Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Баскетбол. Доппен және допсыз орындалатын жаттығулар

Баскетбол. Доппен және допсыз орындалатын жаттығулар

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов

Баскетбол сабағына күнделікті сабақ жоспары №82


Пән мұғалімі:

Өтілетін сыныбы: 6

Өтілетін мерзімі:

Өтілетін орны: спортзал

Сабақтың тақырыбы: Баскетбол. Доппен және допсыз орындалатын жаттығулар



Сабақтың мақсаты: -баскетбол ойыны элементтерінің техникалық әдіс-тәсілдерін меңгеру және бойына дарыту.

-ептілік,икемділік,жылдамдық,тез ойлау қабілеттерін дамыту.

-дене әзірлігін, ері- жігерін, әзгәләк қпсиеттерін шыңдау

Құрал-жабдықтар: ысқырық,баскетбол добы



Сабақ бөлімі

Сабақтың мазмұны

Уақыт мөлшері

Әдістемелік нұсқаулар




Д

А

Й

Ы

Н

Д

Ы

Қ


Б

Ө

Л

І

М

І


10

Сапқа тұру,кезекшіден мәлімет алу,сәлемдесу.

Жүру жаттығуын жасату

-саппен жай жүру

-соңғы жүруші бастауыштың алдына жүгіріп келу

-қолды алға созып жартылай отырып жүру

-толық отырып оңға,солға секіре жүру

-спорттық жүріспен жүру

Жүгіру жаттығулары

-бір қалыпты жеңіл жүгіру

-оң,сол жақпен қолды айналдыра жүгіру

-ирек сызықпен жүгіру

-жүгіре екі үлкен қадам басып себетке секіру

-оң,сол жақпен қырындап қорғаныс тұрысымен жүгіру

-ысқырық арқылы тоқтау әдісімен жүгіру

-жүгіріп кележатқан бойда тізені жоғары көтере қос аяқпен бар екпінмен секіру

Жай жүр,терен тыныс алу

10

0,5 айн

1 рет

0,5 айн

0,5 айн

2 айн


3 айн

0,5 айн

2 айн

3-4 рет

1 айн


1 айн

5-6 рет

Оқушыларды тексеру,дене киімін қарау



Жаттығуларды дұрыс орындауын қадағалау


Саппен жүгіруін,

Қолды толық айналдыруын

Ирек жүруін

Жоғары секіруін қадағалау


Н

Е

Г

І

З

Г

І


Б

Ө

Л

І

М

30


Жаңа сабақ барысымен таныстырып өту


-жылдамдықта жыланша жүру

-допсыз адамдар арасынан өту

-екі адамнан жұптасып кіші допты түсіріп алмай жылдамдықта пас алмасып жүру

--кедергілер арасынан допты алып жүру

-допты бұрыштан бұрышқа оң,сол қапталмен алып жүру


-екпінмен келіп екі қадам жасап допты себетке лақтыру


-Екі жақты ойын

30

2



2

4


4

4



4



10


Айту дұрыс көрсету,

Берілген жүктемені дұрыс орындауын қадағалау

Қ

О

Р Б

Ы Ө

Т Л

Ы І

Н М

Д

Ы

5

-сапқа тұрғызу

-үйге тапсырма беру:секіруге арналған жаттығулар


-жүйелі түрде бағалау

-оқушылармен қоштасу

5

Оқушылардың сабақ барысында жіберген қателіктерін айтып,ескерту.

Үйге берілген жаттыулардың орындалуын қадағалау



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 29 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДВ-224027
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>