Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Акробатикалық жаттығуларға эстафеталық ойындар.
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 21 ОКТЯБРЯ!

Конкурс "Законы экологии"

Акробатикалық жаттығуларға эстафеталық ойындар.

Такого ещё не было!
Скидка 70% на курсы повышения квалификации

Количество мест со скидкой ограничено!
Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок"

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок" 20 мая 2016 г. бессрочно).


Список курсов, на которые распространяется скидка 70%:

Курсы повышения квалификации (144 часа, 1800 рублей):

Курсы повышения квалификации (108 часов, 1500 рублей):

Курсы повышения квалификации (72 часа, 1200 рублей):
библиотека
материалов

Сабақ тақырыбы: Акробатикалық жаттығуларға эстафеталық ойындар 

Сабақтын мақсаты: 
А) акробатикалық жаттығулар элеметтерін жетілдіру. 
Б) Күштілігін, икемділігін, ептілігін дамыту. 
В) Батылдылыққа, алғырлыққа, ынталыққа тәрбиелеу. 
Г) Оқушыларды өзара достыққа, жақсы қарым-қатынасқа баулу. 
Сабаққа керекті құрал- жабдықтар: 
Гимнатикалық төсеніш, гимнатикалық скамейка, ағаш ат, тартысу арқаны, ысқырық, секундамер. 
Сабақтын әдісі: Жаппай, топпен 

Қ/С Сабақтын мазмұны Мөлшері Әдістемелік нұсқаулар 
1 Дайындық бөлімі 
Сапқа тұрғызу, сәлемдесу. Оқушыларды түгелдеу, қауіпсіздік ережесін түсіндіру. Сабақтын мақсатымен таныстыру. Саптық жаттығуларды орындау 12 мин Сабаққа әзірліктерін байқау, берілген бұйрықтардың орындалуына назар аудару. Ара қашықтықты сақтау 
2 Жүгіру бағытында орындалатын жаттығулар. 
а) Жай жүгіріспен жүгіру. 
ә) Қолды жоғары көтеріп аяқтын ұшымен жүру. 
б) Қол белде өкшемен жүру. 
в) Отыра жүру, секіре жүру. Қолды бүкпеу, денені тік ұстау. Кеудені тік ұстау, жоғары секіру, ара қашықтықты сақтау 
3 Жүгіру бағытында орындалатын жаттығулар. 
а) Жеңіл, бір қалыпты жүгіріс. 
ә) Тізені жоғары көтере жүгіру. 
б) Оңға, солға қолды алға артқа айналдыра жанымен жүріс жасау. 
в) Бір мезгілді қашықтықта жоғары көтеріле секіру г) г) г)Спорттық жүріс Ара қашықтықта сақтау, денені тік ұстау.Аяқты жоғары көтере жүру, барынша жоғары секіру 
4 Жалпы дамыту жаттығулары. 
а) Б.Қ аяқты иық денгейде ұстап басымызды онға, солға айналдыру. 
ә) Б.Қ аяқты иық денгейде ұстап қол иық үстінде, иығымызды алға артқа айналдыру. 
б) Б.Қ аяғымызды иық денгйде ұстап он қалымызды жоғары, сол қолымызды төмен қайшылау әдісімен жаттығу орындау 
5-6 рет Дені тік ұстау 
Қолды толық айналдыру 
Жаттығуды дұрыс орындауды бақылау 
в)Б.Қ екі аяқты алшақ ұстап, қолымыз белімізде, білді оңға солға айналдыру 
Б.Қ аяқты кең ашып ұстау, қолды белде ұстап екі жаққа кезек кезек йілу 
г)Б.Қ екі аяқты қосып ұстап, шапалықпен ұрып секіру 
д)Б.Қ екі аяқты қосып ұстау қолды белде ұстап секіру 5-6 рет 
10 рет Қолды белде ұста 
Жоғары секіре айналу 
Негізгі бөлім: 
Балаларды екі топқа бөліп негізгі сабағымызды бастаймыз әр топ өз капитандарын сайлап топтың атын қою керек. 
1 ойын. Қолдың, аяқтың көмегімен алға, артқа жүру 
2 ойын.Қос ақпен секіре жүру 
3 ойын.Оң және сол аяқпен секіре жүру 
4ойын.Гимнастикалық скамикаға көтерілу 
5 ойын.Қапшықпен секіре жүру 
6 ойын.Әр түрлі кедергілерден өту 
7 ойын.Шеңбермен жүгіру 
8ойын.Алға, артқа домалай жарысу 
9ойын.Арқан тартыс 
Екі топ бір- бірімен тартысу 
Қорытынды бөлім: 
Балаларды сапқа тұрғызу. Тыныс алу жаттығулары жасау. 
Сабаққа белсенді қатысқан оқушыларды марапаттау, бағалау. 
Үйге тапсырма:Секіру жаттығуларын, акробатикалық жаттығулардың орынжалуын жетелдіру. 
Сабақ аяқталды, сауболындар! 
30мин 
Ойын ережелерін түсіндіру 
Ойын ережелерін дұрыс сақтауды бақылау 

Сабақ аяқталды, сауболындар! 
Залдан саппен шығрып салу 



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 25 октября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДБ-350912

Похожие материалы