейдя по ссылке https://videouroki.net/tests/tiestovyie-zadaniia-dlia-kontrolia-i-otsienki-tieorietiko-mietodichieskikh-znani.html Вы можете пройти данный тест онлайн и получить «зачет» по учебному предмету «Физическая культура». Желаю удачи!

Вопрос 1

Физическая культура представляет собой...

Варианты ответов

·                     учебный предмет

·                     выполнение упражнений

·                     процесс совершенствования возможностей человека

·                     часть общей человеческой культуры

Вопрос 2

Под физическим развитием понимается ...

Варианты ответов

·                     процесс изменения морфофункциональных свойств организма на протяжении жизни

·                     размеры мускулатуры,форма тела,функциональные возможности дыхания и кровообращения,физическая работоспособность

·                     процесс совершенствования физических качеств при выполнении физических упражнений

·                     уровень, обусловленный наследственностью и регулярностью занятий физической культурой и спортом

Вопрос 3

Физическая культура направлена на совершенствование

Варианты ответов

·                     морально-волевых качеств человека

·                     техники двигательных действий

·                     природных физических свойств человека

·                     работоспособности человека

Вопрос 4

Под выносливостью,как физическим качеством понимается

Варианты ответов

·                     комплекс свойств обуславливающих возможность выполнять разнообразные физические упражнения

·                     комплекс физических свойств человека определяющих способность организма противостоять утомлению

·                     способность сохранять заданные параметры

Вопрос 5

При развитии выносливости какая ЧСС вызывает поддерживающий режим

Варианты ответов

·                     110 - 130 уд/мин.

·                     140 уд/мин.

·                     140- 160 уд/мин.

·                     свыше 160 уд/мин

Вопрос 6

Величина нагрузки физических упражнений обусловлена

Варианты ответов

·                     сочетанием объема и интенсивности двигательных действий

·                     степенью преодолеваемых при их выполнении трудностей

·                     утомлением, возникающим в результате их выполнения

·                     частотой сердечных сокращений

Вопрос 7

Если частота сердечных сокращений после выполнения упражнения восстанавливается до уровня, который был в начале урока, за 60 сек., то это свидетельствует, что нагрузка 

Варианты ответов

·                     мала и её следует увеличить

·                     переносится организмом достаточно легко

·                     достаточно большая, но её можно повторить

·                     чрезмерная и её надо уменьшить

Вопрос 8

Регулярные занятия физическими упражнениями способствуют повышению работоспособности, потому что

Варианты ответов

·                     достигаемое при этом утомление активизирует процессы восстановления и адаптации

·                     в результате повышается эффективность и экономичность дыхания и кровообращения

·                     во время занятия выполняются двигательные действия,способствующие развитию силы и выносливости

Вопрос 9

Что такое двигательный навык

Варианты ответов

·                     умение правильно выполнять двигательные действия под постоянным контролем сознания

·                     двигательное действие доведенное до автоматизма

·                     знания о выполнении двигательного действия в нестандартных условиях

Вопрос 10

Чем характеризуется утомление

Варианты ответов

·                     отказом от работы

·                     временным снижение работоспособности организма

·                     повышенной ЧСС

Вопрос 11

Под силой как физическим качеством понимается

Варианты ответов

·                     способность поднимать тяжелые предметы

·                     возможность воздействовать на внешние силы за счет мышечных напряжений

·                     возможность человека преодолевать внешнее сопротивление либо противодействовать ему за счет мышечных напряжений

Вопрос 12

Выносливость человека не зависит от

Варианты ответов

·                     функциональных возможностей систем энергообеспечения

·                     быстроты двигательной реакции

·                     настойчивости,выдержки, умения терпеть

Вопрос 13

Вставьте пропущенные в определении слова

Утомление -это __________ организма,возникающее под влиянием ____________________и характеризующееся временным снижением _______________

Вопрос 14

Признаки человека, обладающего физической культурой

Варианты ответов

·                     Ведет ЗОЖ

·                     не имеет вредных привычек

·                     физически активен

·                     занимается каким-либо видом спорта,может самостоятельно провести тренировочное занятие

·                     может грамотно составить комплекс утренней гигиенической гимнастики

·                     носит фирменную спортивную одежду

·                     способен выдержать длительное голодание

Вопрос 15

Физкультура и спорт выполняют роль

Варианты ответов

·                     оздоровительную

·                     воспитательную

·                     гуманитарную

·                     эстетическую

Вопрос 16

К малым формам физической культуры в режиме учебного труда студентов относятся

Варианты ответов

·                     атлетическая подготовка

·                     утренняя гимнастика

·                     секционное занятие

·                     физкультурная пауза

·                     физкультминутка

·                     беговая подготовка

Вопрос 17

Сколько длится баскетбольный матч

Варианты ответов

·                     2 тайма по 20 минут

·                     2 тайма по 30 минут

·                     четыре четверти по 15 минут

·                     четыре тайма по 10 минут

Вопрос 18

Может ли  при игре в баскетбол быть ничейным счет  

Варианты ответов

·                     да

·                     нет

·                     может в финальной части турнира

·                     может в предварительной части турнира

Вопрос 19

Что такое тайм-аут

Варианты ответов

·                     минутный перерыв в игре

·                     окончание игры

·                     замена игроков

·                     штрафной бросок

Вопрос 20

Что такое дриблинг

Варианты ответов

·                     бросок мяча

·                     ведение мяча

·                     нарушение правил выбрасывания мяча в игру

·                     штрафной бросок

Вопрос 21

До какого счета ведется игра в волейболе в одной партии

Варианты ответов

·                     до счета 25 очков

·                     до счета 15 очков

·                     до счета 17 очков

·                     неограниченный счет

Вопрос 22

Можно ли в волейболе подавать мяч ударом двух  рук

Варианты ответов

·                     можно

·                     нельзя

·                     можно только в прыжке

·                     нельзя подавать в прыжке

Вопрос 23

Состояние перетренированности характеризуется

Варианты ответов

·                     снижением артериального давления

·                     расстройством мышечной координации

·                     увеличением частоты сердечных сокращений

·                     ухудшением зрения, слуха

·                     амнезией

·                     апатией

Вопрос 24

Причинами перетренированности являются

Варианты ответов

·                     неправильная организация тренировочного процесса

·                     нерациональное птание

·                     перенесенное спортсменом на ногах какого-либо заболевания

·                     неправильное увеличение тренировочных нагрузок

·                     резкая смена климатических условий

Вопрос 25

Основными физиологическими особенностями тренированного  организма являются

Варианты ответов

·                     медленная и равномерная активизация функций организма в начале работы

·                     рациональное использование ресурсов организма

·                     быстрая активизация функций организма в начале работы

·                     частичное использование ресурсов организма

·                     быстрое снижение физиологических сдвигов до исходного уровня по окончании работы

Вопрос 26

Факторы, определяющие содержание профессионально-прикладной физической подготовки

Варианты ответов

·                     сфера деятельности

·                     финансово-экономическое состояние конкретной сферы деятельности

·                     содержание и условия труда

·                     экологические условия проживания

·                     психофизиологические особенности труда

Вопрос 27

Профессионально-прикладную физическую  подготовку следует проводить

Варианты ответов

·                     круглогодично

·                     во вне учебное время

·                     в каникулярное время

·                     в период прохождения учебных производственных практик