Исследовательская работа«Влияние компьютера на успеваемость " учащихся среднего звена»

               Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение

                    Синявская основная общеобразовательная школа

                     Воронежская обл., Таловский район, с.Синявка

                     Исследовательская работа на тему:

         «Влияние компьютера на успеваемость

                  учащихся среднего звена»

                                                                                                                 Выполнила

ученица 7  класса

МКОУ Синявской ООШ

Авдюкова Алина Александровна

Руководитель:

Барсукова Ирина Анатольевна

учитель химии и биологии

МКОУ Синявской СОШ

                                          2021 г

                                       Оглавление

I.            Введение………………………………………………………..   

1)    Обоснование возникшей проблемы.

2)    Определение конкретной задачи.

II.            Глава 1.Результаты освоения теоретического материала….  

1)    Компьютерные игры в зеркале общественного мнения.

2)    Краткая характеристика компьютерных игр.

3)    Положительные и отрицательные стороны влияния компьютерных игр на школьников.

III.            Глава 2 : Результаты собственного практического исследования

-результаты интервью;

-результаты анкетирования;

-работа с классными журналами;

-проведение беседы с презентацией для учащихся . Памятки.

IV.            Заключение………………………………………………………

V.            Информационные источники…………………………………..

VI.            Приложение ……………………………………………………..

Введение

Не так давно никто не мог и предположить, что компьютер войдет почти в каждый дом.

Вторая половина 20-го века – время глобальной компьютеризации человеческого общества. Получение, хранение, обработка и передача информации происходит в сотни и тысячи раз быстрее, чем это сделал бы человек с помощью обычных средств связи.

 За свое, относительно не долгое существование компьютер уже успел занять место во многих областях жизнедеятельности человека, он уже не заменим на работе, помогает детям в учёбе, и, конечно же, является одним из самых любимых развлечений для них. С появлением Интернета, он ещё и стал лучшим способом поиска информации, делового общения, отдыха и т.д. в общем, некоторым людям уже трудно представить жизнь без компьютера. Однако помимо многочисленных плюсов, которые приносит компьютер человеку, не стоит забывать и о его влиянии на здоровье.

Дети стали меньше проводить время на улице,  меньше играть в подвижные игры, пользователи Интернет стали меньше общаться лично, отдав предпочтение чатам, электронной почте и т.д.  и компьютер повлиял:  с одной стороны привязал человека к себе, с другой  -  стал источником  множества заболеваний, связанных и с позвоночником, с органами дыхания, зрением и многими другими расстройствами организма и это ещё при том, что толком не изучено влияние на организм электромагнитного излучения, недостаточной ионизации воздуха и многих других факторов .

Но компьютерные игры так прочно вошли в нашу жизнь, что невозможно представить персональный компьютер, на котором не было бы хоть одной из них. Меня тоже не миновало увлечение компьютерными играми. Играю я довольно много и с увлечением.  Всё время хочу знакомиться с новыми играми,  играть все дольше и дольше.  Однако родители  меня ограничивают как в выборе игр, так и во времени. Объясняя это тем, что чрезмерное времяпровождение за компьютером  может отрицательно повлиять на моё здоровье, на  успеваемость в школе. Я согласна с тем, что компьютер может оказывать вредное воздействие на человека. Но как связаны компьютерные игры и учёба в школе?                     

                           Актуальность

 Современные дети рождены в век компьютеров, поэтому нам, наверняка, предстоит с их помощью учиться, работать и жить. Если предыдущее поколение получало информацию, в основном из книг, то современное поколение получает информацию через видео, телевидение и все больше информации школьники получают через компьютер

 Однако, взрослых очень волнует влияние компьютера на здоровье  детей. Безопасен ли он? Если да, то, как обезопасить ребенка от негативных

последствий работы с компьютерами, каковы требования науки к организации и режиму работы, каким должно быть рабочее место пользователя.    

  Может быть самый большой вред компьютера в том же, в чём и его достоинство - в его бесконечной увлекательности? Может быть, вред компьютер приносит лишь в том случае, когда дети  не соблюдают простые правила, предназначенные для того, чтобы свести к минимуму дурное влияние компьютера на своё здоровье (не испортить зрение, не искривить позвоночник, не впасть в психологическую зависимость от электронной игрушки).

Каким играм отдают предпочтение школьники, сколько времени проводят за компьютером, контролируют ли родители время, проведенное за компьютером детьми, и как увлеченность компьютером влияет на психику и успеваемость учащихся? Вот те вопросы, которые я ставила перед собой при выполнении этой работы. Данные исследования проводились среди учащихся среднего звена нашей школы.

          Цель работы

Изучить вопрос о количестве потребителей компьютера среди учащихся среднего звена, о количестве времени, проводимых за компьютером, о влияние компьютерных игр на успеваемость .

Задачи:

1.                 познакомиться с классификациями компьютерных игр и их влиянием на детей среднего школьного звена.

2.                 Узнать, как относятся к проблеме взрослые (учителя-предметники, медицинский работник).

3.                 Выяснить, в какие игры  предпочитают играть мои одноклассники.

4.                 Изучить по классным журналам успеваемость моих одноклассников   и сопоставить результаты успеваемости учащихся и игры, в которые они играют.

5.                 Обратить внимание взрослых на проблему возникновения привязанности к компьютерным играм, о необходимости контроля с их стороны за временем и пристрастиями в играх.

6.                 Познакомиться с мерами предосторожности  и профилактикой заболеваний при работе  с компьютером

           Гипотеза

Я предположила, что   хорошо успевают по всем предметам те учащиеся, которые мало проводят времени за компьютером и которые  предпочитают игры обучающего характера.

                               Объект исследования

Учащиеся 6-8 классов  МКОУ Синявской ООШ.                               

                               Предмет исследования

Влияние компьютерных игр на учебную деятельность учеников .

                             Предполагаемый результат

после завершения проекта я и мои одноклассники , а также учащиеся 6,8 классов смогут:

- оценивать полезность компьютерных игр;

- выбирать игры, развивающие мышление, логику, мелкие мышцы руки;

- следить за временем, проведенным у компьютера;

- рассказывать о необходимости соблюдения правил безопасного поведения за компьютером своим близким, знакомым.

-будет создана Памятка по безопасному пользованию компьютерными играми

Методы исследования

·                   Анкетирование.

·                   Интервьюирование.

·                   Наблюдение.

·                   Описательный.

·                   Сравнительно-сопоставительный.

·                   Статистический.

 

Глава 1: Результаты изучения теоретического материала

Компьютеры стремительно внедряются в человеческую жизнь, занимая свое место в нашем сознании, а мы зачастую не осознаем того, что начинаем во многом зависеть от работоспособности этих дорогостоящих предметов.

Почти каждый ребенок в возрасте от 10 до 16 лет хотя бы один раз пробовал играть в компьютерную игру. В качестве наиболее распространенных: игры на ловкость и компьютерные варианты спортивных игр;  логические игры, являются наименее распространенными.                                                                                                                                                                                                                                       

   Тревожным сигналом, является все большее распространение игр агрессивного содержания, а также проповедующих насилие, расизм.

 Компьютерные игры в зеркале общественного мнения

   С начала 80-х гг. компьютерные игры становятся частью индустрии развлечений, которая захватывает большое количество людей, преимущественно детей и подростков. Общество встречает новое увлечение неоднозначно: на фоне восхищения возможностями компьютера сквозит настороженность, а в ряде случаев - прямое осуждение. В средствах массовой информации появляется большое количество сообщений, предупреждающих об опасном влиянии компьютера в целом и компьютерных игр в частности на психику подростков. Высказывается мнение, что занятия с компьютером — это своего рода зависимость, которая выражается в таких психопатологических симптомах, как неспособность подростка переключаться на другие развлечения, чувство мнимого превосходства над окружающими, так называемый синдром «вершителя судеб», который приобретает игрок, управляя "жизнью" компьютерных персонажей. Отмечается и такая опасность, как «оболванивание» подростка, оскудение его эмоциональной сферы, поскольку игрок, если он хочет выиграть, должен постоянно подавлять свои чувства и оставаться хладнокровным

   В обществе формируется целый класс людей-фанатов компьютерных игр. Общение с этими людьми показывает, что многим из них увлечение компьютером отнюдь не идет на пользу, а некоторые серьезно нуждаются в психологической помощи. Мир компьютерных игр широк и разнообразен.

Все компьютерные игры можно условно разделить на ролевые и не ролевые.

Классификация  компьютерных игр
Ролевые игры			Не ролевые игры
Игры с видом «из глаз» «своего» компьютерного героя	Игры с видом извне на «своего» компьютерного героя	Руководительские игры	Аркадные игры	Головоломки	Игры на быстроту реакции	Традиционные азартные игры

Краткая характеристика компьютерных игр

Ролевые компьютерные игры

Основная их особенность — наибольшее влияние на психику играющего, наибольшая глубина «вхождения» в игру, а также мотивация игровой деятельности, основанная на потребностях принятия роли и ухода от реальности. Здесь выделяется три подтипа:

1. Игры с видом «из глаз» «своего» компьютерного героя. Этот тип игр характеризуется наибольшей силой «затягивания» или «вхождения» в игру. Вид «из глаз» провоцирует играющего к полной идентификации с компьютерным персонажем, к полному вхождению в роль. Через несколько минут игры, человек начинает терять связь с реальной жизнью, полностью концентрируя внимание на игре, перенося себя в виртуальный мир. Играющий может совершенно серьезно воспринимать виртуальный мир и действия своего героя считает своими.

        2. Игры с видом извне на «своего» компьютерного героя. Играющий видит «себя» со стороны, управляя действиями этого героя. Отождествление себя с компьютерным персонажем носит менее выраженный характер, вследствие чего мотивационная включенность и эмоциональные проявления также менее выражены по сравнению с играми с видом «из глаз». Если в случае с последними  человек в критические секунды жизни своего героя может бледнеть и ерзать на стуле, пытаясь увернуться от ударов или выстрелов компьютерных «врагов», то в случае вида извне внешние проявления более умеренны. Однако неудачи или гибель «себя» в облике компьютерного героя переживается играющим не менее сильно.

