Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Школьному психологу / Другие методич. материалы / Тренинговое занятие для старшеклассников: «ЗНАТЬ, ЧТОБЫ ЖИТЬ»

Тренинговое занятие для старшеклассников: «ЗНАТЬ, ЧТОБЫ ЖИТЬ»


  • Школьному психологу

Поделитесь материалом с коллегами:








Тренинг

для старшеклассников




hello_html_9040cad.gif




















hello_html_me86326c.png


















Цель: формировать умение, привычки, которые помогут сделать выбор правильных вариантов поведения подростков (здорового образа жизни); рассказать о предупреждении заболевания на ВИЧ/СПИД; развивать установки на осознание нужд и мотивов; определить жизненные ценности и моральные принципы личности.

Вступительное слово тренера.

Презентация темы, цели, задач тренинга.


Знакомство «Елочка».

На зеленых листах участникам предлагают нарисовать свою руку и вырезать ее без помощи ножниц. Записать на вырезанных руках свое имя и жизненное кредо "Меня зовут...", "Главнейшим для меня в жизни есть...". ("руки" прикрепляют к ватману в форме елки).

Слово тренера.

Как-то один профессор на довольно большом белом листе нарисовал малую черную точку и показал ученикам.

- Что вы видите? - спросил он.

- Черную точку! - ответили все вместе.

- Так, вы все видите маленькую черную точку. - Сказал профессор. - Но никто не заметил большого белого листа.

Жhello_html_m6f0cc789.jpgизнь - это серия минут: правдивый успех приходит лишь тогда, когда мы живем всеми минутами сполна. Не рискуй, идя за маленькой черной точкой, обойти большой белый лист.


Упражнение "Жизнь".

На зеленых листах в форме листочков участникам предлагают записать собственное понимание слова "жизнь" ("листочки" прикрепляют к дереву, которое нарисовано на листы формата А2).


Упражнение "Учимся принимать решение"

Цель: ознакомить участников с механизмом формирования привычек принятия осознанных решений, при решении проблем ситуаций, которые касаются сексуальности.

Ресурсы: пронумерованные 4 пакета, (конверт 1, в котором находятся банан, конверт 2, в который положена бутылка с водой из-под крана, конверт 3 с луковицей, конверт 4, где находится одна гривна.

Ход проведения

Для того, чтобы иметь возможность в будущему быть здоровым и счастливым человеком, нужно не ошибиться в решениях и действиях. Соблазнов и соблазнителей вокруг молодежи множество - СМИ, видеопродукция, распространенные в обществе мифы, предубеждения и стереотипы. Их преодоление - реальный шанс становиться более сильным, мудрым благодаря ответственный поведению.

Для этого не только полезно, а и просто жизненно необходимо владеть информацией, как принимать ответственные решения.

Ведущий раскладывает на полу в одну линию 4 пронумерованные конверта и 3- приглашает 4 добровольцев выбрать один из конвертов, не затрагивая его, и стать сзади него.

Другие участники могут влиять на добровольцев, давать им совета.

Потом ведущий спрашивает у добровольцев, которое повлияло на их выбор, подчеркивая, что они не владеют информацией о том, что находится в каждом из конвертов.

Ведущий предлагает участникам просмотреть свои решения. Для этого ведущий разрешает участникам поднять все конверты не выше 8-10 сантиметров, держа их только за верхнюю часть, а потом положить их назад.

Ведущий спрашивает участников, хотел ли бы кто-то из них поменяться конвертами или взять вместо своего пакета, тот, что остался.

Ведущий спрашивает (если есть такие участники), чему они поменяли пакет.

Потом ведущий предлагает взять пакеты в руки. На этот раз они могут делать с ними, что хотят. Нельзя только открывать пакет. После того, как участники исследовали пакет, ведущий просит сделать окончательный выбор.

Дальше он разрешает участникам взять конверты и сесть на место. Потом приглашает еще одного участника подойти и взять конверт, который остался, а после этого дает команду добровольцам открыть свои конверты, вытянуть их содержимое и показать всей группе.

Вопрос для обсуждения:

Как чувствовались добровольцы, когда принимали решение, и как восприняли следствия?

Как чувствовались добровольцы, когда группа давала совета, делала на них при выборе пакетов?

Была ли в них возможность отказаться от уже избранного пакету?

Ведущий обсуждает с каждым участником выбор конверта, обязательно включив пункты, представленные ниже:

- конверт 1 казался интересным потому, что был согнутым (там лежал банан). Люди часто делают что-то из любопытства. В конверте 1 лежал банан, которым можно перекусить, и это было положительным следствием. Но была потенциальная возможность маты и другой результат - смущение, так как в конверте 1 также находился презерватив. "А если бы я попросил надеть презерватив на банан?", - спрашивает тренер. Т.е. следствия решения неизвестные, это может быть смущение или что-то хуже;

- казалось, что в конверте 2 находится лук. Мы не могли принять решения, которое основывается на информации. Как следствие - разочарование. На основе имеющейся, но не полной информации мы стараемся принять решение, но результат не тот, который мы ожидаем.

- в конверте 3, вероятнее всего, лежало яблоко. Только с обостренным чувством нюха можно было догадаться, что это - лук, а не яблоко. Иногда мы быстро принимаем решение, не учитывая некоторые детали информации, важные для принятия именно правильного решения. В этом случае следствие не положительное (когда можно что-то съесть), но и не отрицательный (тренер не просит съесть лук);

- конверт 4 все время было непонятному. Он оказался пустым. При подробном его рассмотрении можно было услышать, как что-то, сделанное из бумаги, там шелестело, но снова таки, не было возможности узнать, что это есть. "Здесь вы, действительно, рисковали, приняв решение выбрать конверт 4, - говорит тренер, - но риск в такой ситуации - это нормально, так как она безопасная. Иногда рискованное решение без полной информации может иметь целиком неожиданные следствия"

Вопрос для обсуждения:

Какие выводы вы сделали?

Что важно в процессе принятия решения?


Разминка «Фруктовая корзина»

Цель: Разрядка. Участники сидят в кругу, ведущий в центре. Каждый придумывает себе название фрукта. Ведущий говорит, какие фрукты он купил на базаре, и они должны поменяться местами. Задача ведущего успеть занять место. Тот, кто остался без места, становится ведущим.

hello_html_3525bfe3.png

Упражнение "Пути передачи ВИЧ"

Цель: систематизировать полученные знания о передаче ВИЧ.

Материалы: утверждение о передаче ВИЧ.

Тренер зачитывает утверждение, а участники поднимают ладонь, если они соглашаются с этим утверждением, или кулачок - если ни.

1hello_html_e49304e.png. ВИЧ-инфекция - вирус, который вызывает СПИД.

2. За внешним видом можно определить, есть ли человек носителем ВИЧ-инфекции и больной на СПИД.

3. ВИЧ передается через слюну и слезы.

4. На ВИЧ можно заразиться, обнимая другой человека.

5. Человек может заразиться на ВИЧ от комариного укуса.

6. Люди подвергают себя риска заразиться на ВИЧ, используя чужие иглы при татуированиях.

7. Подлечить человека, который является носителем ВИЧ-инфекции, можно, но полностью вылечить - невозможно.

8. Молодой человек не может заразиться на ВИЧ.

9. Инъекционные наркоманы рискуют заразиться на ВИЧ через использование общих шприцев.

10. Заразиться на СПИД можно, пользуясь общественным туалетом.

11. Больные на СПИД и ВИЧ-инфицированные могут останавливаться в обычных санаториях, домах отдыха, пансионатах.

12. Немало симптомов СНІДУ напоминают симптомы других заболеваний.

13. На СПИД можно заразиться, если больной чихает или кашляет.

14. СПИД передается через сексуальные контакты, контакты с кровью, от матери до ребенка во время внутренне утробного развития и родов.

Каждое утверждение необходимо детально обсудить, чтобы у участников не осталось сомнений.


