Инфоурок Доп. образование Рабочие программыДополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа художественной направленности "Современная хореография. Класс совершенствования"

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа художественной направленности "Современная хореография. Класс совершенствования"

Скачать материал

Департамент образования Администрации г. Омска

Бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования

города Омска «Центр творчества «Созвездие»

 

ПРИНЯТА

на заседании методического совета

БОУ ДО г. Омска «ЦТ «Созвездие»

от «     »______________20__ г.

Протокол №_______________

 

УТВЕРЖДАЮ:

Директор БОУ ДО г. Омска

«ЦТ «Созвездие»

_________________Д.Н. Жидков

«___»_______________20__ г.

 

 

 

Дополнительная общеобразовательная

общеразвивающая программа

художественной направленности

«Современная хореография.

Класс совершенствования»

Возраст учащихся: 12 - 18 лет

Срок реализации: 3 года

 

Составители:

Рахматулин Артур Эдуардович, старший  методист,

Жукова Наталья Викторовна,

педагог дополнительного образования

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

г. Омск, 2019

Содержание

 

1

Пояснительная записка

 

- направленность

3

- актуальность

3

- адресат программы

3

- сроки реализации программы

4

- режим занятий

4

- особенности организации образовательного процесса

5

- цель и задачи программы

6

2

Планируемый результат

7

3

Содержание программы

 

- 1 год обучения

9

 

- 2 год обучения

14

 

- 3 год обучения

20

4

Контрольно-оценочные средства

35

5

Условия реализации программы

 

- методическое обеспечение программы

41

 

- материально-техническое обеспечение программы

41

6

Литература.

42

7

Приложения.

44

Пояснительная записка

Направленность

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Современная хореография. Класс совершенствования» продвинутого уровня имеет художественную направленность

Актуальность

Танец – один из самых красивых видов искусства, в котором эмоционально-образное содержание музыки находит воплощение в движении человеческого тела. Классический танец довольно труден для изучения и доступен далеко не всем обучающимся, а принципы освоения современного танца помогают достигать любому ребенку самовыражения через движения.  

Получив возможность осваивать танцевальные импровизации, юноши и девушки избавляются от физических и психологических зажимов, у них изменяются движенческие привычки, в повседневной жизни появляются новые, более гармоничные движения, они получает удовольствие от выражения эмоций и свободы мысли средствами пластики.

Адресат программы

Программа рассчитана на работу с учащимися в возрасте от 12 до 18лет.

В этом возрасте, юноши и девушки приближаются к завершению своего формирования, на первое место выходит профессионализм – это чёткий график достижения целей. Они полны сил и энергии, стремятся активно проявлять себя в различных видах деятельности. Начинают определяться их жизненные и профессиональные интересы. Занятия хореографией позволяют учащимся обрести  уверенность в себе, проявить свои скрытые творческие задатки, развить имеющиеся  способности,  повысить свой социальный рейтинг.

Сроки реализации

Программа рассчитана на 3 года обучения. Продолжительность образовательного процесса составляет 864 часа ( вариативный план 900 часов), в том числе:

·        1 год обучения – 288 часов.

·        2 год обучения – 288 часа.

·        3 год обучения – 288 часа (вариативный план 324 часа).

Режим занятий

·          1 год обучения - 4 занятия в неделю по 2 часа.

·        2 год обучения - 4 занятия в неделю по 2 часа.

·          3 год обучения - 4 занятия в неделю по 2 часа ( вариативный план - 3 занятия в неделю по 3 часа).

Комфортность режима работы достигается ориентацией на психофизические возможности конкретной возрастной группы, настроем на доброжелательность и толерантность, а также дифференцированным подходом к рабочему темпу и возможностям ребенка.

Условия реализации дополнительной образовательной программы соответствуют Санитарно-эпидемиологическим правилам и нормативам СанПиН 2.4.4.3172-14 в части определения рекомендуемого режима занятий, а также требованиям к обеспечению безопасности обучающихся согласно нормативно-инструктивным документам Министерства образования РФ, органов управления образования администрации Омской области и города Омска.

Особенности организации образовательного процесса.

Форма обучения по программе - очная.

Программа продвинутого уровня направлена на  изучение выразительной палитры движений танца; развитие физической выносливости и творческой активности учащихся, средствами свободной импровизации; расширение кругозора в стилях и современных течениях музыкальной культуры. Кроме прикладных знаний, в программе предусмотрены тематические беседы, диспуты, посещение  концертов ведущих хореографических коллективов, конкурсные выступления на фестивалях различного уровня, которые  направленынаосознание учащимисязначения современного искусства, развитие индивидуальных творческих способностей, знакомство с профессиями связанными с искусством и хореографией в том числе.

В образовательном процессе предусмотрено использование современных образовательных технологий, таких как: технология индивидуализации обучения, информационно-коммуникационные технологии, проектная технология.

В процессе творческой и исследовательской деятельности учащийся совершает некую «образовательную пробу», работает с дополнительными ресурсами и потенциальными возможностями образовательной среды, что помогает ему, во-первых, развивать свой познавательный интерес, во-вторых, формировать культуру работы с собственным образованием, выстраивая свой индивидуальный образовательный маршрут.

Зачисление учащихся в творческое объединение проводится после собеседования. Необходимые документы:

·        заявление родителей (законных представителей);

·        согласие на обработку персональных данных.

Группы продвинутого уровня формируется из учащихся 12 - 18 лет, прошедших обучение по программе «Грация» стартового и базового уровня или имеющих необходимый уровень знаний и практических умений в области хореографии. Численный состав группы постоянный, на каждом году обучения - 10-15 учащихся.

В процессе обучения продолжается работа над повышением гибкости суставов, улучшению эластичности мышц и связок, наращиванию силы мышц. Акцентируется внимание на самостоятельной работе – разогрев мышц, подготовка тела к занятиям. Изучение раздела «Stretching» знакомит учащихся с основами йоги, упражнениями, направленными на правильное дыхание, на напряжение и расслабление мышц спины. Раздел «Сontemporary» знакомит с техникой исполнения движения Deepbodybent, contraction и release, техникой шагов примитива и джазовым шагом. Обучающиеся узнают об упражнениях, развивающее координацию: sauté, рlie; вattementstendusattementsjetes;grandsbattement. Большое внимание на  занятиях уделяется сценической культуре и основам сценического мастерства. Совместно с педагогом составляются сложные танцевальные комбинации в различных танцевальных жанрах.Учащиеся получат позитивный опыт совместной работы при подготовке и участию в танцевальных фестивалях и конкурсах различного уровня.

На всех этапах реализации программы предусмотренаработа с одарёнными детьми (выявление, сопровождение, поддержка, развитие).

В рамках этой работы осуществляется индивидуальный подход к обучению, создание максимально комфортных условий,  благоприятного микроклимата в группе, ситуации успеха на занятиях, системность стимулирования достижений, сотрудничество родителями. Одарённый ребёнок на занятиях получает дополнительный материал, развивает умение работать самостоятельно, помогает выполнить задания другим учащимся.

Цель и задачи программы.

Цель – формирование устойчивого интереса учащихся к занятиям хореографией.

Задачи:

Предметные:

·     знакомство с различными направлениями современной  хореографии, истоками современного танца, историей развития джаз-модерн танца,

·     освоение техники джаз - танца,  стрит-джаза, афро - джаза,

·     обучение основам свободной импровизации в танце,

·     обучение передаче стиля и манере исполнения различных танцевальных течений, созданию ярких сценических образов,

·     обучение особенностям ритмического строения музыки,

·     обучение  умению красиво и легко двигаться под музыку.

Метапредметные:

·        развивать регулятивные учебные действия;

·        развивать познавательные учебные действия;

·        развивать коммуникативные учебные действия.

Личностные:

·        воспитывать чувство товарищества, чувство личной ответственности;

·        воспитывать нравственные качества по отношению к окружающим (доброжелательность, чувство товарищества, толерантность и т.д.);

·        приобщать учащихся к здоровому образу жизни и гармонии тела.

 


Планируемые результаты

Продвинутый уровень.

 

Личностные результаты

Способен:

·        к самостоятельной творческой и ответственной деятельности;

·        вести диалог с другими людьми, достигать в нем взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их достижения;

·        к сотрудничеству со сверстниками и взрослыми в образовательной, общественно полезной, учебно-исследовательской, проектной деятельности.

Сформировано:

·        нравственное сознание и поведение на основе усвоения общечеловеческих ценностей;

·        сознательное отношение к непрерывному образованию как условию успешной профессиональной и общественной деятельности;

·        бережное, ответственное и компетентное отношение к физическому и психологическому здоровью, как собственному, так и других людей, умение оказывать первую помощь.

Метапредметные результаты

Регулятивные

универсальные учебные действия.

Познавательные

универсальные учебные действия

Коммуникативные

универсальные учебные действия.

Способен:

·     самостоятельно определять цели деятельности и составлять планы;

·     самостоятельно осуществлять, контролировать и корректировать деятельность;

·     использовать все возможные ресурсы для достижения поставленных целей и реализации планов деятельности.

 

Владеетнавыками познавательной, учебно-исследовательской и проектной деятельности, навыками разрешения проблем.

Способен:

·     к самостоятельному поиску методов решения практических задач, применению различных методов познания;

·     к самостоятельной информационно-познавательной деятельности, владение навыками получения необходимой информации из словарей и справочников разных типов;

·     критически оценивать и интерпретировать информацию, получаемую из различных источников.

Способен:

·       продуктивно общаться и взаимодействовать в процессе совместной деятельности, учитывать позиции других участников деятельности, эффективно разрешать конфликты;

·       ясно, логично и точно излагать свою точку зрения, использовать адекватные языковые средства.

 

Предметные результаты

Знает и применяет в практической деятельности:

·        термины и понятия  Power йога, battmentfoundu, rond, plie, положение «собака»;

·        выполнять силовые упражнения battmentfoundu, rond, plie;

·        расслаблять мышцы спины в положении «скручивание»;

·        выполнять дыхательные и расслабляющие  упражнения;

·        выполнять Exercice у станка и на середине зала в правильном порядке;

·        выполнять позы классического танца efface и croise;

·       выполнятьbattmenttendu,rondde jambeenl`air  ,battmenttendujeteсповоротом;

·        сочетать классические прыжки с танцевальными элементами. Выполнять технику движений deepbodybent;

·        исполнять движения contraction и release;

·        выполнять упражнения на развитие координации sauté по свободной позиции по четырем точкам;

·        исполнять танцевальные комбинации в продвижении по диагонали;

·        исполнять движения джазового танца;

·        пользоваться приемами импровизации;

·        воплощать образ, чувства, настроение под музыкальное сопровождение.

Имеет позитивный опыт участия в конкурсах, соревнованиях и показательных выступлениях.

 

 

Учебно-тематический план и содержание программы

Первый год обучения.

 

Учебно-тематический план

Содержание

Формы контроля

Наименование тем

Кол-во часов

Раздел 1 «Введение в программу»

Вводное занятие

2

Возможные формы проведения занятий

- беседа, обсуждение

Термины и понятия

Организация обучения. Техника безопасности, правила поведения и гигиены во время занятий.

Виды деятельности учащихся

- просмотр и обсуждение видеоматериалов,

- обсуждение и анализ правил безопасности и гигиены.

наблюдение

Раздел 2 «Общефизическая подготовка»

Общефизическая подготовка

14

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, практическая работа, конкурсы

Термины и понятия

Техника выполнения упражнений (сила, быстрота, выносливость, ловкость, равновесие). Правила безопасности.

Виды деятельности учащихся

- выполнение упражнений на развитие силы, быстроты, выносливости, ловкости, равновесия;

- профилактическая гимнастика: скручивания, лежа на полу, висы на спортивной лесенке, "гусеница"

- выполнение упражнений для стоп;

- подвижные игры;

- выполнение упражнений для профилактики осанки и плоскостопия;

- сдача нормативов по ОФП – сентябрь, январь, май (Приложение №2).

наблюдение,

контроль выполнения упражнений,

выполнение нормативов

Раздел 3 «Stretching»

Основы йоги

12

Возможные формы проведения занятий

- беседа, практическая работа

Термины и понятия

Движения для разогрева мышц спины. Переход из одного упражнения в другое. Правила безопасносности.

Виды деятельности учащихся

- выполнение упражнений для разогрева мышц спины(наклоны торса во всех направлениях, упражнения на напряжение и расслабление мышц спины, основы положения «собака», растяжка);

- разработка различных комбинаций.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Power йога

12

Возможные формы проведения занятий

- беседа, практическая работа

Термины и понятия

Силовые упражнения,  battmentfondu и rond ногой в положении «собака II», положение собаки. Упражнения на дыхание. Правила безопасносности.

Виды деятельности учащихся

- выполнение силовых упражнений;

- разработка различных комбинаций.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Раздел 3 «Классический танец»

Exercice у станка 

18

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, практическая работа.

Термины и понятия

Термины и правила выполнения элементов. Виды экзерсиса и способы комбинирования. Правила безопасности.

Виды деятельности учащихся

- отработка упражнений:

·         все виды plie,

·         battmenttenduc поворотом к станку и от станка,

·         battmenttendujete c flik,

·         rond de jambeparter c поворотом,

·         grandrond.

·         Battmentfondu на 90 градусов все виды.

·         Battment frappe попозам,

·         rond de jambeenl`air  c поворотом,

·         adagioc с отходом от станка в позы классического танца.

·         battmentjete по позам с вращением по II позиции.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Exercice на середине зала

18

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, практическая работа.

Термины и понятия

Термины и правила выполнения элементов. Виды экзерсиса и способы комбинирования. Правила безопасности.

Виды деятельности учащихся

- отработка упражнений:

·         маленькое adagio в позы классического танца еfface и сroisee,

·         battmenttenduиbattmenttendujeteentournant,

·         battmentfonduна 90 градусоввсочетаниисfouette.Grandbattmentjete, большоеразвернутоетанцевальноеadagio.

- просмотр и анализ видеоматериалов (программы ведущих мировых балетов).

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Allegro

24

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, практическая работа.

Термины и понятия

Виды и техника выполнения прыжков классического танца, способы комбинирования. Правила безопасности.

Виды деятельности учащихся

- изучение и отработка основных прыжков классического танца:

·         brise,

·         changementdepieds,

·         paschasse, pasdechat, pasemboite,

·         entrechat, ferme, glissade,

·         jete, jeteentrelacee.

- комбинирование прыжков в сочетании с танцевальными элементами.

- просмотр и анализ видеоматериалов (программы ведущих мировых балетов).

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Раздел 3 «Сontemporary»

Изоляция

20

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, практическая работа.

Термины и понятия

Понятие взаимосвязи движения и дыхания. Движение за счет падения и подъема тяжести корпуса, его построение по синусоиде: движение-задержка в кульминационной точке (suspend) и обратный возврат (recovery). Техника исполнения движений contraction и release.

Виды деятельности учащихся

- изучение и отработка движений плечами (подъем одного и двух плеч вверх-вниз, вперед-назад),

- изучение и отработка движений грудной клеткой (вправо-влево, вперед-назад, диагонально),

- изучение и отработка движения Deepbodybent (глубокий наклон вперед ниже, чем на 90˚, при этом спина, голова и руки находятся на одной прямой линии),

- изучение и отработка движенийcontraction и release.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Кроссы (перемещение в пространстве)

28

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, практическая работа.

Термины и понятия

Техника шагов примитива и поворотов

Виды деятельности учащихся

- изучение и отработкашагов с трамплинным сгибанием колена и kick ногой на 45° во всех направлениях и по квадрату.

- изучение и отработка: джазовых шагов с чередованием прыжков.

- изучение и отработка шагов примитива в быстром темпе.

- изучение и отработка поворотов на двух ногах, начинающиеся с demiplie и заканчивающиеся на полупальцах.

- изучение и отработка повороты на одной ноге с passé.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Координация

28

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, практическая работа.

Термины и понятия

Техника выполнения движений на координацию

Виды деятельности учащихся

- свинговые раскачивания рук, корпуса, головы.

- sauté по свободной позиции по четырем точкам, затем - по двумрlie; вattementstendus;

- вattementsjetes;grandsbattementjetes с движениями руками по основным позициям, поворотами, перекатами,

- отработка упражнений развивающих координацию (координация двух центров),

- отработка комбинаций, включающих движения торса, шагов и grandbattements (на середине зала, в продвижении по диагонали).

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Коллективный творческий проект «Танец  в стиле «Сontemporary»

Цели и задачи проекта, ожидаемые результаты Источники информации в образовательном проектировании.

2

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа.

Термины и понятия

Проекты в области хореографии. Характеристики основных источников информации. Методика поиска информации.

Виды деятельности учащихся

- выбор темы проекта;

- планирование проектной деятельности по этапам.

- поиск информации по теме проекта.

- исследование вариантов реализации проекта.

наблюдение.

Этап выполнения практической части проекта.

10

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа, репетиции.

Термины и понятия

Составление плана практической реализации проекта. Особенности танцевального номера от идеи до воплощения: жанр, сюжет, движения, рисунок, музыкальное сопровождение, художественный образ танца.

Виды деятельности учащихся

- просмотр и анализ танцевальных композиций;

- подбор музыкального сопровождения танца;

- подбор и подгонка костюмов;

- подготовка реквизита;

- репетиции;

- генеральный прогон.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Оценка качества и оформление результатов проекта.

2

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа.

Термины и понятия

Анализ результатов. Изучение возможностей использования результатов проектирования. Способы представления результатов проекта.

Виды деятельности учащихся

- оформление результатов проекта;

- подготовка презентации проекта.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Презентация проекта.

2

Возможные формы проведения занятий

Концертное выступление.

Виды деятельности учащихся

- премьера танца.

наблюдение,

выступление.

