Дополнительная образовательная программа по физической культуре "Подвижные игры"

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

Сургутский Естественно-научный Лицей

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

«ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ»

Возраст обучающихся             9 - 10 лет

Срок реализации программы  1 год

Ф.И.О., должность автора       Басова О.Н. педагог дополнительного образования

Год разработки программы      2021 год

2021 г.

Пояснительная записка

Подвижная игра – естественный спутник жизни ребёнка, источник радостных эмоций, обладающий великой воспитательной силой. Подвижные игры являются одним из традиционных средств педагогики. Испокон веков в играх ярко отражается образ жизни людей, их быт, труд, представление о чести, смелости, мужестве, желание обладать силой, ловкостью, выносливостью, быстротой и красотой движений. Проявлять смекалку, выдержку, творческую выдумку, находчивость, волю, стремление к победе.

Подвижные игры являются частью патриотического, эстетического и физического воспитания детей. У них формируются устойчивое, заинтересованное, уважительное отношение к культуре родной страны, создаются эмоционально положительная основа для развития патриотических чувств: любви к Родине, её культуре и наследию. Это один из главных и основополагающих факторов детского физического развития. Они нравятся практически всем школьникам без исключения, так как способствуют совершенствованию двигательной координации, мышечной активности, физического равновесия, а также развитию силы, подвижности, ловкости, активности и быстроты реакций. Более того, все подвижные игры имеют занимательный характер, тем самым настраивая ребёнка на позитивное восприятие мира, на получение положительных эмоций.

По содержанию все подвижные игры классически лаконичны, выразительны и доступны детям.

Игра как средство воспитания.

Развитие подвижных игр в воспитательных целях связано с образом жизни людей. В играх отражаются особенности психического склада народностей, идеология, воспитание, уровень культуры и достижения науки. Кроме того, некоторые игры приобретают определённый оттенок в зависимости от географических и климатических условий.

Игра в жизни ребёнка.

Игры предшествуют трудовой деятельности ребёнка. Он начинает играть до того, как научиться выполнять хотя бы простейшие трудовые процессы. Таким образом, игровая деятельность не является врождённой способностью. с свойственной младенцу с первых дней его существования. Предпосылками игровой деятельности в онтогенезе служат рефлексы. Двигательная игровая деятельность возникает в жизни ребёнка условно - рефлекторным путём, при тесной взаимосвязи первой и второй сигнальных систем. Она формируется и развивается в результате общения ребёнка с внешним миром. При этом большое значение имеет воспитание как организованный педагогический процесс. Новизна.

Правильно организованные подвижные игры должны оказывать благотворное влияние на рост, развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы. На формирование правильной осанки детей. Благодаря этому большое значение приобретают подвижные игры, вовлекающие в разнообразную, преимущественно динамическую, работу различные крупные и мелкие мышцы тела.

Основная часть

Программа дополнительного образования «Подвижные игры» разработана на основе:

-          Федерального Закона №273 от 29.12.2012г. «Об образовании в Российской Федерации»;

-          Закона ХМАО – Югры от 01.07.2013г. № 68-оз (ред. от 28.03.2014) «Об образовании в Ханты-Мансийском автономном округе – Югре» (принят Думой Ханты-Мансийского автономного округа – Югры 27.06.2013);

-          Приказа «Об утверждении и введении в действие федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования» от 06.10.2009 г. №373;

-          Приказа Департамента образования и молодежной политики ХМАО – Югры от 31.01.2013 г. № 63 «Об утверждении Концепции развития воспитания в системе общего образования Ханты-Мансийского автономного округа – Югры»;

-          основной образовательной программы начального общего образования МБОУ Сургутский естественно – научный лицей;

-          учебного плана внеурочной деятельности МБОУ Сургутский естественно – научный лицей на текущий учебный год;

-          календарного учебного графика МБОУ Сургутский естественно – научный лицей на текущий учебный год, утвержденного директором ОУ и согласованного департаментом образования Администрации города;

-          авторской программы «Комплексной программы по физической культуре учащихся 1-11 классов», В.И. Лях, А. А. Зданевич.

