Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Внеклассное спортивное мероприятие «День здоровья!»
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Внеклассное спортивное мероприятие «День здоровья!»

библиотека
материалов

Внеклассное мероприятие

« Со здоровьем дружен спорт!»


Цель: популяризация занятий физической культурой и спортом; воспитание

чувства товарищества и взаимовыручки, коллективизма и

дисциплинированности.


Оформление зала: выставка рисунков и плакатов на спортивную тему,

воздушные шары, плакат «Со здоровьем дружен спорт!»


Участники.


Автор сказки

Старик

Старший сын

Средний сын

Младший сын

Девочки 3 А класса

Победители районных соревнований – 4 человека

2 чтеца

2 Б класс – 10 человек

5 А класс – 12 человек

Жюри – 3 человека из 10 Б класса


Ход занятия


Ведущий. Добро пожаловать, гости дорогие!

Здоровья вам да радости желаем.

Давно мы вас ждём-поджидаем,

Праздник без вас не начинаем.


Под музыку заходят участники спортивного праздника.


Ведущий. Хотим мы вам рассказать сказку, но не простую, а

волшебную. Сказка «Эликсир молодости»

Выходят автор сказки, старик, три сына.

Звучит тихая мелодия.


За горами, за лесами, за широкими морями,

Против неба – на земле жил старик в одном селе.

У старинушки три сына: старший умный был детина,

Средний сын и так, и сяк, младший…тоже не дурак!

В долгом времени аль вскоре приключилося им горе.

Старик собрался помирать – надо рецепт молодости достать!

Он сынов своих собрал и такое им сказал:

« Вы, сыны мои родные, - удалые, молодые.

Вы должны меня спасти, рецепт молодости привезти!»

Братья долго не сбирались – в тот же вечер распрощались.

День проходит, два проходит – глаз с окна старик не сводит.

В третью ночь старшой идёт и такую речь ведёт:

« Эй вы, сонные тетери! Отпирайте брату двери,

Под дождём я весь промок с головы до самых ног».

Брату двери отворили, стали спрашивать его:

Не привез ли он чего?

Старший тут же помолился, вправо, влево поклонился

И, прокашлявшись, сказал:

« Вот я что, отец, достал.

Чудо-крем – чуть дотащил! – он избавит от морщин».

Похвалил его отец:

« Ты, Данило, молодец!»

Кремом он себя обмазал и лёг спать с открытым глазом.

Тут и щиплет, и болит. Знать здоровие бурлит!

Чуть рассвет в окно глядит – старик у зеркала стоит.

Все морщины сосчитал, тихо с ужасом сказал:

« Крему больше я не верю: чуть на помер от «Нивея»!

Вдруг Гаврило к нам придёт и рецепт мне принесёт?»

Так сказал и удивился: средний сын к нему явился!

Он явился, помолился, вправо, влево поклонился

И, прокашлявшись, сказал:

« Вот я что, отец, достал.

То не водки двести грамм – это Биттнера бальзам!

Если ты, отец, готов – Пей, живи без докторов!»

Похвалил его отец:

« Ты, Гаврило, молодец!»

«Биттнер» взял и в тот же миг отхлебнул его старик.

Постоял он, подождал и… куда-то убежал!


День проходит, два проходит – старичок с горшка на сходит.

Просто средний позабыл, «Мезим форте» не купил.

Наш старик совсем болеет, старость скоро одолеет.

Вот он слышит странный звук: младший появился вдруг!

Пред глазами чудный ряд: девицы в ряду стоят,

Молодые, озорные, в мелки кольца завитой,

Хвост струится золотой.

« С ними в ряд ты становись. Не ленись, а потрудись!»

Наш старик, сколь ни был пылок, долго тёр себе затылок.

« Чуден, - молвил, - божий свет, уж каких чудес в нём нет!»

Весь отряд тут поклонился, танцевать скорей пустился.


Под музыку «Чунга-чанга» девочки исполняют ритмический танец.


Год прошёл, другой идёт – дед не курит и не пьёт!

Каждый день он прыгал, бегал, много плавал, в мяч гонял,

Набирал для жизни сил, не хворал он и не ныл.

Он соседских стариков пережил на сто годков!

Говорил он им зимой:

« Закалялись бы со мной!

Утром бег и душ бодрящий. Бег спортивный, настоящий.

На ночь окна открывать, свежим воздухом дышать.

Ноги мыть водой холодной. И тогда микроб голодный

Вас вовек не одолеет! Не послушались – болеют!

Молодым я говорю, и сто раз им повторю:

Со здоровьем дружен спорт!

Стадион, бассейн, корт,

Зал, каток – везде вам рады.

За старание и награду станут мышцы ваши твёрды,

Будут кубки и рекорды!»


Ведущий. Оказывается, физкультура – это настоящее волшебство. Слабых

она делает сильными, вялых – бодрыми, неловких – ловкими. А

как такими стать – вы уже догадываетесь? Да-да, если будете

следовать советам и предписаниям физкультуры.

Жизнь – это движение, и на наш стадион «Догоняй-ка»

приглашаются победители и участники районных соревнований

по легкой атлетике и кроссу в г. Домодедово

Александрова Мария

Скапьюк Наталья

Голяшкин Александр

Баулин Александр


1.Круговая эстафета


Инвентарь: гимнастические палки – 2 шт., 4 набивных мяча.


В четырех углах площадки лежат набивные мячи. Бег по сигналу учителя по двое от линии старта, обегая набивные мячи, передача палок, следующие то же по кругу. Оценивается время прохождения дистанции и объявляются сразу победители.


1-й чтец. Силачом я стать хочу,

Прихожу я к силачу:

- Расскажите вот о чём:

Как вы стали силачом?


2-й чтец. – Свой секрет не утаю.

Рано утром я встаю.

И при солнце и в ненастье

Открываю окна настежь.

Приступаю я к зарядке.

Вместе пятки, врозь носки,

Приседанья и прыжки.

Сто весёлых упражнений

Со скакалкой и мячом!

Будешь делать их без лени –

Тоже станешь силачом.


2. Комплекс утренней зарядки

из 5 упражнений – об-ся 2 б класса с обручами.


  1. Потягивания: и. п. – руки впереди с обручем, касаясь пола; 1 – левая нога назад на носок, руки с обручем вверх; 2 – и. п.,3 – правая нога назад, руки вверх; 4 – и. п.

  2. Наклоны в стороны: и. п. – ноги врозь, руки с обручем наверху, 1 – наклон влево,2 – и. п. 3 – наклон вправо, 4 – и. п.

  3. Приседания: и. п. – о.с., обруч впереди, поддерживаемый руками.1 – присесть; 2 – и. п. 3 – присесть; 4 – и.п.

  4. Прыжки: и. п.- обруч лежит на полу перед учеником, серии прыжков по 5 раз на двух ногах, на левой ноге, на правой ноге в обруч и обратно.

  5. Ходьба приставными шагами вокруг обруча на 4 счета направо, на 4 счета налево.2 серии. Крутить обруч на талии 30 сек.


Ведущий. Вы размялись хорошо –

Праздник веселей пошёл.

Ждут вас новые заданья,

Непростые испытания.

До лета ещё далеко, но как говорит пословица:

«Готовь летом сани, а зимой – телегу»,

мы посмотрим вашу готовность к походу.



3. Туристические старты.


1. Представление команд.

Мы команда «Котелок» -

Мы усвоили урок:

« В котелке мы сварим кашу

И проглотим ложку нашу!»



Мы команда «Рюкзак» -

Делаем всё высший знак!

« Мой рюкзак всегда со мной,

Дом походный за спиной!»


Ведущий. Отгадайте загадку:

Сижу верхом, не на коне,

А у туриста на спине.

2. Укладка рюкзака.

Инвентарь: 2 рюкзака, 2 фляжки, 2 коврика, 2 миски, 2 кружки, 2 ложки,

2 компаса.


По сигналу капитан команды бежит за рюкзаком, приносит его, касается участника, который бежит за следующим предметом, приносит и укладывает в рюкзак. И так все участники приносят по одному предмету, завязывают рюкзак. Оценивается время и правильность.


Ведущий. Болото – это место, где каждый неверный шаг может

стоит жизни.

3. «Болото»


Инвентарь: по 5 обручей на команду для «кочек», 2 кубика


Пробежаться по кочкам, передать кубик следующему игроку.


Ведущий. Уморились, приустали,

О, и отдохнуть пора!

4. «Привал».


Инвентарь: 4 гимнастических мата.


Каждому участнику предстоит добежать до мата, разуться, выполнить два кувырка вперёд и два назад, обуться и прибежать к своей команде, передать эстафету.


Ведущий. «2х2 четыре, мы уж изучили,

Установить палатку тоже научились.

5. «Установка палатки»


Инвентарь: 2 палатки.


Участвует вся команда. По окончании установки капитан поднимает руку, оценивается время и правильность выполнения .


Ведущий. Чтоб быть быстрым,

Чтоб быть ловким,

Я на завтрак ем морковку.

А из рыбки уха

ох, как хороша!

6. «Рыбалка».


Инвентарь: 2 удочки с магнитами, 12 рыбок из скрепки и бумаги.


Каждому участнику необходимо поймать по одной рыбке и передать следующему игроку удочку. В результате улов каждой команды должен составить 6 рыбок. Оценивается время.


Ведущий. Пока жюри подводит итоги наших стартов, мы

с вами отдохнём физически, и подумаем о загадках.

Я начну, а вы кончайте,

Дружно хором отвечайте:

Игра весёлая футбол,

Уже забили первый…(гол).


Вот разбежался сильно кто-то,

И без мяча влетел в … (ворота).


А Петя мяч ногою хлоп,

И угодил мальчишке в …(лоб).


Хохочет весело мальчишка,

На лбу растёт большая…(шишка).


Но парню шишка нипочем

Опять бежит он за…(мячом).


Слово предоставляется жюри, награждение победителей.












Протокол соревнований

«Хороша ты, Зимушка-Зима!».



1-3 балла


«Снежки»

«Льдинки»

  1. Приветствие,

внешний вид





  1. Снеговики





  1. Снежная забава





  1. Хоккей





  1. За хворостом





  1. На лыжне





  1. Перетягивание каната

________________________


Общий результат игры





____________________



____________________




Судья соревнований:______________________________________


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 10.11.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров47
Номер материала ДБ-339861
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх