ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ
Опорно-двигательный аппарат человека образован скелетом и
мышцами, его основные функции – движение, защита и опора.
СКЕЛЕТ
Скелет человека образован костями (свыше 200), соединенными
между собой. Основные функции скелета: опорная, защитная, участие в минеральном
обмене и кроветворении.
Скелет
человека состоит из скелета головы (черепа), скелета туловища и скелета
конечностей. В черепе различают мозговой и лицевой отдел. Скелет туловища
состоит из позвоночного столба и скелета грудной клетки. В скелете конечностей
различают скелет пояса и скелет свободной конечности.
СОСТАВ КОСТЕЙ
Скелет
образован костями и хрящами. У взрослого скелет преимущественно костный, но у
новорожденного он почти наполовину хрящевой.
Почти
половину массы живой кости составляет вода.
Кость состоит из минеральных (67%) и органических веществ (33%).
Из минеральных основными являются фосфаты кальция и магния, которые придают
костям твердость. Кость, лишенную минеральных веществ (например, если кость
положили в кислоту на несколько дней), можно завязать узлом. Органические
вещества отвечают за упругость и гибкость кости. При прокаливании костей
органические вещества разрушаются, кость становится очень хрупкой и ее можно
сломать несильным ударом. Таким
образом, органическое вещество придает кости - упругость, а минеральное
–прочность.
У детей
процент органического вещества больше, а в старости он уменьшается.
СТРОЕНИЕ КОСТИ
Кость – это
орган, образованный костной тканью, относящейся к соединительной ткани. Костная
ткань состоит из костных пластинок. В зависимости от строения, выделяют
губчатую и компактную костную ткань.
В губчатой костной ткани группы костных пластинок, располагаются
под разными углами друг к другу, образуя множество ячеек. В ячейках между ними
находится красный костный мозг, выполняющий кроветворную функцию.
В компактной костной ткани группы костных пластинок плотно
прилегают друг к другу, образуя сложные системы – остеоны. Остеон – это структурная единица кости. Он состоит из
цилиндрических пластинок, вставленных одна в другую, в этих пластинках
расположены костные клетки. В центре каждого остеона проходит центральный
канал, в котором находятся кровеносные сосуды или нервы.
Снаружи кость покрыта надкостницей – это соединительная ткань, состоящая
из 2-х слоев. За счет внутреннего слоя надкостницы происходит рост кости в
ширину и происходит заживление переломов.
КЛАССИФИКАЦИЯ КОСТЕЙ:
1.
Трубчатые – имеют
костномозговую полость. Различают удлиненную среднюю часть (диафиз) и
утолщенные концы (эпифизы). Диафиз состоит из компактного вещества, эпифизы –
из губчатого. Внутри диафиза расположена полость, заполненная желтым костным
мозгом; внутри эпифизов находится красный костный мозг. На поверхности эпифизов
находится хрящ. Между эпифизом и диафизом находится пластинка роста, за счет
работы которой кость растет в длину. Примеры: бедренная, плечевая, локтевая,
лучевая, большая и малая берцовые кости.
2.
Плоские – разновидность губчатых костей, имеющих уплощенную форму. Они
участвуют в образовании полостей и поясов конечностей (грудина, ребра, кости
крыши черепа).
СОЕДИНЕНИЕ КОСТЕЙ
1. Неподвижные
(непрерывные) соединения костей - швы. Кости срастаются друг с другом (например, это большинство
костей черепа, кости тазового пояса).
2. Полуподвижные
соединения, или полусуставы (шейные,
грудные и поясничные позвонки) – в этом случае кости срастаются с хрящом,
расположенным между ними.
3. Прерывистые
соединения костей – суставы. Сустав
состоит из двух и более суставных поверхностей костей, покрытых хрящом. Одна
кость имеет суставную впадину или ямку, в другая – суставную головку. Между
костями находится суставная полость, заполненная суставной жидкостью, которая
она уменьшает трение и улучшает скольжение. Снаружи сустав покрыт суставной
сумкой (или капсулой). Она укрепляется связками.
ЧЕРЕП
Череп состоит из мозгового и лицевого отделов. У человека
мозговой отдел преобладает над лицевым.
Мозговой отдел образован следующими костями: непарные - лобная,
затылочная, клиновидная, решётчатая, парные - теменные и височные кости. Кости
мозгового черепа соединены неподвижно.
Лицевой череп образован парными (верхнечелюстными, небными, скуловыми,
носовыми) и непарными (нижняя челюсть) костями. Нижняя челюсть – это
единственная кость черепа, подвижно соединяющаяся с височной костью с помощью
сустава.
СКЕЛЕТ ТУЛОВИЩА
ПОЗВОНОЧНИК –
5 отделов: шейный (7 позвонков), грудной (12), поясничный (5), крестцовый (5) и
копчиковый (4-5). Всего у человека 33-34 позвонка. Позвонки крестцового и
копчикового отдела у взрослого человека срастаются.
Позвоночник
имеет S – образную форму, за счёт наличия
физиологических изгибов. К ним относятся шейный и поясничный лордозы (изгибы
выпуклостью вперёд) и грудной и крестцово-копчиковый кифозы (изгибы выпуклостью
назад). Изгибы позвоночника составляют специфическую
особенность человека и возникли в связи с вертикальным положением тела.
Благодаря изгибам позвоночный столб пружинит. Удары при беге, прыжках
ослабляются и затухают, что предохраняет мозг от сотрясений.
Каждый позвонок состоит из тела и дуги с отростками. Дуга и тело
позвонка ограничивают широкое позвоночное отверстие (позвоночные отверстие всех
позвонков образуют позвоночный канал, в котором расположен спинной мозг). Между
позвонками находятся межпозвоночные диски, состоящие из хряща.
Скелет грудной клетки образован грудными позвонками, «Ребрами» (12
пар), а спереди расположена «Грудина». Первые 7 пар ребер
непосредственно прикрепляются к грудине и называются «Истинные ребра».
Восьмое – десятое ребра прикрепляются к седьмому и называются «Ложные
ребра», а последние две пары не крепятся к грудине и называются «Колеблющиеся
ребра».
ВЕРХНЯЯ КОНЕЧНОСТЬ
Плечевой пояс включает парные ключицы и лопатки. Ключица –
S-образная трубчатая кость. Лопатка – плоская кость треугольной формы, находящаяся
на спинной стороне тела.
Скелет свободной
верхней конечности состоит из
плечевой кости, костей предплечья (локтевой и лучевой) и костей кисти. Кисть
включает в себя кости запястья (8), кости пясти (5) и фаланги пальцев. У
большого пальца 2 фаланги (нет средней); у остальных пальцев – по 3.
НИЖНЯЯ КОНЕЧНОСТЬ
Тазовый пояс состоит из подвздошной, седалищной и лобковой костей,
которые срастаются между собой.
Скелет свободной нижней
конечности состоит из бедренной
кости, надколенника, костей голени (большая и малая берцовые) и костей стопы.
Стопа: кости предплюсны, плюсны и фаланги пальцев. У большого пальца 2 фаланги
(нет средней); у остальных пальцев – по 3.
Первая помощь при
повреждениях скелета
Повреждение
|
Признаки
|
Первая
помощь
|
1. Растяжение связок
|
Боль
и припухлость в суставе; иногда – внутренние кровоизлияния.
|
Охладить
поврежденный сустав и туго забинтовать.
|
2. Вывих
|
Сильная
боль, кости занимают неестественное положение относительно друг друга,
припухлость.
|
Холод,
полный покой конечности. Нельзя вправлять вывих самому!
|
3. Перелом
|
а)
Открытый – сильная боль, возможен болевой шок. Сломанная кость прорывает
мышцы и кожу и выходит наружу.
б) Закрытый – сильная боль, при
пальпации чувствуются обломки кости, внутренние кровотечения, припухлость;
иногда – уменьшение длины конечности.
|
Остановка
кровотечения (при необходимости), наложение шины для обездвиживания
поврежденного участка (на грудную клетку шина не накладывается – только тугая
повязка).
При переломе позвоночника пострадавшего надо положить на твердую ровную
поверхность. Ни в коем случае нельзя сгибать туловище и вращать голову
относительно тела. При переломе голени шину накладывают так, чтобы
зафиксировать коленный и голеностопный сустав.
|
ЗАБОЛЕВАНИЯ
ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА
1.
Рахит – возникает из-за нехватки витамина Д и нарушения минерального
обмена. Встречается в основном у детей первых лет жизни. При сильном развитии
болезни наблюдается деформация костей.
2.
Искривление позвоночника (сколиозы – боковые искривления) – может возникать вследствие
какого-нибудь заболевания (рахит, полиомиелит, туберкулез и др.), травм
(переломы позвоночника), при нарушениях осанки. Большую роль в образовании
искривлений играет мышечная система: при развитии деформации позвоночника
нарушается равномерная тяга мышц, окружающих позвоночник, что в свою очередь
усугубляет уже имеющееся искривление.
3.
Плоскостопие – это уплощение свода стопы. Плоскостопие возникает из-за
слабых связок; ожирения; ношения тесной и узкой обуви или обуви на высоком
каблуке; длительных нагрузок («весь день на ногах»); из-за травмы (переломы и
т.п.); как следствие рахита. Лечение заключается в подборе специальной
(ортопедической) обуви; выполнении специальных упражнений и массаже.
МЫШЦЫ ЧЕЛОВЕКА
Поперечнополосатые мышцы образуют скелетную мускулатуру. Общая
масса скелетных мышц у взрослого человека составляет 30-35% от массы тела.
Функции скелетных
мышц:
1. Движение.
2. Поддержание позы.
3. Защита внутренних органов.
4. Участие в терморегуляции.
5. Участие в образовании звуков речи, жевании и глотании.
6. Мимика.
Строение скелетной
мышцы
Структурно-функциональной единицей мышцы является мышечное
волокно. Мышечные волокна образуют мышечные пучки. Основные белки мышц –
актин и миозин. Снаружи мышцы окружены фасциями.
Каждая мышца состоит из тела (брюшка), образованного мышечными
волокнами, и сухожилий, с помощью которых мышца прикрепляется к костям (искл.:
мимические мышцы прикрепляются к коже).
РАБОТА МЫШЦ
Работа мышц проявляется в форме ее сокращения, что позволяет
осуществлять движение тела или его части. Выделяют статическую и динамическую
работу мышц. Статическая работа заключается в поддержании определенной
позы или удержании груза без изменения положения тела. Быстрее всего утомление
развивается при статической работе. Так как мышцы в течение длительного времени
находятся в сокращенном состоянии.
Динамическая работа
связана с перемещением тела или его частей в пространстве. При динамической
работе мышцы сокращаются и расслабляются поочередно, в результате чего
утомление наступает медленнее.
Работа мышц регулируется соматической нервной системой.
Сокращение мышцы возникает в результате одновременного сокращения составляющих
ее мышечных волокон. Снижение работоспособности мышц называется утомлением.
Причинами утомления могут быть:
ü монотонная длительная работа;
ü несоответствие нагрузки силе мышц;
ü неправильный ритм работы;
ü общее состояние организма.
В развитие утомления ведущую роль играет состояние нервных
центров. Для преодоления утомления наилучшим считается не полный покой, а
«активный отдых», когда работают другие группы мышц.
Во время интенсивной работы организм не справляется с доставкой
необходимых веществ и кислорода к мышцам. В этом случае при нехватке кислорода
нарушается энергетический обмен и накапливается молочная кислота, которая
вызывает мышечные боли. Постепенно она расщепляется до конечных продуктов
распада углекислого газа и воды в процессе поступления кислорода к мышцам.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.