Муниципальное бюджетное
дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад №9»
Конспект открытого занятия
по утренней гимнастике
в средней группе«Пахлеваны»
Составила и провела:
воспитатель Агафонова О.Ю.
г.Махачкала
2020
Утренняя гимнастика (средняя
группа)
Цель: Способствовать
укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной
жизнедеятельности.
Задачи:
-
создать радостный эмоциональный подъём, «разбудить» организм ребёнка, настроить
на действенный лад.
-
воспитывать привычку к ежедневным физическим упражнениям
-
развивать все группы мышц, координацию движений. Силу и выносливость
-воспитывать
умение одновременно начинать и своевременно заканчивать упражнения под музыку.
Ход.
Дети
свободно зашли в зал.
Воспитатель:
- ребята, сегодня на наш спортивный годекан пришли гости. Поздоровайтесь.
Дети:
- ассаламуалейкум.
Воспитатель:
- наша зарядка называется «Пахлеваны». Вы ведь знаете кто такие пахлеваны?
Дети:
- это канатоходцы. Они очень смелые, сильные, умелые гимнасты.
Воспитатель:
- сегодня мы пахлеваны. Согласны?
Дети:
- да.
ВВОДНАЯ
ЧАСТЬ
Построение
в шеренгу 10 с.
Воспитатель: - пахлеваны, построились
по порядку, на утреннюю зарядку. Подравнялись, подтянулись. И друг другу
улыбнулись.
Звеневых
назначу я: 1-е звено А… 2-е звено М…3-звено А.
На
право прыжком
Обычная
ходьба.10 с.
Шагают
наши ножки по узкой дорожке
Чтоб
размялись наши ножки
Мы
пройдемся по дорожке
(Но
дорожка не простая
А
веревка натяжная)
Унас славная
осанка, мы свели лопатки
Корригирующие
упражнения.
Ходьба
на носках(10 с.)
-Руки
к небу поднимаем. На носочках мы шагаем.
Обычная
ходьба
Ходьба
на пятках (10 с.)
-Руки
за спину кладем. И на пяточках идем.
Обычная
ходьба
Ходьба
с высоким подниманием колен (10 с.).
-Руки
на пояс детвора.Выше ноги поднимаем
Друг за другом мы шагаем
Обычная
ходьба
Ходьба
скользящим шагом (10с.)
-Руки
в стороны подняли
-По
канату мы скользим.
Обычная
ходьба
-Бег с
приседанием ( на внимание)10 с.
Обычная
ходьба.(Дети берут в руки гимнастические палки )10
с.
-Шаг
за шагом мы идем палки в руки мы берем.
По годекану мы шагаем, спинку ровно выпрямляем.
Ходьба
в колонне поодному10 с.
-И
снова наши ножки шагают по дорожке
-А теперь
поторопитесь в три звена становитесь.10 с.
Перестроение
в три круга.
2.ОСНОВНАЯ
ЧАСТЬ
Комплекс
ОРУ с палками
-Построились
мы в три круга. Продолжаем все зарядку
Упражнения
выполняем, свои мышцы укрепляем.
Для
глаз
«Глазки»
(кинезиологическое упражнение).И.п. - о.с.
-«Глазки
влево, глазки вправо, вверх и вниз, и все сначала»(4-5р.)
Для
кистей рук:
И.п.
ноги узкой дорожкой, руки с палкой перед собой.
«Сжимаем
пальцы» И.п. о.с.
Движения
кистями вверх, вниз.
- Поочередно
сжимать и разжимать пальцы рук. На «раз» пальцы правой руки выпрямлены, пальцы
левой руки сжаты. На «два» наоборот.(4-5р.)
1.«Палку
вверх»
И.п –
о.с. ,палка внизу,
1-
палку вверх, потянуться, правую ногу отвести назад на носок. То же левой ногой;
2- вернуться в исходное положение.(4-5р.)
2.«Приседания»
И.п
– стойка ноги узкой дорожкой, палка на груди.
1-2
присесть, палку вынести вперед; 3-4 вернуться в исходное положение.
(4-5р.)
4.«Повороты
туловища вправо-влево»
И.п.
– стойка ноги на ширине плеч, палка налопатках, хват сверху.
-1
–поворот туловища вправо; 2 – исходное положение. То же влево.
5.
И.п. – сидя, ноги широкой дорожкой, палка на бедрах.(4-5р.)
1-
палку вверх; 2 – наклон вперед к правой ноге, коснуться носка;3- выпрямиться,
палку вверх;4 –и.п. То же к левой ноге.(4-5р.)
6. «Прыжки»
И.п –
основная стойка, палка на плечах.
Ноги
как пружинки. Прыгаем мы как пушинки.
1-
прыжком ноги врозь; 2-прыжком ноги вместе.
3.ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ
Перестроение
в одну колонну.
Палки
складывают в короб.
Быстрый
бегс переходом на быструю ходьбу
В
зал заходит клоун: (прислушивается, подбегает к зрителям)
-эйпахливанкардаш
(дети откликаются-АА-поднимают правую руку)
танцуйте
на канате.
Дети
идут боковым галопом вправо,боковым галопом влево,руки в стороны.
Клоун
прислушивается к зрителям и кричит: эйпахливанкардаш (дети
откликаются-АА-поднимают правую руку) стойте на одной ножке
Дети
стоят на одной ноге, руки в стороны.
Опять
прислушивается кричит: - эй пахливанкардаш (дети откликаются-АА-поднимают
правую руку)
воздух
в легкие набрали, руки в стороны подняли-вдох, опустили выдох(3-4 р.)
Опять
прислушивается кричит: - эй пахливанкардаш (дети откликаются-АА-поднимают
правую руку) речевку сказали.
Дети
хором читают:
На
канате танцевали
По
годекану мы гуляли
Здоровье
укрепляли.
Все
здоровы, всё в порядке.
Спасибо
утренней зарядке
Воспитатель:-а
сейчас идем обратно в группу,
все,
закончилась зарядка !!!
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.