|
№
|
Изучаемый
раздел, тема урока
|
Количество
часов
|
Календарные
сроки
|
|
Планируемые
сроки
|
Фактические
сроки
|
|
8б
|
8б
|
|
1
|
Основы физической культуры и здорового
образа жизни. Правила поведения и техники безопасности при
выполнении физических упражнений.
Спортивно-оздоровительная
деятельность.
Легкая
атлетика
Спортивная ходьба 15 минут (подвижные игры).
|
1
|
3.09
|
|
|
2
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Легкая
атлетика
Кроссовый бег (бег по пересеченной местности).
|
1
|
4.09
|
|
|
3
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Легкая
атлетика
Бег на короткие дистанции (пробегание коротких отрезков до 30м с низкого
старта).
|
1
|
7.09
|
|
|
4
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Легкая
атлетика
Эстафетный бег (встречная эстафета).
|
1
|
10.09
|
|
|
5
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Легкая
атлетика
Бег на средние дистанции (пробегание отрезков до 300
метров)
|
1
|
11.09
|
|
|
6
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Легкая
атлетика
Спринтерский бег (челночный бег 3×10м)
Подготовка
к выполнению видов испытаний (тестов) и нормативов, предусмотренных
Всероссийским физкультурно-спортивным комплексом «Готов к труду и обороне»
(ГТО). Тест 60м.
|
1
|
14.09
|
|
|
7
|
Физкультурно-оздоровительная деятельность.
Комплексы утренней и дыхательной
гимнастики,
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Легкая
атлетика
Прыжок в длину с разбега (разбег, отталкивание).
|
1
|
17.09
|
|
|
8
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Легкая
атлетика
Прыжок в длину с разбега (приземление).
Подготовка
к выполнению видов испытаний (тестов) и нормативов, предусмотренных
Всероссийским физкультурно-спортивным комплексом «Готов к труду и обороне»
(ГТО). Тест
прыжок в длину с места.
|
1
|
18.09
|
|
|
9
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Легкая
атлетика
Метание малого мяча (по движущейся мишени).
|
1
|
21.09
|
|
|
10
|
Основы физической культуры и здорового
образа жизни. Роль физической культуры и спорта в формировании
здорового образа жизни, профилактике вредных привычек.
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Легкая
атлетика
Барьерный бег
Подготовка
к выполнению видов испытаний (тестов) и нормативов, предусмотренных
Всероссийским физкультурно-спортивным комплексом «Готов к труду и обороне» (ГТО). Тест
метание малого мяча на дальность.
|
1
|
24.09
|
|
|
11
|
Основы физической культуры и здорового
образа жизни. Контроль за индивидуальным физическим развитием и
физической подготовленностью.
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Легкая
атлетика
Кроссовый бег (преодоление препятствий разной сложности).
|
1
|
25.09
|
|
|
12
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Легкая
атлетика
Кроссовый бег (бег по пересеченной местности).
Подготовка
к выполнению видов испытаний (тестов) и нормативов, предусмотренных
Всероссийским физкультурно-спортивным комплексом «Готов к труду и обороне»
(ГТО).
Тест кросс 2000 м.
|
1
|
28.09
|
|
|
13
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Футбол
Технические приемы (удары по катящемуся мячу).
|
1
|
1.10
|
|
|
14
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Футбол
Технические приемы (удары по летящему мячу).
|
1
|
2.10
|
|
|
15
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Футбол
Технические
приемы (совершенствование техники ведения).
|
1
|
5.10
|
|
|
16
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Футбол
Технические приемы и тактические действия (совершенствование техники удара
по воротам).
|
1
|
8.10
|
|
|
17
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Футбол
Технические приемы и тактические действия (совершенствование техники
перемещений).
|
1
|
9.10
|
|
|
18
|
Основы физической культуры и здорового
образа жизни. Судейство
простейших спортивных соревнований.
