Календарно-тематический план, земельно-имущественные отношения

Тематический план

	Названия частей, разделов, номера и наименования тем по программе	Количество часов
3 семестр
Раздел 1. Лёгкая атлетика
	Тема 1.1. Кроссовая (легкоатлетическая) подготовка студентов.
1	Практическое занятие №1: Техника безопасности при организации занятий физической культурой. Обучение технике низкого старта.		2				10	[1.1.1],  с. 135-136 [1.1.2],  с. 53-78 [1.1.3],  с. 81 [2.1.3], с. 99-103	4,6
	Легкоатлетический кросс			2			9
2	Практическое занятие №2: Стартовый разгон. Бег на короткие дистанции.		2				10	[1.1.1],  с. 135-136 [1.1.2],  с. 53-78 [1.1.3],  с. 81	4,6
	Легкоатлетический кросс			2			9
3	Практическое занятие №3: Повторить технику низкого старта. Техника бега по дистанции.		2				10	[1.1.1],  с. 135-136 [1.1.2],  с. 53-78 [1.1.3],  с. 81 [2.1.3], с. 129-132	4,6
	Легкоатлетический кросс			2			9
4	Практическое занятие №4: Эстафетный бег 4х100 м, 4х400 м.		2				10	[1.1.1],  с. 135-136 [1.1.2],  с. 53-78 [1.1.3],  с. 81	4,6
	Легкоатлетический кросс			2			9
5	Практическое занятие №5: Обучение прыжкам в длину с разбега способом «Согнув ноги»		2				10	[1.1.1],  с. 135-136 [1.1.2],  с. 53-78 [1.1.3],  с. 81	4,6
	Участие в городском легкоатлетическом кроссе (осеннем и весеннем)			2			9
6	Практическое занятие № 6: Обучение прыжкам в высоту способами: «Прогнувшись», «Ножницы»		2				10	[1.1.1],  с. 135-136 [1.1.2],  с. 53-78 [1.1.3],  с. 81	4,6
	Участие в городском легкоатлетическом кроссе (осеннем и весеннем)			2			9
	Тема 1.2. Организация занятий физическими упражнениями различной направленности.
7	Практическое занятие №1: Развитие общей выносливости. Бег 1000 м, 500 м.		2				10	[1.1.1],  с. 397-398 [1.1.2],  с. 53-78 [1.1.3],  с. 81 [2.1.3], с.	4,6

								129-132
	Техника эстафетного бега.			2			9
8	Практическое занятие №2: Бег по пересеченной местности.		2				10	[1.1.1],  с. 397-398 [1.1.2],  с. 53-78 [1.1.3],  с. 81 [2.1.3], с. с.24-27;  с. 99-103	4,6
	Медленный бег до 10 минут			2			9
9	Практическое занятие №3: Бег по прямой с различной скоростью		2				10	[1.1.1],  с. 397-398 [1.1.2],  с. 53-78 [1.1.3],  с. 81	4,6
	Медленный бег до 10 минут.			2			9
10	Практическое занятие №4: Равномерный бег на дистанцию 2000 м (девушки) и 3000 м (юноши).		2				10	[1.1.1],  с. 397-398 [1.1.2],  с. 53-78 [1.1.3],  с. 81	4,6
	Переменный бег			2			9
11	Практическое занятие №5: Обучение технике метания мяча (гранаты)		2				10	[1.1.1],  с. 397-398 [1.1.2],  с. 53-78 [1.1.3],  с. 81	4,6
	Бег на короткие дистанции			2			9
12	Практическое занятие № 6: Обучение технике метания мяча с 5 – 6 шагов разбега.		2				10	[1.1.1],  с. 397-398; с. 402-403 [1.1.2], с. 94-127 [1.1.3],  105-017 [2.1.3], с. 142-152	3,5,7
	Техника бега на короткие дистанции			2			9
Раздел 2. Гимнастика
	Тема 2.1. Гимнастика с использованием гимнастических упражнений и гимнастических снарядов.
13	Практическое занятие №1: Комплекс силовых упражнений на плечевой пояс.		2				10	[1.1.1],  с. 397-398; с. 402-403 [1.1.2], с. 94-127 [1.1.3],  105-017 [2.1.3], с. 142-152	3,5,7
	Комплекс упражнений на верхний плечевой пояс.			2			9
14	Практическое занятие №2: Комплексные упражнения  на верхний плечевой пояс.		2				10	[1.1.1],  с. 397-398; с. 402-403 [1.1.2], с. 94-127 [1.1.3],  105-017 [2.1.3], с. 142-152	3,5,7
	Комплекс упражнений на развитие координации движения.			2			9
15	Практическое занятие №3: Развитие силовой выносливости.		2				10	[1.1.1],  с. 397-398; с. 402-403 [1.1.2], с. 94-127	3,5,7
								[1.1.3],  105-017 [2.1.3], с. 142-152
	Комплекс упражнений на развитие координации движения.			2			9
16	Практическое занятие №4: Комплекс силовых упражнений. Зачет		2				10	[1.1.1],  с. 397-398; с. 402-403 [1.1.2], с. 223-258; с. 271-283	3,5,7
	Комплекс упражнений на развитие гибкости.			2			9
	Итого часов за 3 семестр	0	32	32

