Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Календарно-тематическое планирование по физической культуре

Календарно-тематическое планирование по физической культуре



57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

6 класс 1 четверть


Учебный материал

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27






























Правила безопасности:




























По легкой атлетике.

5



























По баскетболу.
















5












Легкая атлетика




























Разновидности ходьбы

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Бег с равномерной скоростью

2

2

2

3

3

3

3

3

4

4

4

4

4

4

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

ОРУ: в движении и на месте

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Специально-беговые упражнения

+


+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Специально-прыжковые упражнения.

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Высокий, низкий старт

Р

З

З



Р

З

З




















Бег 60м




У

У























Метание мяча в цель






Р

З

З

С

С


















Метание мяча на дальность










+

+

+

У

У














Бег 500м









+

+


















Бег 1000м











+

+
















Бег 1500м













+

+














Бег 2000м(без учета врем.)














+

+













Баскетбол

Стойки, передвижения

















Р


З


З


С


С


У







Ловля и передача мяча на месте двумя руками от груди

















Р


З


З


С


У








Одной рукой от плеча.

















Р

З

З

С

С

У






Ведение мяча со сменой рук

















Р

З

З

С

С

С

У





Ведение мяча с обводкой стоек


















Р

З

З

С

С

С

С

У



Эстафеты






+










+

+

+




+



+



Броски мяча в движении




















Р

З

З

З

З

С

+

+

Броски мяча с ближних дистанций.



















Р


З


З


З


С


С


С


С


У



Учебная игра.



















+

+

+


+

+


+

+

Подтягивание в висе, лежа

+

+

+

+

+






+





+

+

+

+

+





+

+

+

Ходьба по рукоходу

+





+






















Прыжки через препятствия


+

+






+

+































6 класс 2 четверть


Учебный материал

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21
























Правила безопасности:






















На уроках гимнастики.


+

+




















Страховка и помощь при выполнении упражнений.

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Строевые упражнения

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Бег с равномерной

скоростью

2

3

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4

Общеразвивающие упражнения:

В движении и на месте


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+

Акробатика

Кувырки: вперед, назад; назад в упор стоя ноги врозь, стойки на голове и руках


Р

Р


З

З


З

З



З



З

















Акробатическая комбинация


Р

З

З

С

У
















Брусья:

Седы ноги врозь, на бедре, соскоки с поворотом на 180*, размахивание в упоре.



















Р



З



З



С



У



Комбинация на брусьях.

















Р

З

С

У


Перекладина:

Из виса стоя махом одной толчком другой подъем переворотом в упор

Висы: согнувшись, прогнувшись верхом, завесом двумя












Р

+



З

+



З

+



З


+



С


+



С


+



У










Комбинация на перекладине.









Р

З

З

З

У









Бревно:

Ходьба на носках, выпадами, прыжки, повороты, «ласточка».









Р



З



З



З






З



З



З






Комбинация на бревне.













Р

З

С

С

У





Опорный прыжок ноги врозь:

М – 115см.Д - 110см.

Опорный прыжок согнув ноги








Р

З

З

З

С


Р

У


З



С



С



У




+




+



+

Канат: лазание с помощью ног.


+


+

+


+

+


+

+


+

+


+

+


+

+


Развитие силы:

Подтягивание в висе разными хватами.

Поднимание и опускание туловища, лежа на спине.

Поднимание ног в висе.

Поднимание и опускание ног из положения лежа.

Гимнастическая полоса препятствий.


+


+

+


+


++


+


++


+


++


+


++


+





++


+





+


+





+


+





+


+





+


+


+




+


+


+




+


+


+


+


+


+





+


+





+

+


+





+


+





+


+





+


+


+




+


+


+




+










6 класс 3 четверть


Учебный материал

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

































Правила безопасности:































По баскетболу

5






























По волейболу.
















5















Разновидности ходьбы

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Бег с равномерной

скоростью

2

2

3

3

4

4

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

ОРУ: в движении, на месте

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Баскетбол

Стойки баскетболиста


Р


З


З


С


С


























Передвижение в стойке

Р

З

З

З

С

С

+

+

+

+

+

+

+

+

+
















Ловля, передача мяча на месте дв. руками от груди.



Р


З


З


З


С


С


С























Одной рукой от плеча.



Р

З

Р

З

С

У

+

+

+




















Ловля , передача мяча в движ




Р

З

З

З

С

У

У

+

+

+


















Ведение мяча правой, левой рукой на месте в разн.стойк


Р


З


З


С


С


























Ведение с изменением напр.



Р

З

З

З

С
























Вырывание и выбивание







Р

З

З

+

+




















Броски мяча с места с ближних дистанций


Р


З


З


З


З


+


+


С


С


С


У


У



















Броски мяча после 2-х шагов






Р

З

З

С

С

С

С

С

У

У
















Эстафеты

+


+


+



+

+






















Учебная игра(упрощ.прав)



+

+

+


+



+


+

+

+

+
















Волейбол

Стойки волейболиста

















Р


З


З


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+

Передвижения в стойке
















+















Передача, прием мяча над собой сверху, снизу

















Р


З


З


З


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+

Передача, прием мяча в парах сверху2-мя руками

















Р


З


З


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+

Передача, прием мяча в парах снизу2-мя руками


















Р


З


З


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+

Нижняя прямая подача мяча
















Р

З

З

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Верхняя прямая подача мяча




















Р

З

З

С

С

+

+

+

+

+

+

Учебная игра (упрощ.прав.)



















+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Развитие силы:

Подтягивание в висе, в висе лежа.



+




+




+




+




+




+




+




+




+




+




+




+




+




+




+


Сгибание, разгибание рук в упоре лежа.


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+








6 класс 4 четверть


Учебный материал

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24



























Правила безопасности:

























По баскетболу.

5
























По легкой атлетике.













5












Разновидности ходьбы

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Бег с равномерной скоростью

2

3

3

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4

Общеразвивающие упражнения:

В движении и на месте


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+

Баскетбол

Стойки, передвижение

Р

З

З

З

+

+

+

+

+

+

+

+













Ловля и передача мяча на месте двумя руками от груди.

Р

З

З

С

У




















Одной рукой от плеча.

Р

З

З

С

У




















Ловля и передача мяча на месте после выполнения финтов и поворотов : от плеча




Р



З



З



С



У



















Вырывание и выбивание мяча.







+

+


+















Ведение мяча с изменен. направл

Р

З

З

З

С

С

У

+

+

+















Броски мяча с ближн.дистанции



Р

З

З

З

С

С

У

У















Броски мяча в движении


Р

З

З

З

З

З

З

З

У

У














Учебная игра (упрощ,правилам)

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+













Легкая атлетика

Специально-беговые упражнения














+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+

Специально-прыжковые упражнения.














+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+


+

Высокий и низкий старт













Р

З

З

Р

З

З







Бег 60 метров














У

У










Метание мяча в цель с места















Р

З

З

С







Метание мяча на дальность
















Р

З

З

С

С

У




Челночный бег 3*10 метров













+


+


+








Прыжки в длину с места















+

+









Бег 500м.
















У

У








Бег 1000 м.

Бег 1500м;

Бег 2000м



















У



У



У



Развитие силы:

Подтягивание в висе, в висе лежа


+




+




+




+




+




+









Сгибание и разгибание рук в упоре лежа.



+




+




+




+




+




+








Эстафеты



+



+



+



+



+



+











57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)


Автор
Дата добавления 24.01.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров41
Номер материала ДВ-372332
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх