Конспект физкультурного занятия в средней группе

Конспект физкультурного занятия

в средней группе

Цель: учить сохранять устойчивое равновесие при ползании по гимнастической скамейке, метание мешочков в корзину, стоящую на полу. Совершенствовать бег в колоне по одному с сохранением дистанции, ползание на четвереньках под гимнастическими дугами. Закреплять равновесие, развивать ловкость и координацию движения, устойчивое равновесие.

Оборудование: гимнастическая скамейка, мешочки с песком, гимнастические палки  каждому ребенку, гимнастические дуги.

Ход занятия:

I часть Вводная

По команде воспитателя дети под музыку входят в зал в колоне по одному.

Ходьба по кругу друг за другом,

ходьба на носках, руки в стороны;

 ходьба с высоким подниманием колена, руки на пояс;

 ходьба приставным шагом (правым плечом вперед, потом левым плечом вперед);

бег в рассыпную с выполнением команды: стойка «цапля»;

Ходьба в колонне по одному «Найди свое место в колонне» – во время бега врассыпную по залу, по звуковому сигналу дети находят свое место в колонне;

 ходьба с восстановлением дыхания.

Перестроение в три колонны

2 часть: ОРУ

Комплекс ОРУ с гимнастическими палками.

1.И. п. - стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены вниз, держат гимнастические палки

    1- руки вытянуть вперед;

    2- руки вверх;

    3- руки вперед;

    4- И.П.(5 раз)

2. И. п. - стоя, ноги на ширине плеч, в руках гимнастическая палка, руки опущены вниз.

    1- руки согнуть в локтях, гимнастическую палку прижать к шее.

    2- руки вверх.

    3- руки согнуть в локтях, гимнастическую палку прижать к шее.

    4- И.П.(5 раз)

3. И. п. - стоя, ноги на ширине плеч, в руках гимнастическая палка, руки подняты вверх.

          1- наклон вперед;

          2- наклон назад;

          3- наклон вправо;

          4- наклон влево.(5 раз)

4        И. п. - стоя, ноги вместе, в руках гимнастическая палка, руки опущены вниз.

       1.поднять правое колено, дотронуться палкой до  коленки

       2- И. п.

       3-поднять левое колено, дотронуться палкой до

   коленки.

 4-И. п.(5 раз)

5.  И. п. - стоя, ноги на ширине плеч, в руках гимнастическая палка

           1- присесть, руки вытянуть вперёд.

           2- И. п.(6 раз)

6.  И.П. палка стоит на полу вертикально, одной рукой держась за неё

            1-4 прыжки вокруг палки в одну сторону

           5-8 прыжки вокруг палки в другую сторону

7. Упражнения на дыхания «Надуваем шарик» (4-5 раз).

            Ходьба на месте.

           1- руки  в стороны, вдох носом (надуваем шарик).

   руки обхватывают себя, шумный выдох через рот со   звуком. «Ф-   Ф-Ф».

3часть. Основные виды движений.

1 Ползание по  гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками, хват рук с боков скамейки (2-3 раза).

2.На расстоянии 2м от корзины ребята забрасывают в неё мешочки с песком. Каждый по одному (3 подхода).

4 часть Игра

Музыкально – подвижная игра «Птички на дереве».

Цель: упражнять детей действовать по сигналу педагога, двигаться врассыпную в разных направлениях, бегать одновременно всей группой с использованием  всей  площади  зала.

Описание игры : под музыку дети бегают по залу  вокруг обручей (деревья), когда музыка остановится,  надо занять любой обруч (дерево). Кому не достаётся дерево, тот выбывает из игры. Далее убираю  один обруч, игра продолжается до победителя.

Малоподвижная игра."Воздушный шар" 

Цель: Развивать внимательность, сообразительность, звуковую культуру речи.

Раздувайся наш шар,

раздувайся большой,

оставайся такой,

да не лопайся!"

Дети образуют тесный круг, держатся за руки, небольшими шагами отходят назад, расширяя круг,

По сигналу воспитателя:

"шарик лопнул!" дети приседают

или медленно идут к центру круга и

произносят: "ш - ш - ш - ш "