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Футбол
Технические приемы и тактические действия (тактика игры).
|
1
|
12.10
|
|
|
19
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Баскетбол
Технические
приемы (ведения мяча, развитие координационных способностей).
|
1
|
15.10
|
|
|
20
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Баскетбол
Технические приемы и тактические действия (технические действия без мяча,
закрепление техники передвижений).
|
1
|
16.10
|
|
|
21
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Баскетбол
Технические приемы и тактические действия (совершенствование ведения мяча).
|
1
|
19.10
|
|
|
22
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Баскетбол
Технические приемы и тактические действия (групповые тактические действия:
перехват мяча, вырывание, выбивание).
|
1
|
22.10
|
|
|
23
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Баскетбол
Технические приемы и тактические действия (броски мяча стоя на месте,
штрафной бросок).
|
1
|
23.10
|
|
|
24
|
Физкультурно-оздоровительная деятельность.
Комплексы упражнений для регулирования массы тела и формирования
телосложения.
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Баскетбол
Технические приемы и тактические действия (бросок мяча в движении).
|
1
|
26.10
|
|
|
25
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Баскетбол
Технические приемы и тактические действия (игра по правилам).
|
1
|
29.10
|
|
|
26
|
Основы физической
культуры и здорового образа жизни. Правила поведения и техники безопасности при выполнении физических
упражнений.
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Акробатические
упражнения и комбинации. Кувырки вперед, назад в группировке.
|
1
|
30.10
|
|
|
27
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Акробатические
упражнения и комбинации. Кувырок вперед ноги скрестно с
последующим поворотом на 180°.
|
1
|
12.11
|
|
|
28
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Акробатические
упражнения и комбинации. Девочки: стойка на лопатках Мальчики:
кувырок через плечо из стойки на лопатках в полушпагат.
|
1
|
13.11
|
|
|
29
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Акробатические
упражнения и комбинации. Акробатические комбинации (кувырок,
стойка на лопатках, колесо, мост).
|
1
|
16.11
|
|
|
30
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Акробатические
упражнения и комбинации. Акробатические комбинации (кувырок,
стойка на руках, прыжки с поворотами).
|
1
|
19.11
|
|
|
31
|
Основы физической культуры и здорового
образа жизни. Наблюдение за
режимами физической нагрузки во время спортивно-оздоровительных тренировок.
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Опорный
прыжок.
Девочки: прыжок через козла ноги в стороны. Мальчики: согнув
ноги (совершенствование наскока на гим.мостик).
|
1
|
20.11
|
|
|
32
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Опорный
прыжок.
Девочки: прыжок через козла ноги в стороны. Мальчики: прыжок
боком с поворотом на 90°.
|
1
|
23.11
|
|
|
33
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Гимнастические
упражнения и комбинации на спортивных снарядах. Бревно. Девочки:
передвижение танцевальными шагами с махами ног и поворотами на носках; Лазание
по канату Мальчики: способом в два приема.
|
1
|
26.11
|
|
|
34
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Гимнастические
упражнения и комбинации на спортивных снарядах. Бревно. Девочки:
подскоки в полуприседе; Лазание по канату Мальчики: способом в
два приема.
|
1
|
27.11
|
|
|
35
|
Основы физической культуры и здорового
образа жизни.
Достижения
отечественных и зарубежных спортсменов на Олимпийских играх.
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Гимнастические
упражнения и комбинации на спортивных снарядах. Бревно. Девочки:
стилизованные прыжки на месте и с продвижением; Гимнастическая
перекладина. Мальчики из виса стоя прыжком в упор.
|
1
|
30.11
|
|
|
36
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Гимнастические
упражнения и комбинации на спортивных снарядах. Бревно. Девочки:
равновесие на одной, упор присев и полушпагат; Гимнастическая
перекладина. Мальчики из виса стоя сзади согнувшись, толчком ног
вис согнувшись.
|
1
|
3.12
|
|
|
37
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Гимнастические
упражнения и комбинации на спортивных снарядах. Бревно. Девочки:
комбинации из разученных элементов. Гимнастическая перекладина. Мальчики
вис завес коленом, опускание в упор присев через стойку на руках.
|
1
|
4.12
|
|
|
38
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Гимнастические
упражнения и комбинации на спортивных снарядах. Параллельные
брусья. Мальчики: наскок в упор, хождение на руках и размахивания в
упоре. Разновысокие брусья. Девочки: наскок в упор на нижнюю жердь,
махом назад соскок с поворотом на 90°с опорой о жердь.
|
1
|
7.12
|
|
|
39
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Гимнастические
упражнения и комбинации на спортивных снарядах. Параллельные
брусья. Мальчики: наскок в упор передвижения в упоре прыжками.
