Внеклассное мероприятие «Будем здоровы!» (2 «А» класс)

Внеклассное мероприятие

 «Будем здоровы!» (2 «А» класс)

                   Внеклассное мероприятие  «Будем здоровы!» ( 2 «А» класс)

                                                                                                              Учитель Калинина О.В.

Форма проведения: игровая программа

Цель : пропаганда  здорового образа жизни среди детей

Задачи: 

- формирование ответственного отношения к своему здоровью и позитивного отношения к жизни
- обеспечение содержательного и полезного досуга детей

 - развитие у учащихся познавательного интереса

- воспитание чувства товарищества,  умения работать в паре

Планируемый результат: активная жизненная позиция учащихся в вопросах ЗОЖ

Оборудование: компьютер, интерактивная доска,  презентация, овощи и фрукты , макет дерева, раздаточный материал.

Ход мероприятия

Постановка целей и задач

              Здравствуйте, говорим мы, а, значит, желаем друг другу здоровья.

- Здравствуйте!

Ты скажешь человеку.

- Здравствуйте!

Улыбнется он в ответ.

И, наверно,

Не пойдет в аптеку,

И здоровым будет много лет.

    Неслучайно наши предки выбрали именно эти слова в качестве приветствия.  Ведь здоровье – бесценный дар, который дает нам природа. Если взять в руки воздушный шар то вы почувствуйте, какой он хрупкий, как наше здоровье.

Получен от природы дар –

Он так похож на этот шар,

Здоровье  - очень хрупкий груз,

Чтоб жизнь счастливую прожить,

Здоровье нужно сохранить

Как вы думаете, о чём пойдёт сегодня речь?

     Прочитаем  пословицу «Деньги потерял - ничего не потерял, время потерял - много потерял, а здоровье потерял - все потерял  »

-Как Вы её  понимаете?

-Правильно, чтобы быть здоровым нужно: правильно питаться , закаляться, заниматься спортом, делать утром зарядку.

  Танец-зарядка «Солнышко лучистое любит скакать»

   Мотивация       

  Наша Мудрая сова обращается к вам за помощью. В волшебном лесу есть

 « Дерево  здоровья».  Когда жители леса  перестали жить по законам здоровой жизни, то   «Дерево здоровья» заболело и начало сохнуть. Если мы выполним все задания Мудрой совы она спасёт  дерево! Поможем?

 Игра «Ромашка»

   Давайте обсудим понятие здоровья по пословицам.(Высказывания детей)

На лепестках ромашки записана первая половина пословицы- продолжить

Если хочешь быть здоров – закаляйся.

Здоровье дороже богатства.

Чистота - залог здоровья.

Береги здоровье смолоду!

Пословицы пришли к нам от наших предков, в них содержится народная мудрость.
 

Игра-кричалка «Полезное – неполезное».          

Всем известно, что здоровье – это правильное питание. Что значит правильное?Это не только вкусно и сытно, но и с пользой для организма, а значит, и для здоровья. Сейчас я буду называть продукты питания. Если вы считаете, что этот продукт полезен для здоровья, вы хлопаете в ладошки, а если названный продукт, по вашему мнению, не полезен для здоровья, то вы кричите: «У-у!» 

      Молоко, малина, чипсы, калина, жевательная резинка,   кока-кола, земляника, леденцы, яблоко, творог,  капуста.

Дидактическая игра “Отгадайте овощи и фрукты по вкусу”

- Вы хотели бы постоянно болеть?

- Вы хотели бы всегда быть усталым, вялым?

      Эти проблемы часто возникают у людей, которые неправильно питаются. Недостаток в пище витаминов и минеральных веществ восполнить могут  овощи, фрукты, ягоды.

 Задание трудное : нужно  отгадывать овощи, фрукты и ягоды только на вкус, не открывая глаз.  Работаем по парам, по очереди. Один закрывает глаза, второй кормит и угадывает чем его угощали. Нужно попробовать на вкус, назвать растение и рассказать о нём товарищу.

        Кто справился с заданием пройдите на наш коврик, прочитайте  полезную информацию об овощах и фруктах( на стенде)

Отдых  на подушках.Упражнение на снижение агрессивности «Спаси птенца».

         Представьте, что у вас в руках маленький беспомощный птенец. Вытяните руки ладонями вверх. А теперь согрейте его: медленно, по одному пальчику сложите ладони, спрячьте в них птенца, подышите на него, согревая ровным, спокойным дыханием, приложите ладони к груди, отдайте птенцу тепло своего сердца. Раскройте ладони, и вы увидите, что птенец радостно взлетел. Улыбнитесь ему и не грустите, он еще вернется к вам!

   Ребусы (презентация)

       Ребусы  умеете отгадывать? Попробуем? Помним: нам надо помочь «Дереву здоровья»

кем-м+фил-л+р = кефир

мок-к+ло+коз-з= молоко

см+ми+е+т-им+а+н+а=сметана

лас+лив+у-а-лу+ки=сливки

й+оги+ум-ми+рт=йогурт

сам+р-а+яж+ен-мс+ка= ряженка

Что это за продукты? Они полезны? Давайте отгадаем загадку. Кто отгадает- может подпевать.                        

Просмотр на интерактивной доске мультфильма (фрагмент песенки –загадки «На лугу пасётся кто?»)

Стихотворение - энергизатор 

Вам предлагается задание, справиться с которым может только тот, кто будет предельно внимателен.  А знаете ли вы, что нам нужно для здоровья? Ребята (заранее подготовленные) будут задавать вопросы, а вы громко отвечайте «да» и хлопаете в ладоши  или «нет» и топаете ногами.

Что нам нужно для здоровья?

Может, молоко коровье?

Лет в двенадцать сигарета?

А с друзьями эстафета?

Тренажер и тренировка?

Свёкла, помидор, морковка?

Пыль и грязь у вас в квартире?

Штанга или просто гиря?

Солнце, воздух и вода?

Очень жирная еда?

Страх, уныние, тоска?

Скейтборд – классная доска?

Спорт, зарядка, упражненья?

Сон глубокий до обеда?

Если строг у нас режим –

Мы к здоровью прибежим!

     Мы с вами повторили правила здорового образа жизни, все то, от чего зависит состояние нашего здоровья.  

Рефлексия деятельности

Мы выполнили все задания Мудрой совы. А в завершении нашего урока давайте спасём и соберем  «Дерево здоровья».

На партах у вас лежат разноцветные листочки, на которых написано много интересных и полезных занятий, но среди них есть и вредные привычки.  (Заниматься спортом, есть много сладкого, делать утреннюю гимнастику, много смотреть телевизор, следить за одеждой, закаляться, долго играть в компьютерные игры, много времени проводить на воздухе, курить, умываться, чистить зубы, употреблять спиртные напитки, правильно питаться, соблюдать режим дня, вовремя учить уроки, заниматься музыкой, рисовать, читать книги, помогать маме)

 Прочитайте вдвоём и решите, прикреплять ли его к «Дереву здоровья» или же выбросить в корзину

Дети под музыку по очереди выходят к столу и, сделав выбор, прикрепляют листочки на изображение дерева Можно предложить детям прокомментировать свои действия.( работа в парах)

Молодцы! Вы все сделали правильный выбор, поэтому у нас получилось такое яркое, крепкое,здоровое дерево. Пусть оно остается у вас в классе и радует вас каждый день!

Сюрпризный момент

Волшебное дерево благодарит вас и хочет оставить вам свой листочек на память, но для этого надо пять раз хлопнуть в ладоши. Сможем ? Давайте все вместе. 1-2-3-4-5 Всё волшебство произошло .Найдите его. Листочек у каждого лежит на стуле. Покажите у всех листочек есть? Листочек не простой. Что там написано?                                                 

 Памятка  здорового  человека

соблюдать режим дня

-следить за личной гигиеной

- правильно питаться

- закаляться, заниматься физкультурой, делать  зарядку

- одеваться по погоде

- радоваться своим успехам и успехам других    людей

(Прочитать по цепочке по одной строчке)

Итог

 Ребята берутся за руки и говорят: “Будем  здоровы!»