Внеурочная деятельность "Спортивные игры" 5 класс

Пояснительная записка

Рабочая программа внеурочной деятельности «Спортивные игры» для 5 класса общеобразовательных учреждений  разработана в соответствии с  Федеральным  государственным образовательным стандартом основного общего образования на основе рабочей программы «Физическая культура» для  5 классов, автор А.П. Матвеев,- М. Просвещение, 2015 г. полностью соответствует основной образовательной программе основного общего образования МБОУ «Чулковская основная школа». 

Цель программы - формирование разносторонне развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха с использованием подвижных и спортивных игр, формирование устойчивых мотивов и потребностей школьников в бережном отношении к своему здоровью, развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

В процессе занятий решаются следующие задачи:

-  укрепление здоровья, развитие основных физических качеств (скоростных, скоростно-силовых, гибкости, общей выносливости) и повышение функциональных возможностей организма (сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем и опорно-двигательного аппарата);

-  формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами базовых видов спорта (баскетбол, волейбол, футбол);

-  освоение знаний о физической культуре и спорте, формирование здорового образа жизни (закаливание, гигиена, режим дня);

-  обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной  деятельности и самостоятельной организации занятий (требования техники безопасности);

-  воспитание положительных качеств личности с помощью спортивных игр (ответственность, самостоятельность, активность, трудолюбие, упорство), норм коллективного взаимодействия ( взаимовыручка, помощь) и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности.

Общая характеристика программы

     Программа направлена на содействие улучшению здоровья учащихся, на обеспечение нормального физического развития ребенка, его разностороннюю физическую подготовленность. Тренировочные занятия строятся по общему принципу: от простого к сложному, от известного к неизвестному.  Каждое начинается с разминки. После неё - упражнения на развитие основных двигательных качеств и освоение индивидуальных приемов техники футбола, волейбола и баскетбола, упражнения на закрепление отработанных тактических задач. Каждое занятие завершается учебной  игрой. На занятиях используются игровые, соревновательные технологии.

       Важнейшим методом обучения на занятиях является метод дифференцированного

обучения и индивидуальный подход к каждому ребенку.

Описание места программы.

     Программа внеурочной деятельности спортивной направленности является неотъемлемой частью основной образовательной программы основного общего образования школы. Срок реализации программы 1 год.  Календарно-тематическое планирование рассчитано на 35 учебные недели, 35 часов в год (1 час в неделю). Программа ориентирована на детей 11-12 лет. Уровень обучения – базовый.

Описание ценностных ориентиров содержания программы      

Содержание курса направлено на воспитание активных, физически крепких,  творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации  в личной, общественной и профессиональной деятельности. В процессе освоения курса у учащихся укрепляется здоровье, улучшаются показатели физического развития, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.

В результате реализации программы обучающиеся должны будут демонстрировать такие качества личности как: товарищество, уважение к старшим, доброта, честность, трудолюбие, бережливость, дисциплинированность, соблюдение порядка.

Личностные, метапредметные и предметные  результаты

В результате реализации программы должны быть достигнуты определенные результаты.
Личностные результаты – готовность и способность учеников к саморазвитию и личностному самоопределению. Проявляются в положительном отношении к физической культуре, накоплении знаний, достижении личностно-значимых результатов в физическом совершенствовании.

Личностные результаты могут проявляться в разных областях культуры:

- в области познавательной культуры (владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и  подготовленности,  по основам организации занятий по физической культуре оздоровительной и тренировочной направленности);

- в области нравственной культуры (способность управлять эмоциями, активно включаться во все мероприятия, предупреждение конфликтных ситуаций);

- в области трудовой культуры (планировать режим дня, содержать в порядке спортивный инвентарь);

- в области эстетической культуры (правильная осанка, поддержание хорошего телосложения, умение легко передвигаться);

- в области коммуникативной культуры (поиск и применение информации, формулировка целей и задач, работа в коллективе, принятие решений);

- в области физической культуры (владение навыками выполнения физических упражнений и их применение, проявление максимальных физических способностей).

Метапрадметные результаты – характеризуют уровень освоения межпредметных понятий и универсальных учебных действий.

Метапредметные результаты проявляются в различных областях культуры:

- в области познавательной культуры (понимание физической культуры как культуры, здоровье как реализация физической культуры, профилактика вредных привычек);

- в области нравственной культуры (бережное отношение к здоровью, терпимость и толерантность в достижении общих целей при совместной деятельности, ответственное отношение к порученному делу);

- в области трудовой культуры (добросовестность выполнения задания, организационные способности, поддержание работоспособности);

- в области эстетической культуры (правильная осанка, поддержание хорошего телосложения, умение легко передвигаться);

- в области коммуникативной культуры (культура речи, ведение дискуссии, логическое, грамотное изложение);

- в области физической культуры (организация и проведение занятий, владение двигательным арсеналом в разных видах спорта, наблюдение и самонаблюдение).

Предметные результаты – освоение учебного предмета, специфические умения, формирование научного мышления, научной терминологии.

Предметные результаты, так же как и метапредметные, проявляются в разных областях культуры:

- в области познавательной культуры (историческое развитие спорта, направления развития спорта и физической культуры, ЗОЖ);

- в области нравственной культуры (проявление инициативы и творчества, помощь занимающимся, дисциплинированность, уважение к сопернику.);

- в области трудовой культуры (преодоление трудностей, самостоятельные занятия, обеспечение техники безопасности.);

- в области эстетической культуры (правильная осанка, культура движений, наблюдение за изменением физического развития.);

- в области коммуникативной культуры (доступно излагать знания, формулировать цели и задачи, уметь судить соревнования.);

- в области физической культуры (отбирать физические упражнения по функциональности, регулировать величину физической нагрузки, проводить самостоятельные занятия).

Формирование универсальных учебных действий:

Личностные УУД

Ø  Ценностно-смысловая ориентация учащихся,

Ø  Действие смыслообразования,

Ø  Нравственно-этическое оценивание.

Коммуникативные УУД

Ø  Умение выражать свои мысли,

Ø  Разрешение конфликтов, постановка вопросов,

Ø  Управление поведением партнера: контроль, коррекция.

Ø  Планирование сотрудничества с учителем и сверстниками.

Ø  Построение высказываний в соответствии с условиями коммуникации.

Регулятивные УУД

Ø  Целеполагание

Ø  Волевая саморегуляция

Ø  Коррекция

Ø  Оценка качества и уровня усвоения

Ø  Контроль в форме сличения с эталоном

Ø  Планирование промежуточных целей с учетом результата

Познавательные универсальные действия:

Ø  Умение структурировать знания

Ø  Выделение и формулирование учебной цели

Ø  Поиск и выделение необходимой информации

Ø  Анализ объектов

Ø  Синтез, как составление целого из частей

Ø  Классификация объектов.

 Методические особенностиорганизации учебного процесса будут осуществляться с помощью следующих методов обучения:

·  словесный метод (объяснение, беседа, разбор, инструктирование, комментарии и замечания, распоряжения, команды, указания);

·  наглядный метод (демонстрации, демонстрация наглядных пособий, выполнение упражнений в замедленном темпе, фиксация положений тела и его частей тела в отдельные моменты двигательных действий);

·  метод упражнений (целостно-конструктивный, расчлененно-конструктивный);

·  проблемный метод (частично поисковый, метод проектов).

Формирование положительных качеств личности осуществляется посредством традиционно принятых методов (убеждение, поощрение, пример), неформально-личностных (пример друзей, близких), рефлексивных (самоанализ, индивидуальное переживание), инновационно-деятельностных(творческая инвариативность, проектирование).

Для развития двигательных способностей используются методы:

·  стандартного упражнения (стандартно-повторного, стандартно-непрерывного)

·  переменного упражнения (переменно-интервального, круговой)

·  игровой,

·  соревновательный.

Формы организации деятельности обучающихся на занятиях: фронтальная, поточная,  групповая, индивидуальная.

Тематическое планирование

№ п/п	Разделы подготовки	Количество часов
1	Теоретическая подготовка	В процессе занятий
2	Общая физическая подготовка	В процессе занятий
3	Специальная физическая подготовка	В процессе занятий
4	Баскетбол	13
5	Футбол	13
6	Волейбол	9
	ИТОГО:	35

    Содержание  программы

Теоретическая подготовка:

1.                  Сведения о строении и функцияхорганизмачеловека.

2.                  Личнаягигиена.
3.        Закаливание.
4.        Оказаниепервоймедицинскойпомощи при травмах.

Общая физическая подготовка:

1.                  Общеразвива ющие упражнения без предметов

2.                  Общеразвива ющие упражнения с предметами

3.                  Подвижные игры и эстафеты

Специальная физическая подготовка:

 1. Упражнения для развития быстроты

2.  Упражнения для развития ловкости

3.  Упражнения для развития скоростно-силовыхкачеств

4.  Упражнения для развития специальной выносливости.

Техническая подготовка:
обучение основным техническим приемам баскетбола, футбола,  волейбола.

Тактическая подготовка

    Тактические действия в  нападении.

Тактические действия в защите.

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

Раздел «Знания о физической культуре»
Обучающийся научится:

• характеризовать роль и значение утренней зарядки, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма;
•  раскрывать на примерах (из истории или из личного опыдоровья, развития основных систа) положительное влияние занятий физической культурой на физическое и личностное развитие;
•  характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость) и различать их между собой;
• организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе).

Обучающийся получит возможность научиться:

• выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью;
• характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья; планировать  режим дня.

 Раздел «Способы физкультурной деятельности»

Обучающийся научится:

• отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки;
• организовывать и проводить подвижные и спортивные игры, простейшие соревнования во время отдыха, соблюдать правила взаимодействия с игроками;
• измерять показатели физического развития (рост и массу тела) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, гибкость), вести систематические наблюдения за их динамикой.

Обучающийся получит возможность научиться:

• руководствоваться правилами техники безопасности и правилами спортивных игр;
• вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, общеразвивающих упражнений для индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой физического развития;
•  отбирать упражнения для занятий по развитию физических качеств;
• выполнять простейшие приемы оказания помощи при травмах и ушибах.

                                        Раздел «Физическое совершенствование»

Обучающийся научится:

• выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости);
• выполнять организующие строевые команды и приемы;
• выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);
• выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания);
• выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр.

Обучающийся получит возможность научиться:

• сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;
• выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;
• играть в баскетбол, футбол и волейбол по упрощенным правилам.

Материально-техническое обеспечение

1.      Мячи футбольные

2.      Мячи баскетбольные

3.      Мячи волейбольные

4.      Мячи набивные

5.      Скакалки

6.      Стойки для обводки

Учебно-методический комплект.

1. Андреев С.Н., Алиев Э.Г. Мини-футбол в школе.-  М.: Советский спорт.
2. Богин М.М. Обучение двигательным действиям. – М.: Физкультура и спорт.
3. Лях В.И.  Программы общеобразовательных учреждений. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов. – М.: «Просвещение», 2015.
4. Г.А.Колодницкий, В.С.Кузнецов, М.В. Маслов. Внеурочная деятельность. Футбол. - Москва, «Просвещение», 2014.
5. Г.А.Колодницкий, В.С.Кузнецов, М.В. Маслов. Внеурочная деятельность. Волейбол. - Москва, «Просвещение», 2011.
6. А.В.Кенеман. Детские народные подвижные игры. М.Просвещение,2014.
7. Юный футболист: Учеб.пособие для тренеров / Под ред. А.П. Лаптева и А.А. Сучилина. – М.: Физкультура и спорт, 2013.

8.       «Юный баскетболист». Пособие для тренеров.  Е.Р. Яхонтова, Москва, «Физкультура и спорт», 2016 г.

Календарно-тематическое планирование

№ занятия	Наименование разделов и тем.	Кол- часов	Плановые сроки прохождения тем	Фактические сроки (и/или коррекция)	Характеристика основных видов деятельности учащихся ( на уровне учебных действий) по теме
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35	ТБ на занятиях по баскетболу. Стойка игрока; перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед.  Остановка двумя шагами и прыжком; повороты без мяча и с мячом. Правила игры в баскетбол. Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча в парах.                                                                   Удары по неподвижному мячу. Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке  на месте, шагом и бегом по прямой Ведение мяча с изменением направления движения и скорости. Броски мяча двумя руками от груди с места без сопротивления защитника Броски мяча одной и двумя руками в движении без сопротивления защитника Броски в движении после ведения. Броски в движении после ловли. Вырывание и выбивание мяча. Сочетание приемов: ловля мяча на месте – ведение - бросок одной рукой  после двух шагов. Сочетание приемов: ловля мяча на месте – передача – ловля в движении – бросок одной рукой от головы после двух шагов. Нападение быстрым прорывом.  Учебная игра. ТБ на занятиях по футболу Стойка игрока; перемещение в стойке. Удары по неподвижному и  катящемуся мячу. Старты из различных положений.  Ведение мяча. Ведение мяча с изменением направления. Ведение мяча правой и левой ногой. Ведение мяча внутренней и внешней частью подъема. Ведение мяча по прямой, по кругу  с изменением скорости. Обводка стоек. Остановка катящегося мяча. Удары по воротам. Остановка летящего мяча. Удары по воротам на точность. Удары по неподвижному и катящемуся мячу  внутренней стороной стопы. Игра Передачи  мяча на ходу в парах. Учебная игра Тактические действия в нападении. Позиционное нападение без изменения позиций игроков. Учебная игра Тактические действия в защите. Держание игрока без мяча.  Перехват мяча. Учебная игра Волейбол. Правила безопасности на занятиях. Стойка игрока. Перемещения в стойке  Передача мяча сверху двумя руками на месте Передача мяча двумя руками после перемещения. Многократная передача мяча сверху двумя руками над собой. Нижняя прямая подача мяча. Приём мяча снизу двумя руками на месте. Приём мяча снизу двумя руками после перемещения Приём нижней прямой подачи снизу двумя руками. Учебная игра по упрощенным правилам. Игровые задания. Подведение итогов	1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1	4.09 11.09 18.09 25.09 02.10 09.10 16.10 23.10 30.10 13.11 27.11 04.12 11.12 18.12 25.12 15.01 22.01 29.01 05.02 12.02 19.02 26.02 04.03 11.03 18.03 25.03 1.04 08.04 15.04 22.04 29.04 06.05 13.05 20.05 27.05		·           проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных  ситуациях и условиях; ·           проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; ·           оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. ·          находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; ·          организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности; ·          управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность; ·          технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. ·       планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием игр; ·           формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием. ·           проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; ·            оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.          организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности; ·          управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми; ·          технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности; ·          находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления. ·       оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения; ·     организовывать и проводить со сверстниками игры и элементы соревнований; ·     соблюдать требования техники безопасности при игре в волейбол. .