Инфоурок / Физическая культура / Другие методич. материалы / Календарно-тематическое планирование по физической культуре 5 класс
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 21 ОКТЯБРЯ!

Конкурс "Законы экологии"

Календарно-тематическое планирование по физической культуре 5 класс

Такого ещё не было!
Скидка 70% на курсы повышения квалификации

Количество мест со скидкой ограничено!
Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок"

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок" 20 мая 2016 г. бессрочно).


Список курсов, на которые распространяется скидка 70%:

Курсы повышения квалификации (144 часа, 1800 рублей):

Курсы повышения квалификации (108 часов, 1500 рублей):

Курсы повышения квалификации (72 часа, 1200 рублей):
библиотека
материалов

Календарно-тематическое планирование


5 класс


урок

п/п

Тема урока

кол-во часов

Дата проведения

оборудование

Основные виды учебной деятельности

(УУД)

По плану

фактически


Легкая атлетика

14ч




Личностные: Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель, проектировать новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Познавательные: демонстрировать технику беговых упражнений, проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта, проходить тестирование челночного бега 3х10 м., проходить тестирование бега на 60 м с высокого старта, проходить тестирование прыжка в длину с места, применять прыжковые упражнения для развития физических способностей, прыгать в длину с разбега на результат .

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации,, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.


1

Техника безопасности на уроках по легкой атлетике. Высокий старт.



секундомер

2

Стартовое ускорение. Бег до 40 м.



секундомер

3

Высокий старт, ускорения 30,40 м. Город как среда обитания.



секундомер

4

Бег с высокого старта до 40 м. Челночный бег.



секундомер

5

Бег 60 м. Техника прыжка в длину. Жилище человека.



секундомер,

рулетка, компас

6

Бег 60 м.- на результат. Прыжок в длину с разбега.



секундомер,

рулетка

7

Техника приземления в прыжках в длину. Игры.



рулетка,

мячи

8

Прыжки в длину с разбега. Особенности природных условий в городе.



рулетка,

мячи, компас

9

Прыжки в длину с разбега - на результат. Игры.



рулетка,

мячи

10

Прыжки в высоту. Взаимоотношения и безопасность людей в городе.



стойки, планка, мячи

11

Техника разбега с 3-5 шагов. Прыжки через скакалку. Эстафеты.



стойки, планка, скакалки

12

Прыжки в высоту-техника приземления. Подвижные игры.



стойки, планка, мячи

13

Прыжки в высоту на результат. Бег до 3 минут.



стойки, планка, мячи

14

Техника метания малого мяча. Бег до 4 минут.



малые мячи, секундомер


Кроссовая подготовка

13ч




Личностные: Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.


Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.


Познавательные: выполнять метание малого мяча в горизонтальную цель, выполнять метание малого мяча в вертикальную цель, метать мяч на дальность с разбега, бежать в равномерном темпе 12 минут, бежать 1500м на время.


Коммуникативные: уметь работать в группе, слушать и слышать друг друга и учителя, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.


15

Бег до 5 минут. Метание мяча в цель, на заданное расстояние.



малые мячи, секундомер

16

Бег до 6 минут. Метание мяча в цель, на дальность.



малые мячи, секундомер

17

Метание мяча в цель на результат. Кросс до 1 км.



малые мячи, секундомер

18

Метание мяча на дальность. Кросс до 1200 м.



малые мячи, секундомер

19

Метание мяча на результат. Кросс до 1300 м.



малые мячи, секундомер

20

Кросс до 1400 м. Основы безопасности человека.



секундомер, мячи

21

Кросс до 1500 м. Эстафеты.



секундомер, мячи

22

Развитие выносливости, координации. Игры.



секундомер, мячи

23

Бег с преодолением препятствий. Игры.



секундомер, мячи

24

Бег с препятствиями. Безопасность участников дорожного движения.



секундомер, мячи, рюкзак,

палатка

25

Кросс 1500 метров - на результат. Игры.



секундомер, мячи

26

Бег до 12 минут в чередовании с ходьбой.



секундомер, мячи

27

Кросс-12 минут. Безопасность пешехода.



секундомер, мячи



Баскетбол


21ч




Личностные: Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям.


Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.


