Кинезиология –
наука о развитии умственных и творческих способностей через определённые
двигательные упражнения». Благодаря этим упражнениям создаются новые
нейронные сети и происходит качественное улучшение эффективности
взаимодействия полушарий мозга. Повышается уровень развития.
Основные задачи кинезиологии:
- балансировка и синхронизация межполушарного взаимодействия и всех
связей;
- развитие мелкой моторики, способностей, памяти и внимания;
- развитие речи, навыков письма и чтения;
- развитие памяти, внимания, мышления;
- формирование навыков для обучения;
- повышение продуктивности деятельности;
- устранение дислексии, стресса, апатии;
- формирование пространственных представлений;
- снятие эмоционального напряжения;
- создание положительного эмоционального фона.
|
МИНПРОСВЕЩЕНИЯ
РОССИИ
федеральное
государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение
«Неманское
специальное учебно-воспитательное учреждение закрытого типа»
Адрес
238710 Калининградская область, г. Неман,
ул. Советская, 51-а
Телефон
(840162)-2-22-49
|
|
|
|
|
Кинезиологи-ческие
упражнения
|
учитель-дефектолог Гайвороненко И.С.
|
Неманское СУВУ
|
|
«Кулак – кольцо»
Одновременно двумя
руками руки совершают следующие действия: кулак - кольцо (большой и
указательный пальцы), кулак-кольцо (большой и средний пальцы), кулак- кольцо
(большой и безымянный пальцы), кулак- кольцо (большой палец и мизинец), затем
в обратном направлении.
«Кастрюлька – крышечка»
Одна рука в кулаке
вертикально («кастрюлька»), другая - «крышечка» - ложится на
кастрюльку, поменяйте положение рук с «точностью до наоборот». Действия
четкие, ритмичные, доводим до автоматизма.
«Зайчик – кольцо»
На одной руке
пальцы в кулачок, выдвинуть указательный и средний пальцы и развести их в
стороны. На второй руке кольцо из большого и указательного пальца. Хлопок,
поменяйте положение рук с «точностью до наоборот».
|
«Лесенка»
Для этого
упражнения нужны большой и указательный пальцы на обеих руках. Соединяем
большой палец с указательным (кончиками), затем вторые пары соединяем, а
первые разъединяем, получается, как будто пальцы шагают по ступенькам.
«Два пальца»
На одной руке показываем мизинец, на другой указательный
палец, хлопок, меняем положение рук, теперь на одной руке указательный палец,
на другой мизинец.
«Яблочко и червячок»
Рука
в кулаке (яблоко), большой палец вверх – это червячок, червячок то спрятался
в яблоко (убираем палец в кулак), то показался (достаем). Вначале ребенок
делает одновременно на обеих руках- червячки спрятались, показались. Затем
поочередно- на одной руке спрятался, на другой показался. Усложняем через
добавление хлопка.
«Цепочка»
Поочередно
перебирать пальцы рук, соединяя с большим пальцем последовательно указательный,
средний и т. д. Упражнение выполняется в прямом (от указательного пальца к
мизинцу) и в обратном порядке (от мизинца к.
|
указательному
пальцу). Вначале упражнение выполняется каждой рукой отдельно, затем вместе.
«Дом – ёжик – замок»
Дом – пальцы рук
соединить под углом, большие пальцы соединить, ёжик – поставить ладони под
углом друг к другу, расположить пальцы одной руки между пальцами другой руки,
замок – ладони прижать друг к другу, пальцы переплести.
«Ухо – нос»
Правая рука
касается кончика носа, левая – мочки правого уха. Одновременно отпустить ухо
и нос, хлопнуть в ладоши, затем поменять положение рук.
«Ухо – нос»
Перекрестные
движения руками перед собой, меняя правую и левую руки.
«Колено – локоть»
Стоя. Поднять и согнуть
левую ногу в колене, локтем правой руки дотронуться до колена левой ноги,
затем тоже с правой ногой и левой рукой. Повторить упражнение 8–10 раз. «
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.