Упражнение "По лезвию ножа" (работа в микро-группах)

Цель: проиллюстрировать стиль жизни людей, риск инфицироваться ВИЧ и возможные предупредительные действия.

Материалы: карточки с ситуациями, бумага формата АЗ, маркеры.

Участники объединяются в 2 группы. Каждая получает карточку с ситуацией и отвечает на указанный вопрос, записывая на листы степень риска.

Ситуация 1. Вадим после школы продает газеты. Он услышал, что Алексей, который работает рядом с ним, ВИЧ-инфицированный. Иметь Вадима, узнав об этом, требует, чтобы сын оставил роботу.

- Что может рассказать Вадим маме о путях распространения ВИЧ?

- Или должен он оставлять свою работу? Обоснуйте ответ.

-hello_html_39bf8e9e.jpg Какая степень риска для Вадима инфицироваться ВИЧ, работая вместе с Алексеем?

Ситуация 2. Юре 15 лет, он ВИЧ-инфицирован. Мальчик не выглядит больным, но быстро утомляется. Он и дальше ходит в школу, но не знает, нужно ли об этом кому-то рассказывать.

- По вашему мнению, надо ли Юре и дальше посещать школу? Обоснуйте свой ответ.

- Или должен он кому-то об этом рассказать? Ком именно и чему?

- Как вы отреагируете, когда мальчик расскажет об этом вам?

- Какая степень риска инфицироваться ВИЧ для вас, если Юрий будет сидеть рядом?

К вниманию тренера! Перед началом обсуждения сделайте ударение на потому, что каждый участник имеет право высказывать свою мысль. Тренер подводит детей к осознанию того, что каждый будет оценивать степень личного риска. Если кто-то из участников считает, что степень риска высокая, тренер не может директивно навязывать ему свою мысль, вместе с тем надо объяснить, в каких случаях риск есть большим.

Заключительное слово тренера

Тренер рассказывает участникам историю "Ты же знал".

Психолог. В одном индейском племени юношей на зрелость подвергали испытанию одинокостью. Этим они должны были довести самые себе и сообществу, которое готу стать настоящими воинами. Во время испытания один из этих юношей оказался посреди красивой цветущей долины. Осматривая горы, которые окружали эту долину, юноша увидел отвесную вершину, покрытую слепяще-белым снегом. "Померюсь с той вершиной", - подумал он. Юноша надел рубашку с кожи зубра, на плечо набросил плащ и начал подниматься на гору. Выбравшись на вершину, юноша увидел под собой целый мир: замечательные виды, безграничное пространство. Его сердце наполнилось гордостью.

Вдруг он услышал возле своих ног странный шелест. Посмотрел и увидел змею. Хотел отскочить, но змея заговорила:

- Умираю... Здесь весьма холодно для меня и нет поживы... Возьми меня под свою куртку и снеси в долину.

- Нет, - ответил юноша. Ты - гремучая змея. Если возьму тебя, ты укусишь меня - и я умру.

- Нет! Так даже не думай! - ответила змея. - С тобой не буду так вести себя. Если мне поможешь, не совершу тебе ни одного зла.

Юноша и дальше отказывался, но змея умелая хорошо убеждать. Наконец он взял ее под рубашку и понес с собой. Когда они уже спустились в долину, юноша осторожно положил ее на землю. Неожиданно змея скрутилась, бросилась на мальчика и укусила его за ногу.

- Ты же мне обещала! - закричал он.

- Ты же знал, что рискуешь, когда брал меня с собой, - сказала змея и поползла себе прочь.

Эта история посвящена всем, кто подвергается таким соблазнам как наркотики, алкоголь, беспорядочная половая жизнь и т.п. "Ты же знал, что рискуешь, когда брал меня с собой!".

Подведение итогов занятия


Упражнение на завершение «Елочка»

Цель: снять усталость, закрепить положительные эмоции, полученные на занятии.

Ход игры:

У каждого учащегося на парте лежит бумажный подарок или игрушка. Участники пишут свои пожелания и прикрепляют на полученную ранее елку. (Например: "Я хочу пожелать вам чистое небо)..

hello_html_2c4256d8.jpghello_html_626f3b05.jpghello_html_776b9837.png


Краткое описание документа:

Тренинговое занятие для старшеклассников:  

   «ЗНАТЬ, ЧТОБЫ ЖИТЬ»

Цель: формировать умение, привычки, которые помогут сделать выбор правильных вариантов поведения подростков (здорового образа жизни); рассказать о предупреждении заболевания на ВИЧ/СПИД; развивать установки на осознание нужд и мотивов; определить жизненные ценности и моральные принципы личности.

Вступительное слово тренера.

Презентация темы, цели, задач тренинга.

Знакомство «Елочка».

На зеленых листах участникам предлагают нарисовать свою руку и вырезать ее без помощи ножниц. Записать на вырезанных руках свое имя и жизненное кредо "Меня зовут...", "Главнейшим для меня в жизни есть...". ("руки" прикрепляют к ватману в форме елки).

Слово тренера.

Как-то один профессор на довольно большом белом листе нарисовал малую черную точку и показал ученикам.

- Что вы видите? - спросил он.

- Черную точку! - ответили все вместе.

- Так, вы все видите маленькую черную точку. - Сказал профессор. - Но никто не заметил большого белого листа.

Жизнь - это серия минут: правдивый успех приходит лишь тогда, когда мы живем всеми минутами сполна. Не рискуй, идя за маленькой черной точкой, обойти большой белый лист.

 

Упражнение "Жизнь".

На зеленых листах в форме листочков участникам предлагают записать собственное понимание слова "жизнь" ("листочки" прикрепляют к дереву, которое нарисовано на листы формата А2).

 

Упражнение "Учимся принимать решение"

Цель: ознакомить участников с механизмом формирования привычек принятия осознанных решений, при решении проблем ситуаций, которые касаются сексуальности.

Ресурсы: пронумерованные 4 пакета, (конверт 1, в котором находятся банан, конверт 2, в который положена бутылка с водой из-под крана, конверт 3 с луковицей, конверт 4, где находится одна гривна.

Ход проведения

Для того, чтобы иметь возможность в будущему быть здоровым и счастливым человеком, нужно не ошибиться в решениях и действиях. Соблазнов и соблазнителей вокруг молодежи множество - СМИ, видеопродукция, распространенные в обществе мифы, предубеждения и стереотипы. Их преодоление - реальный шанс становиться более сильным, мудрым благодаря ответственный поведению.

Для этого не только полезно, а и просто жизненно необходимо владеть информацией, как принимать ответственные решения.

Ведущий  раскладывает на  полу в одну линию 4 пронумерованные конверта и 3- приглашает 4 добровольцев выбрать один из конвертов, не затрагивая его, и стать сзади него.

Другие участники могут влиять на добровольцев, давать им совета.

Потом ведущий  спрашивает у добровольцев, которое повлияло на их выбор, подчеркивая, что они не владеют информацией о том, что находится в каждом из конвертов.

Ведущий  предлагает участникам просмотреть свои решения.  Для  этого ведущий разрешает  участникам поднять  все конверты  не выше  8-10 сантиметров,  держа их только за верхнюю часть, а потом положить их  назад.

Ведущий спрашивает участников, хотел ли бы кто-то из них поменяться конвертами или взять  вместо своего пакета, тот, что остался.

Ведущий спрашивает (если есть такие участники), чему они  поменяли пакет.

Потом ведущий  предлагает  взять  пакеты в руки. На этот раз они могут делать с ними, что хотят. Нельзя  только открывать пакет. После того, как  участники исследовали пакет, ведущий просит сделать окончательный выбор.

Дальше он разрешает участникам взять конверты и сесть на место. Потом приглашает еще одного участника подойти и взять конверт, который остался, а после этого дает команду добровольцам открыть свои конверты, вытянуть их содержимое и показать всей группе.

Вопрос для обсуждения:

Как чувствовались добровольцы, когда принимали решение, и как восприняли следствия?