Тематический план

	Названия частей, разделов, номера и наименования тем по программе	Количество часов
4 семестр
Раздел 3. Спортивные игры
	Тема 3. 1. Волейбол
17	Практическое занятие № 1: Техника безопасности игры «Волейбол» Повторить стойки и передвижения игрока.		2				10	[1.1.1],  с. 135-136 [1.1.2],  с. 53-78 [1.1.3],  с. 81 [2.1.3], с. 99-103	1,2
	Участие в городских соревнованиях по волейболу			2			9
18	Практическое            занятие            №             2: Совершенствование техники передачи, подачи мяча. Нападающий удар, прием мяча снизу двумя руками.		2				10	[1.1.1],  с. 135-136 [1.1.2],  с. 53-78 [1.1.3],  с. 81	1,2
	Участие в городских соревнованиях по волейболу			2			9
19	Практическое занятие № 3: Техника передачи мяча сверху. Работа в парах.		2				10	[1.1.1],  с. 135-136 [1.1.2],  с. 53-78 [1.1.3],  с. 81 [2.1.3], с. 129-132	1,2
	Участие в городских соревнованиях по волейболу			2			9
20	Практическое   занятие №           4: Игра по упрощенным правилам волейбола.		2				10	[1.1.1],  с. 135-136 [1.1.2],  с. 53-78 [1.1.3],  с. 81	1,2
	Участие в городских соревнованиях по волейболу			2			9
	Тема 3. 2.  Баскетбол
21	Практическое занятие № 1: Техника безопасности игры «Баскетбол». Повороты и приемы передвижений, остановок.		2				10	[1.1.1],  с. 135-136 [1.1.2],  с. 53-78 [1.1.3],  с. 81	1,2,8
	Участие в городских соревнованиях по баскетболу			2			9
22	Практическое занятие № 2: Техника ведение мяча. Броски мяча в корзину (с места, в движении, прыжком).		2				10	[1.1.1],   с. 121-135 [1.1.2],  с . 105-127 [2.1.3],  с. 58	1,2,8
	Участие в городских соревнованиях по баскетболу			2			9
23	Практическое занятие № 3: Развитие скоростно-силовых качеств. Техника передачи		2				10	[1.1.1],   с. 121-135 [1.1.2],	1,2,8

	мяча в парах.							с . 105-127 [2.1.3],  с. 58
	Участие в городских соревнованиях по баскетболу			2			9
24	Практическое занятие № 4: Игра по упрощенным правилам баскетбола.		2				10	[1.1.1],   с. 121-135 [1.1.2],  с . 105-127 [2.1.3],  с. 58	1,2,8
	Участие в городских соревнованиях по баскетболу			2			9
	Тема 3. 3. Мини-футбол
25	Практическое занятие № 1: Техника безопасности игры «Мини-футбол» Обучение удару по летящему мячу средней частью подъема ноги.		2				10	[1.1.1],   с. 121-135 [1.1.2],  с . 105-127 [2.1.3],  с. 58	1,2
	Участие в городских соревнованиях по минифутболу			2			9
26	Практическое занятие № 2: Обучение технике игры вратаря.		2				10	[1.1.1],   с. 121-135 [1.1.2],  с . 105-127 [2.1.3],  с. 58	1,2
	Участие в городских соревнованиях по минифутболу			2			9
27	Практическое занятие № 3: Обучение технике тактики нападения.		2				10	[1.1.1],   с. 121-135 [1.1.2],  с . 105-127 [2.1.3],  с. 58	1,2
	Участие в городских соревнованиях по минифутболу			2			9
28	Практическое занятие № 4: Обучение технике отбора мяча. Обманные движения.		2				10	[1.1.1],   с. 121-135 [1.1.2],  с . 105-127 [2.1.3],  с. 58	1,2
	Участие в городских соревнованиях по минифутболу			2			9
Раздел 4. Виды спорта (по выбору)
	Тема 4. 1. Спортивная аэробика
29	Практическое занятие № 1: Обучение технике безопасности при занятии спортивной аэробикой. Обучение комбинациям и спортивно-гимнастическим и акробатическим элементам.		2				10	[1.1.1],   с. 322-341 [1.1.2],  с . 282-290	3,7,9
	Еженедельные занятия по спортивной аэробике.			2			9
30	Практическое занятие № 2: Обучение элементам подскоков.		2				10	[1.1.1],   с. 322-341 [1.1.2],  с . 282-290	3,7
	Еженедельные занятия по спортивной аэробике.			2			9
31	Практическое занятие № 3: Обучение дополнительным элементам: кувыркам вперед-назад, падению в упор лежа, переворотам вперед, назад, в сторону.		2				10	[1.1.1],   с. 322-341 [1.1.2],  с . 282-290	3,7
	Еженедельные занятия по спортивной аэробике.			2			9

	Тема 4. 2. Ритмическая гимнастика (для девушек)
32	Практическое занятие № 1: Обучение амплитудным махам ногами.		2				10	[1.1.1],   с. 322-341 [1.1.2],  с . 282-290	3,7,8
	Еженедельные занятия по ритмической гимнастике			2			9
33	Практическое занятие № 2: Изучение и отработка комплексов упражнений на координацию движений с использованием степ-платформ.		2				10	[1.1.1],   с. 322-341 [1.1.2],  с . 282-290	3,7,8
	Еженедельные занятия по ритмической гимнастике			2			9
	Тема 4. 3. Атлетическая гимнастика (для юношей)
34	Практическое занятие № 1: Обучение технике безопасности занятий. Обучение упражнениям для мышц живота. Обучение отжиманиям в упоре лежа.		2				10	[1.1.1],   с. 322-341 [1.1.2],  с . 282-290	3,7,5,8
	Занятия в тренажерном зале по индивидуальному комплексу нагрузки			2			9
35	Практическое занятие № 2: Обучение круговому методу тренировки для развития силы основных мышечных групп с эспандером, амортизаторами из резины. Дифференцированный зачет		2				10	[3.1.1.]	3,7,5,8
	Занятия в тренажерном зале по индивидуальному комплексу нагрузки			2			9
Итого часов за 4 семестр		0	38	38
Выдано ранее		0	32	32
На оставшееся время		0	48	48
Всего по дисциплине		0	118	118

Используемая литература

Код	Наименование литературы
	1. ОСНОВНАЯ
	1.1.  Печатное издание
1.1.1.	Кузнецов В.С. Теория и история физической культуры + Приложение: дополнительные материалы: учебник / Кузнецов В.С., Колодницкий Г.А. — Москва: КноРус, 2020. — 448 с.
1.1.2.	Кузнецов В.С. Физическая культура: учебник / Кузнецов В.С., Колодницкий Г.А. — Москва: КноРус, 2020. — 256 с.
1.1.3.	Виленский М.Я. Физическая культура: учебник / Виленский М.Я., Горшков А.Г. — Москва: КноРус, 2020. — 214 с.
1.1.4.	Туревский И. М. Физическая подготовка: сдача нормативов комплекса ГТО: учебное пособие для среднего профессионального образования / И. М. Туревский, В. Н. Бородаенко, Л. В. Тарасенко. — 2-е изд. — Москва: Издательство Юрайт, 2019. — 148 с.
1.1.5.	Рубанович В. Б. Основы врачебного контроля при занятиях физической культурой: учебное пособие для среднего профессионального образования / В. Б. Рубанович. — 3-е изд., испр. и доп. — Москва: Издательство Юрайт, 2019. — 253 с.
1.1.6.	Ягодин В. В. Физическая культура: основы спортивной этики: учебное пособие для среднего профессионального образования / В. В. Ягодин. — Москва: Издательство Юрайт, 2019. — 113 с.
	2. ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ
	2.1. Печатное издание
2.1.1.	Михайлов, Н. Г. Методика обучения физической культуре. Аэробика: учебное пособие для среднего профессионального образования / Н. Г. Михайлов, Э. И. Михайлова, Е. Б. Деревлёва. — 2-е изд., испр. и доп. — Москва: Издательство Юрайт, 2019. — 138 с.
2.1.2.	Бурухин, С. Ф. Методика обучения физической культуре. гимнастика: учебное пособие для среднего профессионального образования / С. Ф. Бурухин. — 3-е изд., испр. и доп. — Москва: Издательство Юрайт, 2019. — 173 с.
2.1.3.	Аллянов, Ю. Н. Физическая культура: учебник для среднего профессионального образования / Ю. Н. Аллянов, И. А. Письменский. — 3-е изд., испр. — Москва: Издательство Юрайт, 2019. — 493 с.
2.1.4.	Алхасов, Д. С. Теория и история физической культуры: учебник и практикум для среднего профессионального образования / Д. С. Алхасов. — Москва: Издательство Юрайт, 2019. — 191 с.
2.1.5.	Германов, Г. Н. Методика обучения предмету «физическая культура». Легкая атлетика: учебное пособие для среднего профессионального образования / Г. Н. Германов, В. Г. Никитушкин, Е. Г. Цуканова. — Москва: Издательство Юрайт, 2019. — 461 с.
2.1.6	Теория и методика избранного вида спорта: учебное пособие для среднего профессионального образования / Т. А. Завьялова [и др.]; под редакцией С. Е. Шивринской. — 2-е изд., испр. и доп. — Москва: Издательство Юрайт, 2019. — 189 с.
2.1.7	Теория и история физической культуры и спорта в 3 т. Том 1. Игры олимпиад: учебное пособие для среднего профессионального образования / Г. Н. Германов, А. Н. Корольков, И. А. Сабирова, О. И. Кузьмина. — Москва: Издательство Юрайт, 2019. — 793 с.
	3. ИНТЕРНЕТ-РЕСУРСЫ
3.1.1.	Официальный сайт Олимпийского комитета России - Режим доступа http//www.olympic.ru/
3.1.2.	Официальный сайт Министерства спорта Российской Федерации - Режим доступа http//www.minstm.gov.ru/
3.1.3.	Федеральный портал «Российское образование» - Режим доступа http//www.edu.ru/
3.1.4.	Электронно-библиотечная система «Юрайт» - Режим доступа https://www.biblio-online.ru/
3.1.5	Электронно-библиотечная система «Znanium» - Режим доступа http://znanium.com/
3.1.6	Список электронных учебников «Просвещение» - Режим доступа https://prosv.ru/

ДЛЯ ЗАМЕТОК ПРОВЕРЯЮЩЕГО

________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________ ПРИЛОЖЕНИЕ 1

Код видов занятий:

1-     Лекция;

2-     Комбинированный урок;

3-     Лабораторное занятие; 

4-     Контрольная работа;

5-     Практическое занятие;

6-     Консультация; 7- Практика; 8- Деловая игра.

9-     Самостоятельная работа;

10- Проведение занятия в спортивном зале;

11- Проведение занятия на стадионе;

12- Контроль выполнения самостоятельной работы;

13- Экскурсия;

14- Курсовое проектирование

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

Код наглядного пособия:

1-     Баскетбольные, футбольные, волейбольные мячи; 

2-     Щиты, ворота, корзины, сетки, стойки, антенны; 

3-     Оборудование для занятий аэробикой (например, степ-платформы, скакалки, гимнастические коврики);

4-     Секундомеры, мячи ракетки для настольного тенниса, столы для настольного тенниса;

5-     Оборудование, необходимое для реализации части по профессионально-прикладной физической подготовке;

6-     Беговые дорожки, барьеры, ямы с песком;

7-     Маты, стойки для прыжков в высоту;

8-     Музыкальный центр, выносные колонки, мультимедийный проектор, экран для обеспечения возможности демонстрации комплексов упражнений;

9-     Электронные носители с записями комплексов упражнений для демонстрации на экране.

РАБОЧИЙ ПЛАН

на 3 семестр 2020/2021 учебного года

№  п/п

Вид занятия

Группа

№   у ч е б н о й   н е д е л и 3 семестр

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

1

Практические работы

З-21

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

З-22

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

З-23

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

З-24

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

2

Лекции

З-21

З-22

З-23

З-24

«31»  августа 2020 года                                                          _{Преподаватель} ____________________ /________________________/  

РАБОЧИЙ ПЛАН на 4 семестр 2020/2021 учебного года

№  п/п

Вид занятия

Группа

№   у ч е б н о й   н е д е л и 4 семестр

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

32

33

34

35

36

37

38

39

40

41

42

1

Практические работы

З-21

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

З-22

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

З-23

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

З-24

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

2

Лекции

З-21

З-22

З-23

З-24

«31»  августа 2020 года                                                          Преподаватель ____________________ /________________________/

11