Основными принципами построения спортивно-оздоровительных занятий являются: универсальность в постановке задач, выборе средств и методов, глубокое изучение особенностей каждого занимающегося, индивидуальный подход.

В программе «Подвижные игры» просматриваются межпредметные связи:

-     окружающий мир: в таких вопросах, как закаливание, режим дня, вопросы гигиены и безопасности и др.

-     математика: измерение длины и высоты прыжка, дальность метания, скорости и продолжительности бега и т.д.;

-     изобразительное искусство: красота движений, поз и др.;

Целевая аудитория: 9-10 лет

Целью данной дополнительной образовательной программы является содействие формированию всестороннему развитию личности в процессе физического воспитания.

Задачи:

-     укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию;

-     обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;

-     развитие двигательных (кондиционных и координационных) навыков;

-     формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влияния физических упражнений на состояние здоровья;

-     воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями;

-     воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений;

-     содействие развитию психических процессов (представления, памяти, мышления и др.) в ходе двигательной деятельности.

Учебно-тематический план

№ п/п	Программный материал	Количество часов
		теория	практика
	Раздел I. Основы знаний	3	-
1	Влияние занятий физическими упражнениями на состояние здоровья, работоспособность	1	-
2	Гигиенические правила при выполнении физических упражнений	1	-
3	Причины травматизма на занятиях физической культурой и правила его предупреждения	1	-
4	Раздел II. Общая физическая подготовка Строевые упражнения, перестроения из одной шеренги в две, три. Общеразвивающие упражнения. Бег до 500-700м, линейная эстафета, встречная эстафета, челночный бег. Прыжки: на одной ноге (правой, левой), на двух ногах, многоскоки.	2	18
5	Раздел III. Подвижные игры, направленные на развитие основных двигательных качеств. Данный раздел предполагает развитие координационных, скоростно-силовых способностей, навыков в прыжках, беге, овладение элементарными навыками и умениями в ловле, бросках, передаче и ведении мяча; на овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями: «Два мороза», «Пустое место», «У ребят порядок строгий», «Белые медведи», «Вызов номеров», «Караси и щука», «Волк во рву», «Лиса и куры», «Прыжки по полоскам», «Удочка», «Попрыгунчики воробышки», «Охотники и утки», «Мяч соседу», «Команда быстроногих», «День и ночь», «Линейная эстафета», «Попрыгунчики воробышки», «Борьба за мяч», «Перестрелка», «Мини – баскетбол». Варианты игры в футбол.	2	40
6	Раздел IV. Практические и контрольные работы На занятиях учащиеся должны приобрести навыки организатора игр. С этой целью на каждом занятии необходимо назначать помощников и давать им задания по проведению игры. Четыре раза в год учащиеся должны выполнять контрольные тесты по общей физической подготовке: 1.                Челночный бег. 2.                Прыжок в длину с места. 3.                Подтягивание.	-	3
7	Раздел V. Участие в соревнованиях Предполагает участие в различных внутришкольных и городских соревнованиях.	-	2
8	Итого	7	63
	ИТОГО	70

Структура программы предполагает ряд взаимосвязанных разделов, образующих определенную систему.

Раздел «Теория» содержит перечень знаний о правилах соревнований, по технике безопасности во время проведения занятий и соревнований, первой медицинской помощи при травмах и т.д., которые должен усвоить обучающийся.

Раздел «Практика» включает совершенствование необходимых умений и навыков, которыми должны овладеть занимающиеся и умело применять их при решении двигательных задач различной сложности; развитие физических качеств быстроты, гибкости, силы, выносливости.

В разделе «Подвижные и спортивные игры» - упражнения на развитие физических качеств, упражнения с мячами, подвижные игры, элементы спортивных игр.

Раздел «Соревновательная деятельность» включает в себя участие занимающихся в конкурсах и соревнованиях.

Раздел «Контрольные нормативы» позволит проследить за динамикой развития физической подготовленности в начале и в конце учебного года.

Раздел «Общая физическая подготовка» (ОФП) направлена на общее развитие и укрепление организма занимающихся: повышение функциональных возможностей внутренних органов, развитие мускулатуры, улучшение координационных способностей.

Отличительной особенностью данной программы является то, что игровой процесс обеспечивает развитие образовательного потенциала личности, творческого отношения к деятельности.

Обучающиеся должны знать:

-        о способах и особенностях движений и передвижений человека;

-        о терминологии разучиваемых упражнений;

-        физических качествах и общих правилах их тестирования;

-        об общих и индивидуальных основах личной гигиены, закаливании, профилактике нарушений осанки и поддержании достойного внешнего вида;

-        о причинах травматизма на занятиях физической культурой и правилах его предупреждения.

Обучающиеся должны уметь:

-        составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики;          

-        организовывать и проводить самостоятельные занятия;

-        взаимодействовать с одноклассниками в процессе занятий.

Демонстрировать:

-        уровень физических способностей не ниже среднего;

-        правильно выполнять основы движения в ходьбе, беге, прыжках;

-        с максимальной скоростью бегать до 60 м, бегать в равномерном темпе до 10 минут;

-        прыгать в высоту и длину;

-        лазать по гимнастической лестнице, стенке;

-         метать на дальность и меткость небольшие предметы массой до 150 г из разных исходных положений;

-        выполнять акробатические упражнения и упражнения в висах и упорах;

-        уметь играть в подвижные и спортивные игры по упрощенным правилам; самостоятельно выполнять упражнения утренней гигиенической гимнастики; осуществлять соревновательную деятельность;

-        соблюдать порядок, безопасность и гигиенические нормы;

Формы работы:

-        программа предусматривает групповую форму занятий, требующую от занимающихся умения работать в группе, умения подчиняться общим правилам.

-        индивидуальная форма занятий позволяет максимально учитывать особенности и возможности ребёнка.

-        соревновательная форма (соревнования) предполагает максимальную реализацию возможностей занимающихся, способствует формированию самооценки.

При реализации программы используются различные методы обучения:

-         словесные – рассказ, объяснение нового материала;

-        наглядные – показ новых игр, демонстрация иллюстративного материала;

-        практические – апробирование новых игр: игры на свежем воздухе на школьной спортивной площадке, эстафеты, соревнования, конкурсы.

Формы контроля: контроль и оценка в младшем школьном возрасте применяются таким образом, чтобы стимулировать стремление ученика к своему личному совершенствованию и самоопределению, улучшению результатов, повышению активности, радости от занятий физическими упражнениями, из качественных критериев уровня достижений обучающегося, к которым относятся: качество овладения программным материалом, включающим теоретические и методические знания, способы двигательной, физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности. Особого внимания должны заслуживать систематичность и регулярность занятий физическими упражнениями и интерес, проявляемый при этом, умение самостоятельно заниматься физическими упражнениями, вести здоровый образ жизни, высокий уровень знаний в области физической культуры и спорта. При оценке достижений обучающихся в большей мере следует ориентироваться на индивидуальные темпы продвижения в развитии их двигательных способностей.

Ожидаемый результат:

В результате изучения курса обучающийся должен использовать приобретенные знания, умения и навыки в практической деятельности и повседневной жизни:

-     вести здоровый образ жизни;

-     заниматься физической культурой и спортом;

-     иметь навыки самостоятельных занятий физической культурой и спортом.

Личностные результаты

-      оценивать поступки людей, жизненные ситуации с точки зрения общепринятых норм и ценностей; оценивать конкретные поступки как хорошие или плохие;

-      умение выражать свои эмоции;

-      понимать эмоции других людей, сочувствовать, сопереживать.

Метапредметными результатами является формирование универсальных учебных действий (УУД).

Регулятивные УУД:

-      определять и формировать цель деятельности с помощью учителя;

-      проговаривать последовательность действий во время занятия;

-      учиться работать по определенному алгоритму.

