Вокально-хоровые навыки: дыхание.

Тип и качество дыхания певцов определяют характер звучания хора в целом, так как певческое дыхание тесно связано с другими элементами вокально-хоровой техники: атакой звука, дикцией, динамикой, регистрами голоса, интонированием. Например, из-за перебора дыхания возникают излишние мышечные напряжения в голосовом аппарате, зажатость артикуляционных органов, что приводит к неразборчивой дикции, напряжённости звучания голоса, детонации и быстрому утомлению певцов.

Фазы певческого дыхания.Процесс дыхания состоит из трёх этапов или фаз: вдоха, задержки дыхания и выдоха.

Голосообразованию предшествует вдох. Эту фазу дыхания мы можем регулировать сознательно, что очень важно для обучения. Во время певческого вдоха, в отличие от обычного вдоха, происходит не только наполнение лёгких воздухом, но и подготовка голосового аппарата к голосообразованию.

Певческий вдох берётся бесшумно, достаточно глубоко. При вдохе не следует стараться набирать большое количество воздуха, так как тогда затрудняется подача звука и сам процесс голосообразования. Шум при вдохе создаётся от трения проходящего воздуха о недостаточно раздвинутые складки и вместе с этим малорасширенное русло трахеи и бронхов. Такой вдох создаёт посторонний шум во время пения и также вреден для голосовых связок. Добиваться бесшумного вдоха помогает зевок и спокойное, глубокое дыхание. Вдох надо брать в нижний отдел грудной клетки при этом энергично поднимать и расширять нижние рёбра, которые растягивают прикреплённую к ним диафрагму и тем самым создают наилучшие условия для её работы длительного сокращения с наименьшим напряжением. Вместе с нижними рёбрами во время вдоха поднимается и выдвигается верхняя часть живота. Вдох, взятый в верхний отдел грудной клетки называется поверхностным, неглубоким и часто бывает шумным.

При правильном образовании певческого звука мягкое нёбо находиться в поднятом состоянии, близком к зевку. Зевок подготавливается во время вдоха и оказывает влияние на голосообразование (его округление и высокую позицию). Напряжение мягкого нёба при зевке через нервные окончания вызывает необходимый тонус диафрагмы. Надо следить с самого начала обучения вдох сочетался с «настройкой» ротоглотки на «полузевок».

Вдох рекомендуется брать одновременно через рот и через нос. Вдох через нос при закрытом рте легче наводит на ощущение полноты и глубины вдоха, и на первых уроках может помочь найти это ощущение. Но вдох через нос при закрытом рте осуществим только при пении упражнений и неудобен при исполнении произведений, когда после каждой музыкальной фразы придётся закрывать рот для вдоха. Обычно применяется вдох с приоткрытым ртом, дыхание через рот и нос, но основное предпочтение отдаётся носовому дыханию.

Певческий вдох и выдох разделяются мгновенной паузой- остановкой дыхания, после чего начинается выдох. Мгновенная задержка дыхания перед непосредственным воспроизведением звука является моментом фиксации положения вдоха, или, иначе вдыхательной позиции. (Находящаяся в положении вдоха грудная клетка и особая подготовка ротоглоточного канала, установленного в положении полузевка).

Основными задачами правильного певческого выдоха являются:

-экономное расходование дыхания (т.е. воздуха, набранного при вдохе),

-создание необходимого для нормальной работы голосовых связок давления в подскладочном пространстве,

-плавный выдох.

Умение расходовать дыхание так, чтобы оно без остатка превращалось в звук, не растрачивалось бесполезно определяет мастерство владения певческим дыханием. В вокальной педагогике имеется методический приём-сохранение вдыхательной установки, или состояния вдоха, на всё время пения. Положение ещё напряжённого по окончании вдоха вдыхателя, лишь постепенно расслабляющегося, и составляет опору дыхания. Опора дыхания-это умение поддерживать необходимое для голосообразования подскладочное давление выдыхаемого воздуха.

Опора дыхания – это «игра» дыхательных мышц, чётко координированное взаимодействие их во время сокращения. Опора должна быть пластичной, упругой, гибкой.

Мышцы живота и диафрагма помогают регулировать певческий выдох, а грудной резонатор (грудная клетка), не меняя своей формы при звучании голоса, делает его объёмным, мощным. Именно это и называется в вокале опорой на диафрагму и использованием грудного резонатора. Основным критерием певческой опоры является качество воспроизводимого звука. Звук собранный, богатый тембровыми красками, хорошо несущийся, округлённый вокалисты определяют как опёртый звук. В противоположность ему не опёртый звук беден по тембру, вялый, тусклый, недостаточно «полётный», несобранный, ниже оптимальной силы. Пение на опоре-это основная характеристика, отличающая академическое пение от «домашнего напевания». Опора благоприятно влияет на качество звука. Снимает напряжение с гортани и голосовых связок. Отсутствие опоры в пении-вялое дыхание, форсированное пение-вдох шумный с перебором количества воздуха.

Весьма существенным для правильной работы голосового аппарата является соблюдение правил певческой установки.

-При пении нельзя ни сидеть, ни стоять расслабленно, необходимо сохранять ощущение постоянной внутренней и внешней подтянутости.

Если поющий откидывает голову или наклоняет её, то гортань сразу же реагирует на это, перемещаясь по вертикали вверх или вниз, что отражается на качестве звучания голоса. Во время репетиционной работы обучающиеся часто сидят, сгорбив спину. При таком положении корпуса диафрагма оказывается сдавленной, что препятствует её свободным движениям при осуществлении тонких регулировок подсвязочного давления на различных гласных. От этого пропадает активность дыхания, звук снимается с опоры, теряется яркость тембра, интонация становится неустойчивой.

Наше ухо способно различать особенности звучания в первый момент воспроизведения звука. Этот начальный момент работы голосовых связок и дыхания принято называть атакой, или способом взятия звука. Атака звука определяется различными вариантами взаимодействия голосовых складок и дыхания по времени. А также степенью напряжения и сближения голосовых складок.

1. Твёрдая атака-голосовые складки плотно смыкаются до начала выдоха. Различают крайне утрированную твёрдую атаку, так называемую «каркающую», с сильным жёстким призвуком, возникающим от судорожного пересмыкания, резкого захлопывания голосовой щели. Эта атака непригодна для голосообразования.

2. Мягкая атака-момент смыкания голосовых связок почти совпадает с началом выдоха. Выдох незначительно опережает неплотное закрытие голосовой щели. Закрытие голосовой щели совпадает с моментом начала звучания, призвуки не возникают.

3. Придыхательная атака. Смыкание голосовых складок значительно отстаёт от начала выдоха. Поэтому звуку предшествует шум выдыхаемого воздуха (придыхание). Пение при такой атаке сопровождается сиплым призвуком, так как смыкание голосовых складок в этом случае имеет наименьшую степень и происходит утечка воздуха.

Правильное певческое дыхание существенно влияет на красоту звука, на выразительность исполнения. Развитие певческого дыхания зависит от репертуара, вокальных упражнений, организации дозировки певческого тренажа. На первом году музыкальный материал (короткие музыкальные фразы, умеренные темпы) не мешают воспитанию непродолжительного и неглубокого дыхания у маленьких детей. В дальнейшем дыхание укрепляется, продолжительность воздуха увеличивается, появляется задача выработка быстрого, но спокойного вдоха в подвижных песнях и между фразами, не разделёнными паузами, требуется умение распределять дыхание в песнях напевного характера с различными динамическими оттенками и при усилении и ослаблении звучности, вырабатывается навык цепного дыхания.

Цепное дыхание – это коллективный навык, который требует от певцов особого внимания.

Основные правила цепного дыхания.

- не делать вдох одновременно с рядом сидящим;

- не делать вдох на стыке музыкальных фраз, а, по возможности, внутри длинных нот.

- дыхание брать незаметно и быстро;

- вливаться в общее звучание без толчка, с мягкой атакой, интонационно точно;

- Чутко прислушиваться к пению своих соседей и общему звучанию хора.

Для выработки навыка цепного дыхания упражнение, построенное на нисходящей гамме с большими длительностями на слог лю.