Индивидуальный проект по физической культуре на тему "Футбол:игра во все времена"

 Муниципальное бюджетное образовательное учреждение « Школа №42 с углубленным изучением отдельных предметов» городского округа Самара Железнодорожного района.

Индивидуальный итоговый проект.

Тема: «Футбол — игра во все времена».

Предмет: физическая культура.

                                                   Выполнил: Амрахов Арзуман ученик 9 «А» класса

                                                   Руководитель: Коновалова Наталья Сергеевна,

                                                   учитель физической культуры

                                                   Оценка:_________________________________

                                                   Член комиссии:___________________________

Самара 2021

СОДЕРЖАНИЕ

  Введение……………………………………………………………………………...3

 Глава 1. История футбола…..………………………………………………...…….4

1.1   История футбола в мире………………………………………………………..4

1.2   История российского футбола

Глава 2. Разновидности футбола…..……………………………………………......9

Глава 3. Влияние футбола на здорового человека……………………….……….12

Заключение……………………………………………………………………….....13

Список используемой литературы………………………………………………...14

Введение

Занятия спортом — это залог здоровья. Спорт укрепляет, делает нас сильными, ловкими, выносливыми, ответственными и дисциплинированными. Футбол является одним из видов спорта, который дает разнообразные возможности воспитания сознательной социалистической дисциплины и коллективного мышления и действий, приводит к коррекции самоотношения, повышению самооценки, а также способствует поддержанию здорового образа жизни и формированию безупречной физической формы. В этом и заключается актуальность выбранной темы.

Цель:

Познакомиться с футболом как с видом спорта

Задачи проекта:

1.                 Собрать как можно больше информации.

2.                 Подготовить хорошую презентацию.

Гипотеза:

Мы считаем, что футбол самый известный вид спорта, занятия которым повышают самооценку и развивают физические способности.

Актуальность:

На сегодняшний день футбол является самым популярным и массовым видом спорта

Глава 1.  История футбола

1.1 История футбола в мире

Зарождение футбола относится к глубокой древности. Даже у древних греков игра в мяч пользовалась такой популярностью что была включена в программу физических упражнений. Первое упоминание об игре в мяч относится к 180 г. н.э. в которую играли в Греции. Историки по физической культуре и спорту полагают, что игру в мяч завезли в Великобританию и другие страны Европы римские легионеры.

Англичане доказывают, что игра ногами в мяч на Британских островах была известна уже в IX веке. Можно предполагать, что подобные игры в западноевропейских государствах в середине века развивались и самостоятельно и в порядке взаимствования отдельных элементов друг у друга.

В 1313г. английский король Эдуард П запрещает под страхом тюремного заключения проведение игры в пределах города, т.к. толкотня с мячом имеет в городах шум и пагубное действие. Так же игры с мячом отвлекли население от занятий стрельбы из лука и даже от ремесла. По этой причине английский король Эдуард П в 1349г. так же запрещает футбол в Лондоне. Первое упоминание о футболе в Италии относится к 1400г. Причем если в Англии и Франции игра в мяч ногами была народным развлечением, то в Италии она стала игрой аристократических кругов.

Новый этап в истории футбола начинается с ХІХ в. В английских колледжах и университетах, распространяется игра в мяч ногами.

Во второй половине ХІХ в. в футболе ясно определились два направления: одно из них поддерживалось Лондонским и Кембриджским колледжами, которые организовали в 1963 г. футбольную ассоциацию и приняли решение культивировать игру с круглым мячом и играть только ногами.

Сторонниками другого направления стал университет города. Регби, где было принято играть овальным мячом не только ногами, но и руками.

Первые попытки установить единые правила игры принадлежат Кембриджскому футбольному клубу в 1848 г. и было решено издать эти правила, но они были утеряны и не увидели света. Первые правила, дошедшие до нас, были опубликованы 8 декабря 1963 г.

В 1866 г. было решено соединить стойки ворот веревкой. Высота такой веревочной перекладины была установлена в 5,5 м. В 1871 г. голкиперу было разрешено играть руками. В 1873г. был введен угловой удар. В 1875 г. веревку, соединяющую стойки, заменила перекладина на высоте 2,44 м. от земли.

В 1882 г. состоялось объединение четырех самостоятельных футбольных союзов: Англии, Шотландии, Уэльса и Ирландии. Были приняты единые правила и утвержден Международный Совет, имеющий право вносить изменения в правила.

Судья на футбольном поле впервые появился в период 1880-188I гг. В его обязанности входило проведение игры по установленным правилам, определение числа голов и т.д.

В 1891г. судья стал выходить на поле с двумя помощниками. В 1871г. в Англии был утвержден розыгрыш кубка страны. За этот кубок английские футболисты ведут борьбу и по ныне.

В 1904 г. была создана Международная федерация футбола (ФИФА), куда в настоящее время входят более 150 стран мира. Наряду с ФИФА с 1954 существует Европейский футбольный союз -УЕФА (более 40 стран).

Начиная с 1930г. каждые 4 года проводятся чемпионаты мира по футболу, а с 1958 - чемпионаты Европы, в которых участвуют национальные команды. С 1900 футбол стал олимпийским видом спорта, но официально он был включен в программу олимпийских игр только в 1908г.

1.2 История российского футбола

На Руси с царских времен известны игры с мячом. Ближайшей из них к современному футболу называлась «шалыгой». Целью игры было загнать мяч, набитый перьями, на сторону противника. Народ собирался на площадях и даже зимой в лаптях с упоением играл. Основным противником такого времяпрепровождения была церковь, так как люди с удовольствием шли играть и меньше посещали церкви. Призыв был запретить все народные игрища, вплоть до сжигания нарушителей. Писатели, например В.Г. Белинский, упоминали в своих произведениях и очерках развлечения простого люда Российской Империи, акцентируя внимание, что именно в них отражается русский дух, сила, широкий размах. Ни приверженцы веры, ни царская власть не смогли искоренить из жизни русского человека любовь к развлечениям с мячом.

К концу 19-го столетия во всем мире сформировались четкие правила игры, и к началу 20-го века появилась всемирная ассоциация ФИФА.

В 1893 году журнал Петербурга «Велосипед», выпускающийся в Петербурге, опубликовал статью с упоминанием о популярной ныне игре — футболе. В то время он использовался в качестве развлечения публики на различных мероприятиях, например соревнованиях между велосипедистами. К 1898 году в Петербурге появилось несколько кружков, объединяющих любителей мяча. Все чаще стали проводиться матчи между любительскими командами города. В 1901 году в столице империи появилось три команды, состоящие из иностранных граждан, между которыми проводился первый в истории турнир. Через год к ним присоединилась российская команда северной столицы СПБ КЛС, сумевшая достигнуть высокого уровня и взять первенство только к 1908 году.

В 1910 игра в мяч стала собирать полные стадионы, состоялся первый международный матч с чешской командой под названием «Коринтианс». Спустя два года образовалась первая футбольная лига в Москве.

В 1912 году между Москвой и Петербургом разыгралась борьба за поездку на Олимпийские Игры в Стокгольм. По результатам отборочных игр образовалась первая сборная Российской Империи, потерпевшая в итоге полное фиаско. В том же году проводится первый в истории страны чемпионат в России между Москвой, Петербургом и Харьковом. Первенство получила петербургская команда. Тот же год был ознаменован созданием Всероссийского Футбольного Союза.

1913 год был насыщенным для развития футбола. Во-первых, введен лимит на легионеров. Во-вторых, единственный раз за историю Россия оказалась без чемпиона из-за нарушения правил Одесской командой. В-третьих, впервые проведен международный турнир с двумя европейскими участниками: «Сборной Лейпцига» и «Сборной Будапешта».

С образованием СССР начался расцвет футбола. В 1923 году провелся первый в истории страны чемпионат между сборными. Команда сборной СССР была создана в 1924. С 1936 года ежегодно проходят турниры за Кубок СССР и чемпионаты. История команд «Спартак» и «Динамо» начинается с этого же года.

На международный уровень наша страна выходит уже в послевоенные годы. Заново формируется сборная СССР, которая входит в состав FIFA в 1946 году. Спустя шесть лет сборная страны впервые участвует в Олимпийских играх, показав достойную игру.

За интервал с 1954 по 1956 годы сборная достигла высоких результатов, одержав 16 побед, 4 раза сыграв «вничью» и всего дважды проиграв. В 1956 году сборная СССР по футболу получила золотую медаль на Олимпийских играх в Мельбурне, победив Югославию. В 1966 году получает кубок Европы и становится одной из сильнейших команд в мире, в 1988 году повторно получает «олимпийское золото» в Сеуле. В это время развиваются известнейшие российские команды: «Спартак», «Динамо», «Крылья Советов», «ЦСКА», «Локомотив» и другие.

Во время советской власти происходила сильная «политизация» игры. Руководство сборной полностью сменялось в случае проигрыша идеологическим противникам.

История Российского футбола начинается с 1992 года, когда был образован Российский футбольный союз и национальная сборная России. В 1996 году сборная нашей страны впервые участвовала в международном турнире и завоевала третье место среди национальных команд ФИФА. В 2008 году сборная получает третье место на Кубке Европы и команда «Зенит» выигрывает кубок «УЕФА». До этого его получала ЦСКА в 2005 году.

Самым знаменательным событием в истории российского футбола стала победа за место поведения Чемпионата мира по футболу в 2018 году.

Глава 2. Разновидности футбола

Футбол чрезвычайно популярен среди населения всего Земного шара. Тысячи мальчиков и уже вполне взрослых мужчин, а порой даже и женщины любят погонять мяч на футбольном поле. А уж ряды поклонников этого спорта насчитывают миллионы человек. Но мало кто знает, что у классического футбола есть масса разновидностей.

1)    Пляжный футбол

Эта игра была придумана в Бразилии. Своеобразное поле из песка предполагает и свою технику игры. По сыпучей поверхности мяч не катится, поэтому футболисты должны обладать определенными навыками владения мяча в таких условиях. С 2005 года пляжный футбол вошел в состав международных соревнований. Бразильцы, конечно, долго были лидерами. Но вот в последних чемпионатах их потеснила российская команда.

Рис 1. Мяч для пляжного футбола

2)    Мини-футбол

Бразильцы искренне любили и любят все, что связано с футболом. Поэтому они неустанно творчески развивали этот вид спорта. Кроме пляжной разновидности их детищем является и мини-футбол. В этой игре все минимализировано: площадь поля, размер мяча и даже количество игроков в команде уменьшено до четырех. В отличие от обычного футбола, эта игра проходит в помещении на паркетном полу. Так как футболистов в команде мало, они должны обладать одновременно умениями нападающего и защитника.

Рис 2. Мяч для мини-футбола

3)    Болотный футбол

Игра родилась в Финляндии. Ее автором является житель этой страны Эссе Ромппайнен. В качестве поля выбирается самое настоящее болото. Двенадцать участников, одетые в резиновые сапоги, играют два тайма – каждый по 13 минут. Вязкая жижа под ногами не оставляет футболистам шансов закончить игру чистыми, что и добавляет зрелищности такой игре.

Рис 3. Болотный футбол

4)      Флорентийский кальчо

Этот футбол появился в Италии еще в эпоху Возрождения. Сейчас в кальчо играют во Флоренции на площади Санта-Кроче. В переводе название этого соревнования означает «пинать». В нем принимают участие крепкие мужчины в количестве 54 человек. В качестве мяча используется мягкий шар, сделанный из кожи и набитый козьей шерстью. Это самый жесткий футбол со свободными правилами, поэтому для многих игроков матч заканчивается больницей.

Рис 4. Флорентийский кальчо

5)    Футдаблбол

С 2007 года на украинских футбольных полях играют в футдаблбол. Особенность заключается в том, что играют команды сразу двумя мячами. Даже если один мяч вылетает с поля, второй остается, и игра динамично продолжается. От вратарей требуется недюжинное внимание и реакция, так как оба мяча могут лететь в ворота одновременно.

Глава 3. Влияние футбола на здорового человека

Благодаря многочисленным исследованиям ученых, в частности, из Университета Копенгагена, были выявлены положительные моменты занятий футболом – они, прежде всего, приводят к:

1. Увеличению мышечной силы.

2. Повышенной скорости реакции.

3. Улучшению прочности костей и скорости их регенерации что, само по себе, довольно парадоксально.

Подобные выводы стали возможны после проведения одного эксперимента, для которого мужчинам и женщинам в возрасте от 20 до 47 лет было предложено на протяжении полутора лет играть в футбол три раза в неделю. Спустя восемь месяцев у этих людей по сравнению с их сверстниками повысилась плотность костей голени.

Учеными также были отмечено увеличение массы и объема мышц голени и бедра, особенно икроножных мышц. Все это привело к сбалансированности тела и его устойчивости. Еще через полгода увеличилась плотность костей во всем организме. У людей, занимавшихся футболом, состояние костных тканей стало гораздо лучше, чем у тех, кто занимался бегом или вовсе был лишен спортивных нагрузок.

У здоровых людей просматривается положительная динамика в работе сердечнососудистой системы.

У занимающегося футболом человека происходит заметное снижение холестерина в крови, в связи, с чем улучшается работа коронарных, почечных сосудов, а также сосудов нижних конечностей. Сердце любого футболиста лучше и быстрее адаптируется к умственной нагрузке, игроки меньше подвергаются усталости от такой работы, у них не бывает сонливости, поскольку нормализуется цикл сна.

Заключение

Футбол – одна из наиболее распространенных игр в мире. Массовый, подлинно народный характер футбола объясняется его высокой эмоциональностью и доступностью, основанной на простоте правил игры и несложности оборудования. Особым достоинством футбола как средства физического воспитания является его специфическое качество – возможность самодозирования нагрузки, то есть соответствие между подготовленностью игрока и нагрузкой, которую он получает. Это делает футбол игрой, доступной для людей всех возрастов.

Подытоживая, хочется отметить, что футбол, как и любой другой вид спорта, несет в себе преобладающее число положительных моментов, влияющих на здоровье человека. Спорт – это залог здорового образа жизни.

Список используемой литературы

1. Акимов, Н. Г. Футбол. Футбол. Футбол!!! – М.: МИР, 2001. – 300 с.

2. Дин Дьюрст, М. М. Все о тренировке юного футболиста – М.:Астрель, 2008. – 120с.

3. Малов, В. И. Футбол: Энцикл. – М.: ООО «Издательство А С Т», 2005. -394с.

4. Дэнни Милке. Футбол. Основы игры – М.:Астрель, 2009. – 120с.

5. Ресурсы интернета.

6. Швыков И. А. [Текст] Спорт в школе – футбол. - М., 2002, 255 с.

7. https://olympic-history.ru/futbol/vidy-futbola.html

8. https://footbolno.ru/vse-raznovidnosti-futbola.html