Урок физкультуры в 1 классе по теме "Группировки. Перекаты"

Тема: Группировка лежа на спине, в упоре сидя. Перекаты в положении лежа в разные стороны. 1 класс

Цель: Научить технике выполнения  группировки (сидя, лёжа), перекаты (вперёд, назад).

Образовательные задачи (предметные результаты):

Учить технике выполнения  группировки (сидя, лёжа), перекаты (вперёд, назад).

Коррекционно-развивающие задачи(метапредметные результаты):

Формировать умение общаться со сверстниками в игровой деятельности (коммуникативное УУД).

Воспитательные задачи(личностные результаты):

1.Формировать умение проявлять дисциплинированность.(личностное УУД).

2.Умение видеть и чувствовать красоту движения (личностное УУД)

Место проведения: спортивный зал

Время урока: 35 мин.

Инвентарь и оборудование: гимнастические коврики, палки.

Часть урока	Содержание урока	Дозировка	Целевая установка заданий	Вид УУД
Вводная	Подготовка к уроку Построение	2 мин
Подготовительная	Построение, приветствие, сообщение темы и задачи урока., рапорт Ребята, мы сегодня с вами начнём урок с путешествия по лесной тропинке и изобразим движение животных.  Демонстрация двигательных действий(ходьба на внешней стороне стопы; ходьба, перекатываясь с пятки на носок;ходьба на носках) -следы медведя – ходьба на внешней стороне стопы, руки на поясе; -следы тигра – ходьба, перекатываясь с пятки на носок; следы цапли – ходьба на носках. И т.д. Ребята, а для чего мы с вами выполняли эти упражнения? (профилактика плоскостопия) ОРУ с гимнастическими палками	2 мин 3 мин 5 мин	Организация обучающихся на урок Следить за осанкой, за правильным выполнением упражнений. Соблюдать интервал. Закрепление знаний по двигательным действиям	Постановка учебной цели Умение правильно выполнять двигательное действие(Р) Умениеорганизовать собственную деятельность (Р) Умение распознавать и называть двигательное действие(Пр) Умениевидеть и чувствовать красоту движения (Л) Умениеорганизовать собственную деятельность (Р)
Основная	1 Упор присев- присед, колени вместе ,руки на полу, плечи над кистями, голова прямо. Группировка- выполняется из упора присев ,колени подтягиваются к груди, локти прижать к туловищу ,кисти рук захватывают голень , спина круглая. Может выполняться из положения сидя, лежа на спине. (Основные ошибки: - откинутая голова назад; - ноги разведены; -неправильный захват руками голеней;                                                  - неплотная группировка и поэтому прямая спина.) Перекаты- это движения назад и вперед с последовательным касанием пола отдельными частями тела без переворачивания через голову. Перекат является составной кувырка назад, стойки на лопатках и «подводящим» упражнением для обучения этим элементам. Последовательность  обучения. 1.Из положения лежа , в группировке перекаты назад, вперед на спине, не останавливаясь, повторить несколько раз, вернуться в И.п. 2.Тоже из положения сидя 2.Ребята, сейчас мы поиграем в подвижную игру « Совушка» Игроки на площадке располагаются произвольно. «Совушка» - в гнезде. По сигналу ведущего: «День наступает, всё оживает!» - дети начинают бегать, прыгать, подражая полёту бабочек, птичек, жучков и т.д. По второму сигналу: «Ночь наступает, всё замирает – сова вылетает!» - играющие останавливаются, замирают в позе, в которой их застал сигнал (упор присев или группировка в приседе). «Совушка» выходит на охоту. Заметив ошибку игрока, она её исправляет. Затем «Совушка» опять возвращается в своё гнездо, и дети вновь начинают свободно резвиться на площадке.	10-12 мин 5-7мин	Обучение  двигательным действиям и исходным положениям, Соотносить задания учителя с двигательными действиями учеников. Развитие умения давать оценку двигательным действиям. Создание ситуации эмоциональной разрядки. Развивать быстроту и ловкость.	Умение самоопределиться с заданием и принять решение по его выполнению (Л). Умениетехнически правильно выполнять двигательное действие (Р). Умение активно включаться в коллективную деятельность (Л). Умениепроявлять дисциплинированность (Л) Умениедавать оценку двигательным действиям партнёра (Р) Умение выявлять ошибки при выполнении перекатов и группировок(Р) Умение организовать собственную деятельность (Р) Умение работать в команде(К) Уважительное отношение к противнику(Л)
Заключительная	Тропинка здоровья Построение. Подведение итогов урока. Рефлексия	3мин 2мин 2мин	Отметить отличившихся ребят.	Умениевыполнять упражнения по укреплению осанки (Р) Умениеорганизовывать коллективную совместную деятельность (К).