Коллективное подведение итогов.

2

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа.

Виды деятельности учащихся

- анализ итогов выступления, обсуждение индивидуальных достижений учащихся.

наблюдение.

Раздел 4 «Джаз»

Афро-джаз

12

Возможные формы проведения занятий

- беседа, практическая работа

Термины и понятия

Характерные особенности направления. Техника выполнения основных элементов. Музыкальное сопровождение и костюм.

Виды деятельности учащихся

- изучение техники «хлопушек» в стиле «афро».

- отработка движения на смену уровней (последовательное перемещение из уровня в уровень).

- соединение разученных движений и связующих шагов в простейшие комбинации по заданной схеме в стиле афро-джаза.

- просмотр и анализ видео материалов по специфическим особенностям афро – джаза.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Коллективный творческий проект  «Танец в стиле афро-джаз».

Цели и задачи проекта.

 

2

Возможные формы проведения занятий

- беседа, практическая работа

Термины и понятия

Понятие о проектной деятельности. Характеристики основных источников информации.

Виды деятельности учащихся

- сбор, изучение и обработка информации по теме проекта.

- исследование вариантов реализации проекта.

наблюдение.

Этап выполнения практической части проекта.

10

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа, репетиции.

Термины и понятия

Составление плана практической реализации проекта. Особенности танцевального номера от идеи до воплощения: жанр, сюжет, движения, рисунок, музыкальное сопровождение, художественный образ танца.

Виды деятельности учащихся

просмотр и анализ танцевальных композиций;

- подбор музыкального сопровождения танца;

- подбор и подгонка костюмов;

- подготовка реквизита;

- репетиции;

- генеральный прогон.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Оценка качества и оформление результатов проекта.

2

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа.

Термины и понятия

Анализ результатов. Изучение возможностей использования результатов проектирования. Способы представления результатов проекта.

Виды деятельности учащихся

- оформление результатов проекта;

- подготовка презентации проекта.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Презентация проекта.

2

Возможные формы проведения занятий

Концертное выступление.

Виды деятельности учащихся

- премьера танца.

наблюдение,

выступление.

Коллективное подведение итогов.

2

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа.

Виды деятельности учащихся

- анализ итогов выступления, обсуждение индивидуальных достижений учащихся.

наблюдение.

Лирический джаз

12

Возможные формы проведения занятий

- беседа, практическая работа

Термины и понятия

Характерные особенности направления. Техника выполнения основных элементов. Музыкальное сопровождение и костюм.

Виды деятельности учащихся

- отработка движения на смену уровней (последовательное перемещение из уровня в уровень).

- соединение разученных движений и связующих шагов в простейшие комбинации по заданной схеме.

- просмотр и анализ видео материалов по специфическим особенностям лирического джаза.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Коллективный творческий проект  «Танец в стиле лирический джаз».

Цели и задачи проекта.

 

2

Возможные формы проведения занятий

- беседа, практическая работа

Термины и понятия

Понятие о проектной деятельности. Характеристики основных источников информации.

Виды деятельности учащихся

- сбор, изучение и обработка информации по теме проекта.

- исследование вариантов реализации проекта.

наблюдение.

Этап выполнения практической части проекта.

10

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа, репетиции.

Термины и понятия

Составление плана практической реализации проекта. Особенности танцевального номера от идеи до воплощения: жанр, сюжет, движения, рисунок, музыкальное сопровождение, художественный образ танца.

Виды деятельности учащихся

просмотр и анализ танцевальных композиций;

- подбор музыкального сопровождения танца;

- подбор и подгонка костюмов;

- подготовка реквизита;

- репетиции;

- генеральный прогон.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Оценка качества и оформление результатов проекта.

2

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа.

Термины и понятия

Анализ результатов. Изучение возможностей использования результатов проектирования. Способы представления результатов проекта.

Виды деятельности учащихся

- оформление результатов проекта;

- подготовка презентации проекта.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Презентация проекта.

2

Возможные формы проведения занятий

Концертное выступление.

Виды деятельности учащихся

- премьера танца.

наблюдение,

выступление.

Коллективное подведение итогов.

2

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа.

Виды деятельности учащихся

- анализ итогов выступления, обсуждение индивидуальных достижений учащихся.

наблюдение.

Раздел 5 «Я расту»

Танцевальный имидж (профессии)

8

Возможные формы проведения занятий

- беседа, экскурсии, творческие встречи

Термины и понятия

Особенности профессий связанных с танцевальным искусством, учебные заведения. Способы создания танцевального образа. Прическа, макияж, костюм..

Виды деятельности учащихся

- экскурсии в салоны красоты, арт-салоны;

- экскурсии в учебные учреждения;

- творческие встречи с визажистами, модельерами, стилистами;

- просмотр и анализ видеозаписей.

наблюдение

Участие в концертах и  конкурсах

24

Возможные формы проведения занятий

- тренировочные запуски, соревнования, конкурсы и выставки

Термины и понятия

Правила соревнований. Правила безопасности.

Виды деятельности учащихся

- участие в соревнованиях, выставках и конкурсах

результативность участия

Раздел 6 «Итоговое занятие»

Итоговое занятие

2

Возможные формы проведения занятий

- беседа

Термины и понятия

Творческие задания на лето. Перспективы дальнейшего обучения.

Виды деятельности учащихся

- обсуждение и анализ индивидуальных достижений

наблюдение,

рефлексия

Всего часов

288

 

Второй год обучения.

 

Учебно-тематический план

Содержание

Формы контроля

Наименование тем

Кол-во часов

Раздел 1 «Введение в программу»

Вводное занятие

2

Возможные формы проведения занятий

- беседа, обсуждение

Термины и понятия

Организация обучения. Техника безопасности, правила поведения и гигиены во время занятий.

Виды деятельности учащихся

- просмотр и обсуждение видеоматериалов,

- обсуждение и анализ правил безопасности и гигиены.

наблюдение

Раздел 2 «Общефизическая подготовка»

Общефизическая подготовка

14

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, практическая работа, конкурсы

Термины и понятия

Техника выполнения упражнений (сила, быстрота, выносливость, ловкость, равновесие). Правила безопасности.

Виды деятельности учащихся

- выполнение упражнений на развитие силы, быстроты, выносливости, ловкости, равновесия;

- профилактическая гимнастика: скручивания, лежа на полу, висы на спортивной лесенке, "гусеница"

- выполнение упражнений для стоп;

- подвижные игры;

- выполнение упражнений для профилактики осанки и плоскостопия;

- сдача нормативов по ОФП – сентябрь, январь, май (Приложение №2).

наблюдение,

контроль выполнения упражнений,

выполнение нормативов

Раздел 3 «Stretching»

Основы йоги

12

Возможные формы проведения занятий

- беседа, практическая работа

Термины и понятия

Движения для разогрева мышц спины. Переход из одного упражнения в другое. Правила безопасносности.

Виды деятельности учащихся

- выполнение упражнений для разогрева мышц спины(наклоны торса во всех направлениях, упражнения на напряжение и расслабление мышц спины, основы положения «собака», растяжка);

- разработка различных комбинаций.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Power йога

12

Возможные формы проведения занятий

- беседа, практическая работа

Термины и понятия

Техника выполнения упражнений. Правила безопасносности.

Виды деятельности учащихся

- движения для разогрева позвоночника (наклоны и изгибы торса во всех направлениях, упражнения на напряжение и расслабление позвоночника, основы положения «собака».

- движения направленные на переход из одного уровня в другой.

- силовые упражнения,  battmentfondu и rond ногой в положении «собака II,III».

- упражнения на дыхание.

- партерные упражнения на развитие поворота от бедра и растяжки.

- партерные связки  перевороты с зависанием в  шпагат.

- разработка различных комбинаций.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Раздел 4 «Классический танец»

Exercice у станка 

18

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, практическая работа.

Термины и понятия

Термины и правила выполнения элементов. Виды экзерсиса и способы комбинирования. Правила безопасности.

Виды деятельности учащихся

- отработка упражнений:

·         вattmenttenduвпозыcroiseиefface,

·         battmenttendujetecflik,

·         ronddejambeparterвсочетанииcgrandrond,

·         развернутая танцевальная растяжка.

·         вattmentfondu на 90 градусов в позы croise и efface

·         вattmentfrappeсflikflak, 

·         ronddejambeenl`air вplieивсочетаниисreleve , 

·         танцевальноеadagioc с отходом от станка.

·         grandbattmentjete по позам с вращением по V и II позициях.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Exercice на середине зала

18

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, практическая работа.

Термины и понятия

Термины и правила выполнения элементов. Виды экзерсиса и способы комбинирования. Правила безопасности.

Виды деятельности учащихся

- отработка упражнений:

·         комбинации tempslie,

·         battmenttenduиbattmenttendujeteentournant,

·         battmentfonduна 90 градусоввсочетаниисfouette.Grandbattmentjete, большоеразвернутоетанцевальноеadagio.

- просмотр и анализ видеоматериалов (программы ведущих мировых балетов).

