231196
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураКонспектыУрок гимнастики в 3 классе

Урок гимнастики в 3 классе

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

План-конспект

Урока гимнастики в 3 классе

Тема урока: Кувырки.

Д ата:20.11.15г. Время: 9.25 -10.10

Цель урока: 1. Сформировать правильное представление о технике

выполнения кувырков.

2. Усвоить основные термины и понятия: группировка, перекат, кувырок вперед, назад.

Задачи урока: Образовательная: 1. Совершенствовать технику выполнения кувырка вперед.

2. Повторить технику выполнения кувырка назад.

3.Разучить подвижную игру «Мяч в туннеле»,

Развивающая: Развивать координацию, ловкость, быстроту реакции, внимание.

Воспитательная: Воспитывать культуру эмоционального поведения в спортивно-игровой деятельности.

Инвентарь: Гимнастические маты-4 шт, мяч, обруч, свисток.

Части урока

Содержание урока

Дозировка

Методические указания

Вводная часть 5-10мин.

Построение, раппорт дежурного.

Сообщение задач урока.

Разминка в движении:

- ходьба на носках, руки вперед;

- ходьба на пятках, руки за спину;

- ходьба на внешней стороне стопы, руки в стороны;

- ходьба с перекатом с пятки на носок;

- подскоки с ноги на ногу;

- легкий бег по кругу с дистанцией в 2 м;

- бег противоходом;

- бег «змейкой»;

- бег по диагонали с ускорениями;

- переход на ходьбу ;

- упражнения для восстановления дыхания.

ОРУ

1.Из виса на гимнастической стенке поднимать ноги до прямого угла.

2.Отжимания от пола.

3.Прыжки через гимнастическую скамейку.

1-2 мин







15 сек



15 сек





15 сек



15 сек



15 сек



2-3 круга





3-4 раза















М – 15 раз,

Д – 10 раз

М-15 раз,

Д – 10 раз

5 подходов: по 5 прыжков за 1 подход





Дисциплина в строю.







Следить за осанкой, руки направлены точно в стороны, прямые.









Высоко подниматься на носки.

Активное отталкивание ногой вверх.

Во время бега соблюдать дистанцию в 2 метра.













Ноги не сгибать









Туловище держать прямо

Соблюдать технику безопасности

Основная часть 25-30 мин

Кувырок вперед и назад.

Подготовительные упражнения:

- упираясь головой на мат, выполнить раскачивания вперед, назад, в стороны, касаясь поверхности мата щекой;

- круговые движения в шейном отделе упираясь головой на мат.

- перекаты назад с зажатыми малыми мячами под подбородком;

Выполнение кувырка вперед и назад.

Из положения «упор присев» выполнить кувырки вперед и назад.

Подвижная игра «Мяч в туннеле»

Ученики располагаются на матах лежа на животе. Водящие катают мяч друг другу, а ученики должны успевать приподниматься над матами, опираясь на ноги и руки, чтобы пропустить мяч.





1-2 мин

































Повторить 3-4 раза





Упражнения выполнять медленно, не спеша.

























Упражнение выполнять поточным методом.



Игру начинать по сигналу учителя




Заключительная часть

3-5 мин

Игра на внимание и быстроту реакции. Ученики стоят в разомкнутом строю. Учитель несет обруч вдоль ряда.

-Ваша задача - успеть просунуть правую руку в обруч, убрать и не задеть обруч.

Учитель не останавливается, идет с одной и той же скоростью.

-Когда я пронесу обруч обратно, надо просунуть левую руку.

Если упражнение получается слишком легко, то можно идти немного быстрее. Если ребенок задевает обруч, то убирает руку за спину. Если обе руки выбыли, ученик делает шаг назад. Учитель проходит 4 раза туда и обратно.

Построение и подведение итогов урока. Организованный уход из зала.






Соблюдать правила игры.

Учитель физкультуры Васильева Н.Н.



Общая информация

Номер материала: ДВ-535227

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Интеллектуальная собственность: авторское право, патенты, товарные знаки, бренды»
Курс профессиональной переподготовки «Организация логистической деятельности на транспорте»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Основы организации рекреационной деятельности и лечебного туризма»
Курс профессиональной переподготовки «Разработка эффективной стратегии развития современного вуза»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Управление информационной средой на основе инноваций»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Эксплуатация и обслуживание общего имущества многоквартирного дома»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Гражданско-правовые дисциплины: Теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Управление корпоративной информационной безопасностью: Администрирование и эксплуатация аппаратно-программных средств защиты информации в компьютерных системах»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.