Здоровьесберегающие технологии на внеурочных занятиях

Реализация здоровьесберегающих технологий на внеурочных занятиях

Современное состояние общества, высокие темпы его развития предъявляют все более высокие требования к человеку и его здоровью. Современная школа готовит школьника к жизни, а значит должна заботиться и о том, чтобы обеспечить выпускнику высокий уровень реального здоровья, воспитать культуру здоровья, обеспечить всеми необходимыми знаниями и умениями для ведения здорового образа жизни.

Здоровьесберегающие технологии направлены на сохранение здоровья ребёнка в процессе его обучения  и воспитание у него устойчивого положительного отношения к здоровому образу жизни. Также здоровьесберегающие образовательные технологии определяют как совокупность всех используемых в образовательном процессе приёмов, методов, технологий, не только оберегающих здоровье учащихся и педагогов от неблагоприятного воздействия факторов образовательной среды, но и способствующих воспитанию у учащихся культуры здоровья.

Цель здоровьесберегающих технологий – создание условий и проведение мероприятий, направленных на сохранение здоровья обучающихся.

Основные задачи здоровьесбережения:

·        формирование потребности обучающихся в сохранении и укреплении своего здоровья;

·        создание здововьесберегающей среды в общеобразовательной школе;

·        применение в учебно-воспитательном процессе здоровьесберегающих технологий.

Основными понятиями здоровьесбережения являются: здоровье, здоровый образ жизни.

По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни и физических дефектов.

Основные признаки здоровья 

·        показатели роста и развития в пределах нормы; 

·        функциональное состояние организма в пределах нормы; 

·        резервные возможности организма,

·        устойчивость к действию повреждающих факторов  отсутствие какого-либо заболевания или дефекта развития; 

·        уровень морально-волевых и ценностно-мотивационных установок.

Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде (природной, техногенной и социальной) и активное долголетие.

Здоровый образ жизни создает наилучшие условия для нормального течения физиологических и психических процессов, что снижает вероятность различных заболеваний и увеличивает продолжительность жизни человека.

ФГОС второго поколения определяет формирование навыков здорового образа жизни обучающихся как одну из важнейших. В соответствии с ФГОС ОО необходимо создание комфортной развивающей образовательной среды. Данное понятие в концепции ФГОС определяется как образовательное пространство:

·              обеспечивающее высокое качество образования, его доступность, открытость и привлекательность для обучающихся, их родителей  и всего общества, духовно-нравственное развитие и воспитание  обучающихся;

·              гарантирующее охрану и укрепление физического, психологического, духовного и социального здоровья обучающихся. Именно такое  образовательное пространство является  комфортным  по отношению к обучающимся  и педагогическим работникам.          

Среди здоровьесберегающих технологий особое место занимают физкультурно-оздоровительные. Они реализуются на уроках физической культуры и во внеурочной деятельности. Они направлены на развитие обучающихся: тренеровку силы, выносливости, быстроты, гибкости и других качеств.

Во внеурочной деятельности, которая на сегодняшний день является неотъемлемым компонентом современной образовательной системы, использование здоровьесберегающей технологии приобретает первостепенное значение.

В ОГБОУ «СОШ №3 с УИОП г. Строитель» Белгородской области в связи с развитием здоровьесберегающих технологий реализовывается программа внеурочной деятельности «Игровое ГТО».

В основе «игровой рационализации» ГТО – игровой метод, как наиболее привлекательный и естественный для детей и подростков, который в непринужденной форме повышает физическую подготовленность школьников и который оказывает значительное влияние на их личностное развитие и социализацию. Это соответствует требованиям федеральных государственных образовательных стандартов, в которых личностные результаты образования, обучения и воспитания ставятся на первое место, только потом – метапредметные и предметные.

При этом учитываются обоснованные в работах проф. В.И. Столярова положения:

·        о тесной связи физического (телесного) воспитания со спортивным и физкультурно-двигательным воспитанием;

·        о возможности и необходимости не только приобщения школьников к активным и регулярным занятиям физкультурой и спортом, но также (и даже в первую очередь) использования этих занятий для воспитания целостно развитой личности.

