"Быть здоровым - здорово"

ОГБОУ «ЧАПАЕВСКАЯ ШКОЛА – ИНТЕРНАТ»

                                                   Подготовила:

 учитель физической культуры Маханова С.О.

2021г.

Сценарий проведения игры-путешествия по станциям

«Быть здоровым – здорово!»

”Деньги потерял – ничего не потерял, время потерял – много потерял, здоровье потерял – всё потерял”. Народная мудрость

Цель:  создание здоровьесберегающей среды как средства сохранения и укрепления здоровья.

 Задачи:  

- пропаганда здорового образа жизни;

- формирования у обучающихся убеждения о пользе здорового образа жизни;

- определения условий сохранения здоровья;

- профилактика вредных привычек;

Форма:  игра – путешествие по станциям.  

Оснащение зала: проектор, музыкальное оформление.

Ход мероприятия:

Мероприятие начинается и звучит музыка: «Дыхание природы». На экране заставка: «Мы за здоровый образ жизни»

Ведущий:  - Здравствуйте, дорогие друзья! Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, что я всем желаю здоровья! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья?

Ведущий: - Наверное, потому, что здоровье для человека - самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье тогда, когда его теряем. Народная мудрость гласит: ”Деньги потерял – ничего не потерял, время потерял – много потерял, здоровье потерял – всё потерял”. Давайте уточним, что же такое здоровье? (ответы детей)

 Ведущий: - Здоровье - это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психического и социального благополучия. Скажите, ребята, от чего зависит здоровье? (ответы детей)

Ведущий: - Главные факторы здоровья - это движение, закаливание, правильное питание, режим. А что ухудшает здоровье человека? (ответы детей: употребление алкоголя, курение, наркомания и т.д.).

- Сегодня мы проводим игру-путешествие по станциям  «Быть здоровым – здорово!»

Ведущий: - А знаете ли вы, что нам нужно для здоровья (ответы детей)? Сейчас мы поиграем. Я буду задавать вопросы, если нужно ответить  «да» - вы громко хлопаете, а если  «нет», то топаете.

Что нам нужно для здоровья?

Может, молоко коровье?

Лет в двенадцать сигарета?

А с друзьями эстафета?

Тренажер и тренировка?

Свекла, помидор, морковка?

Пыль и грязь у вас в квартире?

Штанга или просто гиря?

Солнце, воздух и вода?

Очень жирная еда?

Страх, уныние, тоска?

Скейтборд – классная доска?

Спорт, зарядка, упражненья?

Сон глубокий до обеда?

Если строг у нас режим –

Мы к здоровью прибежим!

Ведущий: Начинаем наше путешествие

№1. Станция «Азбука здоровья»

Ведущий: У многих народов есть пословицы и поговорки, в которых говорится о здоровье.

Задание №1: Продолжи пословицы.

1.     «В здоровом теле - здоровый дух!».

2.     «Залог здоровья - чистота!».

3.      «Болен – лечись, а здоров – берегись!».

4.     «Здоровье в порядке – спасибо зарядке!». 

 

Задание №2: Конкурс «Собери слово из слогов»

Нужно собрать слово, связанное со здоровьем.

1.        ЗКУЛЬФИТРАУ – физкультура

2.        ДКАЗАРЯ – зарядка

3.        ЛКАЗАКА – закалка

4.        ЛКАПРОГУ – прогулка

 

№2. Станция «Спортивная»

Задание №1: Загадки о спорте и здоровье.

1) Его бьют, а он не плачет,
Веселее только скачет. (Мяч)  

 

2) Два колеса подряд,
Их ногами вертят. (Велосипед)

3) Михаил играл в футбол
И забил в ворота … (гол).

 

4) Не пойму, ребята, кто вы?
Птицеловы? Рыболовы?
Что за невод во дворе?
Не мешал бы ты игре,
Ты бы лучше отошел,
Мы играем в … (волейбол).

5) Гладко, душисто, моет чисто,
Нужно, чтобы у каждого было.
Что это такое? (Мыло) 

6) Костяная спинка,
На брюшке щетинка,
По частоколу прыгала,
Всю грязь повымыла. (Зубная щетка)

 

№3.  Станция «Витаминная»

Задание№1: Необходимо дать ответы на вопросы из предложенных четырёх вариантов ответов (Приложение  1).

Задание№2: Игра - физкультминутка “Вершки и корешки”

Ведущий: Я буду называть овощи. Если едим подземные части этих продуктов, надо присесть, если наземные – встать во весь рост и вытянуть руки вверх

(картофель, фасоль, морковь, свекла, помидор, репа, огурец, тыква, укроп, редиска, лук, чеснок, капуста).

№4.  Станция «Медицинская»

 Задание№1:  Ребята надо выбрать правильный ответ из предложенных вариантов.

Вопросы:

1.Какой из этих продуктов не делают из молока?

Сыр, творог, хлеб, сметана.

2.Говядина – это мясо:

Барана, коровы, курицы, свиньи.

3.Из какого растения пекут белый хлеб?

Картофель, пшеница, авокадо, крапива.

4.Главный источник витаминов – это:

Мясо, фрукты, рыба, напитки.

5.Как называется полезное блюдо из овощей и само растение, листья которого употребляют в пищу?

Винегрет, укроп, петрушка, салат.

Задание№2: Угадай о чем идет речь.

1.     Белая и пушистая из аптечки. (Вата)

2.     Это самый известный зимний вирус (Грипп)

3.     Зеленое лекарство для озорников (зеленка)

4.     Врач для животных (Ветеринар)

5.     Согласно народной медицине это растение лекарство от семи недуг (Лук)

6.     Прибор для определения температуры тела (Градусник)

7.     Первая медицинская помощь при порезах и кровотечениях, растущая вдоль дорог (Подорожник)

8.     Домик для лекарств (Аптека)

9.     Согласно песенки из мультфильма именно это нужно пить, чтобы быть здоровым (Молоко)

Ведущий: Все вы прекрасно справились с заданиями! А значит, хорошо усвоили, что необходимо соблюдать для здорового образа жизни? (Ответы детей).

Мы желаем вам, ребята,
Быть здоровыми всегда.
Но добиться результата 
невозможно без труда!
Постарайтесь не лениться –
Каждый раз перед едой,
Прежде, чем за стол садиться,
Руки вымойте водой.
И зарядкой занимайтесь
Ежедневно по утрам.
И, конечно, закаляйтесь –
Это так поможет вам!
Свежим воздухом дышите
По возможности всегда,
На прогулки в лес ходите,
Он вам силы даст, друзья!
Мы открыли вам секреты,
Как здоровье сохранить,
Выполняйте все советы, 
И легко вам будет жить!

Ведь наше здоровье в надежных руках!

Все вместе дружно скажем : «БЫТЬ ЗДОРОВЫМ – ЗДОРОВО!»

Приложение 1

Карточки с вопросами для станции «Витаминная»

№1.В какое время года лучше всего закаляться?
ЗИМОЙ	ВЕСНОЙ
ЛЕТОМ	ОСЕНЬЮ

№2.Какое лекарственное растение используется для остановки кровотечения?
КРАПИВА				ПОДОРОЖНИК
ЗВЕРОБОЙ				РОМАШКА
№3.Какой предмет является лучшей тяжестью для любителей утренней зарядки?
КАЧЕЛИ				ГАНТЕЛИ
БЛИНЫ				КЕГЛИ
№4.Что является залогом здоровья  (из пословицы)?
ЧИСТОТА			СИЛА
КРАСОТА			УМ
№5.Верно ли, что если зимой ходить без шапки, волосы будут закаливаться и выглядеть красиво?
ДА	Если ходить так 2-3 раза в неделю
НЕТ	НЕ ЗНАЮ
№6. Что означает слово «Витамин»?
КОНФЕТЫ		ЗДОРОВЬЕ
ЖИЗНЬ		ВРЕД