       3. Руководительские игры. Играющий может выступать в роли руководителя самой различной спецификации: командир отряда спецназа, главнокомандующий армиями, глава государства, даже «бог», который руководит историческим процессом. При этом человек не видит на экране своего компьютерного героя, а сам придумывает себе роль. Роль не задается конкретно, а воображается играющим. Вследствие этого «глубина погружения» в игру и своя роль будет существенной только у людей с хорошим воображением. Однако мотивационная включенность в игровой процесс и механизм формирования психологической зависимости от игры не менее сильны, чем в случае с другими ролевыми играми.

Не ролевые  компьютерные игры

Играющий не принимает на себя роль компьютерного персонажа, вследствие чего психологические механизмы формирования зависимости и влияние игр на личность человека имеют свою специфику и в целом менее сильны. Мотивация игровой деятельности основана на азарте «прохождения» и набирания очков. Выделяется несколько подтипов:

1. Аркадные игры. Сюжет игры, как правило, слабый, линейный. Все, что нужно делать играющему — быстро передвигаться, стрелять и собирать различные призы, управляя компьютерным персонажем или транспортным средством. Эти игры в большинстве случаев весьма безобидны в смысле влияния на личность играющего, т.к. психологическая зависимость от них чаще всего носит кратковременный характер.

2. Головоломки. Это варианты различных настольных игр (шахматы, шашки, нарды и т.д.), а также разного рода головоломки, реализованные в виде компьютерных программ.  Мотивация, основанная на азарте, сопряжена здесь с желанием обыграть компьютер, доказать свое превосходство над машиной.

3. Игры на быстроту реакции. Сюда относятся все игры, в которых играющему нужно проявлять ловкость и быстроту реакции. Отличие от аркад в том, что они совсем не имеют сюжета и, как правило, совершенно абстрактны, никак не связаны с реальной жизнью. Мотивация, основанная на азарте, потребности «пройти» игру, набрать большее количество очков, может формировать вполне устойчивую психологическую зависимость человека от этого типа игр.

           4. Традиционные азартные игры. Сюда входят компьютерные варианты карточных игр, рулетки, имитаторы игровых автоматов -  одним словом, компьютерные варианты игрового репертуара казино. Психологические аспекты формирования зависимости от этих компьютерных игр и их реальных аналогов весьма сходны.

Положительные и отрицательные стороны влияния

компьютерных игр на школьников

Таблица 1

Положительные стороны	Отрицательные стороны
Чудная графика, качественная анимация	Подмена реального мира виртуальным, проживание чужой жизни
Возможность обучения, познания мира во время игры	Формирование агрессивного поведения, возвеличивание войн и насилия
Новая информация	Уход от среды, сокращение круга социальных контактов
Удовольствие, развлечение, новые эмоции	Дезадаптация в семье, оскудение эмоциональной сферы
Адаптация ребенка к миру, который его окружает	Возникновение ссор, конфликтов
Повышается эффективность обучения (логическое мышление, реакция, глазомер, координация движений)	Нагрузка на позвоночник, руки, кисти, потеря зрения, нарушение нервной системы, нарушение сна
Формируются умения чем- то управлять, пользоваться компьютером	Утеря смысла жизни и нормальных человеческих ценностей
Самореализация, стремление быть лидером и побеждать	Развитие чувства мнимого превосходства над окружающими
Повод для общения с друзьями и новых знакомств	Психические расстройства

      Компьютеры стремительно внедряются в человеческую жизнь, занимая свое место в нашем сознании, а мы зачастую не осознаем того, что начинаем во многом зависеть от работоспособности этих дорогостоящих предметов.       Для человека со здоровой психикой компьютер – инструмент для учебы и работы. С другой стороны, простое увлечение компьютером у некоторых людей может перерасти в зависимость

Глава 2: Результаты собственного практического исследования

В ходе проведения исследования о влиянии компьютерных игр на учащихся 6-8 классов я познакомилась с классификацией компьютерных игр и их влиянием на детей среднего школьного звена. Узнала, как относятся к проблеме специалисты, профессионально связанные с компьютерами и медицинские работники. Выяснила, в какие игры  предпочитают играть мои одноклассники. Изучила по классным журналам успеваемость моих одноклассников   и сопоставила  результаты успеваемости учащихся и игры, в которые они играют. Разработала памятку - рекомендацию для родителей и детей  среднего звена  о необходимости контроля с их стороны за временем и пристрастиями в играх своих детей.

I.                  Результаты интервью

Всем взрослым был задан один и тот же вопрос. «Как влияют компьютерные игры на успеваемость учащихся?»