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Allegro

24

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, практическая работа.

Термины и понятия

Виды и техника выполнения прыжков классического танца, способы комбинирования. Правила безопасности.

Виды деятельности учащихся

- изучение и отработка основных прыжков классического танца:

·         brise,

·         changementdepieds,

·         paschasse, pasdechat, pasemboite,

·         entrechat, ferme, glissade,

·         jete, jeteentrelacee.

- комбинирование прыжков в сочетании с танцевальными элементами.

- просмотр и анализ видеоматериалов (программы ведущих мировых балетов).

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Раздел 5 «Сontemporary»

Изоляция

20

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, практическая работа.

Термины и понятия

Связывание движений с дыханием. Комбинации, развивающие гибкость позвоночника. «Мультипликация». Мультиплицированные шаги.Техника исполнения движений contraction и release.

Виды деятельности учащихся

- выполнение движений contraction и release. и сочетающие: «твисты», «спирали», contraction, release, падения, подъемы, наклоны торса во всех направлениях, повороты на двух ногах, на одной ноге.

- выполнение движений «Мультипликация»: движения головой, плечами, руками, пелвиса, ногами, связанные с увеличением танцевального акцента.

- выполнение мультиплицированных шагов из стороны в сторону со спиральным движением бедра или вперед-назад.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Кроссы (перемещение в пространстве)

28

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, практическая работа.

Термины и понятия

Техника шагов примитива и поворотов. Штопорные повороты (исполнение вращения на месте, постепенно сгибая колени опускаться вниз и, наоборот, поднимаясь вверх).

Виды деятельности учащихся

- изучение и отработкашагов с трамплинным сгибанием колена и kick ногой на 45° во всех направлениях и по квадрату.

- изучение и отработка: джазовых шагов с чередованием прыжков.

- изучение и отработка шагов примитива в быстром темпе.

- изучение и отработка поворотов на двух ногах, начинающиеся с demiplie и заканчивающиеся на полупальцах.

- изучение и отработка повороты на одной ноге с passé.

- изучение и отработка штопорных поворотов.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Координация

28

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, практическая работа.

Термины и понятия

Техника выполнения движений на координацию. Техника исполнения highrelease.

Виды деятельности учащихся

- свинговые раскачивания рук, корпуса, головы.

- sauté по свободной позиции по четырем точкам, затем - по двумрlie; вattementstendus;

- вattementsjetes;grandsbattementjetes с движениями руками по основным позициям, поворотами, перекатами,

- свободные падения корпуса вперед и в сторону – drop.

- движение состоящее из подъема грудной клетки с небольшим перегибом назад).

- изучение положения arch – небольшой прогиб торса назад.

- отработка упражнений развивающих координацию (координация двух центров),

- отработка комбинаций, включающих движения торса, шагов и grandbattements (на середине зала, в продвижении по диагонали),

- просмотр видео современных балетов и их анализ.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Коллективный творческий проект «Танец  в стиле «Сontemporary»

Цели и задачи проекта, ожидаемые результаты Источники информации в образовательном проектировании.

2

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа.

Термины и понятия

Проекты в области хореографии. Характеристики основных источников информации. Методика поиска информации.

Виды деятельности учащихся

- выбор темы проекта;

- планирование проектной деятельности по этапам.

- поиск информации по теме проекта.

- исследование вариантов реализации проекта.

наблюдение.

Этап выполнения практической части проекта.

10

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа, репетиции.

Термины и понятия

Составление плана практической реализации проекта. Особенности танцевального номера от идеи до воплощения: жанр, сюжет, движения, рисунок, музыкальное сопровождение, художественный образ танца.

Виды деятельности учащихся

- просмотр и анализ танцевальных композиций;

- подбор музыкального сопровождения танца;

- подбор и подгонка костюмов;

- подготовка реквизита;

- репетиции;

- генеральный прогон.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Оценка качества и оформление результатов проекта.

2

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа.

Термины и понятия

Анализ результатов. Изучение возможностей использования результатов проектирования. Способы представления результатов проекта.

Виды деятельности учащихся

- оформление результатов проекта;

- подготовка презентации проекта.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Презентация проекта.

2

Возможные формы проведения занятий

Концертное выступление.

Виды деятельности учащихся

- премьера танца.

наблюдение,

выступление.

Коллективное подведение итогов.

2

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа.

Виды деятельности учащихся

- анализ итогов выступления, обсуждение индивидуальных достижений учащихся.

наблюдение.

Раздел 6 «Джаз»

Бродвейский джаз

12

Возможные формы проведения занятий

- беседа, практическая работа

Термины и понятия

Характерные особенности направления. Техника выполнения основных элементов. Музыкальное сопровождение и костюм.

Виды деятельности учащихся

- отработка движения на смену уровней (последовательное перемещение из уровня в уровень).

- соединение разученных движений и связующих шагов в простейшие комбинации по заданной схеме.

- просмотр и анализ видео материалов по специфическим особенностям бродвейского джаза.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Коллективный творческий проект  «Танец в стиле бродвейскийджаз».

Цели и задачи проекта.

 

2

Возможные формы проведения занятий

- беседа, практическая работа

Термины и понятия

Понятие о проектной деятельности. Характеристики основных источников информации.

Виды деятельности учащихся

- сбор, изучение и обработка информации по теме проекта.

- исследование вариантов реализации проекта.

наблюдение.

Этап выполнения практической части проекта.

10

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа, репетиции.

Термины и понятия

Составление плана практической реализации проекта. Особенности танцевального номера от идеи до воплощения: жанр, сюжет, движения, рисунок, музыкальное сопровождение, художественный образ танца.

Виды деятельности учащихся

просмотр и анализ танцевальных композиций;

- подбор музыкального сопровождения танца;

- подбор и подгонка костюмов;

- подготовка реквизита;

- репетиции;

- генеральный прогон.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Оценка качества и оформление результатов проекта.

2

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа.

Термины и понятия

Анализ результатов. Изучение возможностей использования результатов проектирования. Способы представления результатов проекта.

Виды деятельности учащихся

- оформление результатов проекта;

- подготовка презентации проекта.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Презентация проекта.

2

Возможные формы проведения занятий

Концертное выступление.

Виды деятельности учащихся

- премьера танца.

наблюдение,

выступление.

Коллективное подведение итогов.

2

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа.

Виды деятельности учащихся

- анализ итогов выступления, обсуждение индивидуальных достижений учащихся.

наблюдение.

Раздел 7 «Импровизация и актерское мастерство»

Импровизация и актерское мастерство

30

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа.

Термины и понятия

Основы пантомимы. Творческая работа с партнером.

Виды деятельности учащихся

Найти пару по звуку, по пантомиме. Игры, развивающие актерское мастерство и «чувство локтя партнера»: «зеркало» и «сиамские близнецы». Импровизация с использованием новых движений в стиле джаз - танца на музыкальный материал представленный педагогом.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Раздел 8 «Я расту»

Танцевальный имидж (профессии)

8

Возможные формы проведения занятий

- беседа, экскурсии, творческие встречи

Термины и понятия

Особенности профессий связанных с танцевальным искусством, учебные заведения. Способы создания танцевального образа. Прическа, макияж, костюм..

Виды деятельности учащихся

- экскурсии в салоны красоты, арт-салоны;

- экскурсии в учебные учреждения;

- творческие встречи с визажистами, модельерами, стилистами;

- просмотр и анализ видеозаписей.

наблюдение

Участие в концертах и  конкурсах

24

Возможные формы проведения занятий

- тренировочные запуски, соревнования, конкурсы и выставки

Термины и понятия

Правила соревнований. Правила безопасности.

Виды деятельности учащихся

- участие в соревнованиях, выставках и конкурсах

результативность участия

Раздел 9 «Итоговое занятие»

Итоговое занятие

2

Возможные формы проведения занятий

- беседа

Термины и понятия

Творческие задания на лето. Перспективы дальнейшего обучения.

Виды деятельности учащихся

- обсуждение и анализ индивидуальных достижений

наблюдение,

рефлексия

Всего часов

288

 

Третий год обучения.

 

Учебно-тематический план

Содержание

Формы контроля

Наименование тем

Кол-во часов

288

324

Раздел 1 «Введение в программу»

Вводное занятие

2

2

Возможные формы проведения занятий

- беседа, обсуждение

Термины и понятия

Организация обучения. Техника безопасности, правила поведения и гигиены во время занятий.

Виды деятельности учащихся

- просмотр и обсуждение видеоматериалов,

- обсуждение и анализ правил безопасности и гигиены.

наблюдение

Раздел 2 «Общефизическая подготовка»

Общефизическая подготовка

12

14

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, практическая работа, конкурсы

Термины и понятия

Техника выполнения упражнений (сила, быстрота, выносливость, ловкость, равновесие). Правила безопасности.