Как чувствовались добровольцы, когда группа давала совета, делала на них  при выборе пакетов?

 Была ли в них возможность отказаться от уже избранного пакету?

Ведущий  обсуждает с каждым участником выбор конверта, обязательно включив пункты, представленные ниже:

- конверт 1 казался интересным потому, что был согнутым (там лежал банан). Люди часто делают что-то из любопытства. В конверте 1 лежал банан, которым можно перекусить, и это было положительным следствием. Но была потенциальная возможность маты и другой результат - смущение, так как в конверте 1 также находился презерватив. "А если бы я попросил надеть презерватив на банан?", - спрашивает тренер.  Т.е. следствия  решения неизвестные, это может быть смущение или что-то хуже;

- казалось, что в конверте 2 находится лук. Мы не могли принять решения, которое основывается на информации. Как следствие - разочарование. На основе имеющейся, но  не полной  информации мы  стараемся принять решение, но результат не тот, который мы ожидаем.

- в конверте 3, вероятнее всего, лежало яблоко. Только с обостренным чувством нюха можно было догадаться, что это - лук, а не яблоко. Иногда мы быстро принимаем решение, не учитывая некоторые детали информации, важные для принятия именно правильного решения. В этом случае следствие не положительное (когда можно что-то съесть), но и не отрицательный (тренер не просит съесть лук);

- конверт 4 все время было непонятному. Он оказался пустым. При подробном его рассмотрении можно было услышать, как что-то, сделанное из бумаги, там шелестело, но снова таки, не было возможности узнать, что это есть. "Здесь вы, действительно, рисковали, приняв решение выбрать конверт 4, - говорит тренер, - но риск в такой ситуации - это нормально, так как она безопасная. Иногда  рискованное решение без полной информации   может иметь целиком неожиданные  следствия"

Вопрос для обсуждения:

Какие выводы  вы сделали?

Что важно в процессе принятия решения?

 

Разминка «Фруктовая корзина»

Цель: Разрядка. Участники сидят в кругу, ведущий в центре. Каждый придумывает себе название фрукта. Ведущий говорит, какие фрукты он купил на базаре, и они должны поменяться местами. Задача ведущего успеть занять место. Тот, кто остался без места, становится ведущим.

 

Упражнение "Пути передачи ВИЧ"

Цель: систематизировать полученные знания о передаче ВИЧ.

Материалы: утверждение о передаче ВИЧ.

Тренер зачитывает утверждение, а участники поднимают ладонь, если они соглашаются с этим утверждением, или кулачок - если ни.

1. ВИЧ-инфекция - вирус, который вызывает СПИД.

2. За внешним видом можно определить, есть ли человек носителем ВИЧ-инфекции и больной на СПИД.

3. ВИЧ передается через слюну и слезы.

4. На ВИЧ можно заразиться, обнимая другой человека.

5. Человек может заразиться на ВИЧ от комариного укуса.

6. Люди подвергают себя риска заразиться на ВИЧ, используя чужие иглы при татуированиях.

7. Подлечить человека, который является носителем ВИЧ-инфекции, можно, но полностью вылечить - невозможно.

8. Молодой человек не может заразиться на ВИЧ.

9. Инъекционные наркоманы рискуют заразиться на ВИЧ через использование общих шприцев.

10. Заразиться на СПИД можно, пользуясь общественным туалетом.

11. Больные на СПИД и ВИЧ-инфицированные могут останавливаться в обычных санаториях, домах отдыха, пансионатах.

12. Немало симптомов СНІДУ напоминают симптомы других заболеваний.

13. На СПИД можно заразиться, если больной чихает или кашляет.

14. СПИД передается через сексуальные контакты, контакты с кровью, от матери до ребенка во время внутренне утробного развития и родов.

Каждое утверждение необходимо детально обсудить, чтобы у участников не осталось сомнений.

 

Упражнение "По лезвию ножа" (работа в микро-группах)

Цель: проиллюстрировать стиль жизни людей, риск инфицироваться ВИЧ и возможные предупредительные действия.

