Вопросы и ответы на уроки по физической культуре, как дидактический материал

Тесты по легкой атлетике.

Ф.И.____________________________________ класс _____

Что не относится к легкой атлетике?

·         Ходьба

·         бег

·         равновесие

·         прыжки

·         метание

Когда можно производить метание?

·         с разрешения учителя

·         после сбора инвентаря

·         по желанию

Что относится к важным умениям, необходимых для бега?

·         правильное дыхание

·         постановка стопы

·         положение тела

Где выполняют беговые упражнения?

·         на неровной, рыхлой поверхности

·         на ровной дорожке

·         на скользком, мокром грунте

Какой прыжок изучают по школьной программе в 5 – 7 классе?

·         Прыжок «согнув ноги»

·         Прыжок «ноги врозь»

·         Прыжок «поджав ноги»

На занятиях по легкой атлетике:

·         заниматься в школьной форме

·         бежать против движения

·         играть в футбол

·         быть в спортивной форме и выполнять задания учителя

В какой последовательности происходит прыжок в длину?

·         толчок, полет, приземление, разбег;

·         полет, приземление, разбег, толчок;

·         разбег, толчок, полет, приземление;

·         разбег, приземление, толчок, полет.

Какова длина разбега в прыжке «согнув ноги»

·         2 – 3м

·         10 – 15м

·         15 – 20м

·         5 - 10м

На каких дистанциях применяется низкий старт:

·         на коротких

·         на длинных

·         на средних

Какое физическое качество развивается при беге на длинные дистанции:

·         выносливость

·         гибкость

·         сила

·         быстрота

Ответы на тесты по легкой атлетике

Что не относится к легкой атлетике?

·         Ходьба

·         бег

·         прыжки

·         метание

Когда можно производить метание?

·         с разрешения учителя

Что относится к важным умениям, необходимых для бега?

·         правильное дыхание

·         постановка стопы

Где выполняют беговые упражнения?

·         на ровной дорожке

Какой прыжок изучают по школьной программе в 5 – 7 классе?

·         Прыжок «согнув ноги»

На занятиях по легкой атлетике:

·         быть в спортивной форме и выполнять задания учителя

В какой последовательности происходит прыжок в длину

·         разбег, толчок, полет, приземление;

Какова длина разбега в прыжке «согнув ноги»

·         10 – 15м

На каких дистанциях применяется низкий старт:

·         на коротких

Какое физическое качество развивается при беге на длинные дистанции:

·         выносливость

Тесты по физической культуре и здоровью

Ф.И._______________________________ класс _____

Пульс в покое составляет:

·         100 – 120 ударов в минуту

·         60 – 90 ударов в минуту

·         90 – 110 ударов в минуту

Как можно поддержать или улучшить состояние своего здоровья?

·         вести здоровый образ жизни

·         читать подходящую литературу

·         уважать старших

Что не относится к составляющим здорового образа жизни?

·         режим дня

·         закаливание

·         занятие физкультурой

·         не соблюдение правил личной гигиены

Что такое осанка?

·         это прямая спина

·         это привычная поза человека

·         это заболевание позвоночника

Что не нужно делать, чтобы зубы были здоровыми?

·         чистить их два раза в день

·         есть много сладкого

·         посещать кабинет зубного врача

·         отказаться от фруктов и овощей

Какие физические качества развиваются на уроках легкой атлетики?

·         гибкость

·         быстроты

·         выносливость

·         ловкость

С чего необходимо начинать закаливание?

·         обливание холодной водой

·         обтирание

·         сон при открытой форточке

·         купание в холодной воде

Что необходимо делать при ушибе?

·         положить холодный компресс

·         ничего не делать

·         наложить тугую повязку

В каких продуктах содержатся белки?

·         рыба

·         молоко

·         хлеб

·         масло

Быстрота это –

·         способность выполнять движения с большой амплитудой

·         это умение быстро и точно выполнять сложные по координации движения

·         способность выполнять движения в кратчайший промежуток времени

Ответы на тесты по физической культуре и здоровью

Пульс в покое составляет:

·         60 – 90 ударов в минуту

Как можно поддержать или улучшить состояние своего здоровья?

·         вести здоровый образ жизни

Что не относится к составляющим здорового образа жизни?

·         режим дня

·         закаливание

·         занятие физкультурой

Что такое осанка?

·         это привычная поза человека

Что не нужно делать, чтобы зубы были здоровыми?

·         есть много сладкого

Какие физические качества развиваются на уроках легкой атлетики?

·         быстроты

·         выносливость

·         ловкость

С чего необходимо начинать закаливание?

·         обтирание

Что необходимо делать при ушибе?

·         положить холодный компресс

В каких продуктах содержатся белки?

·         рыба

·         молоко

Быстрота это –

·         способность выполнять движения в кратчайший промежуток времени