Инновационная форма здоровьесбережения для детей дошкольного возраста

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное  учреждение

«Центр развития ребенка детский сад «Аленка»

Горизонтальный пластический  балет

инновационная форма оздоровительной работы

с детьми дошкольного возраста

                                                                                                           Инструктор по
физической культуре
Горбатенко Жанна Михайловна                                                                                            

  Охрана и укрепление здоровья детей, формирование привычки к здоровому образу  жизни являются первостепенной задачей нашего учреждения. В связи с этим в детском саду проводится разносторонняя деятельность, направленная  на сохранение здоровья детей, реализуется комплекс воспитательно - образовательных, оздоровительных и  профилактических  мероприятий.

Занимаясь  оздоровительной   работой  с детьми,  серьёзное  внимание уделяю анализу исходного состояния их здоровья  и физического развития, а также   соблюдению физиологически  целесообразного режима дня, созданию системы   закаливающих процедур  и условий   для  достаточной  двигательной  активности  детей.  

Для удовлетворения естественной потребности  детей  в движении  нужен дифференцированный  подход, позволяющий  обеспечить максимальное    развитие каждого ребенка в соответствии с возможностями, мобилизации активности и самостоятельности через разные формы. Это утренняя  гимнастика, психогимнастика,     подвижные   игры, динамические паузы, физкультурные занятия, система   оздоровительных процедур.

Наряду с традиционными  использую и нетрадиционные формы, такие как  массаж,    фитотерапия, упражнения  с элементами йоги.
      В 2013 году я начала вводить элементы горизонтального балета (технология Н.Н.  Ефименко) в работу. Завораживающая музыка, плавные и нежные движения… Ребятишки в восторге!

      Горизонтальный пластический балет позволяет отойти от традиционных физкультурных  занятий, объединив  положительные черты художественной гимнастики, балета,  аэробики,  музыкального занятия. Он  оказывает колоссальное   положительное физическое, психическое и эмоциональное воздействие.      Выполняя комплексы горизонтального пластического балета, дети  погружаются   в  особый  мир  движений, музыки,  ритма,  ассоциаций  и   вызванных ими эмоций. 

     Горизонтально-пластический балет помогает ребёнку развивать гибкость, хорошую осанку и координацию движений и впоследствии избежать таких распространённых заболеваний позвоночника, как, например, сколиоз, укрепить внутренние органы и улучшить общее состояние. Упражнения балета укрепляют мышцы, делают их более эластичными, разрабатывают суставы, делают движения ребёнка красивыми и пластичными, развивают силу воли, дают возможность узнать многое о себе. Эта технология позволила детям не только укрепить своё здоровье, но и получить большое удовольствие от выполнения предложенных упражнений. Мы разучили с детьми такие комплексы  как  «Утро», «Волшебное пробуждение», «Здравствуй, солнышко!» и другие.

      Исходная стартовая поза: лёжа на спине, руки вдоль туловища, тело расслаблено и спокойно. Завершающей же позой всегда должна  быть  поза:      стоя  на  коленях,    спина  выпрямлена,    руки  протянуты   к солнцу, пальцы   выпрямлены   и   разведены, т.е. взрослые и дети вместе радуются жизни, солнцу, новому дню,   природе.

     Все движения  плавные,  мягкие,  пластичные,  они словно растягиваются во времени.  Физические упражнения выполняются под соответствующую музыку,  что позволяет знакомить детей с красивой классической и современной музыкой. Дети движениями выражают характер музыки, выделяют игровые образы, например, цветы, фонтан, дельфины, морские водоросли  и  т.д.  Движения должны быть красивыми, изящными,  законченными,  с сохранением  необходимых   поз,    жестов, мимики. У детей развивается  чувство  ритма.

    Комплексы    горизонтального   пластического балета могут проводиться  вместо комплексов гимнастики пробуждения  -  как  утром, так  и после   дневного сна. Для материально - технического обеспечения  требуется наличие удобного полового покрытия. Для музыкального обеспечения   балета  необходимо иметь музыкальный центр с набором соответствующей  музыки (шум  моря, пение  птиц    и  т.д.). Каждая программа  включает в себя: разучивание, повторение с отработкой движений  и умением войти  в образ и полное  самовыражение под музыкальное и голосовое  сопровождение.

      Комплексы рассчитаны  на детей  от 4-х до 7 лет, продолжительностью 20-25 минут.

В работе над пластическим балетом  необходимо  учитывать 3 ступени сложности программы:

     1. «По подражанию» - самый  легкий, простой уровень, когда дети за педагогом   повторяют все его движения.

     2. Самостоятельно, но  с необходимой  помощью педагога  отдельным детям.

     3. «Полное самовыражение»   -  заключительный уровень       программ    горизонтального пластического балета. Дети выражают своё понимание  музыки и   чувство движения.

      Все  комплексы  дают  возможность  видоизменять  их, вносить что-то новое,  т.е. проявлять творчество и инициативу.  Все зависит  от  умения  воспитателя    погрузиться  в мир  эмоций  вместе с детьми   и   радоваться  каждый  раз тому новому, чего удалось  достичь  и познать. 

   В  течение года  заполняю  листы  здоровья  и  диагностические   карты   состояния физического и  двигательного развития детей, что  позволяет   проследить   динамику развития  каждого ребёнка,  учесть индивидуальные    особенности    и  обеспечить его психофизическое    развитие. 

Работа, проводимая в системе, даёт положительные результаты. Дети эмоциональны, пластичны, умеют легко и  красиво двигаться, меньше     подвержены  простудным заболеваниям.   

Краткое описание документа:

Горизонтальный пластический балет позволяет отойти от традиционных физкультурных  занятий, объединив  положительные черты художественной гимнастики, балета,  аэробики,  музыкального занятия. Он  оказывает колоссальное   положительное физическое, психическое и эмоциональное воздействие.      Выполняя комплексы горизонтального пластического балета, дети  погружаются   в  особый  мир  движений, музыки,  ритма,  ассоциаций  и   вызванных ими эмоций.