- 27.04.2020
- 156
- 0
6 неделя.
1)Продолжаем изучать/повторять размеры флорбольной площадки.
2) Делаем комплекс офп 3 серии,отдых 2 минуты между сериями
1-отжимания 10 раз
2-пресс 20 раз
3- приседания 10 раз
4-разножка 10 раз на ногу.
3) Работа с клюшкой:
-Дриблинг на месте
-Дриблинг в движении
-Набивание мяча на удобной и не удобной стороне клюшки
-Движение мяча восьмеркой
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 671 628 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Гришин Иван Дмитриевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс повышения квалификации
72/180 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Мини-курс
3 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.