Инфоурок Физическая культура КонспектыЕкі аяқпен 5-6 заттың үстінен секіру

Екі аяқпен 5-6 заттың үстінен секіру

Скачать материал

Ұйымдастырылған оқу іс-әрекетінің

технологиялық картасы

Білім беру саласы: Денсаулық

Бөлімі: Дене тәрбиесі

Тақырыбы: «Екі аяқпен 5-6 заттың үстінен (15-20см) секіру.»

Мақсаты: Заттардың арасымен жүру, жүгіруге заттардан аттап жүруге және секіруге жаттықтыру.

                    Бір тізбекте болып келе жатып, команда бойынша екі тізбек жасап жүруге жаттықтыру.

                    Көлбеу қойылған тақтай үстімен тепе-теңдік сақтап жүруге, гимнастикалық орындық

                    үстінде қысқа секіртпенің екі ұшынан ұстап, қолды жоғары бастан асыра көтеріп аяқтың

                    ұшымен жүгіріп шығып, жүгіріп түсу. Гимнастикалық орындық үстінде қол ұстасып, бір

                    қырымен жүру, секіртпемен еркін секіру.

Керекті құралдар: гимнастикалық орындық, көлбеу қойылған тақтай, қысқа секіртпе, доп,

                                  5-6 зат, ойыншықтар.

Іс-әрекет кезеңдері

Тәрбиешінің іс-әрекеті

Балалардың іс-әрекеті

Мотивациялық-қозғаушылық

Бір қатар сапқа тұрғызу,  дене түзілісін бақылау және түзелу.

Заттардың арасымен жүру, заттарды аттай жүру, қолды шынтақтап бүгіп, денені сәл алға қарай еңкейтіп, бір тізбекте, бір қалыпты жүгіру, жүгіруді жүріске аймастыру.

 

Қатарға сап түзеп тұрады.

 

 

Заттардың арасымен жүреді, жүгіреді.

Ұйымдастыру-іздестіру

Секіртпемен орындалатын жалпы дамыту жаттығулары:

1.Б.қ.- екіге бүктелген секіртпенің екі ұшынан ұстап қолды төмен түсіріп тұрады.

1- секіртпені керіп, қолды алға созу.

2- жоғары көтеру.

3- қолды алға созу.

4б.қ.-қа келу.(6-8 рет орындау).

2.Б.қ .- аяқ иық деңгейінде секіртпені желке тұсында ұстап тұру.

1-3 – оңға бұрылу.

4-б.қ.-қа келу.Осылайша сол жақпен орындау. Әр жаққа 5-6рет орындау.

3.-Б.қ.- аяқты сәл алшаққойып тұрып, секіртпені екі шетінен ұстап, қолды арқа жақта ұстау.

4.Б.қ.- негізгі тұрыс, секіртпенің екі ұшынан керіп ұстап қолды төмен түсіріп тұру.

5.Б.қ.- етпетінен жату, секіртпені екі ұшынан керіп, бастан жоғары көтеру.

6.Б.қ.- аяқты алға созып отыру, секіртпені желке тұсында ұстау.

7.Б.қ.- қолды бастан асыра созып, шалқадан жату.

1-қолды, аяқты жоғары көтеріп, аяқтың ұшын секіртпеге тигізу.

2-б.қ-қа келу.(6-8реттен орындау).

 

8.Б.қ.- қолды бастан асыра созып, шалқадан жату.

1-қолды жоғары созу, аяқты жоғары көтеріп, аяқты секіртпенің жағына өткізу.

3.-б.қ-қа келу. (6-8рет орындау).

9.Б.қ.- негізгі тұрыс, екі бүктеулі секіртпені төмен ұстап тұру.

1-2-қолды жоғары көтеріп, секіртпені арқаға түсіру.

3-4 б.қ.-қа келу (6рет)

10.Б.қ –аяқ  алшақ , секіртпені екі бүктеп ұстап тұру.Секіртпені еденге параллель түрде айналдырып, секіртпе арқылы оң (сол) аяқпен кезек-кезек секіру. (5-6рет орындау)

Негізгі қимыл-қозғалыс жаттығулары:

Гимнастикалық орындық үстінде қол ұстасып, бір бүйірмен жүріп өту.

Еденде жатқан секіртпе үстінен және екі бала секіртпені екі шетінен ұстап, екі жаққа теңселтіп қозғап тұрған секіртпенің үстінен еркін секіру.

Қимыл-қозғалыс ойындары:

«Шеңбер бойындағы доп», «Түйілген орамал», «Жалаушаға кім бұрын жетеді?»

 

 

Жаттығуларды қателеспей жасауға тырысады.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Жетекшінің көмегімен негізгі жаттығуларды орындайды.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ойынға белсенді қатысады.

Ойындардың шартын орындай отырып ойнайды.

Рефлексивті-түзетушілік

«Кім кетті?» қимыл-қозғалысы аз ойынын ойнату.

Тыныс алу жаттығулары орындалады.

Ойын барысында белсенділік танытады.

Жатығуларды жетекшімен орындайды.

Күтілетін нәтиже:

Нені білуі керек: Секіртпені бастан жоғары көтеріп және желке тұсында ұстап гимнастикалық

                              орындық  үстінен тепе-теңдік сақтап, аяқтың ұшымен жүріп өту.

Нені игерді: Екі аяқпен 5-6 заттың үстінен (15-20см) секіру

Нені жасайды: Бір-бірінің артынан адымдап, аласа заттарды аттап жүру.

                           Жаттығуларды  дұрыс жасайды.

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Екі аяқпен 5-6 заттың үстінен секіру"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Директор по маркетингу (тур. агенства)

Получите профессию

Интернет-маркетолог

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Ұйымдастырылған оқу іс-әрекетінің

технологиялық картасы

Білім беру саласы: Денсаулық

Бөлімі: Дене тәрбиесі

Тақырыбы: «Екі аяқпен 5-6 заттың үстінен (15-20см) секіру.»

Мақсаты: Заттардың арасымен жүру, жүгіруге заттардан аттап жүруге және секіруге жаттықтыру.

                    Бір тізбекте болып келе жатып, команда бойынша екі тізбек жасап жүруге жаттықтыру.

                    Көлбеу қойылған тақтай үстімен тепе-теңдік сақтап жүруге, гимнастикалық орындық

                    үстінде қысқа секіртпенің екі ұшынан ұстап, қолды жоғары бастан асыра көтеріп аяқтың

                    ұшымен жүгіріп шығып, жүгіріп түсу. Гимнастикалық орындық үстінде қол ұстасып, бір

                    қырымен жүру, секіртпемен еркін секіру.

Керекті құралдар: гимнастикалық орындық, көлбеу қойылған тақтай, қысқа секіртпе, доп,

                                  5-6 зат, ойыншықтар.

Іс-әрекет кезеңдері

Тәрбиешінің іс-әрекеті

Балалардың іс-әрекеті

Мотивациялық-қозғаушылық

Бір қатар сапқа тұрғызу,  дене түзілісін бақылау және түзелу.

Заттардың арасымен жүру, заттарды аттай жүру, қолды шынтақтап бүгіп, денені сәл алға қарай еңкейтіп, бір тізбекте, бір қалыпты жүгіру, жүгіруді жүріске аймастыру.

 

Қатарға сап түзеп тұрады.

 

 

Заттардың арасымен жүреді, жүгіреді.

Ұйымдастыру-іздестіру

Секіртпемен орындалатын жалпы дамыту жаттығулары:

1.Б.қ.- екіге бүктелген секіртпенің екі ұшынан ұстап қолды төмен түсіріп тұрады.

1- секіртпені керіп, қолды алға созу.

2- жоғары көтеру.

3- қолды алға созу.

4б.қ.-қа келу.(6-8 рет орындау).

2.Б.қ .- аяқ иық деңгейінде секіртпені желке тұсында ұстап тұру.

1-3 – оңға бұрылу.

4-б.қ.-қа келу.Осылайша сол жақпен орындау. Әр жаққа 5-6рет орындау.

3.-Б.қ.- аяқты сәл алшаққойып тұрып, секіртпені екі шетінен ұстап, қолды арқа жақта ұстау.

4.Б.қ.- негізгі тұрыс, секіртпенің екі ұшынан керіп ұстап қолды төмен түсіріп тұру.

5.Б.қ.- етпетінен жату, секіртпені екі ұшынан керіп, бастан жоғары көтеру.

6.Б.қ.- аяқты алға созып отыру, секіртпені желке тұсында ұстау.

7.Б.қ.- қолды бастан асыра созып, шалқадан жату.

1-қолды, аяқты жоғары көтеріп, аяқтың ұшын секіртпеге тигізу.

2-б.қ-қа келу.(6-8реттен орындау).

 

8.Б.қ.- қолды бастан асыра созып, шалқадан жату.

1-қолды жоғары созу, аяқты жоғары көтеріп, аяқты секіртпенің жағына өткізу.

3.-б.қ-қа келу. (6-8рет орындау).

9.Б.қ.- негізгі тұрыс, екі бүктеулі секіртпені төмен ұстап тұру.

1-2-қолды жоғары көтеріп, секіртпені арқаға түсіру.

3-4 б.қ.-қа келу (6рет)

10.Б.қ –аяқ  алшақ , секіртпені екі бүктеп ұстап тұру.Секіртпені еденге параллель түрде айналдырып, секіртпе арқылы оң (сол) аяқпен кезек-кезек секіру. (5-6рет орындау)

Негізгі қимыл-қозғалыс жаттығулары:

Гимнастикалық орындық үстінде қол ұстасып, бір бүйірмен жүріп өту.

Еденде жатқан секіртпе үстінен және екі бала секіртпені екі шетінен ұстап, екі жаққа теңселтіп қозғап тұрған секіртпенің үстінен еркін секіру.

Қимыл-қозғалыс ойындары:

«Шеңбер бойындағы доп», «Түйілген орамал», «Жалаушаға кім бұрын жетеді?»

 

 

Жаттығуларды қателеспей жасауға тырысады.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Жетекшінің көмегімен негізгі жаттығуларды орындайды.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ойынға белсенді қатысады.

Ойындардың шартын орындай отырып ойнайды.

Рефлексивті-түзетушілік

«Кім кетті?» қимыл-қозғалысы аз ойынын ойнату.

Тыныс алу жаттығулары орындалады.

Ойын барысында белсенділік танытады.

Жатығуларды жетекшімен орындайды.

Күтілетін нәтиже:

Нені білуі керек: Секіртпені бастан жоғары көтеріп және желке тұсында ұстап гимнастикалық

                              орындық  үстінен тепе-теңдік сақтап, аяқтың ұшымен жүріп өту.

Нені игерді: Екі аяқпен 5-6 заттың үстінен (15-20см) секіру

Нені жасайды:Бір-бірінің артынан адымдап, аласа заттарды аттап жүру.

                           Жаттығуларды  дұрыс жасайды.

 

 

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 664 334 материала в базе

Скачать материал

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 18.04.2015 3887
    • DOCX 41 кбайт
    • 12 скачиваний
    • Рейтинг: 5 из 5
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Айтбаева Айнур Абатовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Айтбаева Айнур Абатовна
    Айтбаева Айнур Абатовна
    • На сайте: 9 лет и 1 месяц
    • Подписчики: 1
    • Всего просмотров: 22305
    • Всего материалов: 8

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

HR-менеджер

Специалист по управлению персоналом (HR- менеджер)

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Методика преподавания раздела физической культуры "Гимнастика" в рамках дистанционного образования

36/72 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 27 человек

Курс повышения квалификации

Методика осуществления тренировочного процесса в гандболе

36/72 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 12 человек

Курс повышения квалификации

Двигательная активность как важнейший фактор развития здорового ребенка

36 ч. — 180 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Психоаналитический подход: изучение определенных аспектов психологии личности

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Психологическая работа с эмоциональными и поведенческими проблемами

10 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 226 человек из 59 регионов
  • Этот курс уже прошли 54 человека

Мини-курс

Аномальное психологическое развитие и психологическая травма

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 35 человек из 17 регионов