Виды деятельности учащихся

- выполнение упражнений на развитие силы, быстроты, выносливости, ловкости, равновесия;

- профилактическая гимнастика: скручивания, лежа на полу, висы на спортивной лесенке, "гусеница"

- выполнение упражнений для стоп;

- подвижные игры;

- выполнение упражнений для профилактики осанки и плоскостопия;

- сдача нормативов по ОФП – сентябрь, январь, май (Приложение №2).

наблюдение,

контроль выполнения упражнений,

выполнение нормативов

Раздел 3 «Stretching»

Основы йоги

12

12

Возможные формы проведения занятий

- беседа, практическая работа

Термины и понятия

Движения для разогрева мышц спины. Переход из одного упражнения в другое. Правила безопасносности.

Виды деятельности учащихся

- выполнение упражнений для разогрева мышц спины(наклоны торса во всех направлениях, упражнения на напряжение и расслабление мышц спины, основы положения «собака», растяжка);

- разработка различных комбинаций.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Power йога

12

12

Возможные формы проведения занятий

- беседа, практическая работа

Термины и понятия

Техника выполнения упражнений. Правила безопасносности.

Виды деятельности учащихся

- движения для разогрева позвоночника (наклоны и изгибы торса во всех направлениях, упражнения на напряжение и расслабление позвоночника, основы положения «собака».

- движения направленные на переход из одного уровня в другой.

- силовые упражнения,  battmentfondu и rond ногой в положении «собака II,III».

- упражнения на дыхание.

- партерные упражнения на развитие поворота от бедра и растяжки.

- партерные связки  перевороты с зависанием в  шпагат.

- разработка различных комбинаций.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Раздел 3 «Классический танец»

Exercice у станка 

16

18

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, практическая работа.

Термины и понятия

Термины и правила выполнения элементов. Виды экзерсиса и способы комбинирования. Правила безопасности.

Виды деятельности учащихся

- отработка упражнений:

·         вattmenttenduвпозыcroiseиefface,

·         battmenttendujetecflik,

·         ronddejambeparterвсочетанииcgrandrond,

·         развернутая танцевальная растяжка.

·         вattmentfondu на 90 градусов в позы croise и efface

·         вattmentfrappeсflikflak, 

·         ronddejambeenl`air вplieивсочетаниисreleve , 

·         танцевальноеadagioc с отходом от станка.

·         grandbattmentjete по позам с вращением по V и II позициях.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Exercice на середине зала

16

18

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, практическая работа.

Термины и понятия

Термины и правила выполнения элементов. Виды экзерсиса и способы комбинирования. Правила безопасности.

Виды деятельности учащихся

- отработка упражнений:

·         комбинации tempslie,

·         battmenttenduиbattmenttendujeteentournant,

·         battmentfonduна 90 градусоввсочетаниисfouette.Grandbattmentjete, большоеразвернутоетанцевальноеadagio.

- просмотр и анализ видеоматериалов (программы ведущих мировых балетов).

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Allegro

20

24

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, практическая работа.

Термины и понятия

Виды и техника выполнения прыжков классического танца, способы комбинирования. Правила безопасности.

Виды деятельности учащихся

- изучение и отработка основных прыжков классического танца:

·         brise,

·         changementdepieds,

·         paschasse, pasdechat, pasemboite,

·         entrechat, ferme, glissade,

·         jete, jeteentrelacee.

- комбинирование прыжков в сочетании с танцевальными элементами.

- просмотр и анализ видеоматериалов (программы ведущих мировых балетов).

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Раздел 3 «Сontemporary»

Изоляция

16

20

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, практическая работа.

Термины и понятия

Связывание движений с дыханием. Комбинации, развивающие гибкость позвоночника. «Мультипликация». Мультиплицированные шаги.Техника исполнения движений contraction и release.

Виды деятельности учащихся

- выполнение движений contraction и release. и сочетающие: «твисты», «спирали», contraction, release, падения, подъемы, наклоны торса во всех направлениях, повороты на двух ногах, на одной ноге.

- выполнение движений «Мультипликация»: движения головой, плечами, руками, пелвиса, ногами, связанные с увеличением танцевального акцента.

- выполнение мультиплицированных шагов из стороны в сторону со спиральным движением бедра или вперед-назад.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Кроссы (перемещение в пространстве)

24

28

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, практическая работа.

Термины и понятия

Техника шагов примитива и поворотов. Штопорные повороты (исполнение вращения на месте, постепенно сгибая колени опускаться вниз и, наоборот, поднимаясь вверх).

Виды деятельности учащихся

- изучение и отработкашагов с трамплинным сгибанием колена и kick ногой на 45° во всех направлениях и по квадрату.

- изучение и отработка: джазовых шагов с чередованием прыжков.

- изучение и отработка шагов примитива в быстром темпе.

- изучение и отработка поворотов на двух ногах, начинающиеся с demiplie и заканчивающиеся на полупальцах.

- изучение и отработка повороты на одной ноге с passé.

- изучение и отработка штопорных поворотов.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Координация

22

28

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, практическая работа.

Термины и понятия

Техника выполнения движений на координацию. Техника исполнения highrelease.

Виды деятельности учащихся

- свинговые раскачивания рук, корпуса, головы.

- sauté по свободной позиции по четырем точкам, затем - по двумрlie; вattementstendus;

- вattementsjetes;grandsbattementjetes с движениями руками по основным позициям, поворотами, перекатами,

- свободные падения корпуса вперед и в сторону – drop.

- движение состоящее из подъема грудной клетки с небольшим перегибом назад).

- изучение положения arch – небольшой прогиб торса назад.

- отработка упражнений развивающих координацию (координация двух центров),

- отработка комбинаций, включающих движения торса, шагов и grandbattements (на середине зала, в продвижении по диагонали),

- просмотр видео современных балетов и их анализ.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Коллективный творческий проект «Танец  в стиле «Сontemporary»

Цели и задачи проекта, ожидаемые результаты Источники информации в образовательном проектировании.

2

2

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа.

Термины и понятия

Проекты в области хореографии. Характеристики основных источников информации. Методика поиска информации.

Виды деятельности учащихся

- выбор темы проекта;

- планирование проектной деятельности по этапам.

- поиск информации по теме проекта.

- исследование вариантов реализации проекта.

наблюдение.

Этап выполнения практической части проекта.

18

22

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа, репетиции.

Термины и понятия

Составление плана практической реализации проекта. Особенности танцевального номера от идеи до воплощения: жанр, сюжет, движения, рисунок, музыкальное сопровождение, художественный образ танца.

Виды деятельности учащихся

- просмотр и анализ танцевальных композиций;

- подбор музыкального сопровождения танца;

- подбор и подгонка костюмов;

- подготовка реквизита;

- репетиции;

- генеральный прогон.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Оценка качества и оформление результатов проекта.

2

2

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа.

Термины и понятия

Анализ результатов. Изучение возможностей использования результатов проектирования. Способы представления результатов проекта.

Виды деятельности учащихся

- оформление результатов проекта;

- подготовка презентации проекта.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Презентация проекта.

2

2

Возможные формы проведения занятий

Концертное выступление.

Виды деятельности учащихся

- премьера танца.

наблюдение,

выступление.

Коллективное подведение итогов.

2

2

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа.

Виды деятельности учащихся

- анализ итогов выступления, обсуждение индивидуальных достижений учащихся.

наблюдение.

Раздел 4 «Современные направления хореографии »

Техника Марты Грэм

18

24

Возможные формы проведения занятий

- беседа, практическая работа

Термины и понятия

Характерные особенности направления. Техника выполнения основных элементов. Музыкальное сопровождение и костюм.

Виды деятельности учащихся

- отработка движения на смену уровней (последовательное перемещение из уровня в уровень).

- соединение разученных движений и связующих шагов в простейшие комбинации по заданной схеме.

- просмотр и анализ видео материалов по специфическим особенностям бродвейского джаза.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Коллективный творческий проект  «Танец в стиле техники Марты Грэм».

Цели и задачи проекта.

 

2

2

Возможные формы проведения занятий

- беседа, практическая работа

Термины и понятия

Понятие о проектной деятельности. Характеристики основных источников информации.

Виды деятельности учащихся

- сбор, изучение и обработка информации по теме проекта.

- исследование вариантов реализации проекта.

наблюдение.

Этап выполнения практической части проекта.

20

22

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа, репетиции.

Термины и понятия

Составление плана практической реализации проекта. Особенности танцевального номера от идеи до воплощения: жанр, сюжет, движения, рисунок, музыкальное сопровождение, художественный образ танца.

Виды деятельности учащихся

просмотр и анализ танцевальных композиций;

- подбор музыкального сопровождения танца;

- подбор и подгонка костюмов;

- подготовка реквизита;

- репетиции;

- генеральный прогон.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Оценка качества и оформление результатов проекта.

2

2

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа.

Термины и понятия

Анализ результатов. Изучение возможностей использования результатов проектирования. Способы представления результатов проекта.

Виды деятельности учащихся

- оформление результатов проекта;

- подготовка презентации проекта.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Презентация проекта.

2

2

Возможные формы проведения занятий

Концертное выступление.