Познавательные УУД:

-      умение делать выводы в результате совместной работы класса и учителя.

Коммуникативные УУД:

-     умение оформлять свои мысли в устной форме

-     слушать и понимать речь других;

-     договариваться с одноклассниками совместно с учителем о правилах поведения и общения и следовать им;

-     учиться работать в паре, группе; выполнять различные роли

-     (лидера исполнителя);

Способы проверки знаний и умений:

-      проведение мониторинга образовательной среды (анкетирование детей и родителей) на предмет удовлетворенности результатами данной программы;

-      участие воспитанников в праздниках, конкурсах, спортивных соревнованиях и мероприятиях школы и города;

-      открытые занятия, внеклассные мероприятия данной направленности.

Формы подведения итогов реализации дополнительной образовательной программы:

Результативность обучения определяется умением играть и проводить подвижные игры, в том числе и на различных праздничных мероприятиях:

-      весёлые старты;

-      спортивные эстафеты;

-      «День здоровья».

Материально – техническое обеспечение программы

-     Мячи, скакалки, обручи, гимнастические палки, кегли, ракетки, канат, гимнастические скамейки, стенки, маты.

-     Игры, эстафеты, весёлые старты, рассказ, беседа, считалки, загадки, стихи, кроссворды, экскурсии, пословицы, поговорки, встречи со специалистами, народные приметы, ребусы.

Социальное партнерство

Реализация данной программы подразумевает привлечение сторонних организаций. Данное партнерство позволит учащимся наиболее глубоко погрузиться в процесс и позволит определить наиболее правильный выход из различных ситуаций.

Основными партнерами программы являются:

-     Городские школы, лицеи и гимназии г. Сургута;

-     МБОУ ДО «Центр детского творчества»;

-     МБОУДОД СДЮСШОР «Ермак»;

-     МАОУ ДОД ДООЦП «Дельфин»;

-     СК «Энергетик»

Поставленные задачи соотносятся с задачами развития учреждения, выбранные методы и формы организации образовательного процесса, специально отобранные средства реализации программы, используемые технологии, тип взаимодействия педагога и учащихся и созданные условия–всё это способствует в полной мере развитию образовательной среды образовательного учреждения.

Список литературы

Нормативно-правовые акты:

1.    Федеральный закон №273 от 29.12.2013г. «Об образовании в Россиийской Федерации»//http://www/consultant.ru/document/cons

2.    Закон ХМАО – Югры от 01.07.2013г. № 68-оз (ред. от 28.03.2014) «Об образовании в Ханты-Мансийском автономном округе – Югре»//http://www/consultant.ru/document/cons;

3.    Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования//Вестник образования России, 2009г., №2, С. 49;

4.    Приказ Департамента образования и молодежной политики ХМАО – Югры от 31.01.2013 г. № 63 «Об утверждении Концепции развития воспитания в системе общего образования Ханты-Мансийского автономного округа – Югры» //http://www/consultant.ru/document/cons;

5.    Письмо Департамента молодежной политики, воспитания и социальной защиты детей «О примерных требованиях к программам дополнительного образования детей» от 11.12.2006 г. № 06-1844. //http://www/consultant.ru/document/cons.

Список методической и дополнительной литературы:

1.    Авторская программа «Комплексная программа по физической культуре учащихся 1-11 классов», В.И. Лях. М., Просвещение, 2011 год;

2.    Спортивно-оздоровительные мероприятия в школе. О .В.Белоножкина и др. Волгоград: Учитель,2007год;

3.    Внеурочная деятельность учащихся. Легкая атлетика, Г.А.Колодницкий. Москва, «Просвещение»,2011год;

4.    Игры на открытом воздухе. Дмитриев В.Н М.Изд. Дом МСП, 2008г.

5.     Дружить со спортом и игрой. Поддержка работоспособности школьника: упражнения, игры, инсценировки. Попова Г.П. Волгоград. Учитель, 2008 г

6.     Оздоровительные технологии в школе. Советова Е.В. Ростов. Феникс,

2006 г.