1.                 Фролова Светлана Андреевна, медсестра: «Хотим мы того или нет, но продолжительность сеансов работы с ПК в последние годы существенно возросла. Было бы наивно предполагать, что это незначительно сказывается на здоровье пользователей. Тем более что медицинская статистика по России утверждает, что только 20% компьютеризованных рабочих мест отвечает современным требованиям безопасности. Пренебрежение к эргономическим требованиям при работе с ПК может стать причиной стресса, повышенной утомляемости, ухудшения самочувствия, снижения остроты зрения и даже может привести к различным нервно-психическим расстройствам. Современной наукой разработан ряд простых рекомендаций, выполнение которых позволит вам не только снизить ущерб, причиняемый своему здоровью, но и значительно повысить эффективность своего труда.

2.                 Панова Анна Алексеевна, заместитель директора, учитель информатики:  

Компьютеризация сегодня достаточно значима и актуальна, поскольку информационные технологии проникли во все сферы жизни человека, но она несет с собой новые проблемы. Среди множества проблем применения компьютера мы выделили одну – влияние компьютера на здоровье человека. Наиболее значительное воздействие со стороны компьютера испытывают учащиеся, так как изучение предмета информатики начинается с 5 класса. И нам, учителям, часто приходится слышать от родителей такие вопросы:                                     

- А не опасен ли компьютер моему ребенку?

- Сколько времени можно проводить за ним?

- Не мешает ли он нормальному развитию детей?  Я думаю, что компьютеры сами по себе не влияют на  детей. На здоровье ребёнка влияют электромагнитные и прочие излучения исходящие от монитора, а также  наблюдается общее и зрительное утомление при долгой работе за компьютером.

Споры относительно пользы и вреда от компьютера ведутся часто, ученые проводят исследования о влиянии компьютерных игр на человека, дети спорят с родителями, родители – с учителями, и так далее. Но точного ответа все равно нет.

3.      Барсукова Ирина Анатольевна,  учитель биологии: «Британские исследователи сравнили оценки детей, которые пользуются компьютером дома, и тех, кто не пользуется, и пришли к выводу, что компьютер наносит вред успеваемости школьников по математике и правописанию. Причиной тому, по мнению ученых, является то, что дети очень часто отвлекаются от выполнения домашних заданий, переключаясь на компьютерные игры и другие развлечения, переписываются с друзьями в сети и пользуются Интернетом не для выполнения уроков. Тем не менее, исследователи не рекомендуют совсем отказываться от работы на компьютере. Дело в том, что школьники, занимающиеся дома на компьютере, приобретают полезные технические навыки, позволяющие быстрее справляться с выполнением тестовых работ в школе. А вот решить проблему успеваемости очень просто. Родителям необходимо не только ограничивать время работы ребенка на компьютере, но и следить за тем, чем он на самом деле занимается при выполнении домашних заданий. О здоровье ребенка родители обязаны подумать задолго до того, как школьник приступил к занятиям с использованием компьютера, а педагог должен быть достаточно компетентным и уметь предупредить любое отклонение в состоянии здоровья учащегося.

Все взрослые сошлись в одном: чрезмерное увлечение компьютерными играми любого типа  приводит к переутомлению. А это плохо повлияет на учёбу. Больной ребёнок не сможет хорошо учиться.

II.               Результаты  анкетирования «Влияние компьютерных игр на поведение и учёбу»

В  моём анкетировании  принимали  участие 20 учащихся (учащиеся 6-8 классов).  С ними я провела анкетирование, сопоставила результаты  успеваемости за два года. Так же я провела опрос взрослых. Результаты оказались неожиданными.

 Анкета (не анонимная)  состояла из 13 вопросов, на каждый из которых нужно  было выбрать один  ответ. Результаты анкетирования удобно анализировать по следующей таблице:

Таблица 2

1	Есть ли у Вас дома компьютер?
	Да	20 (100%)
	Нет	0 (0%)
2	Любите  ли Вы играть в компьютерные игры?
	Да	18
	Нет	2
3	Бывают ли у тебя ссоры с родителями из-за компьютера?
	Да	12
	Нет	8
4	Когда Вы впервые сыграли на компьютере в какие-либо игры?
	Меньше года тому назад	2
	От одного года до трех лет	2
	Более трех лет тому назад	16
5	Сколько времени в сутки Вы уделяете компьютерным играм (для тех, у кого есть компьютер)?
	Менее часа	6
	От одного до двух часов	8
	Более двух часов	6
6	Если бы Вам позволили все ваше свободное время уделять играм (подразумевается отказ от чтения, просмотра телевизора), то согласились бы Вы?
	Да	6
	Нет	10
	Не знаю	4
7	Для Вас компьютерные игры это:
	Развлечение	10
	Отдых	9
	Смысл жизни	1
8	В какие игры Вы предпочитаете играть?
	3D Action	3
	Стратегии	4
	Квесты	1
	Симуляторы	3
	Аркадные  игры	7
	Обучающие	2
9	Какие, по Вашему мнению, виды игр отрицательно воздействуют на умственное развитие (интеллект) человека?
	3D Action	6
	Стратегии	3
	Квесты	1
	Симуляторы	3
	Аркадные  игры	3
	Обучающие	3
	Другие	1
10	Как, по Вашему мнению, компьютерные игры влияют на настроение игрока?
	Положительно	9
	Отрицательно	9
	Не знаю	2
11	Может ли компьютер заменить друга?
	Да	2
	Нет	18
	Не знаю	0
12	Как Вы думаете, влияют ли компьютерные игры на Ваше поведение и учёбу?
	Положительно	2
	Отрицательно	12
	Не знаю	7
13	Ваш пол:
	Мужской
	Женский

Результаты показали, что все опрошенные ребята в классе имеют дома компьютер, умеют им  пользоваться,  большую часть времени проводят  за играми. Немногие задумываются о вреде и пользе этих игр, как и о том, сколько времени можно играть.