Познавательные: уметь выполнять стойки и перемещения, бросать и ловить мяч в парах, выполнять передачи мяча одной рукой от плеча, бросать мяч в парах на точность, выполнять ведение мяча в различных стойках, вести мяч с изменением направления, выполнять ведение мяча различными способами, выполнять броски в кольцо двумя руками, бросать мяч в баскетбольное кольцо различными способами, играть в спортивную игру «Мини- баскетбол», уметь вырывать и выбивать мяч, выполнять комбинацию из освоенных элементов, выполнять контрольные задания освоенных элементов в баскетболе ловля, передача, ведение, бросок в кольцо.


Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. слушать и слышать друг друга, находить общее решение практической задачи, уважать иное мнение.




28

Техника безопасности на уроках спортивных игр. Передвижения , стойки.



Б/б мячи

29

Повороты, остановки, ловля и передача мяча.




Б/б мячи

30

Остановка, повороты, передача мяча. Ведение мяча.



Б/б мячи

31

Остановка прыжком, повороты. Передача мяча. Ведение мяча.



Б/б мячи

32

Передача мяча - на результат. Безопасность пассажира.



секундомер

33

Передачи в движении. Броски мяча в корзину. Водитель.



Б/б мячи

34

Передача мяча после ведения. Броски мяча по кольцу.



Б/б мячи

35

Передача мяча в движении. Броски по кольцу с расстояния 2 м.



Б/б мячи

36

Передачи мяча в движении на результат. Броски по кольцу после ведения.



Б/б мячи

37

Комбинированные упражнения из освоенных приёмов. Броски по кольцу.



скакалки, Б/б мячи

38

Техника броска в движении. Пожарная безопасность.



Б/б мячи

39

Техника ведения мяча на результат. Взаимодействия в защите.



секундомер, Б/б мячи

40

Взаимодействие в защите и нападении.



Б/б мячи

41

Круговая тренировка. Безопасное поведение в бытовых ситуациях.



Б/б мячи, гим. маты

42

Бросок в кольцо с места на результат. Взаимодействия в нападении.



Б/б мячи

43

Комбинированные упражнения. Тактика защиты.



Б/б мячи

44

Комбинированные упражнения с приемами защиты. Погодные условия и безопасность.



Б/б мячи

45

Бросок в кольцо после ведения на результат.



Б/б мячи

46

Штрафной бросок. Взаимодействия игроков в защите и нападении.



Б/б мячи

47

Штрафной бросок на результат. Тактические взаимодействия.



Б/б мячи

48

Тактические взаимодействия. Безопасность на водоемах.



Б/б мячи

Гимнастика с элементами акробатики

18ч




Личностные: Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

49

Техника безопасности на уроках гимнастики. Висы и упоры.



гимн. стенка

50

Висы и упоры. Криминогенные ситуации и личная безопасность.



скакалки, обручи

51

Висы и упоры. Упражнения со скакалкой. Эстафеты.



скакалки, обручи

52

Круговая тренировка. Личная безопасность дома.



скакалки, гимн. маты

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.


Познавательные: уметь выполнять перестроение из одной колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением, уметь делать зарядку, проходить станции круговой тренировки, выполнять игровое упражнение на внимание, выполнять кувырок назад и вперед, выполнять кувырок назад и стойку на лопатках слитно, выполнять «мост « из положения лежа, выполнять комбинацию из освоенных гимнастических упражнений, выполнять различные варианты висов, выполнять опорный прыжок вскок в упор присев соскок прогнувшись, проходить тестирование подтягиваний и отжиманий, прыгать со скакалкой и в скакалку, залезать по канату в два и три приема.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

53

Висы и упоры - на результат. Развитие координации в игровой форме.



гимн. маты

54

Техника опорного прыжка. Упражнения в равновесии.



гимн. маты, козёл, мостик

55

Опорный прыжок. Развитие координации. Личная безопасность на улице.



гимн. маты, козёл, мостик, бревно

56

Контроль - строевые упражнения. Опорный прыжок. Упражнения на бревне.



гимн. маты, козёл, мостик, бревно

57

Опорный прыжок. Чрезвычайные ситуации природного характера.



гимн. маты, козёл, мостик, бревно

58

Контроль - опорный прыжок. Комбинации на бревне.



гимн. маты, козёл, мостик, бревно

59

Акробатические элементы. Комбинации на бревне.



Гимн. маты, бревно

60

Контроль - упражнения на бревне. Акробатика.



Гимн. маты, бревно

61

Акробатика. Чрезвычайные ситуации техногенного характера.



гимн. маты, скакалки

62

Акробатические связки. Эстафеты.



гимн. маты, скакалки

63

Контроль - акробатические упражнения. Лазание по канату.



гимн. маты, скакалки


64

Лазание по гимнастической стенке, канату. Прыжки со скакалкой.



гимн. маты, скакалки

65

Лазание по канату. Круговая тренировка. Правила поведения при чрезвычайных ситуациях.



гимн. маты, скакалки

66

Лазание по канату - контроль. Правила поведения при чрезвычайных ситуациях.



гимн. маты, скакалки



Волейбол


24ч




Личностные: принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, сохранять заданную цель, осуществлять действие по образцу и заданному правилу, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого.

67

Техника безопасности на уроках по волейболу. Стойки игрока.



в/б мячи

68

Передвижения, остановки. Правила поведения при чрезвычайных ситуациях.



в/б мячи

69

Приём и передача мяча сверху.



в/б мячи

70

Приём и передача мяча сверху над собой. Правила поведения при чрезвычайных ситуациях.



в/б мячи, презентация.

71

Приём и передача мяча сверху над собой и вперед.



в/б мячи

72


Передача мяча над собой на результат.



в/б мячи

73

Прием мяча снизу. О здоровом образе жизни.



в/б мячи

74

Нижняя прямая подача. Двигательная активность и закаливание.



в/б мячи

75

Нижняя прямая подача-приём после подачи.



в/б мячи

76

Комбинированные упражнения.



в/б мячи

77

Тактические взаимодействия игроков. Игра 4*4.



в/б мячи

78

Нижняя прямая подача. Рациональное питание.



в/б мячи, плакаты.

Познавательные: выполнять стойки игрока и перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед, выполнять освоенные элементы техники передвижений, выполнять передачу мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед, выполнять передачу мяча над собой и через сетку, выполнять передачу мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед, выполнять прием мяча двумя руками снизу, выполнять нижнюю прямую подачу , выполнять изученные технические приемы в волейболе., выполнять позиционное нападения, играть в волейбол по упрощенным правилам.


Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

79

Комбинированные упражнения.



в/б мячи

80

Техника прямого нападающего удара.



в/б мячи

81

Нападающий удар. Вредные привычки.



в/б мячи,плакаты

82

Взаимодействия игроков в нападении.



в/б мячи

83

Контроль – нижняя прямая подача. Профилактика вредных привычек.



в/б мячи

84

Комбинации из освоенных элементов.



в/б мячи

85

Круговая тренировка. ПМП при различных повреждениях.



в/б мячи

86

Комбинированные упражнения. ПМП при различных повреждениях.




в/б мячи

87

Тактика свободного нападения.



в/б мячи,рисунки

88

Тактика игры. ПМП при ушибах, ссадинах.



в/б мячи

89

Игровые взаимодействия в защите и нападении.



в/б мячи

90

Учебная комбинационная игра.



в/б мячи


Кроссовая подготовка




Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

91

Техника безопасности на уроках легкой атлетики. Кросс.



в/б мячи

92

Смешанный бег 1 км. ПМП при ушибах, ссадинах.



секундомер

93

Круговая тренировка. Бег в медленном темпе.



секундомер

скакалки

94

Полоса препятствий. ПМП при ушибах, ссадинах.



секундомер

Регулятивные: проектировать новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Познавательные: бежать в равномерном темпе до 15 мин

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга.

95

Кроссовый бег до 15 мин.




секундомер


Легкая атлетика




Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование бега на 60 м с высокого старта, челночный бег, прыгать в длину с разбега на результат . знать правила эстафет.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.


96

Высокий старт. Бег до 40 м. ПМП при отравлениях.



Секундомер,

плакаты

97

Бег 60 м - на результат. Прыжки в длину.



секундомер

98

Прыжки в длину. Эстафетный бег. ПМП при отравлениях.



рулетка

эстафетная палочка

99

Челночный бег – на результат. Прыжки в длину.



рулетка

100

Прыжки в длину. Встречная эстафета. ПМП при отравлениях.



рулетка

эстафетная палочка

101

Прыжки в длину с разбега – на результат.



рулетка

102

Эстафеты. Спортивные игры.



мячи


Всего

102 ч







Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 25 октября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-474838

Похожие материалы