Конспект урока физической культуры
для учащихся 6-х классов
по теме: «Баскетбол»(2 урок)
Тема: Баскетбол
Цель: развивать двигательную активность уч-ся на уроках
по баскетболу
Задачи: 1. Ознакомить с правилами ТБ на уроках по
спорт играм
2.
Изучить ведение мяча (урок № 7,8). Ведение и бросок
мяча с места, в прыжке, толчком двумя ногами (урок № 7) Передача
мяча двумя руками от плеча в движении в парах (урок № 5). Передача мяча двумя руками от плеча в
движении и на месте (урок № 6,8) Остановка мяча шагом и прыжком (урок № 5,6,7).
Броски мяча с места, в прыжке толчком двумя ногами стоя с боку - 6 бросков
(урок № 5,8)
3. Оценить 6 бросков 1 рукой сверху, двумя
руками из-за головы стоя сбоку (урок № 7)
4. Изучить обведение препятствий (урок № 5,6,7).
5. 10 передач мяча в парах на расстоянии 4
метра (урок № 6,8).
6.Содействовать развитию ловкости, скорости и
координации в выполнении игр и эстафет (урок № 5,6,7)
Двухсторонняя игра (урок № 8)
7. Развитие коллективизма в игре.
Тип урока: комплексный
Инвентарь: баскетбольные мячи, фишки, баскетбольные щиты
с кольцами.
Место проведения: спортивный зал
|
Часть
урока
|
Содержание
|
Дозировка
|
Организационно – методические указания
|
№, дата урока
|
|
Основная
|
Подготов.
|
Спец.
|
№ 5
|
№6
|
№7
|
№8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Подготовительная часть
13-16 мин
|
1. Построение в одну шеренгу. приветствие,
сообщение задач 2. Вступительное слово учителя,
теоретические сведения:
А сейчас мы с вами повторим правила безопасности на уроках по
спортивным играм.»
|
30 с.
2мин
|
30 с.
2мин
|
30 с.
2мин
|
По росту у линии
Проверить наличие
учеников и опрятность спортивной формы.
Учащиеся стоят в
шеренге и отвечают на вопросы учителя
Сообщение правил
безопасности на уроках по спортивным играм.
Определение
состояния учащихся.
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|
|
|
3.Организационные
упражнения на месте
|
1 мин.
|
1 мин.
|
1 мин.
|
Обратить внимание на четкое выполнение
команд.
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|
4. Ходьба:
- обычная;
- на пятках,
- на носках;
|
30с
|
30с
|
30 с.
|
В колону по одному, дистанция 2 шага. Следить за выполнением
правильной осанки.
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|
5. Бег:
-обычный бег;
- приставным шагом правым (левым) боком;
- с высоким подниманием бедра;
- с захлестыванием
голени;
- с подскоками
- ходьба с упражнением на дыхание.
|
3мин
|
2мин
|
2 мин
|
Беговые упражнения выполняются в колону по одному, двигаясь по
периметру, дистанция 1 – 2 шага. Учащиеся подготовительной и спец. мед.
групп переходят на шаг после бега
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|
6. Перестроение
из одной колоны в колону по 3-4-ре. Измерение ЧСС.
|
1 мин
|
1 мин
|
1мин
|
Выполнение заданий
по сигналу учителя.
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|
7. Общеразвивающие упражнения на месте.
Комплекс
общеразвивающих упражнений
|
7мин
10х4раз.
|
6мин
8х4
раз..
|
5 мин
6х4
раз.
|
Учащиеся подготовительной и спец. мед. группы выполняют упражнения
согласно своим диагнозам по самочувствию в умеренном темпе.
Руки в локтях не сгибать.
При отведении рук назад выполняем вдох, при приведении рук вперед –
выдох.
При выполнении упражнения не наклоняться вперед. Следить за дыханием.
Ноги в коленях не сгибаются, руки касаются носка стопы( при наклона).
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|
8.Измерение
ЧСС, обсуждение
|
1мин
|
1мин
|
1мин
|
Проверка состояния
учащихся
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|
Основная часть (26-29 мин.)
|
1.Перестроение
в колонну по три или четыре.
·
ведение мяча. Ведение и
бросок мяча с места, в прыжке, толчком двумя ногами
·
передача мяча двумя
руками от плеча в движении в парах
·
передача мяча двумя
руками от плеча в движении и на месте
·
остановка мяча шагом и
прыжком
·
броски мяча с места, в
прыжке толчком двумя ногами стоя с боку - 6 бросков
·
6 бросков 1 рукой
сверху, двумя руками из-за головы стоя сбоку
·
обведение препятствий
·
10 передач мяча в парах
на расстоянии 4 метра
·
развитие ловкости,
скорости и координации в выполнении игр и эстафет
·
Двухсторонняя игра
|
16 мин.
|
16 мин.
|
|
Учащиеся спец. мед. группы выступают в роли руководителей групп.
Учащиеся основной и подготовительной групп выполняют задания в умеренном
темпе.
Учащиеся выполняют на технику
Передачи мяча выполняются на точность к партнеру
|
+
+
+
+
+
+
+
|
+
+
+
+
+
+
+
|
+
+
+
+
+
+
+
|
+
+
+
+
+
+
|
|
2. Перестроение учащихся для игры в
футбол
Учебная игра в мини-футбол
|
10 мин
|
10 мин.
|
|
Ученики 1-й и 3-й группы играют в баскетбол по правилам. Ученики 2-й
и 4-й группы располагаются по правой и левой боковой линии и являются
пассивными игроками. Игра продолжается даже при участии пассивных игроков
стоящих на боковых линиях. Во время игры соблюдаем правила безопасности.
Учащиеся спец. мед. группы выступают в роли судей.
|
|
|
|
|
|
Заключи-тельная часть
( 3 мин)
|
1. Построение Измерение ЧСС за 15 с,
|
1мин.
|
1мин.
|
1мин.
|
Обратить внимание на учеников, у которых ЧСС превышает 120-150 ударов
в мин.
|
|
|
|
|
|
3. Подведение итогов урока. Оценивание
учащихся. Домашнее задание.
|
1,5 мин.
|
1,5 мин.
|
1,5 мин.
|
Отметить лучших учеников. Выслушать мнение судейской коллегии
|
|
|
|
|
|
4. Организованный выход из спорт зала.
|
30 с.
|
30 с.
|
30 с.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
аудиоформат
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.