III.             Работа с классными журналами

Условно поделив участников анкетирования по результатам успеваемости за 2019-2020 учебный год и проанализировать время провождения за компьютером и предпочитаемые игры в этих группах, получила следующие результаты (таблица 2):

№ п/п	Название игры	Всего уч-ся	Учатся на «3» и «4»	Учатся на «4» и «5»
		20	8	12
1	3D Action	3	1	2
2	Стратегии	4	1	3
3	Квесты	1	1	0
4	Симуляторы	3	2	1
5	Аркадные  игры	7	2	5
6	Обучающие	2	1	1

Затем я сравнила итоги успеваемости одноклассников, участвовавших в анкетировании, за 2018-2019 год и за 2019-2020 учебный год:  у 13 (65%) учащихся результаты стабильны; у 5 (25%) учащихся наблюдается снижение качества успеваемости; 2 (10%) ученика стали учиться лучше (таблица 3, диаграмма 13 в приложении 2). Таблица 3

№ п/п	Результаты	Количество учащихся
1	Стабильные	13
2	Снижение успеваемости	5
3	Повышение успеваемости	2

Я ещё раз просмотрела анкеты одноклассников, у которых изменились результаты успеваемости;  проанализировала время, проводимое за компьютером; сопоставила типы предпочитаемых игр каждого. И вот что получилось: из 5 человек (снижение успеваемости) четверо проводят за играми более 2 часов,  играют в разные игры. У 2 человек (повышение успеваемости) и время, и игры отличаются.

Из вышеуказанного следует, что:

·        типы компьютерных игр не влияют на успеваемость одноклассников и учеников 6,8 классов.

·        длительное времяпровождение за компьютерными играми приводит к снижению успеваемости.

IV.            Проведение беседы для ребят  с использованием презентации. Памятки .

Свою работу я делала исключительно для себя, но найденная мною информация оказалась настолько интересной, что я решила поделиться ей с учениками моей школы.

В своей презентации я сравнила человека разумного  и человека, играющего в компьютер, а также  продемонстрировала упражнения для сохранения зрения и укрепления осанки

Важным моментом сохранения здоровья, по моему мнению, является правильная организация рабочего места, соблюдение времени  при пользовании компьютером. Поэтому после просмотра презентации, чтобы

 легче было сделать правильный выбор, я каждому ученику  подарила Памятку.

Я думаю, что мой проект  полезен  для меня и для ребят, которые увлекаются компьютерными играми.

 Я теперь  внимательно  выбираю игры. Советую  за помощью обратиться к родителям, которые помогут определить: - качество игры; - жанр игры; - содержание игры

Советы родителям

•      Запрещать ребенку играть в компьютерные игры для детей не нужно. Чтобы игра не навредила здоровью ребенка - постарайтесь вместе соблюдать некоторые правила:

•      Лучше играть в компьютерные игры в первой половине дня.

•      Мебель (стол и стул) по размерам должны соответствовать росту ребенка.

•      Расстояние от глаз ребенка до монитора не должно превышать 60 см.

•      В процессе игры ребенка на компьютере необходимо следить за соблюдением правильной осанки ребенком.

•      Помните, что только после 12 лет дети могут хотя бы отчасти научиться разделять реальности – виртуальную и действительную.

•      Компьютер должен быть установлен правильно и иметь высокие технические характеристики, освещение должно быть естественным и достаточным,

•      Игры выбирайте по возрасту ребенка, имеющие смысловые задачи,

Играть в развивающие компьютерные игры для детей можно не более 15 минут подряд (в зависимости от возраста ребенка продолжительность игры может немного увеличиться, однако не должна превышать 40 минут подряд

Обобщая теоретическую и практическую части моего исследования можно сделать следующие выводы:

1.     компьютерные игры могут быть использованы как во благо, так и во вред.

2.     Не рациональное использование компьютерных игр отрицательно влияет на успеваемость  учащихся и их успешность.

Таким образом, моя гипотеза о том, что   хорошо успевают по всем предметам те учащиеся, которые мало проводят времени за компьютером и, которые  предпочитают игры обучающего характера, подтвердилась частично. На самом деле типы игр и результаты учебной деятельности никак не связаны друг с другом. А вот при чрезмерном увлечении ими компьютерные игры вредят  учёбе в школе.

Нельзя сказать, что компьютерные игры – это хорошо и можно играть сколько хочется, и в любые игры. Как  нельзя сказать, что плохо и надо отказаться от них.