Материалы: карточки с ситуациями, бумага формата АЗ, маркеры.

Участники объединяются в 2 группы. Каждая получает карточку с ситуацией и отвечает на указанный вопрос, записывая на листы степень риска.

Ситуация 1. Вадим после школы продает газеты. Он услышал, что Алексей, который работает рядом с ним, ВИЧ-инфицированный. Иметь Вадима, узнав об этом, требует, чтобы сын оставил роботу.

- Что может рассказать Вадим маме о путях распространения ВИЧ?

- Или должен он оставлять свою работу? Обоснуйте ответ.

- Какая степень риска для Вадима инфицироваться ВИЧ, работая вместе с Алексеем?

Ситуация 2. Юре 15 лет, он ВИЧ-инфицирован. Мальчик не выглядит больным, но быстро утомляется. Он и дальше ходит в школу, но не знает,  нужно ли об этом кому-то рассказывать.

- По вашему мнению, надо ли Юре и дальше посещать школу? Обоснуйте свой ответ.

- Или должен он кому-то об этом рассказать? Ком именно и чему?

- Как вы отреагируете, когда мальчик расскажет об этом вам?

- Какая степень риска инфицироваться ВИЧ для вас, если Юрий будет сидеть рядом?

К вниманию тренера! Перед началом обсуждения сделайте ударение на потому, что каждый участник имеет право высказывать свою мысль. Тренер подводит детей к осознанию того, что каждый будет оценивать степень личного риска. Если кто-то из участников считает, что степень риска высокая, тренер не может директивно навязывать ему свою мысль, вместе с тем надо объяснить, в каких случаях риск есть большим.

Заключительное слово тренера

Тренер рассказывает участникам историю "Ты же знал".

Психолог. В одном индейском племени юношей на зрелость подвергали испытанию одинокостью. Этим они должны были довести самые себе и сообществу, которое готу стать настоящими воинами. Во время испытания один из этих юношей оказался посреди красивой цветущей долины. Осматривая горы, которые окружали эту долину, юноша увидел отвесную вершину, покрытую слепяще-белым снегом. "Померюсь с той вершиной", - подумал он. Юноша надел рубашку с кожи зубра, на плечо набросил плащ и начал подниматься на гору. Выбравшись на вершину, юноша увидел под собой целый мир: замечательные виды, безграничное пространство. Его сердце наполнилось гордостью.

Вдруг он услышал возле своих ног странный шелест. Посмотрел и увидел змею. Хотел отскочить, но змея заговорила:

- Умираю... Здесь весьма холодно для меня и нет поживы... Возьми меня под свою куртку и снеси в долину.

- Нет, - ответил юноша. Ты - гремучая змея. Если возьму тебя, ты укусишь меня - и я умру.

- Нет! Так даже не думай! - ответила змея. - С тобой не буду так вести себя. Если мне поможешь, не совершу тебе ни одного зла.

Юноша и дальше отказывался, но змея умелая хорошо убеждать. Наконец он взял ее под рубашку и понес с собой. Когда они уже спустились в долину, юноша осторожно положил ее на землю. Неожиданно змея скрутилась, бросилась на мальчика и укусила его за ногу.

- Ты же мне обещала! - закричал он.

- Ты же знал, что рискуешь, когда брал меня с собой, - сказала змея и поползла себе прочь.

Эта история посвящена всем, кто подвергается таким соблазнам как наркотики, алкоголь, беспорядочная половая жизнь и т.п. "Ты же знал, что рискуешь, когда брал меня с собой!".

Подведение итогов занятия

 

Упражнение на завершение «Елочка»

Цель: снять усталость, закрепить положительные эмоции, полученные на занятии.

Ход игры:

 

У каждого учащегося на парте лежит бумажный подарок или игрушка. Участники пишут свои пожелания и прикрепляют на полученную ранее елку. (Например: "Я хочу пожелать вам чистое небо)..

Автор
Дата добавления 24.05.2015
Раздел Школьному психологу
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров434
Номер материала 543300
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх