Конспект урока по физической культуре 8
класс
Раздел программы: Гимнастика
Тема урока: Акробатические
упражнения, упражнения на снарядах
Задачи урока: Обучение
технике выполнения кувырков вперёд и назад, упражнений на бревне, на
перекладине.
Результаты освоения учебного материала:
Личностные результаты: положительное отношение учащихся
к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накопление знаний и
формирование умений использовать ценности физической культуры для
удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижение личностно
значимых результатов в физическом совершенстве.
Метапредметные результаты: умение
оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные
возможности её решения;
овладение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и
познавательной деятельности;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную
деятельность с учителем и сверстниками;
Предметные результаты: знания о способах двигательной
деятельности, умение творчески их применять при решении практических задач,
связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической
культурой, укрепление здоровья, ведение здорового образа жизни.
Тип урока: обучающий
Методы: индивидуальный,
групповой, игровой
Место проведения: спортзал
Инвентарь и оборудование: гимнастическое бревно, перекладина, гимнастические маты
Часть урока
|
содержание
|
дозировка
|
Организационно – методические указания
|
I
|
Подготовительная
|
8 мин
|
|
|
1.Построение, сообщение задач урока
|
1 мин
|
Дежурный сдаёт учителю рапорт о готовности
класса к уроку
|
|
2.Ходьба:
- на носках, руки на пояс;
- на пятках, руки на пояс;
- спортивная
|
2 мин
|
|
|
3. Бег:
- в обычном темпе;
- с ускорением;
- скрестным шагом;
|
2 мин
|
Следить за осанкой, соблюдать дистанцию и
интервал при движении
|
|
4. «Футбол тараканов» - подвижная игра
|
3 мин
|
Игроки играют резиновым мячом облегчённого
варианта в исходном положении «сед сзади».
Площадка для игры покрыта гимнастическими
матами
|
II
|
Основная
|
30 мин
|
|
|
1.Кувырки:
а) группировка;
б) перекат боком (левым, правым);
в) кувырок вперёд;
г) кувырок назад;
д) кувырок вперёд из стойки ноги врозь
(мальчики);
е) кувырок назад из стойки на лопатках в
упор стоя на одном колене и в «полушпагат» (девочки)
|
10 мин
|
При выполнении кувырков проверить
правильность выполнения группировки. Упражнения выполняют в парах; один
ученик выполняет, другой – страхует и оценивает качество выполнения
|
|
2. Упражнения на бревне (для девочек):
а) ходьба на носках, руки в стороны;
б) и.п. – ноги вместе, руки в стороны.
Прыжки: на левую, правая назад; на правую,
левая вперёд; на левую, правая назад.
Прыжки: с продвижением вперёд: махом правой,
на две ноги, на правую, левую назад; на левую, правую назад; махом правой на
две ноги
|
10 мин
|
Упражнение выполняется на носках, небольшими
шагами
|
|
3. Упражнения на перекладине (для
мальчиков):
а) вис, упор, упор сзади, упор поперек;
б) размахивания в висе;
в) соскок махом назад из размахивания в
висе;
|
10 мин
|
Следить за положением тела при выполнении
размахивания в висе;
При выполнении соскока, отвести голову назад
и слегка прогнуться, руки вверх наружу
|
III
|
Заключительная
|
7 мин
|
|
|
- Подтягивание:
а) в висе (мальчики);
б) в висе стоя (девочки)
|
5 мин
|
Подобрать индивидуальный темп каждому
ученику
|
|
- Построение, подведение итогов урока,
оценивание учащихся
|
2 мин
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.