Такая система позволяет осуществить личностно-ориентированный подход к физическому воспитанию школьников и к их подготовке выполнения норм комплекса ГТО, к формированию у них телесной (соматической), физкультурно-двигательной и спортивной культуры. В рамках данного подхода все нормативы комплекса ГТО и разнообразные игры, соответствующие социально-психологическим особенностям школьников данного возраста, систематизированы и включены в данную программу по формированию выделенных культур.

Предполагаемые результаты реализации программы:

Результаты первого уровня (приобретение школьником социальных знаний, понимания социальной реальности и повседневной жизни): приобретение школьниками знаний о телесной (соматической), физкультурно-двигательной и спортивной культуре; об основных параметрах физического состояния и развития человека, о механизмах и средствах воздействия по его формированию, коррекции и совершенствования; о видах, формах и разновидностях физкультурно-двигательной деятельности; о спортивной тренировке и спортивных соревнованиях: о значении комплекса ГТО и разнообразных играх, которые могут помочь подготовиться к выполнению нормативов комплекса; о необходимости стремления к гармоничному развитию личности.

Результаты второго уровня (формирование позитивного отношения школьника к базовым ценностям нашего общества и к социальной реальности в целом): формирование ценностного отношения к своему здоровью и внутреннему миру, к формированию телесной, двигательной и спортивной культуры; формирование положительного отношения к физкультурно-спортивной деятельности, к комплексу ГТО, к использованию разнообразных подвижных и спортивных игр для всестороннего развитияличности.

Результаты третьего уровня (приобретение школьником опыта самостоятельного социального действия): школьник может приобрести опыт использования разнообразных игр для подготовки к выполнению нормативов ГТО, для своего физического развития, для начала регулярных занятий по избранному виду спорта; может приобрести опыт социального взаимодействия по приему норм комплекса ГТО, по организации и проведению комплексных массовых спортивных соревнований «команда- класс»,СпартИгр.

Критериями эффективности разрабатываемых программ внеурочной деятельности «Игровое ГТО», помимо результатов выполнения нормативов комплекса ГТО,  должны быть связанные с этим комплексом показатели сформированности культуры личности школьников:

·        знание роли физкультурно-спортивной деятельности для целостного развития личности, для обеспечения здорового образа жизни,

·        роли и значения комплекса ГТО, его места в системе физического воспитания, в учебной и профессиональной деятельности;

·        отношение школьников к комплексу ГТО и физкультурно-спортивной деятельности в целом;

·        ориентация на гуманистические идеалы, нормы, образцы поведения в соперничестве;

·        личное участие в физкультурно-спортивной деятельности, в подготовке к выполнению норм комплекса ГТО, соблюдение здорового образа жизни, умение и готовность самостоятельно заниматься физкультурно-спортивной деятельностью и подготовкой к выполнению норм комплекса ГТО.

Таким  образом, приобщение детей и подростков к систематическим занятиям физической культурой и спортом создает потребность в ведении здорового образа жизни. Школа должна научить с самого раннего возраста беречь и ценить собственное здоровье. Быть здоровым – это естественное желание любого человека. Обучающиеся, к сожалению, не всегда осознают эту необходимость. Наша главная цель – обратить взгляд детей на свое здоровье, возможности его сохранения и укрепления.

Литература

1.     Богачева, Е.А. Методические рекомендации по реализации программы внеурочной деятельности «Уроки здоровья»/Е.А. Богачева; БелИРО. – Белгород: Изд-во ИПЦ «ПОЛИТЕРРА», 2018. – 104с.

2.     Богачева, Е.А., Ирхин, В.Н. Формирование здорового образа жизни средствами учебно-воспитательного процесса (из опыта работы региональной инновационной площадки). – «Вестник БелИРО», научно-метод. Журнал ОГАОУ ДПО «Белгородский институт развития образования», №2 (8), 2018. С. 99-108.

3.     Ирхин, В.Н. Здоровьеориентированная деятельность учителя на уроке: Учебное пособие / В. Н. Ирхин, И. В. Ирхина. – Белгород : ИД Белгород, 2017. - 136 с.

4.     Ирхин, В.Н., Ирхина И.В. Школа здоровья: практические материалы по валеологизации школьной образовательной системы: Методическое пособие. / В. Н. Ирхин, И. В. Ирхина.  – Барнаул.: Изд-во БГПУ, 2000. - 128 с.

5.     Федеральные государственные образовательные стандарты. URL: https://fgos.ru/