Конспект урока на тему: «Обучение группировки из положения сидя и техники положения «упор присев» (1 класс)

Тема урока: «Гимнастика»

Цель урока: « Обучение группировки из положения сидя и техники положения «упор присев»»

Задачи:

Образовательные задачи (предметные результаты):

1.     Обучить техники группировки из положения сидя..

2.     Обучить техники положения «упор присев»

3.     Закреплять понятия двигательных действий.

4.     Укреплять здоровье обучающихся посредством развития физических качеств, координационных и силовых способностей.

Развивающие задачи (метапредметные результаты):

1.     Формировать умения адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих (коммуникативное УУД).

2.     Развивать умения выделять и формулировать то, что усвоено и, что нужно усвоить, определять качество и уровень усвоения знаний (регулятивное УУД).

3.     Формирование умения контролировать, оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации (регулятивное УУД).

Воспитательные задачи (личностные результаты):

1.     Формировать самостоятельность и личную ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни (самоопределение, личностные УУД).

2.     Формировать мотивацию учебной деятельности (смыслообразование, личностные УУД).

3.     Формировать навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций (нравственно-этическая ориентация, личностное УУД).

Место проведения: спортивный зал

Класс: 1  «Б»класс

Дата проведения: 10.12.2016г.

Время урока: 35 мин.

Инвентарь и оборудование: маты гимнастические, стойки, фишки, секундомер, свисток.

Учитель: Сильченко В.А.

Часть урока	Содержание урока	Дозировка	Организационно-методические указания (ОМУ)	Универсальные учебные действия (УУД)
Подготовительная часть 9 мин	Построение. Приветствие. Сообщение цели и задач урока. Разминка: Ходьба 1.      Обычная 2.      На носках 3.      На пятках 4.      Ходьбы с работой рук 5.      Разминка кистей рук Бег 1.      Обычный 2.      Приставными шагами правым, левым боком 3.      Бег по диагонали с ускорением 4.      Бег Перестроение в две колонны в ходьбе ОРУ на месте: И.П. –О.С. руки на пояс 1- наклон головы вперед 2- наклон головы назад 3- наклон головы вправо 4- наклон головы влево И.П. тоже 1-4 круговые вращения головой вправо 1-4 тоже влево И.П.- стойка ноги врозь, руки на плече 1-4 вращение вперед 1-4 вращение назад И.П.- тоже, руки перед грудью 1-2 рывки руками 3-4 рывки руками с поворотом вправо Тоже влево И.П. тоже 1-4 упражнение «Мельница» И.П. тоже 1-4 круговые движения в кистевых суставах вправо 1-4 тоже влево И.П. тоже 1-4 круговые движения в локтевых суставах вправо 1-4 тоже влево	1 мин 1 мин 1 мин 6 мин	Обратить внимание на спортивную форму, дисциплинированность, пожелание удачи на уроке Обратить внимание на положение головы, плеч, спины. Держать дистанцию 2 шага Средний темп. Дистанция 2 беговых шага. Следить за дыханием Следить за дыханием  Следить за точным движением рук Следить за согласованным движением рук и ног  Следить за правильностью выполнения упражнения При выполнении наклона ноги прямые, присед полный	Навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. Умение определять собственную деятельность по достижению цели (Р) Мотивация учебной деятельности (учебно-познавательная)
	И.П. тоже 1-2 наклон туловища вперед 3-4 наклон туловища назад И.П. тоже 1-2 наклон туловища вправо 3-4 влево И.П. тоже 1- наклон к правой ноге 2- наклон между ног 3- наклон к левой ноге 4- И.П. И.П.-О.С. руки на поясе 1-4 круговые вращения туловищем вправо 1-4 тоже влево И.П. тоже 1-4 круговые вращения в коленном суставе вправо 1-4 тоже влево		При выполнении наклона ноги не сгибать  Следить за согласованным движением рук и ног Следить за дыханием Следить за дыханием Следить за согласованным движением рук и ног	Регулятивные УУД. Вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок. Умение технически правильно выполнять двигательные действия. 2.Познавательные УУД Осмысление  самостоятельного выполнения упражнений в оздоровительных формах занятий (упражнения для правильной осанки) Выполнять простейшие гимнастические комбинации на высоком качественном уровне.
Основная  часть 22  мин	Подводящие упражнения для выполнения группировки: 1 И.П. лежа Берем группировку и качаемся вперед-назад на спине 2 И.П. тоже перекаты в группировки вправо и влево 3Выполнения перекатов самостоятельно вперед назад влево вправо Упражнения для выполнения «Упор присев» 1»Планка на коленях 2 Планка с удержанием 3Отжимания Выполнить зачет «Отжимание» Подвижная игра «Зайцы в огороде» Подвижная игра «Гуси лебеди»	5 мин 3 мин 15 раз 4 мин 15 раз 5 мин 5 мин	Следить чтобы ученики не запрокидывали голову .Колени прижаты к груди подбородок тенится к груди. Соблюдаем технику безопасности во время выполнения упражнений.
Заключительная часть  4 мин	Выполнения упражнений на восстановления дыхания Домашнее задание. Составить вместе с родителями рассказ «Я баскетболист» Организованный выход из зала.	2 мин 2 мин