Подготовительная
часть
|
Построение,
рапорт, сообщение задач урока.
По
команде учителя учащиеся выполняют:
-ходьбу
на пятках
- на
носках
-бег в
среднем темп
Учащиеся
перестраиваются через центр в колонну по 4.
ОРУ
1.Наклоны
головы вправо, лево, назад, вперед.
2.и.п.-руки
на поясе. Подъем ноги на носочек правой, левой ноги.
3.и.п.-о.с.
руки к плечам, на раз прыжок руки вперед, два и.п.
4.и.п.-о.с.руки
к плечам, на раз прыжок руки вверх, два и.п.
5.
«Звездочка» и.п.- о.с. на раз ноги в стороны, руки в стороны, два и.п.
6.Ходьба
на восстановление дыхания.
ОРУ в
слабом темпе.
7.И.п-о.с
наклоны туловища в право, влево.
8.и.п.-о.с.
руки на пояс на раз выпад вправо, два и.п, три выпад влево, четыре и.п.
9.и.п.о.с
руки вперед, на раз -два, мах правой ногой, три-четыре левой.
По
команде учителя учащиеся поворачиваются на право, и делятся на две команды
каждая колонна.
Разминаем
кисти рук.
|
1
мин
1
мин
5
мин
2
мин
|
Наличие
спортивной формы
Спина
прямая не сутулимся.
На
носочках.
Упражнение
выполняем не спеша.
Руки
прямые, прыжки в темпе.
Наклон
ниже, спина прямая.
Выпад в
сторону дальше.
При
махе, ноги прямые
|
Основная
часть
|
1.Повторяем
передачу и ловлю баскетбольного мяча в прыжке в колонне со сменой мест (т.е.
после передачи забегаем вперед за команду)
Смыкаю
команды в одну сторону (получается 4 колонны по пять человек)
2.
Повторяем ведение различными способами.
-
ведение правой рукой баскетбольного мяча вокруг поворотной стойки
баскетбольным шагом.
-то же
другой рукой
Устанавливаем
дополнительные стойки
-ведение
со сменой рук «зигзагом»
-ведение
спиной вперед
-ведение
в приседе
-ведение
3.Творческое
задание. Придумать название своей команде за 30 сек.
Этот
этап урока частично интегрирован с математикой. Команда рассчитывается по
порядку (с 1 по 5) таким образом у каждого участника эстафеты свой номер. Я
проговариваю пример25:5=5 ученик под номером «5» выбегает из колонны берет
баскетбольный мяч, лежащий в газовом кольце, оббегает стойку и возвращается в
команду положив мяч на исходное положение . Команда ученика прибежавшего
первым , получает бонусный бал
Примерные
примеры: 48-44=4,
52-51=1,
100:50=2, 30:10=3, 18:9=2, 16:4=4, 15:5=3, 50:10= 5, 81-80=1
4. Мини
матч по баскетболу по 3 мин играют команды под названием:
А
«Фанта» - «Кола»
Б
«Звезда»- «Луна»
|
4
мин
5
мин
6
мин
11
мин
|
Руки
согнуты в локтях, их не разводим, посылаем мяч точно с достаточной силой.
Ведение
в стойке, мяч толкаем, а не ударяем по нему, после отскока от пола мяч на
уровне руки, левая нога должна выдвинута на пол шага вперед.
В этот
момент укладываю 4 газовых кольца на пол, в центр баскетбольные мячи.
Выполняю
судейство, наблюдаю за техникой остановки игроков.
|
Заключительная
часть
|
1.По
команде учителя учащиеся строятся в одну шеренгу. Игра на внимание
«Капитаны».
2.
Рефлексия урока. Предлагаю учащимся оценить свою работу на уроке путем
наклеивания на ватман цветных квадратиков с клеевым краем.
А)
Качественно поработал (а), интересный урок
Б) Было
не интересно, заниматься не хотел (а).
|
3
мин
1
мин
|
Учащиеся
по считалочке выбирают ведущего.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.