Виды деятельности учащихся

- премьера танца.

наблюдение,

выступление.

Коллективное подведение итогов.

2

2

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа.

Виды деятельности учащихся

- анализ итогов выступления, обсуждение индивидуальных достижений учащихся.

наблюдение.

Раздел 5 «Импровизация и актерское мастерство»

Импровизация и актерское мастерство

26

26

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа.

Термины и понятия

Основы пантомимы. Творческая работа с партнером.

Виды деятельности учащихся

Найти пару по звуку, по пантомиме. Игры, развивающие актерское мастерство и «чувство локтя партнера»: «зеркало» и «сиамские близнецы». Импровизация с использованием новых движений в стиле джаз - танца на музыкальный материал представленный педагогом.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Партнеринг

30

30

Возможные формы проведения занятий

Обсуждение, беседа.

Термины и понятия

Техника работы с партнером: «перекаты»  стоя, сидя, лежа. Понятие «контактная импровизация».

Виды деятельности учащихся

- простейшие движения  в парной работе через импульс, передаваемый одним партнером другому.

- упражнения till или «Т-позиция».

- изучение движения till с открытием ноги вперед и отклонением торса назад.

- работа с весом партнера в разных уровнях.

наблюдение,

контроль выполнения упражнений.

Раздел 6 «Я расту»

Танцевальный имидж (профессии)

8

8

Возможные формы проведения занятий

- беседа, экскурсии, творческие встречи

Термины и понятия

Особенности профессий связанных с танцевальным искусством, учебные заведения. Способы создания танцевального образа. Прическа, макияж, костюм..

Виды деятельности учащихся

- экскурсии в салоны красоты, арт-салоны;

- экскурсии в учебные учреждения;

- творческие встречи с визажистами, модельерами, стилистами;

- просмотр и анализ видеозаписей.

наблюдение

Участие в концертах и  конкурсах

34

34

Возможные формы проведения занятий

- тренировочные запуски, соревнования, конкурсы и выставки

Термины и понятия

Правила соревнований. Правила безопасности.

Виды деятельности учащихся

- участие в соревнованиях, выставках и конкурсах

результативность участия

Раздел 7 «Итоговое занятие»

Итоговое занятие

2

2

Возможные формы проведения занятий

- беседа

Термины и понятия

Творческие задания на лето. Перспективы дальнейшего обучения.

Виды деятельности учащихся

- обсуждение и анализ индивидуальных достижений

наблюдение,

рефлексия

Итого часов

288/324


Контрольно-оценочные средства

Способами определения результативности реализации дополнительной общеобразовательной программы «Современная хореография. Класс совершенствования» служит мониторинг образовательного процесса. Процедура мониторинга образовательного процесса осуществляется в начале и в конце учебного года на основе контрольных опросов, тестирования, педагогического наблюдения и диагностических методик определения уровня развития предметных результатов. А также методик определения уровня личностных и метапредметных результатов. Диагностика проводится по мере изучения разделов программы на каждом году обучения.

Формами подведения итогов реализации дополнительной общеобразовательной программы «Современная хореография. Класс совершенствования» служат результаты выполнения тестовых заданий, участия в конкурсах, фестивалях и показательных выступлениях различного уровня.

Тестирование проводится в начале каждого учебного года с целью выявления общего уровня подготовки учащихся и в конце каждого учебного года с целью определения их готовности к освоению курса программы следующего года обучения.

В течение каждого учебного года, по мере изучения разделов программы, педагог методом наблюдения и собеседования с учащимися подводятся предварительные итоги.

По окончании обучения учащиеся получат свидетельство о дополнительном образовании муниципального образца.

 


 

Оценочная форма достижения предметных результатов

 

Цель: выявить динамику уровня формирования предметных результатов у учащихся в течение учебного года.

Методы: педагогическое наблюдение, отслеживание результатов деятельности учащихся, тестирование, результаты участия в соревнованиях и показательных выступлениях

 

 

ФИ учащегося

Правила безопасности и гигиены

Общефизическая подготовка

Stretching

Классический танец

Сontemporary

Современная хореография

Импровизация и актерское мастерство

Участие в конкурсах, фестивалях и показательных выступлениях.

в

т

и

в

т

и

в

т

и

в

т

и

в

т

и

в

т

и

в

т

и

в

т

и

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

«В» - входящая

«Т» - текущая

«И» - итоговая

 

Критерии оценки:

 

Показатели

Критерии по уровням

Высокий (3балла)

Средний(2балла)

Низкий (1балл)

Правила безопасности и гигиены.

Знает и применяет в практической деятельности правила безопасности и гигиены.

Знает правила безопасности и гигиены, при применении в практической деятельности испытывает небольшие затруднения.

При проведении занятий не всегда соблюдает правила безопасности и гигиены.

Общефизическая подготовка

Нормативы и критерии по возрастам

Stretching

Знает и применяет в практической деятельности технику выполнения упражненийPowerйога. Соблюдает правила безопасности.

Знает технику выполнения упражнений Powerйога и правила безопасности, при применении в практической деятельности необходима помощь педагога.

Испытывает затруднения при выполнении упражнений Powerйога и соблюдении правил безопасности

Классический танец

Может дать определение танцевальным элементам и пояснить технику их выполнения.

Может дать определения танцевальным элементам, допускаются некоторые неточности в пояснении техники их выполнения.

Может дать определения танцевальным элементам, но затрудняется пояснить технику их выполнения.

Сontemporary

Знает и применяет в практической деятельности технику выполнения упражнений. Соблюдает правила безопасности.

Знает технику выполнения упражнений и правила безопасности, при применении в практической деятельности необходима помощь педагога.

Испытывает затруднения при выполнении упражнений и соблюдении правил безопасности

Современная хореография

Может дать определения элементам современного танца, не испытывает затруднений в технике их исполнения.

Может дать определения элементам современного танца, допускаются некоторые неточности в технике их исполнения.

Имеет представление о современноготанцах и технике их исполнения.

Импровизация и актерское мастерство

Способен импровизировать и взаимодействовать с партнером.

При импровизации и взаимодействии с партнером необходима помощь педагога.

При импровизации и взаимодействии с партнером испытывает затруднения.

Участие в конкурсах, фестивалях и показательных выступлениях

Имеет позитивный опыт участия в конкурсах, фестивалях и показательных выступлениях различного уровня.

Принимал участие в в конкурсах, фестивалях и показательных выступлениях различного уровня.

Принимал участие в подготовке к конкурсам, фестивалям и показательным выступлениям различного уровня.

 

 

Оценочная форма достижения личностных и метапредметных результатов

 

Цель: выявить динамику развития личностных и метапредметных результатов учащихся в течение учебного года.

Методы: педагогическое наблюдение, отслеживание результатов деятельности учащихся, тестирование, презентация (защита) творческих  проектов, результаты конкурсов, концертов, показательных выступлений.

 

 

 

 

 

Фамилия, имя

Универсальные учебные действия

Личностные

Метапредметные

Мотивация на здоровый образ жизни

Морально-этические ориентации.

Лидерские

качества

 

Расположенность

к творчеству

 

Регулятивные

Познавательные

Коммуникативные

В

Т

И

В

Т

И

В

Т

И

В

Т

И

В

Т

И

В

Т

И

В

Т

И

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

В – входящая, Т – текущая, И - итоговая  диагностика

 

Показатели

Критерии по уровням

Высокий (3балла)

Средний (2балла)

Низкий (1балл)

Личностные результаты

Морально-этические ориентации.

Способен соотносить поступок с моральной нормой; оценивать свои и чужие поступки,оцениватьситуации с точки зрения правил поведения и этики

Способен соотносить поступок с моральной нормой; при оценке своих и чужих поступков испытывает затруднения.

Имеет представление о морали и оценке своих и чужих поступков.

Мотивация на здоровый образ жизни

Знает и применяет в практической деятельности правила личной гигиены, правила безопасности и поведения в чрезвычайных ситуациях.

Знает правила личной гигиены, правила безопасности и поведения в чрезвычайных ситуациях. В сложных ситуациях испытывает затруднения.

Знает правила личной гигиены, правила безопасности и поведения в чрезвычайных ситуациях.

Лидерские качества

 

Способен взять на себя руководство группой в отсутствие руководителя, объяснить, что непонятно, ответить на некоторые вопросы. Может взять на себя ответственность в нестандартной ситуации, если такая случится

Может ответить на вопросы младших, руководить их деятельностью в живом уголке, если ситуация не требует принятия решений

 

Не способен на принятие самостоятельных решений, не может руководить младшими товарищами

 

Расположенность

к творчеству

 

Не боится фантазировать и воплощать свои фантазии. Может придумать, что нового он хочет узнать об интересующем его объекте и спланировать опыт для выяснения этого факта

Фантазирует, но не замахивается на воплощение своих фантазий.  Хочет узнать многое, но не представляет, как это сделать

 

Не фантазирует и не рассказывает о своих мечтах, боится негативной оценки. 

