|
№
|
Раздел
|
Т
е м а у р о к а
|
Деятельность обучающихся
|
Примечание
|
|
|
|
1.
|
Знание о физической культуре
|
Т. Б на уроках. История Олимпийского
движения.
«Возрождение Олимпийских игр и Олимпийского
движения». Параграф 1- «Страницы истории». Объяснить роль Пьера де Кубертена
в становлении олимпийского движения
|
Определить цель возрождения Олимпийских игр.
объяснить роль Пьера де Кубертена в становлении олимпийского движения.
|
Презентация, Читать параграф1
|
|
|
2
|
Лёгкая атлетика
12 часов
|
Т.Б. на
лёгкой атлетике. Бег с ускорением. Формирование знаний
о правилах безопасного поведения в местах занятий по физическому воспитанию.
Развивать выносливость в непрерывном беге. ОРУ. Совершенствовать технику
низкого старта и стартового разгона. Метание м.м. с места. Формировать
физические качества в игре.
|
Уметь бегать с максимальной скоростью 60м.
Знать технику безопасности во время занятиях упр. легкой атлетики.
|
Параграф 6, повторить
|
|
|
3
|
Высокий старт. Бег на короткие дистанции.
Совершенствовать технику бега на короткие дистанции.
Развивать физические качества: быстроту и
выносливость. Провести подготовку к проверке по тесту ОФП.
|
Взаимодействовать со сверстниками. Уметь
бегать с максимальной скоростью 60м.
|
Стр.77-84
Виды бега.
|
|
|
4
|
Подтягивание.
Прыжки в длину. Определить уровень физической
подготовленности на начало учебного года по подтягиванию. Ознакомление и
разучивание техники прыжков в длину с разбега. Способствовать развитию
физических качеств в подвижной игре.
|
Описывать технику выполнения прыжковых
упражнений. Взаимодействовать со сверстниками в процессе урока.
|
Параграф 6, виды прыжков (стр. 84-87)
|
|
|
5
|
Кроссовая
подготовка. Прыжки в длину. Подтягивание. Определить
уровень физической подготовленности на начало учебного года - бег 30
метров, прыжки в длину с места. Развивать выносливость в длительном беге.
Совершенствование техники игры в лапту.
|
Демонстрировать вариативное выполнение
прыжковых упражнений. Применять прыжковые упр. для развития физ. качеств
|
Бег 30
метров.
Мальчики: «5» – 5,0; «4» – 5,2 ; «3» – 15,6 .
Девочки: «5» – 5,3; «4» – 5,6; «3» – 6,0
|
|
|
6
|
Бег 60
метров. Метание мяча. Развивать выносливость в
медленном беге. ОРУ. Провести контрольный норматив в беге на 60
м. Совершенствовать технику М.М.М. Подвижная игра. Разучить новый комплекс
упражнений. Совершенствование общефизических и специальных прикладных
навыков.
|
Уметь бегать с максимальной скоростью 60м.
Применять прыжковые упр. для развития физ. качеств
|
М:
«5»-9,5 «4»-9,8
«3»- 10,2
Д: «5»-9.8
«4»- 10,4
«3»- 10,9 Параграф
6 метание (88-90)
|
|
|
7
|
Кросс 2000м.
Прыжки в длину с разбега. Контроль освоения навыков
прыжков в длину с разбега. Способствовать развитию физических качеств
(скоростно-силовых, выносливости). Бег в медленном темпе до 8 минут. ОРУ.
Учить М.М.М. Формировать знания о правилах выполнения тестов для оценки
физической подготовленности.
|
Демонстрировать вариативное выполнение
прыжковых упражнений. Применять упр. в метании для развития физических
качеств.
|
М:
«5»-360см
«4»-340см
«3»- 320см
Д: «5»-340см
«4»- 320см
«3»- 300см Прочитать
параграф 2.
|
|
|
8
|
|
Развитие
выносливости. МММ. Метание малого мяча (М.М.М.) на
результат. Способствовать развитию физических качеств. Бег слабой
интенсивности до 13 минут. ОРУ. Совершенствовать технику прыжков через
скакалку на двух ногах. Провести эстафеты с бегом и прыжками.
|
Взаимодействовать со сверстниками во время
прыжковых упражнений. Проявлять волевые качества личности.
|
Метание малого мяча150
Маль.: 39-31-23
Девочки: 26-19-16 параграф 2, отвечать на
вопросы
|
|
|
9
|
|
Тест Купера.
Метания меча в игре. Ознакомить с отдельными
элементами техники игры в лапту. Продолжить формирование физических качеств:
быстроты, выносливости, ловкости. Совершенствовать технику метания мяча.
|
Преодолевать трудности и проявлять волевые
качества личности при выполнении беговых упр.
|
Параграф 31-
выносливость
|
|
|
10
|
|
Бег 1,5
км. МММ. Разучить технику метания мяча в цель.
Развивать выносливость в непрерывном беге. Совершенствовать технику метания
мяча с разбега. Формирование скоростно-силовых качеств, выносливости,
ловкости.
|
Уметь выполнять
метание по вертикальной цели.
|
Параграф 31-
выносливость , отвечать на вопросы
|
|
|
11
|
|
Кроссовый бег.
Прыжки. Эстафетный бег. Совершенствование прикладных
навыков в преодолении естественных препятствий.
|
Уметь : бегать в
равномерном темпе до 18 минут.
|
Параграф 32-сила,читать,
отвечать на вопросы
|
|
|
12
|
Знания о физкуль-туре
|
Развитие двигательных способностей: гибкость, сила, быстрота, выносливость.
Челночный бег. Силовая гимнастика.
|
Знать определения
|
Стр. 204-225 читать
|
|
|
13
|
Спортив-ные игры
- баскетбол
|
Т.Б. в игре. Передача мяча. Ознакомление с техникой безопасности при игре
в баскетбол и основными правилами соревнований. Освоение и совершенствование
технических приёмов и действий баскетболиста: бег с мячом и способы ведения
мяча.
|
Знать технику
безопасности.
|
Параграф 22
|
|
|
14
|
История возникновения баскетбола. Основные правила. Совершенствовать технику перемещения приставными шагами, повороты с
мячом. Учить ведению мяча с изменением направления движения и скорости.
Передача мяча с перемещением в колоннах. Игра «Невод». Учебная игра в
баскетбол.
|
Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам
|
Стр 183-186, Словарь понятий
|
|
|
15.
|
Ведение мяча
с изменением направления и отскока.
Развивать
выносливость, скорость, силу. Учить бегу с ведением мяча с изменением направления.
Учить броску мяча в движении в парах. Совершенствовать бросок в корзину.
Обучать игре в мини-баскетбол.
|
Описывать технику игровых действий и
приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.
|
Параграф 8,15 читать
|
|
|
16.
|
Передача мяча. Броски в кольцо. Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений
и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением
защитника. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Развитие
координационных способностей.
|
Моделировать технику игровых действий и
приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в
процессе игры.
|
Повторить физические качества
|
|
|
17
|
|
Силовая гимнастика. Вырывание и
выбивание. Передача мяча двумя руками от груди на
месте, в движении. Совершенствование ведения мяча правой и левой рукой с
изменением направления и скорости. Совершенствование броска в парах в
движении. Броски мяча в кольцо с места с различных точек. Учебная игра.
|
Взаимодействовать со сверстниками в процессе
совместного освоения техники игровых действий , соблюдать правила
безопасности.
|
Подготовиться к тесту по теме:
«Баскетбол»
|
|
|
18.
|
|
Броски мяча в кольцо. Игра в защите. Развивать выносливость, ловкость в беге с остановками по звуковому
сигналу; с изменением направления; с ведением мяча. Обучение технике броска
мяча от плеча одной рукой. Игра в мини-баскетбол. Формировать знания о
закаливании.
|
Выполнять правила игры, уважительно
относиться к сопернику и управлять своими эмоциями
|
Словарь понятий
|
|
|
19
|
Знания о физкультуре
|
Развитие двигательных способностей
|
Уметь искать информацию по заданной теме, в
том числе в Интернете.
|
Раздел 3
|
|
|
20
|
Спортив-ная игра
- волейбол
|
Волейбол. Т.Б.
В игре. Ознакомить с правилами техники безопасности
в игре волейбол. Ознакомить с основными правилами соревнований по волейболу.
Разучить специальные общеразвивающие упражнения для разминки волейболиста.
Совершенствование приёмов и действий с мячом в приёме и передаче.
|
Знать правила
волейбола, уметь играть по упрощённым правилам
|
Параграф 9, повторить
|
|
|
21.
|
Спортив-ная игра
- волейбол
|
Приём мяча.
Силовая гимнастика. Совершенствование
скоростно-силовых качеств. Индивидуальная работа по освоению нижней подачи.
Формирование чувства коллективизма и взаимовыручки в командных играх.
|
Описывать технику игровых действий и
приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.
|
Параграф 16, читать
|
|
|
22.
|
|
Нижняя подача.
Приём мяча снизу. Совершенствование тактических
действий в игре по волейболу. Ознакомление с действиями защиты от нападающих
ударов блокированием. Совершенствование скоростно-силовых качеств.
|
Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам
|
Словарь понятий Оценить технику нижней подачи
|
|
|
23.
|
|
Круговая
тренировка. Приём мяча снизу. Совершенствование
ранее изученных технических и тактических действий в игре. Совершенствование
скоростно-силовых качеств посредством круговой тренировки. Формирование
чувства коллективизма командных играх.
|
Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам. Оценка техники передачи мяча снизу двумя руками в
парах через сетку
|
Параграф 23, читать
|
|
|
24.
|
|
Передача мяча
сверху двумя руками Определить уровень усвоения
отдельных технических элементов в волейболе. Организация и проведение
соревнований по волейболу среди групп. Формирование чувства коллективизма и
взаимовыручки в командных играх.
|
Уметь играть в
волейбол по упрощенным правилам
|
Готовиться к тесту по теме: «волейбол»
|
|
|
25.
|
|
Силовая гимнастика. Приём мяча. Игра. Ходьба, бег с заданиями. Подвижная игра «Мишень». Тренировать в
умении выполнять верхнюю передачу на точность. Совер-шенствовать технику
приёма снизу в парах. Учебная игра.
|
|
Словарь понятий
Тест
|
|
|
26
|
Знания о физи-ческой культуре
|
Первая помощь при травмах
|
Знать и отличать травмы: ушибы, ссадины,
раны и т.д
|
Параграф 5, Стр 72 ,читать
|
|
|
27
|
Спортивные игры - волейбол
|
Нижняя прямая подача через сетку.
Развивать
выносливость в беге. Способствовать развитию физических качеств в упражнениях
на мышцы брюшного пресса. Совершенствовать технику приёма и передачи мяча.
Учить технике нижней подачи через сетку. Учебная игра с подачей.
|
Уметь играть в
волейбол по упрощенным правилам
|
Параграф 5, ответить на вопросы
|
|
|
28
|
|
Бег. ОФП. Прямой нападающий удар. Способствовать развитию физических качеств посредством
круговой ОФП. Учить выполнять нападающий удар после подбрасывания мяча
партнёром. Игра.
|
Уметь играть в
волейбол по упрощенным правилам
|
Сообщение на тему: «Первая помощь»
|
|
|
29.
|
|
Верхняя подача
с приёмом. Нападающий удар. Беговые упражнения, ОРУ
в движении. Тренировать в прыжках через скакалку. Совершенствование передач
в тройках, в перемещениях. Верхняя подача с обязательным приёмом. Нападающий
удар в парах через сетку.
|
Уметь играть в
волейбол по упрощенным правилам
|
Подготовка к тесту по теме: «Первая
помощь»
|
|
|
30.
|
|
Нацеленная
верхняя подача.
Специальные
беговые и прыжковые упражнения. Нацеленная верхняя подача – приём.
Совершенствовать технику приёма мяча снизу двумя руками; над собой, в парах.
Учебная игра с заданием.
|
Уметь играть в
волейбол по упрощенным правилам
|
Сообщение на тему: «Первая помощь»
|
|
|
31.
|
Спортив-ная игра – настольный теннис
|
Настольный теннис.
Перемещение. Промежуточные удары. Способы держания ракетки. Подача. Розыгрыш. Игра. Способствовать
развитию физических качеств.
|
Знать правила настольного тенниса и уметь
играть.
|
Правила Настольного тенниса
|
|
|
32.
|
|
Перемещение. Удары: промежуточные, атакующие. Подача «маятник». Игра, счёт, заполнение
таблицы.
|
Уметь играть
|
Правила гандбола, параграф 10
|
|
|
33.
|
|
Беговые упражнения. Перемещение. Игра на счёт. Удары промежуточные, атакующие, защитные. Игра
на счёт.
|
Уметь играть в
теннис по упрощенным правилам
|
Правила гандбола, параграф 17
|
|
|
34
|
|
Первенство класса. Провести турнир. Способствовать развитию физических качеств.
|
|
Правила гандбола, параграф 24
|
|
|
35
|
|
Лыжная подготовка.
Т.Б. на занятиях на свежем воздухе. Формировать знания о правилах безопасного поведения в местах занятий
по физическому воспитанию Совершенствовать технику одновременного бесшажного
хода. Учить преодолевать мелкие неровности.
|
Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой. Общаться
и взаимодействовать в игровой деятельности.
|
Параграф 26,читать
|
|
|
36
|
|
Правила предупреждения обморожений и
травм. Формировать гигиенические знания о
требованиях к одежде на занятиях в различных условиях. Совершенствовать
технику одновременного бесшажного хода. Учить переходу от попеременного
двухшажного хода к одновременным ходам.
|
Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными
способами передвижения.
|
Параграф 12, Т.Б.
Словарь понятий
|
|
|
37
|
|
Техника передвижения на лыжах. Формировать знания о правилах предупреждения обморожений и травм при
передвижениях на лыжах. Совершенствовать технику поворотов на месте.
|
Проявлять выносливость
при прохождении дистанций.
|
Параграф 19, читать
|
|
|
38
|
|
Преодоление дистанции 2км. Формировать гигиенические знания о режиме дня учащегося. Учить
переходу от попеременного двухшажного хода к одновременным ходам.
|
Формировать
ответственное отношение к учению, готовности и к саморазвитию
|
М13.0,14.29, 14.30
Д.14.0,14.59, больше
|
|
|
39
|
|
Подъём «ёлочкой». Попеременный двухшажный
ход. Формировать гигиенические знания о значении
занятий физическими упражнениями в режиме дня для здоровья, хорошего
настроения. Передвижение на лыжах 2
км.
|
Осваивать технику
поворотов, спусков и подъемов. Проявлять координацию.
|
Раздел 3
|
|
|
40
|
|
Одновременный двухшажный ход. Совершенствовать попеременный двухшажный ход. Учить одновременному
двухшажному ходу. Способст-вовать развитию физических качеств во время
прохождения дистанции на лыжах.
|
Применять правила
подбора одежды. Проявлять выносливость при прохождении дистанций
|
Параграф 28,читать
|
|
|
41
|
|
Повороты. Одновременный двухшажный ход. Развивать выносливость в прохождении дистанции в медленном темпе.
Учить одновременному двухшажному ходу.
|
Проявлять выносливость
при прохождении тренировочных дистанций
|
Параграф 28,отвечать на вопросы
|
|
|
42
|
|
Повороты, остановка «плугом». Тренировать выносливость в прохождении дистанции 2,5км.
|
Проявлять выносливость
при прохождении дистанций.
|
Параграф 29
|
|
|
43
|
|
Переход с одного хода на другой. Формировать представление учащихся о значении физической культуры для
здорового образа жизни. Учить переходу от попеременного двухшажного хода к
одновременным ходам. Игра «Вызов номеров».
|
Применять правила
подбора одежды для занятий лыжной подготовкой.
|
Параграф 29, отвечать на вопросы
|
|
|
44
|
|
Прохождение дистанции с переменной
скоростью. Формировать представление учащихся об
основных преимуществах и требованиях здорового образа жизни. Развивать
выносливость в прохождении дистанции на лыжах до 2,5
км.
|
Моделировать способы передвижения на лыжах в
зависимости от особенностей лыжной трассы.
|
Параграф 30
|
|
|
45
|
|
Контроль техники спусков. Учить применять изученные приёмы при передвижении по дистанции до 3
км. Провести подвижную игру «Гонка с палками». Формировать представление
учащихся о влиянии занятий физическими упражнениями на здоровье и умственную
работоспособность.
|
Проявлять координацию
при выполнении поворотов, спусков и подъемов. Общаться и взаимодействовать в
игровой деятельности .
|
Параграф 30, составить комплекс
упражнений на развитие быстроты
|
|
|
46
|
|
Развитие выносливости на дистанции 3км. Учить применению одновременного двухшажного конькового хода при
передвижении в пологий подъём и под уклон. Принять контрольное прохождение
дистанции 3км. без учёта вр.
|
Выполнять нормативы физической подготовки по
лыжным гонкам.
|
Параграф 31
Словарь понятий
|
|
|
47
|
Гимнас-тика
|
ТБ на
гимнастике. Висы. Строевые упражнения. Совершенствовать
лазанье по гимнастической лестнице.
|
Уметь выполнять
строевые приёмы
|
Параграф 31
|
|
|
48
|
Беговые
упражнения. Висы. Упоры. Совершенствовать умение
выполнять подъём переворотом, передвижение в висе. Тренировать мышцы брюшного
пресса путём поднимания прямых ног в висе. Развивать выносливость в беге.
|
Уметь выполнять упражнения
в висе.
|
Параграф 31, отвечать на вопросы
|
|
|
49
|
Кувырок
вперёд в стойку на лопатках. Способствовать развитию
координационных способностей в ОРУ с гантелями. Броски набивного мяча
двумя руками из-за головы. Развивать выносливость в беговых упражнениях.
Способствовать развитию физических качеств посредством подвижных игр.
|
Уметь выполнять
кувырок вперёд.
|
Параграф 32
|
|
|
50
|
|
ОФП. Упражнения
в равновесии. Формировать представления
учащихся о влиянии занятий физическими упражнениями на здоровье и умственную работоспособность.
Способствовать развитию координационных способностях в упражнениях на
гимнастическом бревне. Разучить прыжки через скакалку с промежуточным
прыжком.
|
Знать и различать строевые команды, четко
выполнять строевые приемы.
|
Параграф 32, отвечать на вопросы
|
|
|
51
|
|
Напрыгивание и спрыгивание. Совершенствовать умения в строевых упражнениях и перестроениях на
месте и в движении. Учить напрыгиванию на скамейку толчком двух ног с места,
толчком одной и махом другой ноги с шага, с заданием на мягкость приземления.
Совершенствовать акробатические упражнения.
|
Описывать технику акробатических упражнений.
Уметь выполнять технику напрыгивания и спрыгивания. Знать технику
безопасности.
|
Развитие двигательных способностей
|
|
|
52
|
|
Кувырок назад. Стойка на голове и руках. Совершенствовать технику кувырка назад в полушпагат (девочки),
стойку на голове и руках (мальчики). Ознакомить с правилами оказания первой
помощи.
|
Оказывать помощь сверстникам. Уметь
анализировать технику выполнения упр.
|
Значение двигательных способностей в
жизни человека.
|
|
|
53
|
|
Кувырок вперёд в стойку на лопатки. Развивать гибкость и выносливость посредством акробатических
упражнений. Тренировать в лазанье. Способствовать развитию физических
качеств посредством работы на спортивных тренажёрах.
|
Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма.
|
Подготовиться к тесту
|
|
|
54.
|
Знания о
физической культуре
|
Развитие
двигательных способностей- гибкость, ловкость
|
Уметь находить
информацию в интернете.
|
Повторить параграф 28,32
|
|
|
55.
|
|
Перестроения
в движении. Акробатические комбинации. Формировать знания и представления
учащихся о современных средствах физического воспитания. Разучить комплекс
ОРУ на формирование правильной осанки. Совершенствовать перестроения на месте
и в движении.
|
Осваивать технику гимнастических упражнений
|
Параграф 33,туризм - читать
|
|
|
56.
|
|
Упражнения в
висе и упоре. Провести комплекс ОРУ на формирование
правильной осанки. Совершенствовать перестроения на месте и в движении.
Совершенствовать технику выполнения акробатических упражнений (кувырки,
стойки на голове и руках, перекаты).
|
Выявлять характерные
ошибки при выполнении акробатических упражнений
|
Параграф 32, отвечать на вопросы
|
|
|
57.
|
|
Тест на
гибкость Акробатические комбинации. Формировать
знания и представления учащихся о современных средствах физического
воспитания (каланетика). Совершенствовать упражнения в висе и упоре.
Разучить акробатическую комбинацию из изученных упражнений.
|
Осваивать технику
акробатических упражнений, Выполнять тест на гибкость.
|
Составить акробатическую комбинацию
|
|
|
58.
|
|
Броски
набивного мяча. Способствовать развитию силовой
выносливости в упражнениях в висах и упорах. Развивать скоростно-силовые
способности посредством прыжков через скакалку и бросков набивного мяча.
Повторить комбинацию из акробатических упражнений
|
Знать и различать и
четко выполнять строевые приемы.
|
Параграф 2-3, читать
|
|
|
59.
|
Знания о физической
культуре-1час
|
Физическая подготовка и ее связь с
укреплением здоровья. Формировать ответственное отношение к учению, готовности
и способности, обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе
мотивации к обучению и познанию.
|
Ученик научится.
Понимать роль и значение физической культуры в формировании личности.
|
Параграф 2-3
|
|
|
60
|
Спортив-ная игра - баскетбол
|
Круговая тренировка. Ведение мяча в движении. Способствовать развитию физических
качеств. Развивать выносливость в беге с ведением мяча. Тренировать в
бросках набивного мяча. Развитие быстроты, точности посредством учебной
игры в баскетбол. Формировать чувства коллективизма, взаимовыручки и
взаимопомощи в командной игре.
|
Взаимодействовать со сверстниками, соблюдать
ТБ. Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их
самостоятельно, выявляя и устраняя ошибки.
|
|
|
|
Правила баскетбола
|
|
|
61
|
Силовая гимнастика. Броски в движении. Развивать выносливость в беге и круговой тренировке.
Совершенствовать технику прыжка через скакалку, лазанье по шесту. Развивать
координацию посредством игры в «Догонялки с ведением мяча». Развитие
быстроты, точности посредством учебной игры.
|
Взаимодействовать со сверстниками в процессе
совместного освоения техники игровых действий и приемов, соблюдать ТБ.
|
Презентация на тему: «Баскетбол»
|
|
|
62.
|
|
Броски мяча в
корзину с места. Совершенствовать приёмы бросков
мяча с дальней дистанции в корзину. Организация и проведение круговой
тренировки. Совершенствовать общефизические качества. Формировать чувства
коллективизма, взаимовыручки и в игре.
|
Моделировать технику игровых действий и
приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий
|
Презентация на тему: «Баскетбол»
|
|
|
63.
|
|
Тактические
действия в нападении и защите. Определить уровень
физической подготовки.
Оценка
технических и тактических действий в нападении и защите, борьбе за мяч в игре
баскетбол. Формирование общефизических качеств.
|
Описывать технику игровых действий и
приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.
|
Словарь понятий
|
|
|
64.
|
Знания о физкультуре
|
Развитие двигательных способностей. Сила,
Быстрота, выносливость, ловкость, Гибкость
|
|
Стр.207-225
|
|
|
65
|
Лёгкая атлетика
|
ОФП. Прыжковые упражнения. Развивать качества силы, быстроты, выносливости и координации при
выполнении ОФП. Тренировать в подтягивании и отжимании. Совершенствовать
прыжки через скакалку. Провести игру «Перестрелка»
|
Уметь бегать с максимальной скоростью 30- 40м.
Знать ТБ во время занятиях упр. легкой атлетики.
|
Словарь понятий
|
|
|
66
|
|
Бег 60
м. Прыжки в длину с места.
Тренировать в
спринтерском беге на 60 метров.
Совершенствовать
технику прыжков в длину с места. Формировать смелость, решительность,
ловкость, взаимовыручку.
|
Взаимодействовать со сверстниками Уметь бегать
с максимальной скоростью
|
Словарь понятий
|
|
|
67
|
|
Прыжки в длину
с разбега. Совершенствовать технику прыжка в длину с
разбега. Провести тест по подтягиванию, отжиманию. Формирование смелости,
решительности, ловкости, взаимовыручки.
|
Взаимодействовать
со сверстниками соблюдать ТБ.
|
Параграф 13
|
|
|
68
|
|
Кроссовый бег.
Метание мяча. Развивать выносливость в медленном
темпе до 20 минут. Игра в футбол.
|
Уметь метать мяч с максимальной силой
Соблюдать ТБ.
|
Параграф 20.
|
|
|
69
|
|
Тест Купера. Провести тест 6 минутный бег. Подвижная игра «Лапта».
Совершенствовать
метание малого мяча в подвижной игре с «Лапта».
|
Взаимодействовать со сверстниками в
|
Параграф 13, 20, 27.
|
|
|
70
|
Знания о
физкультуре
|
Техника
основных способов плавания
|
Взаимодействовать со сверстниками в процессе
совместного освоения новых упр.
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.