Муниципальное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад №132 «Золотая рыбка»
«Использование
программы «Истоки»
в
физкультурно-оздоровительной работе
ДОУ
«Детский сад №132 «Золотая рыбка»
город Чебоксары
Подготовила: Рыжова Т.В.
Задача о
воспитании здорового ребенка является приоритетным направлением в работе любого
дошкольного учреждения. Здоровый и разносторонне развитый ребенок обладает
хорошей сопротивляемостью организма к вредным факторам среды и устойчивостью к
утомлению, социально и физиологически адаптирован.
Всемирная
организация здравоохранения определяет здоровье как полное физическое,
психическое и социальное благополучие человека. В базисной программе «Истоки»,
по которой мы работаем значительное место отведено вопросам охраны и укрепления
здоровья детей, создания благоприятных условий для всестороннего развития
личности. Содержание программы предусматривает: разностороннее развитие
ребенка, формирование у него универсальных , в том числе творческих
способностей до уровня, соответствующего возрастным возможностям и требованиям
современного общества.
Определены
соответствующие задачи:
§
развитие сенсомоторной
активности и движений;
§
охрана и укрепление
здоровья детей;
§
психофизическое развитие и
закаливание организма;
§
формирование двигательной
активности основных жизненно важных движений;;
§
развитие мелкой моторики;
§
формирование правильной
осанки и гармонического телосложения;
§
обогащение двигательного
опыта, умеренное стимулирование развития двигательные способностей и качеств (
ловкости, быстроты, силы, гибкости и выносливости);
§
знакомство детей с
доступными способами укрепления здоровья.
В программе большое внимание акцентрируется на необходимость совершенствования
двигательного режима. Одним из основных условий организации двигательной
активности в детском саду является принцип индивидуально-дифференцированного
подхода. В его основу заложены концептуальные положения дошкольной педагогики и
психологии по формированию личности в процессе деятельности ( А.В.Запорожец,
А.П.Усова).
С целью оптимизации ДА детей 5-7 лет, в условиях нашего детского сада
мы используем
технологию М.А.Руновой (приложение № 1 ), в которой представлена модель
двигательного режима детей данного возраста. В этой модели представлен перечень
разных видов занятий по физической культуре, а таукже отражены особенности их
организации.
Учебные занятия по физической культуре – это основная форма развития ДА
детей. Занятия проводятся 5 раз в неделю, из которых:
1
- физкультурное занятие с
элементами спорта;
1
– физкультурное занятие в
спортивном зале ;
1
– на улице;
2
– плавания.
Одним из условий успешной реализации предлагаемой методики проведения
занятий по физической культуре является распределение детей на 3 основные
подгруппы :
§
высокая;
§
средняя;
§
низкая.
И каждая подгруппа детей характеризуется определенными сочетаниями
уровней объема, продолжительности и интенсивности ДА.
Однако,
распределение детей на 3 подгруппы неудобно для практики, поэтому в условиях
группового воспитания рационально распределять детей на 2 подгруппы, учитывая
при этом 3 основных критерия:
§
состояния здоровья;
§
уровень физической
подготовленности и двигательной активности.
В первую подгруппу
входят дети :
-
с первой группой здоровья;
-
имеющие средний и высокий
уровень ДА;
-
хорошую физическую
подготовленность.
Во вторую подгруппу
входят дети:
-
второй и третьей группы
здоровья (дети часто болеющие);
-
с низким уровнем ДА;
-
слабой физической подготовки.
Установление 2 подгрупп детей дает возможность осуществлять дифференцированный
подход к детям и проводить занятия, различающиеся по содержанию, методам и
приемам в зависимости от подгрупп.
В связи с тем, что дети I подгруппы быстрее усваивают двигательные задания,
то им достаточно просто показа выполняемого в среднем темпе. Детям 2-й
подгруппы необходимо замедленный показ движений с четким и подробным
объяснением.
Для каждой подгруппы дается подбор игр и упражнений в основных видах
движений. Так детям с высокой ДА предлагаются задания на развитие внимания,
координации движений, ловкости, требующие точности выполнения действий. Для
этих детей необходимы движения, способствующие развитию глазомера, силы и
точности броска (например, перебрасывание мяча через сетку, метание в цель и в
даль). Детей с низкой ДА следует вовлекать в более активную деятельность,
предлагая игры и упражнения на развитие быстроты, скорости движения,
выносливости. ( прил.№ 2 «Перечень игр и упражнений»).
Содержание педагогической работы по данной программе составляют
спортивные игры и упражнения, которые способствуют укреплению основных групп
мышц, развитию сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем, физических
качеств, развитию координации движений, содействует закаливанию.
Спортивные игры и упражнения мы используем круглый год соответственно
времени года. Так, зимой играем в зимние виды спорта: хоккей, лыжи, коньки,
скольжение по ледяным дорожкам, катание на санках; осенью и весной : баскетбол,
волейбол, плавание в закрытом бассейне; летом: городки, теннис, катание на
велосипеде, катание на самокате, спортроллерах и катание на роликовых коньках,
плавание в открытом бассейне.
Мы используем предлагаемое М.А.Руновой примерное распределение занятий
по физической культуре в течение учебного года
( приложение № 3 ).
С целью глубокого изучения индивидуальных проявлений детей в двигательной
деятельности и получение объективных характеристик ДА необходимо провести
комплексную оценку основных ее показателей (объема, продолжительности,
интенсивности), с помощью которой можно определить количество движений,
выполненных ребенком за определенный отрезок времени. Для этого мы используем
шагомеры, которые фиксируют количество движений (шагов) ребенка. Количество
движений – это показатель ДА. (приложение № 4).
Измерение продолжительности ДА детей (времени затраченного на движения)
осуществляется методом хронометража с помощью секундомера (фиксируется начало и
окончание каждого периода движений ребенка.
Отношение продолжительности ДА к общему
времени наблюдения (длительность всего занятия) в % позволяет определить
моторную плотность занятия.
продолжительность ДА (28 мин х 100%
Мот.плот. - ______________________________________
длительность
занятия
Во время обследования ДА осуществляется индивидуальный хронометраж (прилож.№
5,6 )
Заполнение индивидуальной карты хронометража позволяет получить
объективную информацию об индивидуальных особенностях ребенка, его интересах,
общении со сверстниками.
Для объективной характеристики ДА детей наряду с определением ееобъема
и продолжительности необходимо вычислить интенсивность ДА.
Интенсивность ДА – это количество движений в минуту.
Интенсивность ДА объема 2500
________________________ = 96,1
дв/мин
продолжительность (мин) 26
( Прилож. № 7 «Показатели ДА 5-7 лет «)
Все данные сравниваются с ориентировочными показателями НИИ гигиены и
охраны здоровья детей и подростков
Используемые данные: Интенсивности ДА, моторной плотности, объема ДА и
продолжительностиДА, даем оценку физической нагрузке на физкультурных занятиях.
вышеизложенный материал позволяет педагогу распределить детей по
уровням ДА и подобрать соответствующие приемы
методы руководства.
Также особое место в физическом воспитании занимают занятия плаванием.
Организация таких занятий способствует установлению в бассейне оптимального
физического оздоровительного режима. На занятиях плаванием используются
упражнения помогающие ребенку быстро освоиться в водной среде и овладеть
техникой различных способов плавания.
Помимо учебных занятий в нашем ДОУ проводится ЛФК под руководством
инструктора Емельяновой С.В.. Они проводятся по 10 дневному циклу. Эти занятия
организуются с небольшой подгруппой детей во второй половине дня.
Результатами учебных и дополнительных занятий довольны не только
педагоги , но и родители, которые принимают самое активное участие в педагогическом
процессе.
Реализация задач программы «Истоки» по физическому воспитанию
предполагает необходимую оснащенность материальной базы дошкольного учреждения.
Сотрудники лаборатории физического и гигиенического воспитания
«Дошкольное детство» им.А.В.Запорожца предлагают иметь в ДОУ:
§
бассейн;
§
фитобар;
§
зал ЛФК, что у нас уже
имеется в д/с;
§
массажный кабинет;
§
ингаляторы;
§
солярий
§
аэрофитогенератор;
§
массажный кабинет с
;галакамерой;
§
солярием;
§
люстрой Чижевского,
которые необходимо оборудовать в перспективе.
Рациональная организация развивающей
предметно-пространственной среды оздоровительного комплекса, где установлено
современное оборудование, является мощным фактором, стимулирующим формирование
мотивации к здоровому образу жизни. Продуманный дизайн, гармония формы и цвета
способствуют созданию положительного эмоционального фона, физическому и
психическому раскрепощению детей.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.