Разновысокие брусья. Девочки: из виса присев на нижней жерди толчком
двумя ногами подъем в упор на верхнюю жердь.
|
1
|
10.12
|
|
|
40
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Гимнастические
упражнения и комбинации на спортивных снарядах. Параллельные
брусья. Мальчики: прыжком подъем в упор, махом вперед сед ноги врозь,
соскок махом вперед. Разновысокие брусья. Девочки: из виса стоя на
нижней жерди, махом одной и толчком другой переворот в упор на нижнюю жердь,
махом назад соскок с поворотом на 90° с опорой о жердь.
|
1
|
11.12
|
|
|
41
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Гимнастические
упражнения и комбинации на спортивных снарядах. Комбинации из
разученных элементов на брусьях.
|
1
|
14.12
|
|
|
42
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Упражнения
и комбинации ритмической гимнастики, танцевальные движения.
Подготовка
к выполнению видов испытаний (тестов) и нормативов, предусмотренных
Всероссийским физкультурно-спортивным комплексом «Готов к труду и обороне»
(ГТО). Тест подтягивание.
|
1
|
17.12
|
|
|
43
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Упражнения
и комбинации ритмической гимнастики, танцевальные движения.
Подготовка
к выполнению видов испытаний (тестов) и нормативов, предусмотренных
Всероссийским физкультурно-спортивным комплексом «Готов к труду и обороне»
(ГТО). Тест наклон.
|
1
|
18.12
|
|
|
44
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Элементы техники национальных видов спорта.
(Борьба,
стойки и передвижения в ней).
|
1
|
21.12
|
|
|
45
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Элементы техники национальных видов спорта.
(Борьба,
захваты и освобождение от них).
|
1
|
24.12
|
|
|
46
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Элементы техники национальных видов спорта.
(Борьба
упражнения по овладению приемами страховки).
|
1
|
25.12
|
|
|
47
|
Основы физической
культуры и здорового образа жизни. Правила поведения и техники безопасности при выполнении физических
упражнений.
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Лыжная
подготовка.
Основные способы передвижения на лыжах (имитационные
упражнения техники лыжных ходов).
|
1
|
28.12
|
|
|
48
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Лыжная
подготовка.
Основные способы передвижения на лыжах (п/п
двухшажный, совершенствование скользящего шага).
|
1
|
11.01
|
|
|
49
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Лыжная
подготовка.
Основные способы передвижения на лыжах ( п/п
двухшажный, постановка палок).
|
1
|
14.01
|
|
|
50
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Лыжная
подготовка.
Основные способы передвижения на лыжах (одновременный
бесшажный, постановка палок).
|
1
|
16.01
|
|
|
51
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Лыжная
подготовка.
Основные способы передвижения на лыжах (совершенствование
одновременного бесшажного хода).
|
1
|
18.01
|
|
|
52
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Лыжная
подготовка.
Основные способы передвижения на лыжах (передвижение
лыжными ходами, переход с попеременных ходов на одновременные).
|
1
|
21.01
|
|
|
53
|
Основы физической
культуры и здорового образа жизни. Контроль за соблюдением режимов физической нагрузки.
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Лыжная
подготовка.
Основные способы передвижения на лыжах (передвижения
с чередованием ходов).
|
1
|
23.01
|
|
|
54
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Лыжная
подготовка.
Техника выполнения спусков, подъемов (закрепление
техники подъема елочкой и спуска в основной стойке).
|
1
|
25.01
|
|
|
55
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Лыжная
подготовка. Техника выполнения спусков, подъемов и
торможений (торможения, совершенствование техники подъемов и
спусков).
|
1
|
28.01
|
|
|
56
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Лыжная
подготовка.
Техника выполнения спусков, подъемов и торможений
(преодоление небольшого трамплина на отлогом склоне).
|
1
|
30.01
|
|
|
57
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Лыжная
подготовка.
Техника выполнения поворотов (махом через
лыжу вперед и через лыжу назад, переступанием)
|
1
|
1.02
|
|
|
58
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Лыжная
подготовка.
Основные способы передвижения на лыжах (передвижение
с чередованием ходов до 5 км).
|
1
|
4.02
|
|
|
59
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Лыжная
подготовка.
Основные способы передвижения на лыжах (постановка
палок в одновременном двухшажном ходе).
|
1
|
6.02
|
|
|
60
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Лыжная
подготовка.
Основные способы передвижения на лыжах (совершенствование
одновременного двухшажного хода).
|
1
|
8.02
|
|
|
61
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Лыжная
подготовка.
Техника выполнения спусков, подъемов (спуски
в низкой и основной стойке по прямой и наискось).
|
1
|
11.02
|
|
|
62
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Лыжная
подготовка.
Техника выполнения поворотов (повороты в
движении переступанием).
|
1
|
13.02
|
|
|
63
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Лыжная
подготовка.
Основные способы передвижения на лыжах (передвижения
с чередованием ходов до 5 км).
|
1
|
15.02
|
|
|
64
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Лыжная
подготовка.
Техника выполнения спусков, подъемов и торможений
(торможение плугом и упором, развитие скоростных качеств (эстафеты).
|
1
|
18.02
|
|
|
65
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Лыжная
подготовка.
Техника выполнения спусков, подъемов, пворотов и
торможений (совершенствование техники поворотов, торможений и
преодоление препятствий).
|
1
|
20.02
|
|
|
66
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Лыжная
подготовка.
Основные способы передвижения на лыжах (передвижения
с чередованием ходов).
Подготовка
к выполнению видов испытаний (тестов) и нормативов, предусмотренных
Всероссийским физкультурно-спортивным комплексом «Готов к труду и обороне»
(ГТО).
Тест прохождение дистанции 3 км на лыжах.
|
1
|
22.02
|
|
|
67
|
Физкультурно-оздоровительная деятельность.
Способы закаливания организма
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Волейбол,
технические действия без мяча.
|
1
|
25.02
|
|
|
68
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Волейбол
Технические приемы (подача мяча в заданную часть площадки).
|
1
|
27.02
|
|
|
69
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Волейбол
Технические приемы (прием мяча стоя на месте и в движении).
|
1
|
1.03
|
|
|
70
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Волейбол
Технические приемы (передача мяча у сетки и в прыжке через сетку).
|
1
|
4.03
|
|
|
71
|
Основы физической культуры и здорового
образа жизни. Правила соревнований по волейболу.
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Волейбол
Технические приемы (прямой нападающий удар).
|
1
|
6.03
|
|
|
72
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Волейбол
Технические приемы и тактические действия (индивидуальные тактические
действия (блокирование).
|
1
|
11.03
|
|
|
73
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Волейбол
Технические приемы (прием мяча (отраженного сеткой).
|
1
|
13.03
|
|
|
74
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Волейбол
Технические приемы и тактические действия (групповые тактические
действия (игра в нападении в зоне 3).
|
1
|
15.03
|
|
|
75
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Волейбол.
Технические приемы и тактические действия (игра по правилам).
|
1
|
18.03
|
|
|
76
|
Основы физической
культуры и здорового образа жизни. Правила поведения и техники безопасности при выполнении физических
упражнений.
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Основные
способы плавания. Кроль на груди (закрепление техники работы рук).
|
1
|
29.03
|
|
|
77
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Основные
способы плавания. Кроль на груди (старты и повороты).
|
1
|
1.04
|
|
|
78
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Основные
способы плавания. Кроль на груди (проплывание тренировочной дистанции
до 300 метров вольным стилем).
|
1
|
3.04
|
|
|
79
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Основные
способы плавания. Кроль на груди и спине (закрепление техники
плавания кролем на спине).
Подготовка
к выполнению видов испытаний (тестов) и нормативов, предусмотренных
Всероссийским физкультурно-спортивным комплексом «Готов к труду и обороне»
(ГТО).
Тест плавание 50 метров.
|
1
|
5.04
|
|
|
80
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Основные
способы плавания. Кроль на груди и спине (повороты при плавании
кролем на спине)
|
1
|
8.04
|
|
|
81
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Баскетбол
Технические приемы (бросок мяча в прыжке одной рукой).
|
1
|
10.04
|
|
|
82
|
Основы физической культуры и здорового
образа жизни. Правила соревнований по баскетболу.
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Баскетбол
Технические приемы и тактические действия (групповые тактические действия
(нападение быстрым прорывом (1:0)).
|
1
|
12.04
|
|
|
83
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Баскетбол
Технические приемы и тактические действия (групповые тактические
действия, нападение быстрым прорывом (2:1)).
|
1
|
15.04
|
|
|
84
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Баскетбол,
Технические приемы и тактические действия («отдай и выйди»).
Подготовка
к выполнению видов испытаний (тестов) и нормативов, предусмотренных
Всероссийским физкультурно-спортивным комплексом «Готов к труду и обороне»
(ГТО).
Тест
прыжок в длину с места.
|
1
|
18.04
|
|
|
85
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Баскетбол
Технические приемы и тактические действия (взаимодействие через заслон (3
игрока).
|
1
|
20.04
|
|
|
86
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Баскетбол
Технические приемы и тактические действия (взаимодействие трех игроков
(малая восьмерка) в специально созданных условиях).
|
1
|
22.04
|
|
|
87
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Баскетбол
Технические приемы и тактические действия (взаимодействие трех игроков
(малая восьмерка) в усложненных условиях).
|
1
|
25.04
|
|
|
88
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Баскетбол
Технические приемы и тактические действия (позиционное нападение и
личная защита (2:2) на одну корзину).
|
1
|
27.04
|
|
|
89
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Б/б,
Технические приемы и тактические действия (позиционное нападение и
личная защита (3:3) на одну корзину).
|
1
|
29.04
|
|
|
90
|
Основы физической культуры и здорового
образа жизни. Физическая нагрузка.
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Баскетбол
Технические приемы и тактические действия (игра по правилам
стритбола).
|
1
|
3.05
|
|
|
91
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Упражнения
культурно-этнической направленности: сюжетно-образные и обрядовые игры (татарские
народные игры)
|
1
|
5.05
|
|
|
92
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Легкая
атлетика
Прыжок в высоту с разбега (подбор разбега).
|
1
|
8.05
|
|
|
93
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Легкая
атлетика
Прыжок в высоту с разбега способом перешагивание.
|
1
|
10.05
|
|
|
94
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Легкая
атлетика
Бег на короткие дистанции (с низкого старта до 30м).
|
1
|
12.05
|
|
|
95
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Легкая
атлетика
Эстафетный бег. (Челночный бег 3×10м).
|
1
|
15.05
|
|
|
96
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Легкая
атлетика
Бег на средние дистанции (пробегание отрезков до 300
метров).
|
1
|
17.05
|
|
|
97
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Легкая
атлетика
Бег на короткие дистанции (бег по дистанции).
Подготовка
к выполнению видов испытаний (тестов) и нормативов, предусмотренных
Всероссийским физкультурно-спортивным комплексом «Готов к труду и обороне»
(ГТО).
Тест
60 метров.
|
1
|
19.05
|
|
|
98
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Легкая
атлетика
Барьерный бег.
|
1
|
22.05
|
|
|
99
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Легкая
атлетика
Метание малого мяча на дальность
|
1
|
24.05
|
|
|
100
|
Основы физической
культуры и здорового образа жизни.
Основы туристской подготовки.
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Легкая
атлетика
кроссовый бег до 20 минут.
|
1
|
26.05
|
|
|
101
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Легкая
атлетика
бег на дальние дистанции (распределение сил по дистанции ).
|
1
|
27.05
|
|
|
102
|
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Легкая
атлетика
Кроссовый бег (с преодолением препятствий).
Подготовка
к выполнению видов испытаний (тестов) и нормативов, предусмотренных
Всероссийским физкультурно-спортивным комплексом «Готов к труду и обороне»
(ГТО).
Тест
2000 метров.
|
1
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.