Физкультурные минутки и паузы по окружающему миру

                Физкультурные минутки и паузы

Шёл комарик по дорожке, У него устали ножки. Он немного пролетел, На пенёчек вдруг присел.                 * * * Поднимайте плечики Прыгайте кузнечики Прыг-скок, прыг-скок Стоп-сели! Травку покушали! Тишину послушали! Выше, выше, высоко Прыгай на носках легко.                * * * Мы осанку исправляем     Спинки дружно прогибаем Вправо, влево все качнулись. До носочков дотянулись. Плечи вверх, назад и вниз Улыбайся и садись

Руки к груди поставили. Три рывка назад локтями Руки в замок за спиной сожми. Вверх подними, Сильно спинку прогни. И головой ты теперь покрути. Лень и усталость скорей прогони.                   * * * А теперь ребята, встали Быстро руки вверх подняли В стороны, вперёд, назад, Повернулись вправо, влево, Тихо сели, вновь за дело.              * * * Не боимся мы пороши Ловим снег, хлопок в ладоши. Руки в стороны, по швам. Хватит снега вам и нам. Мы теперь метатели Бьём по неприятелю Размахнись рукой – бросок, Прямо в цель летит снежок.