Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Баскетбол.Техника ведения мяча левой, правой рукой; с переводами под левую, правую руку на месте и в движении в низкой, средней, высокой стойке. Броски мяча одной рукой и двумя руками в прыжке.

Баскетбол.Техника ведения мяча левой, правой рукой; с переводами под левую, правую руку на месте и в движении в низкой, средней, высокой стойке. Броски мяча одной рукой и двумя руками в прыжке.

В ПОМОЩЬ УЧИТЕЛЮ ОТ ПРОЕКТА "ИНФОУРОК":
СКАЧАТЬ ВСЕ ВИДЕОУРОКИ СО СКИДКОЙ 86%

Видеоуроки от проекта "Инфоурок" за Вас изложат любую тему Вашим ученикам, избавив от необходимости искать оптимальные пути для объяснения новых тем или закрепления пройденных. Видеоуроки озвучены профессиональным мужским голосом. При этом во всех видеоуроках используется принцип "без учителя в кадре", поэтому видеоуроки не будут ассоциироваться у учеников с другим учителем, и благодарить за качественную и понятную подачу нового материала они будут только Вас!

МАТЕМАТИКА — 603 видео
НАЧАЛЬНАЯ ШКОЛА — 577 видео
ОБЖ И КЛ. РУКОВОДСТВО — 172 видео
ИНФОРМАТИКА — 201 видео
РУССКИЙ ЯЗЫК И ЛИТ. — 456 видео
ФИЗИКА — 259 видео
ИСТОРИЯ — 434 видео
ХИМИЯ — 164 видео
БИОЛОГИЯ — 305 видео
ГЕОГРАФИЯ — 242 видео

Десятки тысяч учителей уже успели воспользоваться видеоуроками проекта "Инфоурок". Мы делаем все возможное, чтобы выпускать действительно лучшие видеоуроки по общеобразовательным предметам для учителей. Традиционно наши видеоуроки ценят за качество, уникальность и полезность для учителей.

Сразу все видеоуроки по Вашему предмету - СКАЧАТЬ

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

21.10.12

План конспект урока 5 «А» класса.

Тема: Баскетбол.

Цель урока: 1. Разучить: технику ведение мяча левой, правой рукой; с переводами под левую, правую руку на месте и в движении в низкой, средней, высокой стойке. Броски мяча одной рукой и двумя руками в прыжке.

2. Развить: ловкость, скоростные качества.

3. Способствовать воспитанию: смелость, решительность, активность.

Место проведение: спортивный зал

Инвентарь: свисток, баскетбольные мячи.


Содержание

Доз.

О.М.У.


I

































II



























III


Вводная часть.


1.Построение


2. Сообщение задач

3. Строевые упражнения



4 Ходьба.

5. Бег с ведением мяча (правой, левой рукой), по свистку останавливаются прыжком.


6.О.Р.У.

-круговое вращение головой




- круговое вращение руками попеременно




- повороты туловища



- круговое вращение тазом




- наклоны туловища



-перекаты



- прыжки



Основная часть.


1. Ведение мяча левой, правой рукой; с переводами под левую, правую руку на месте и в движении в низкой, средней, высокой стойке. И.п. ноги чуть согнуты в коленях. Мяч ведется сбоку правой, левой рукой, легким движением пальцев мяч мягко подталкивают вниз. Дожидаясь, когда мяч подпрыгнет вверх, руку держат внизу, потом ее вместе с мячом поднимают вверх, затем снова подталкивают мяч вниз.

Броски мяча одной рукой и двумя руками в прыжке. В начальном положении мяч около груди. Одна нога может быть слегка вперед. Одновременно с выпрямлением ноги и туловища рука с мячом принимает направление к корзине, постепенно вытягиваясь вперед-вверх. Игрок, прицелившись, видит корзину через мяч. Выпрямляя ноги и туловище и одновременно подтягиваясь, полностью выпрямляет вверх руки для броска.


Заключительная часть


Построение.



14














1сер

6-8р



1сер

6-8р



1сер

6-8р



1сер

6-8р



1сер

6-8р


1сер

6-8р


1сер

6-8р


25
































1



Равнение по линии. Становись! Равняйсь! Смирно!


Сообщаем задачи урока. Инструктаж по Т.Б.

Повороты (вправо, влево, кругом), перестроение (шеренга, колонна).


На носочка, пяточках руки в различных и.п.

Дышим, ч/з нос, держимся на стопе.




И.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе круговое вращение головой на 1,2,3,4 вправо, 1,2,3,4 смена положения.

И.п. ноги на ширине плеч, правая рука вверху, левая в низу пальцы согнуты в кулак, на 1,2,3,4 вперед,1,2,3,4 назад.


И.п. ноги на ширине плеч, руки за головой на 1,2 пороты туловищем вправо, 3,4 смена положения.


И.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе круговое вращение тазом на 1,2,3,4 вправо, 1,2,3,4 влево.


И.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе на 1 раз наклон вперед, 2 назад, 3 вправо, 4 влево.

И.п. присед на правую ногу, левая нога прямая перекаты с правой ноги на левую ногу.

И. п. ноги вместе. Прыжки на 1ноге вперед,2 назад, 3 вправо,4 влево.







Следим за стопами, смотрим перед собой. Следим за выполнением задания, за координацией движения.

По мячу нельзя бить ладонью.
























Подведение итогов, выставление оценок.

Домашнее задание. Повторить технику ведения мяча.





Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy


Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Автор
Дата добавления 19.09.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров417
Номер материала ДA-051996
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх