Инфоурок / Физическая культура / Другие методич. материалы / Календарно-тематическое планирование 4 класс

Календарно-тематическое планирование 4 класс

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов

Календарно – тематический план

по физической культуре

на 2016 – 2017 учебный год

4а класс (102 часа)

учитель: Гусаров А.С.

урока в разделе, теме

Тема урока

Плановые сроки изучения учебного материала

Скорректированные сроки изучения учебного материала

Фактические сроки изучения учебного материала

Лёгкая атлетика ( 12 часов)

1

1

Инструктаж по ТБ и ОТ №. Организационно-методические требования на уроках физической культуры

01.09 – 07.09



2

2

Тестирование бега на 30 м с высокого старта



3

3

Челночный бег



4

4

Тестирование челночного бега 3х10 м

08.09 – 14.09



5

5

Тестирование бега на 60 м с высокого старта



6

6

Тестирование метания мешочка на дальность



7

7

Техника прыжка в длину с разбега

15.09 – 21.09



8

8

Прыжок в длину с разбега на результат



9

9

Контрольный урок по прыжкам в длину с разбега



10

10

Тестирование метания малого мяча на точность

22.09 – 28.09



11

11

Тестирование прыжка в длину с места



12

12

Круговая тренировка.



Игры подвижные. (15 часов)

13

1

Инструктаж по ТБ и ОТ №. Ведения мяча правой рукой в шаге.

29.09 – 05.10



14

2

Передача мяча со сменой мест. Игра «Перестрелка».



15

3

Комплекс упражнений с набивными мячами 1 и 2 кг.



16

4

Подтягивание. Игра «Вышибалы».

06.10 – 10.10



17

5

Эстафета с различными предметами. Олимпийские игры.



18

6

Игры на развитие к ориентированию в пространстве.



19

7

Ведения мяча левой рукой в шаге.

17.10 – 23.10



20

8

Передвижение в баскетболе и остановка в прыжке.



21

9

Прыжковые упражнения, прыжки в длину с места.



22

10

Бросок по кольцу одной рукой с места

24.10 – 30.10



23

11

Эстафета с б-б мячами.



24

12

Передача б-б мяча в парах,



25

13

Элементы общефизической подготовки.

31.10 – 06.11



26

14

Игры на овладение элементарными умениями в передачах и ведение мяча



27

15

Навыки бега «третий лишний»



Гимнастика. ( 21 час)

28

1

Инструктаж по ТБ и охране труда. Кувырок вперед

07.11 – 13.11



29

2

Кувырок вперед с разбега



30

3

Кувырок назад



31

4

Круговая тренировка

14.11 – 20.11



32

5

Стойка на голове и на руках



33

6

Гимнастика, ее история и значение в жизни человека



34

7

Гимнастические упражнения

21.11 – 04.12



35

8

Тестирование виса на время



36

9

Лазание по гимнастической стенке



37

10

Прыжки в скакалку

05.12 – 11.12



38

11

Прыжки в скакалку в тройках



39

12

Лазанье по канату в два приема



40

13

Вращение обруча

12.1218.12



41

14

Подтягивание на высокой (М) и низкой (Д) перекладине.



42

15

Хождение по бревну левым правым боком приставными шагами.



43

16

Эстафета с элементами акробатики.

19.12 – 25.12



44

17

Гимнастическая полоса препятствий.



45

18

Эстафета с преодолением препятствий



46

19

Опорный прыжок через козла.

26.12 – 30.12



47

20

Круговая тренировка



48

21

Эстафета с набивными мячами.



Лыжная подготовка. (21 час)

49

1

Инструктаж по ТБ и ОТ №. Ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок

09.01 – 15.01



50

2

Ступающий и скользящий шаг на лыжах с лыжными палками



51

3

Попеременный и одновременный двухшажный ход на лыжах



52

4

Попеременный одношажный ход на лыжах

16.01 – 22.01



53

5

Одновременный одношажный ход на лыжах



54

6

Подъём "елочкой", "полуелочкой" и спуск в основной стойке на лыжах



55

7

Подъем на склон "лесенкой", торможение "плугом" на лыжах

23.01 – 29.01



56

8

Передвижение и спуск на лыжах "змейкой"



57

9

Подвижная игра на лыжах "накаты"



58

10

Подвижная игра на лыжах "подними предмет"

30.01 – 05. 02



59

11

Прохождение дистанции 2 км на лыжах



60

12

Спуск с преодолением ворот



61

13

Спуск со склона в высокой стойке

06.02 – 12.02



62

14

Подъём лесенкой.



63

15

Спуск, поворот полуплугом.



64

16

Эстафета с этапом до 100 м

13.02 – 19.02



65

17

Спуски с пологих склонов.



66

18

Спуск со склона в низкой стойке.



67

19

Спуск со склона в средней стоке.

20.02 – 05.03



68

20

Спуск, торможение упором



69

21

Контрольный урок по лыжной подготовке



Подвижные и спортивные игры ( 9 часов)

70

1

Инструктаж по ТБ и ОТ №. Броски мяча через волейбольную сетку

06.03 – 12.03



71

2

Волейбольные упражнения



72

3

Контрольный урок по волейболу



73

4

Броски набивного мяча способами "от груди", "снизу" и "из-за головы"

13.03 – 19.03



74

5

Броски набивного мяча правой и левой рукой



75

6

Баскетбольные упражнения



76

7

Спортивная игра "баскетбол"

20.03 – 26.03



77

8

Футбольные упражнения



78

9

Спортивная игра "футбол"



Лёгкая атлетика. ( 24 часа)

79

1

Инструктаж по ТБ и охране труда №. № Правила поведения при выполнении бега, прыжков, метания.

27.03 – 02.04



80

2

Упражнения с гимнастической скакалкой.



81

3

Прыжки в высоту с 2-3 шагов. Первая помощь при травмах.



82

4

Упражнения с набивными мячами и преодолением препятствий.

03.04 – 09.04



83

5

Прыжки в высоту с 4 шагов разбега.



84

6

Метание малого мяча в цель.



85

7

Развитие скоростно-силовых способностей, многоскоки.

10.04 – 23.04



86

8

Метание мяча с места на дальность.



87

9

Высокий старт.



88

10

Эстафеты с элементами бега.

24.04 – 30.04



89

11

бег 60м.



90

12

Метание мяча на дальность.



91

13

Встречная эстафета с этапом до 30м.

01.05 – 07.05



92

14

Высокий старт бег 30м. Здоровый образ жизни и как вы его понимаете.



93

15

Прыжки в длину с разбега. Бег до 5мин



94

16

Бег с равномерной скоростью 5 мин.

08.05 – 14.05



95

17

Бег с изменением направления движения.



96

18

Бег 60м. старт с опорой на одну руку.



97

19

Метание мяча на дальность.

15.05 – 21.05




98

20

Эстафетный бег.



99

21

Встречные эстафеты.



100

22

Бег с препятствиями 3-4 препятствия

22.05 – 25.05



101

23

Равномерный бег 8мин.



102

24

Подтягивание на высокой перекладине(М) низкой (Д).



Итого

Часов





По программе

102





Выполнено








СОГЛАСОВАНО

Зам. директора по УВР

________/ _Лобутева С.Ю./

« ____» ____________ 2015г.



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 22 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДБ-325063
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>