 Влияние компьютерных игр на детей неоднозначно. Кто–то развивает логическое мышление, кто-то забывает про окружающий реальный мир.

 Здесь нужно придерживаться главного принципа – не навреди.

 Компьютер, как и всё, что окружает нас, может быть и полезным, и вредным. Но, нужно, чтобы он не превратился во “врага”.

Для этого:

·         выполнять упражнения для сохранения зрения и укрепления осанки;

·         не сиди за компьютером более 1 часа в день;

·         больше бывай на свежем воздухе и общайся с друзьями.

Заключение

Из вышесказанного следует, что в мире компьютеризации необходимо придерживаться мер, направленных на организацию безопасных условий для людей, работающих с компьютером..

В результате исследования я достигла всех поставленных целей и узнала много интересного. Человечество погружается в компьютеры и компьютерные сети, с каждым днём всё больше и больше детей включает в структуру своих увлечений компьютерные игры.

 Компьютерные игры – явление очень сложное и нельзя однозначно сказать, что они плохо влияют на успеваемость моих одноклассников ребят 7,8 классов. То есть, вред и польза определяется временем, проводимым за компьютером. Дети, умеренно играющие в компьютерные игры, имеют более развитое пространственное мышление, быстрее переключают внимание с одного объекта на другой, лучше следят за несколькими событиями одновременно и имеют развитое восприятие визуальной информации, чем их не играющие сверстники.

Проделав эту работу, я пересмотрела своё отношение к компьютерным играм.

Хочу обратиться к родителям: контролируйте ваших детей при работе их за компьютером. Контролируйте время и игры, в которые дети играют. Увлеченность компьютером может вытеснить из жизни ребенка простое общение со сверстниками, снизить успеваемость в школе, так как время за компьютером бежит очень быстро, не успеет ребенок оглянуться, а уже вечер, он устал, домашнее задание не выполнено, пора спать. Долгая работа за компьютером влияет на здоровье детей: они сильно утомляются, плохо засыпают, спят тревожно.  В результате наступает умственное переутомление, это служит причиной неврозов и связанных с ними раздражительности, грубости, рассеянности.

Практические предложения

Для того чтобы компьютерные игры были помощниками в учёбе, я советую:

·                   ограничивать время, проведённое за компьютерной игрой;

·                   свободное время проводить не за компьютером, а со своей семьёй или друзьями; чаще гулять,  играть в подвижные игры и читать.

Область использования результатов

Результаты данной исследовательской работы можно использовать

·        учителям-предметникам на уроках информатики;

·        классным руководителям, психологам и социальным педагогам  при проведении классных часов и родительских собраний.

Новизна исследования

О влиянии  компьютерных  игр на здоровье (психическое и физическое) в настоящее время написано достаточно много, а вопрос о связи компьютерных игр и успеваемостью школьников среднего звена изучен в малой степени.

                             Информационные источники.

Литература

1.     Новосельцев В.И. Компьютерные игры: детская забава или педагогическая проблема?//Директор школы. – 2003. - № 9.

2.     А.Клименков Компьютерные дети // Компьютера. Компьютерный еженедельник. -2007.

3.     Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии: школьник и компьютер. - М.:ВАКО, 2007.

4.     1.Т.Богатова, И.Лапрун « Компьютер и здоровье – это совместимо?»

5.     2.О.Тимофеев «Компьютер на здоровье: как сохранить при работе с ПК. Взгляд врача»

6.     М.Ильицкая «Друг мой – враг мой»

7.     А.Закиров, А.Костенко « Новые технологии и здоровье»

Ресурсы сети Интернет

1.     http://psystat.at.ua

2.     http://www.родитель.ru

3.     http://www.igrover.ru/node/512

4.     http://www.ProPlay.ru

5.     http://buratino.tv/vospitanie-rebenka/mogno-li-rebenku-igtat-na-computere.html

6.     http://chitalia.blogspot.com/

7.     http://molodezhi.ru/2011/gimnastika-dlya-glaz-uprazhneniya-dlya-uluchsheniya-zreniya/

8.     http://molodezhi.ru/2011/gimnastika-dlya-glaz-uprazhneniya-dlya-uluchsheniya-zreniya/

Приложение

Приложение I

Анкета «Влияние компьютерных игр на поведение и учёбу»

 1.      Есть ли у Вас дома компьютер?

a)      Да;

b)      Нет.

2.      Любите ли Вы играть в компьютерные игры?

a)      Да;

b)      Нет.

3.     Посещаете ли Вы игровые клубы?

a)      Да;

b)      Нет.

4.      Когда Вы впервые сыграли на компьютере в какие-либо игры?

a)      Меньше года тому назад;

b)      От одного года до трех лет;

c)      Более трех лет тому назад.

5.      Сколько времени в сутки Вы уделяете компьютерным играм (для тех, у кого есть компьютер)?

a)      Менее часа;

b)      От одного до двух часов;

c)      Более двух часов.

6.      Если бы Вам позволили все ваше свободное время уделять играм (подразумевается отказ от чтения, просмотра телевизора), то согласились бы Вы?

a)      Да;

b)      Нет;

c)      Не знаю.

7.      Для Вас компьютерные игры это:

a)      Развлечение;

b)      Отдых;

c)      Смысл жизни.

8.      В какие игры Вы предпочитаете играть?

a)      3D Action;

b)      Стратегии;

c)      Квесты;

d)      Симуляторы;

e)      Аркадные  игры;

f)       Обучающие.

9.      Какие, по Вашему мнению, виды игр отрицательно воздействуют на умственное развитие (интеллект) человека?

a)      3D Action;

b)      Стратегии;

c)      Квесты;

d)      Симуляторы;

e)      Аркадные  игры;

f)       Свой вариант _____________.

10.      Как, по Вашему мнению, компьютерные игры влияют на настроение игрока?

a)      Положительно;

b)      Отрицательно;

c)      Не знаю.

11.   Может ли компьютер заменить друга?

a)      Да;

b)      Нет;

c)      Не знаю.

12.   Как Вы думаете, влияют ли компьютерные игры на Ваше поведение и учёбу?

a)      Положительно;

b)      Отрицательно;

c)      Не знаю.

13.     Ваш пол:

a)      Мужской;

b)      Женский.

Приложение II

Памятка для родителей

Запрещать ребенку играть в компьютерные игры для детей не нужно. Чтобы игра не навредила здоровью ребенка - постарайтесь вместе соблюдать некоторые правила:

1.                 Лучше играть в компьютерные игры в первой половине дня.

2.                 Мебель (стол и стул) по размерам должны соответствовать росту ребенка.

3.                 Расстояние от глаз ребенка до монитора не должно превышать 60 см.

4.                 В процессе игры ребенка на компьютере необходимо следить за соблюдением правильной осанки ребенком.

5.                 Помните, что только после 12 лет дети могут хотя бы отчасти научиться разделять реальности – виртуальную и действительную.

6.                 Компьютер должен быть установлен правильно и иметь высокие технические характеристики, освещение должно быть естественным и достаточным,

7.                 Игры выбирайте по возрасту ребенка, имеющие смысловые задачи,

8.                 Играть в развивающие компьютерные игры для детей можно не более 15 минут подряд (в зависимости от возраста ребенка продолжительность игры может немного увеличиться, однако не должна превышать 40 минут подряд),

9.                 Анализируйте сюжеты компьютерных игр, в которые играет ваш ребёнок. Чаще всего это будут сцены насилия, подавления, жестокости, убийства противника. Случается, что ребёнок совершает акт виртуального убийства до несколько сотен (!) раз за одну игру.

10.             Обратите внимание на то, что в виртуальной действительности отсутствует масштаб человеческих чувств: убивая и подавляя, ребёнок не переживает обычных эмоций (боли, сочувствия, сопереживания). Наоборот, привычная человеческая шкала перевёрнута: ребёнок получает удовольствие от удара, оскорбления, убийства.

11.             Следите не только за тем, во что играют их дети, но и как они играют. Ребенок должен управлять игрой легко и без напряжения - так, как играют на музыкальных инструментах. Если у него это не получается, смените игру. Игр много и всегда найдется, что выбрать.

12.             Заводите будильник (таймер) на определенное время, чтобы, увлекшись игрой, не потерять ощущение времени,

13.             После игры предложите ребенку сделать самую простейшую гимнастику для глаз: станьте вместе напротив окна, нарисуйте небольшую точку на стекле. Попеременно смотрите на точку на стекле и на предметы вдали за окном. Взгляд нужно задерживать по 10-15 секунд на каждом предмете.

Во что нельзя играть?

Нельзя разрешать играть ребенку в те игры, которые:

·        вызывают у него проявления жестокости по отношению к персонажам игры;

·        содержат игровые сюжеты, связанные с безнравственностью и насилием;

·        могут вызвать нездоровый интерес к сексуальным проблемам, выходящим за рамки возрастной компетенции ребенка;

·        провоцируют ребенка на пренебрежительное или негативное отношение к расовым особенностям или физическим недостаткам других людей.

Как заботится компьютер о здоровье человека

Иногда человек, работающий за компьютером (не только ребе­нок, играющий в компьютерные игры, но и взрослый) так увлека­ется, что не замечает стремительно уходящего времени. А резуль­тат - переутомление. Существуют специальные компьютерные программы, которые заботятся о здоровье человека.

Программа Eyes Guard и  Computer and Vision

Программу можно установить таким образом, чтобы через каждые 20 минут работа компьютера блокировалась на пять минут. Таким образом, обижайтесь - не обижайтесь на компьютер, но независимо от желания придется делать пятиминутный перерыв в своей работе. Работа программы (блокировка и разблокировка) не несет никаких отрицательных последствий для компьютера, опе­рационной системы и всех установленных на нем приложений.

Программа Break Tame и Safe-Computer

Возможности программы позволяют вести посто­янное наблюдение за утомляемостью человека, работающего за компьютером, и показывать время работы (как с начала дня, так и продолжительность последнего сеанса работы). Принцип работы приложения программы заключается в анализе продолжительности работы и степени активности клавиатуры и мыши. На основании этого формируется вывод утомляемости пользователя.

Программа Eyes Keeper

Программа относится к программам-тренажерам для глаз, которые решают задачу снятия зрительного напряжения путем выполнения специальных упражнений и включает в себя комплекс из восьми упражнений для глаз. Характерной особен­ностью программы является то, что порядок выполнения каждого упражнения демонстрируется наглядно, с помощью анимированного изображения.

Успокаивающие заставки

Успокаивающие заставки рекомендуется использовать в конце занятия, перед тем как выключить компьютер. Непродолжительный просмотр успокаивающей заставки благотворно влияет на зритель­ные органы и нервную систему.

Заставка Aqua Real

Существует несколько экранных заставок, имитирующих дви­жение рыбок в аквариуме. Можно выбрать не только какие рыбки будут плавать в вашем аквариуме монитора, но и сколько рыбок (не более 15 штук).

Заставка Водопад

Эта заставка представляет собой изображение лесного водопада. Она действительно относится к самым красивым заставкам. Процесс демонстрации заставки сопровождается приятной расслабляющей музыкой.

Заставка Winter Fantasy

Заставка - «зимняя фантазия». После запуска заставки на экране отобразится постоянно изменяющийся зимний пейзаж, сопровождающийся приятной расслабляющей музыкой.

Программа «Говорилка»

Чтобы не навредить здоровью своих глаз, самое верное - это совсем не подходить к экрану монитора. Программа «Говорилка» специально предназначена для звукового воспроизведения докумен­тов на русском, английском, немецком, украинском и белорусском языках. Можно индивидуально выбрать подходящий вариант голо­са: женский английский, мужской английский, женский русский или мужской русский.

Программа Talking Key

Программу можно охарактеризовать как - Говоря­щие клавиши.При использовании программы следует учитывать, что нажатие каждой клавиши озвучивается отдельно.

Программа «Говорушка»

Программа «Говорушка», которая может прочесть необходимые документы, предоставив отдых вашим глазам.

Программы голосового управления компьютером («Горыныч», «Диктант», «Диктограф»)

Суть этих программ, предназначенных для голосового управле­ния компьютером, заключается в том, что для выполнения опреде­ленных действий достаточно отдать компьютеру команду голосом, а не с помощью мыши или клавиатур

Приложение III

Памятка для детей

Комплекс  №1

1. Вертикальные движения глазными яблоками вверх-вниз.

2. Быстрые и интенсивные разжимания и сжимания глаз.

3. Делать движения глаз в горизонтальном направлении налево – направо.

4. Сведение глаз к переносице. Нужно поставить палец к переносице и смотреть на него – при этом упражнении, глаза начинают легко «соединяться».

5. Часто поморгать глазами в течение 1 минуты.

6. Диагональное движение глаз. Нужно сначала скосить глаза в правый угол, а потом перевести взгляд вверх по прямой линии. Точно также сделать в противоположном направлении.

7. Работа глаз на разном расстоянии. Для выполнения этого упражнения, нужно подойти к окну и пристально посмотреть на самую близкую, хорошо видимую, деталь – это ветку за окном, которая близко к вам находится, или просто царапину на стекле. После этого нужно направить свой взгляд куда-то вдаль и постараться увидеть более отдаленные предметы.

Рекомендуется выполнять каждое упражнение не менее 6 раз в одном направлении. На каждое упражнение уйдет около 1-2 минут. Как видите, в выполнении этих упражнений нет ничего сложного. Да и времени на их выполнение уходит не так уж и много.

Комплекс № 2

1. Крепко зажмурьте глаза на 3-5 секунд, а затем широко их откройте на 3-5 секунд. Повторите 6-8 раз. Это упражнение укрепляет мышцы век, улучшает кровообращение.

2. Поставьте большой палец руки на расстоянии 25-30 см от глаз. Смотрите двумя глазами на конец пальца в течение 3-5 секунд, закройте один глаз на 3-5 секунд, затем снова смотрите двумя глазами, закройте другой глаз. Повторите 10 раз. Упражнение укрепляет мышцы глаз.

3. Положите кончики пальцев на виски, слегка сжав их. Моргните быстро и легко 10 раз, затем закройте глаза и отдохните. Повторите 3 раза. Упражнение снимает усталость. Сделайте 4-5 вращательных движений глазами по часовой стрелке и против нее.

Чтобы расслабить мышцы и провести релаксацию глаз, выполните упражнение, которое иногда называется «метка на стекле»: на оконное стекло приклейте на уровне глаз круглую метку, диаметром примерно 1 см. Метка может быть любого цвета, лишь бы была хорошо заметна. Подойдите близко (сантиметров на десять) к окну и смотрите несколько секунд через окно вдаль - на далеко расположенные деревья или здания, а после этого посмотрите несколько секунд на метку. Затем опять посмотрите вдаль и опять на метку. Повторите 8-10 раз.

Комплекс №3

Если не хотите со временем стать "очкариком", настоятельно рекомендуем распечатать и повесить рядом с ПК!!!