Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Урок по теме:" Обучение технике прыжка в длину с разбега"

Урок по теме:" Обучение технике прыжка в длину с разбега"

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов

Сценарий урока по физической культуре.

Тема: Обучение технике прыжка в длину (фаза полёта).

Цель: Обучить технике Прыжка в длину.

Задачи: 1.Обучение фазе полёта в прыжках в длину с разбега

2. Развитие скоростно – силовых качеств.

Ход урока:

  1. Построение.

  2. Сообщение темы урока.

  3. Медленный бег 3 мин.

  4. Перестроение.

  5. Учитель: Какие группы мышц нам необходимо подготовить исходя из темы урока (ОРУ).

Ученики называют группы мышц, которые необходимо подготовить.

  1. Учитель: Как вы думаете давно ли человек стал прыгать?

Ученики:

Учитель: А теперь мы с вами окажемся на экскурсии в древней Греции.

Знаете ли вы как прыгали в длину на Олимпийских играх древности?

Выполнение прыжка в длину с места и с места с отягощением.

Сравнение результатов прыжка.

Учитель: Правы ли были древние греки?

Ученики:

Учитель: замер результата в прыжках в длину с отягощением.

  1. А теперь мы с вами отправимся на современные Олимпийские Игры.

Учитель: Как вы думаете почему результат в прыжках в длину стал намного лучше?

Ученики: называют фазы прыжка в длину с разбега. Они же формируют цель урока.

Выполнение упражнения: Запрыгивание на возвышение.

Выполнение упражнения: прыжки в шаге через шаг через гимнастические маты, увеличивая расстояние между ними( увеличивая фазу полёта).

  1. А теперь давайте мы с вами поиграем: Игра « Волк во рву».

  2. Построение.

  3. Учитель: Подведение итогов урока .

  4. Учитель: как вы думаете получилось ли у вас выполнить фазу полета?

Ученики: Самооценка.

Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 22 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Краткое описание документа:

Вашему вниманию представлен урок по теме:"Обучение технике прыжка в длину с разбега" ( фаза полёта). Данный урок проводится по программе "Физическая культура", Ляха В.И., в 6-м классе, который обучается по новому Федеральному государственному стандарту. Содержание данного урока связано с темой олимпийских игр, так как он проводился в год проведения Олимпиады.

На уроке уделено наибольшее внимание технике выполнения фазы полёта. Учащиеся самостоятельно устанавливали различия между прыжком в технике древних греков (с отягощением) и современным прыжком в длину . Учащиеся с помощью сбора информации в литературных и электронных источниках установили разницу в результатах прыжка древнего грека и современного атлета.

Таким образом, учащиеся определили от чего зависит фаза полёта ( от отталкивания).

Полученные знания учащиеся применили в технике выполнения упражнения, которая позволила им улучшить результат прыжка в длину с разбега.

Общая информация

Номер материала: 304183
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>