 

Метапредметные результаты

Регулятивные

 

Способен:

- удерживать цель деятельности до получения ее результата;

- планировать решение учебной задачи;

- приводить доказательства и рассуждать;

- анализировать свое эмоциональное состояние;

- осуществлять итоговый контроль своей деятельности («что сделано»);

- оценивать уровень владения тем или иным учебным действием (отвечать на вопрос «что я не знаю и не умею?»).

Способен:

- удерживать цель деятельности до получения ее результата;

- планировать решение учебной задачи;

- рассуждать, при приведении доказательств испытывает затруднения;

Испытывает затруднения при:

- итоговом контроле своей деятельности;

- оценке уровня владения тем или иным учебным действием.

Имеет представление о цели и результате деятельности.

Испытывает затруднения при:

- планированиирешения учебной задачи;

- итоговом контроле своей деятельности;

- оценке уровня владения тем или иным учебным действием.

Познавательные

 

Способен:

- воспроизводить  по памяти информацию, необходимую для решения учебной задачи;

- презентовать подготовленную информацию.

- приводить примеры  в качестве доказательства выдвигаемых положений;

- высказывать предположения;

- выбирать решение из нескольких предложенных;

- импровизировать, изменять, творчески переделывать.

Способен:

- высказывать предположения;

- выбирать решение из нескольких предложенных;

- импровизировать, изменять, творчески переделывать.

Испытывает затруднения при:

- воспроизведениипо памяти информации;

- презентации подготовленной информации;

- приведениидоказательств выдвигаемых положений.

Способен:

- высказывать предположения.

Испытывает затруднения при:

- выборе решений из нескольких предложенных;

- воспроизведениипо памяти информации;

- презентации подготовленной информации;

- приведениидоказательств выдвигаемых положений.

Коммуникативные

 

Способен:

- работать с информационными источниками;

- описывать объект: передавать его внешние характеристики, используя выразительные средства языка;

- составлять небольшие устные монологические высказывания,

- писать небольшие сообщения по заданной тематике.

Испытывает затруднения при:

- работе с информационными источниками;

- описанииобъекта;

Способен:

- составлять небольшие устные монологические высказывания,

- писать небольшие сообщения по заданной тематике.

Имеет представление оисточниках информации.

Испытывает затруднения при:

-,устных сообщениях.

 

 

 

 


Условия реализации программы

Методическое обеспечение программы

Методическое обеспечение дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы «Современная хореография. Класс совершенствования» разработано в форме образовательно-методического комплекса, который включает набор компонентов, предполагающих как целостное, так и модульное использование материалов. В их числе:

1. Дополнительная образовательная общеразвивающая программа, отвечающая федеральным требованиям к образовательным программам ДОД.

2. Пакет методических материалов:

·                    учебно-методическая литература;

·                    дидактические материалы (карточки, технологические карты, таблицы, схемы);

·                    контрольный блок (описание критериев и показателей качества образовательного процесса, мониторинга образовательного процесса и диагностических методик);

·                    инструкции по технике безопасности;

·                    глоссарий (перечень терминов и выражений с толкованием);

·                    видеоматериалы;

4. Материалы, отражающие достижения учащихся (портфолио детского объединения);

5. Перечень учебных заведений по профилю деятельности.

Материально-техническое обеспечение программы.

Учебный кабинет, оборудованный репетиционным залом, танцевальным станком и напольными зеркалами.

Оборудование:

·        музыкальный центр;

·        компьютер;

·        коврики и гимнастические маты;

·        концертные костюмы.

Материально-техническая база объединения формируется за счет учреждения, добровольной родительской помощи (родители участвуют в формировании инфраструктуры, ремонте учебного кабинета) и привлечения спонсоров.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Список литературы

Нормативные документы организации

дополнительного образования детей

1.   "Конституция Российской Федерации"  (с учетом поправок, внесенных Законами РФ о поправках к Конституции РФ от 30.12.2008 N 6-ФКЗ, от 30.12.2008 N 7-ФКЗ)

2.   "Конвенция о правах ребенка" (одобрена Генеральной Ассамблеей ООН 20.11.1989)

3.   Федеральный закон от 29.12.2012 N 273-ФЗ  "Об образовании в Российской Федерации" (в действующей редакции)

4.   Федеральный закон от 24.07.1998 N 124-ФЗ  "Об основных гарантиях прав ребенка в Российской Федерации"(в действующей редакции)

5.   Постановление Правительства РФ от 15.08.2013 N 706 "Об утверждении Правил оказания платных образовательных услуг"

6.   Постановление от 04.07.2014 года № 41 об утверждении Сан ПиН 2.4.4.3172-14 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы образовательных организаций дополнительного образования детей»

7.   Приказ Министерства просвещения России от 09.11.2018 N 196 "Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам" (Зарегистрировано в Минюсте России 29.11.2018 N 52831)

8.   Концепция развития дополнительного образования детей (Уверждена распоряжением Правительства Российской Федерации от 04.09. 2014 г. № 1726-р)

Литература для педагога

9.   Александрова Н.А.  Голубева В.А.  Танец модерн. - М.: Планета музыки 2011.

10. Барышников Т. Азбука хореографии.- М.: Ральф, 2000.

11. Вихрева Н.А. Экзерсис на полу.- М.: Лань, 2004 .

12. Возрастная и педагогическая психология: Детство, отрочество, юность - М.: Академия, 2000.

13.  Годик М.А. Киселева Т.Г. Стрейчинг.  - М.: Современный спорт,2001.

14. Даниц Е.В. Джазовые танцы.- Донецк: Танец, 2002.

15. .Ивлева Л.И. Джазовый танец – Челябинск:  ИР,1996.

16. http://nsportal.ru/shkola/dopolnitelnoe-obrazovanie/library/dopolnitelnaya-obrazovatelnaya-programma-sovremennyy-tanecКудрявцев В.Т. Развитие детства и развивающее образование - Ч. 1. / В.Т. Кудрявцев - Дубна,1997.

17. .Наборщикова С. Видеть музыку, слышать танец. Стравинский и Баланчин. К проблеме музыкально-хореографического синтеза. - М.: Московская государственная консерватория им. Чайковского, 2010.

18. .Никитин В.Ю. Модерн-джаз танец. История, методика, практика. - М.: ГИТИС, 2000.

19.  Никитин В.Ю. Мастерство хореографа в современном танце.-М.: ГИТИС, 2011

20. Чефранова Н.О.  О внутренней технике артиста балета. - М.: Искусство,1999.

21.  Шереметьевская Н.Е. Длинные тени. - М.: Балет, 2009.

Литература для учащихся.

22. Браиловская Л.В. «Самоучитель по танцам».-  Ростов-на-Дону: «Феникс», 2012.

23.   Дункан А. Танец будущего. - М., 1968

24.   Заикин Н., Заикина Н. О танце, балете, балетмейстере и… - Орёл, 2007

25.   Идом Х., Кэтрэв Н. Хочу танцевать. - М., 1992

26.   Фокин М.; Против течения. – Л., 1981

27.        Боттомер Пол «Учимся танцевать». Москва: «Экмсмо-пресс», 2011.

 

Интернет источники

1.     www.dencehelp.ru

2.     www.dance-composition.ru

3.     www.russianballet.ru

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Приложение  1

Работа с родителями.

Цель: создание условий для успешной реализации образовательной программы через привлечение родителей (законных  представителей) учащихся  к соучастию в образовательной деятельности творческого объединения.

Задачи:

1.     Актуализация потребностей родителей в образовании собственного ребенка.

2.     Педагогическое просвещение родителей как заказчиков на образовательные услуги в учреждении дополнительного образования.

3.     Партнерство педагогов и родителей в деятельности Учреждения.

Принципы работы с родителями:

· доверия,

· диалога,

· партнерства,

· учета интересов родителей,

· добровольности.

Формы работы с родителями:

·   вовлечение родителей в образовательный процесс через открытые занятия, творческие отчеты, совместная разработка планов ТО, реализация социально-образовательных проектов, приглашение родителей в качестве лекторов, помощь в организации массовых дел, выездных мероприятий, родительские собрания (организационное, итоговое), тематические консультации, педагогические беседы с родителями,

·   организация рекламных акций «Добро пожаловать в «Созвездие» (начало учебного года),

·   участие родителей в ежегодном  традиционном  Дне открытых дверей,  мастер-классах для родителей,

·   участие родителей в праздниках выпускников (вручение свидетельств, вручение благодарственных писем родителям за сотрудничество).

·   включение родителей в процедуру оценки качества образования через опросы, анкетирование (входящая диагностика ожиданий, изучение уровня удовлетворенности образовательной программой, предложения по улучшению качества инфраструктуры учебного кабинета, ЦТ),

·   повышение психолого-педагогической компетентности родителей через консультации по вопросам обучения и воспитания, профориентации.

 

 

 

 

 

 

Анкета для изучения мнения родителей (законных представителей) учащихся о качестве услуг, предоставляемых Центром творчества "Созвездие"

 

Уважаемый участник! Просим Вас ответить на представленные в анкете вопросы и утверждения одним из трех вариантов.

Результаты анкетирования будут использоваться для изучения уровня удовлетворенности условиями и качеством предоставляемых Центром творчества "Созвездие" услуг.

I. Удовлетворенность населения качеством предоставляемых Центром творчества "Созвездия" услуг.

I.1. Посещение ЦТ "Созвездие" моим ребенком способствует познанию окружающей жизни, развивает его способности, мотивирует к творчеству, обеспечивает самореализацию ребенка.

·        да,

·        да, в определенной степени,

·        нет

I.2. Качество проведения учебных занятий, уровень воспитательной работы в ЦТ "Созвездие" меня удовлетворяет и отвечает современным требованиям.

·        да,

·        частично удовлетворяет,

·        нет

I.3. В ЦТ "Созвездие" заботятся о безопасности, здоровье детей, о предупреждении перегрузок, проводится работа по формированию у ребенка культуры здорового и безопасного образа жизни.

·        да,

·        частично,

·        нет

I.4. Я удовлетворен качеством освоения образовательной программы моим ребенком и организацией контроля результатов обучения со стороны педагога.

·        да,

·        частично удовлетворен,

·        не удовлетворен

I.5. ЦТ "Созвездие" содействует личностному становлению и решению жизненных проблем моего ребенка: помогает поверить в свои силы, достигать результатов собственной деятельности, выстраивать отношения со сверстниками и взрослыми.

·        да,

·        частично,

·        нет

I.6. Я вношу вклад в содействие дополнительному образованию своего ребенка через посещение родительских собраний, открытых занятий, регулярное участие в различных массовых мероприятиях (игровых, спортивных, творческих, интеллектуальных, культурно - досуговых, проектных и др.) и другие формы сотрудничества с ЦТ "Созвездие".

·        да,

·        частично,

·        нет, я не имею возможности (желания) сотрудничества

II. Удовлетворенность условиями для предоставления Центром творчества "Созвездие" услуг.

II.1. Местоположение ЦТ "Созвездие" очень удобно для меня и моего ребенка.

·        да,

·        не совсем удобно,

·        нет, но отсутствует альтернатива

II.2. Меня удовлетворяет расписание занятий детского коллектива (объединения, студии, кружка).

·        да,

·        частично удовлетворяет,

·        нет

II.3. Меня удовлетворяют профессиональные качества педагогов, работающих с моим ребенком.

·        да,

·        не в полной мере,

·        нет

II.4. Я считаю удовлетворительной материально-техническую оснащенность учебных помещений ЦТ "Созвездие" (рабочее место ребенка, спортивный зал, актовый зал, наглядные пособия, наличие компьютеров, интерактивных досок, аудио- и видеоматериалов).

·        да,

·        частично,

·        нет

II.5. Я считаю удовлетворительной материально-техническую оснащенность санитарно-бытовых помещений (оборудованные гардеробы, туалеты, места личной гигиены и т.д.)

·        да,

·        частично,

·        нет

II.6. При необходимости я могу обратиться в ЦТ "Созвездие" за квалифицированным советом и консультацией.

·        да, всегда

·        могу, по предварительной договоренности или в часы приема,

·        нет

II.7. Родителей, в достаточной степени информируют о деятельности ЦТ "Созвездие" через сайт, информационные стенды в образовательном учреждении, устные сообщения педагога и администрации, родительские собрания, встречи.

·        да,

·        информируют, но недостаточно,

·        информации крайне недостаточно

II.8. Управление ЦТ "Созвездие", которое осуществляет администрация, способствует улучшению образовательного процесса.

·        да,

·        частично способствует,

·        нет

II.9. При принятии управленческих решений администрация считается с мнением детей и родителей, есть возможность присутствовать на открытых мероприятиях, поучаствовать в работе родительских собраний и Совета учреждения.

·        да,

·        в определенной степени считаются,

·        нет

II.10. Я доволен тем, что мой ребёнок посещает ЦТ "Созвездие" и готов рекомендовать его своим родственникам и знакомым.

·        да,

·        порекомендую, разъяснив имеющиеся недостатки,

·        не вполне доволен, рекомендовать не буду

 

Благодарим Вас за работу!

 


         Приложение 2

НОРМАТИВЫ КОМПЛЕКСА ГТО

Возрастная группа 13 – 15 лет.

 

 

Виды испытаний (тесты)

юноши

девушки

бронзовый

серебряный

золотой

бронзовый

серебряный

золотой

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ИСПЫТАНИЯ (ТЕСТЫ)

1

Бег на 60 м (сек.)

10,0

9,7

8,7

10,9

10,6

9,6

2

 

Бег на 2 км (мин., сек.)

9.55

9.30

9.00

12.10

11.40

11.00

или на 3 км (мин., сек.)

Без учета времени

3

Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз)

4

6

10

или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз)

9

11

18

или сгибание и разгибание рук упоре лежа на полу (кол-во раз)

7

9

15

4

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (достать пол)

Пальцами

Ладонями

Пальцами

Ладонями

ИСПЫТАНИЯ (ТЕСТЫ) ПО ВЫБОРУ

5

Прыжок в длину с разбега (см)

330

350

390

280

290

330

или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

175

185

200

150

155

175

6

Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз 1 мин.)

30

36

47

25

30

40

7

Метание мяча весом 150 г (м)

30

35

40

18

21

26

8

Бег на лыжах на 3 км (мин., сек.)

18.45

17.45

16.30

22.30

21.30

19.30

или на 5 км (мин., сек.)

 

 

 

или кросс на 3 км по пересеченной местности

Без учета времени

Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса

6

7

8

6

7

8

 

ЗОЛОТОЙ ЗНАЧЕК - «В» высокий уровень

СЕРЕБРЯННЫЙЗНАЧЕК - «С» средний уровень

БРОНЗОВЫЙ ЗНАЧЕК - «Н» низкий уровень

 

 

Возрастная группа 16 – 17 лет.

 

 

Виды испытаний (тесты)

юноши

девушки

бронзовый

серебряный

золотой

бронзовый

серебряный

золотой

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ИСПЫТАНИЯ (ТЕСТЫ)

1

Бег на 100 м (сек.)

14,6

14,3

13,8

18

17,6

16,3

2

 

Бег на 2 км (мин., сек.)

9,20

8,50

7,50

11,50

11,20

9,50

или на 3 км (мин., сек.)

15,10

14,40

13,10

3

Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз)

8

10

13

или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз)

11

13

19

или сгибание и разгибание рук упоре лежа на полу (кол-во раз)

9

10

16

или рывок гири (число раз)

15

25

35

4

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см)

7

9

16

6

8

13

ИСПЫТАНИЯ (ТЕСТЫ) ПО ВЫБОРУ

5

Прыжок в длину с разбега (см)

360

380

440

310

320

360

или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

200

210

230

160

170

185

6

Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз 1 мин.)

30

40

50

20

30

40

7

Метание спортивного снаряда весом 700 г (м)

27

32

38

или весом 500 г (м)

13

17

21

8

Бег на лыжах на 3 км (мин., сек.)

19.15

18.45

17.30

или на 5 км (мин., сек.)

25.40

25.00

23.40

или кросс на 3 км по пересеченной местности

Без учета времени

или кросс на 5 км по пересеченной местности

Без учета времени

9

Плавание на 50 м (мин., сек.)

Без учета времени

0.41

Без учета времени

1.10

Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса

6

7

8

6

7

8

 

ЗОЛОТОЙ ЗНАЧЕК - «В» высокий уровень

СЕРЕБРЯННЫЙЗНАЧЕК - «С» средний уровень

БРОНЗОВЫЙ ЗНАЧЕК - «Н» низкий уровень

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа художественной направленности "Современная хореография. Класс совершенствования""

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Специалист по благоустройству

Получите профессию

Методист-разработчик онлайн-курсов

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 671 401 материал в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 28.10.2019 264
    • DOCX 135.4 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Рахматулин Артур Эдуардович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Рахматулин Артур Эдуардович
    Рахматулин Артур Эдуардович
    • На сайте: 7 лет и 5 месяцев
    • Подписчики: 1
    • Всего просмотров: 64639
    • Всего материалов: 134

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Няня

Няня

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Дополнительная общеобразовательная программа как объект государственного и муниципального управления

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 12 человек

Курс профессиональной переподготовки

Организация деятельности тренера по борьбе: дзюдо и самбо

Тренер-преподаватель

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3650 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 50 человек из 20 регионов
  • Этот курс уже прошли 154 человека
аудиоформат

Курс повышения квалификации

Актуальные вопросы теории, методики и организации социально-педагогической деятельности в дополнительном образовании детей

72/108/144 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 49 человек

Мини-курс

Педагогические и психологические основы образования

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 14 человек

Мини-курс

Основы русского языка: морфология, синтаксис, лексика

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 23 человека из 12 регионов
  • Этот курс уже прошли 14 человек

Мини-курс

Подготовка и проведение тренинга

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе