|
Шли, шли, шли солнышко по
дороге нашли (ходьба на носках, руки вверх).
Солнышко, солнышко,
Выгляни на бревнышко!
Дам тебе меду
Целую колоду.
Шли полями, шли лесами
раз два три встретили косолапого на пути (дети имитируют движения медведя))
Медведь, медведь,
Разгони тучу:
Дам тебе
Овса кучу.
Ух-ух ух на
пути у нас петух (ходьба с высоким подниманием бедра).
Трух-трух,
трух-трух,
Ходит
по двору петух
Сам со шпорами сапоги с узорами.
Под
окном сидит
На
весь двор кричит
Ку-ка-ре-ку.
Шли полями шли морями встретили улитку за горами (сед на полу).
Улитка, улитка,
Высунь рога!
Дам кусок пирога
Да кувшин молока.
Бег с заданием.
Проходя
мимо берут платки.
Упражнения
на восстановление дыхания
Перестроение
парами в колонну по три:
ОРУ в
парах с платочками
1.И.П. -
О.С. стоят друг к другу лицом, держаться за руки (платок в руках);
1-руки
вверх (правая, левая)
2-И.П;
3-4 тоже;
2.И.П. -
ноги врозь, лицом друг к другу, держась за руки в сторону, (платок в руках);
1-наклон
вправо, лево
2- И.П;
3-4 тоже
3.И.П. -
ноги врозь, стоя лицом друг к другу держатся за кончики платка своего и
соседа.
1-правая,
левая рука вверх
2-поворот,
стоят спиной друг к другу;
3-4.
И.П.;
4. И.П.
- стоя на коленях лицом друг к другу
1-передают
платочек за спиной партнёра
2. -И.П.;
3-4 Тоже (усложняется, отхотят подальше друг от друга);
5.И.П. – стоя
спиной друг к другу, держась за кончик платка своего и партнёра.
1-присед
2-И.П.;
3-4 тоже
6. И.П. -
сидя плечом друг к другу, руки с платком вперёд;
1-перешагиваем
свои платок правой нагой;
2-
перешагиваем свои платок левой нагой;
3-4.Тоже
назад;
7. И.П – стоя
лицом друг к другу, правая рука захватывает правую руку партнёра крестом (платок
в левой руке).
Прыжки с
захлёстыванием голени, по сигналу меняются местами с передачей платка в
другую руку.
Эх,
топни ногой
Да
притопни другой
Потанцуем
мы с тобой,
Платочек
озорной.
(Оценить своего соседа)
Мы
с вами размялись на цветочной поляне оказались:
Что
ребята на тропинке в лесу можно делать?
Дети
отвечают
Дети делают тропинку:
Ребята,
когда добегаете до конца тропинки делаете сед и переворачиваетесь.
- бег змейкой;
- прыжки через препятствие;
Оценка себя.
Приглашаю
детвору на интересную игру, а кого не примем за уши подними уши будут красные
до того прекрасные (дети встают в круг).
Выходит,
медведь: я хозяин леса строгий, я зимою сплю в берлоги, страшно я могу реветь,
отгадайте кто я? (медведь)
Медведь
предлагает сыграть в игру: «Дедушка Медведушка»
Дети:
Дедушка Медведушка пусти нас ночевать
Медведь:
Ненадолго, ненадолго не до вечера.
Дети:
Дедушка Медведушка пусти нас в банке попариться.
Медведь:
Пойдите да баню не сожгите
Дети:
горит, горит.
Оценка игры.
Перестроение
парами (по карточкам).
-
завязать платок себе;
-
завязать платок партнёру;
Перестроение
в колон (по карточкам)
-завязать
платок впереди стоящему. (оценка)
|
аудиоформат
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.