Конспект урока по физической культуре 1"Д" класса на тему "Ходьба по гимнастической скамейке. Лазание и подтягивание на гимнастической скамейке"

КОНСПЕКТ УРОКА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

ПО РАЗДЕЛУ ПРОГРАММЫ «ГИМНАСТИКА»

ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 1-Х КЛАССОВ.

ТЕМАУРОКА : «Ходьба по гимнастической скамейке. Лазание и подтягивание на гимнастической скамейке».

ЦЕЛЬ УРОКА: 1. Научиться ходить по скамейке, в упоре присев, стоя на коленях, подтягиваться на скамейке лежа на животе.

ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ:

1.      Овладеть умением ходьбы по гимнастической скамейке стоя, в упоре присев, на коленях, лёжа на животе

2.     Развивать ориентировку в пространстве, координацию, внимание, равновесие через выполнение упражнений.

3.      Воспитывать интерес к занятиям физкультурой, дисциплину и самостоятельность.

ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ, достигаемые в ходе изучения темы «Ходьба по гимнастической скамейке. Лазание и подтягивание на гимнастической скамейке» отражают:

• Овладение знаниями и умениями по организации и проведению общеразвивающих и подготовительных упражнений оздоровительной и тренировочной направленности, обеспечивающих функциональную готовность организма к выполнению ходьбы по гимнастической скамейке.
• развитие способностей положительной мотивации к учебной деятельности.

МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ, достигаемые в ходе изучения темы «Ходьба по гимнастической скамейке. Лазание и подтягивание на гимнастической скамейке» отражают:

·           познавательные – овладеют способностью оценивать свои результаты, указывать на свои ошибки и ошибки одноклассников, формирование представления о технике выполнения кувырка вперед;

·           коммуникативные – выражают готовность слушать собеседника и вести диалог, адекватно оценивают собственное поведение и поведение окружающих.

ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ, достигаемые в ходе изучения темы «Ходьба по гимнастической скамейке. Лазание и подтягивание на гимнастической скамейке» отражают:

• Преодолевание трудности при выполнении учебных заданий;
• Умение обеспечивать безопасность мест занятий, спортивной одеждой.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЯ : спортивный зал

 ВРЕМЯ РОВЕДЕНИЯ УРОКА:09:00-09:45

НЕОБХОДИМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ И ИНВЕНТАРЬ:

-фишки, свисток,ТСО – музыкальный центр с дисками МР 3, мультимедийный проектор – 1 шт.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СОВРЕМЕННЫХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ:

- здоровьесберегающие технологии: внедрение адаптивной системы обучения с учетом индивидуальных особенностей учащихся, их состояния здоровья, применение упражнений с различной функциональной направленностью (оздоровительной, тренировочной), формирование умения сохранять правильную осанку в процессе разнообразных видов двигательной деятельности на уроке;

- технологии разноуровнего обучения: обеспечение свободы в выборе средств обучения посредством создания условий для выполнения учебных заданий различного уровня сложности с учетом уровня обучаемости, необходимого времени для освоения учебного материала;

- технологии коллективного обучения: обучение посредством организации групп учащихся для обучения в сотрудничестве, работающих совместно над решением какой-либо задачи, в процессе которой возникает необходимость адаптироваться к индивидуальным особенностям учащихся, устанавливая социальные контакты;

- компьютерные технологии: использование ЭОР в рамках урока (демонстрация слайдов с последующим выполнением их содержания)

ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ УРОКА: «09» ноября 2021г.

КОНСПЕКТ СОСТАВИЛА: Завьялова Александра Сергеевна, учитель физической культуры ГБОУ школы № 443 Фрунзенского района г.Санкт-Петербург

Часть Занятия и их продолжительность	Частные задачи к конкретным видам деятельности	Содержание учебного материала	Дозировка	Организационно-методические указания
Подготовительная часть 10-12 минут	Обеспечить начальную организацию и психологическую готовность учащихся к уроку.	1.Построение в шеренгу, приветствие.	10 сек	Требовать четкого выполнения команд,
	Создать установку на достижение конкретных результатов предстоящей деятельности на уроке	2.Сообщение задач урока	20 сек	Обеспечить конкретность задач, доступность формулировок
	Содействовать осмыслению учащимися техники выполнения кувырка вперед.	3.Рассказ: Техника выполнения ходьбы по гимнастической скамейке	2 мин	Доступно рассказать технику выполнения ходьбы по гимнастической скамейке
	Подготовить организм учащихся для дальнейшей работы	4.Ходьба в обход зала - без задания; - на носках, руки вверх; - на пятках, руки за голову; - перекатом с пятки на носок, руки на пояс; - наклон на каждый шаг; - выпад вперед.	2 мин	Дистанция 2 шага. Обратить внимание на сохранение правильной осанки. Не сгибать ноги в коленях.
	Подготовить ССС и дыхательную систему для выполнения последующих упражнений	5.Бег в умеренном равномерном темпе с сохранением дистанции.	2 мин	Обратить внимание на контроль за ритмом дыхания. Дистанция 2 шага.
	Обеспечить функциональную готовность организма к действиям по овладению акробатическими упражнениями. Способствовать формированию правильной осанки.	ОРУ на месте 1) И.п.  о.с., руки на пояс. 1–встать на носки, руки в стороны 2-И.п.  2) И.п. о.с. руки на пояс; 1–правую в сторону; 2-И.п. 3-левую в сторону; 4 –И.п.; 3) И.п. руки к плечам  1 – круговые вращения вперед 2- и.п. 3-круговые вращения назад  4 – и. п. 4) И.п. – о.с.,руки в стороны  1 – круговые вращения руками вперед 2 –И.п 3- круговые вращения руками назад 4-И.п 5) И.п. о.с., руки на пояс; 1-наклон вперед 2-И.п. 3-наклон назад 4-И.п.  6) И.п. – руки вперед, в стороны   1 – мах правой  ногой достать левую руку; 2 – и.п.   3- мах левой ногой достать правую руку;  4 – и. п.  7) И.п. о.с; 1-Наклон вперед, руками достать до пола; 2-И.п. 8) И.п. руки вперед.  1 – правую назад; 2- и.п. 3-левую назад;  4 – и. п.  9) И.п –лежа на спине, руки вверх 1-Поднять туловище 2-И.п 3-Ноги вверх 4-И.п 10) И.п. – руки на пояс; 1-10 – прыжок на правой ноге; 10-20- прыжок на левой ноге; 20-30- прыжок на двух ногах;	6 мин 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз	Ориентировать учащихся на размыкание на  дистанцию  в 2 шага Следить за осанкой Следить за осанкой Следить за осанкой Следить  за осанкой, руки в локтях не сгибать Следить за осанкой, ноги в коленях не сгибать  Ноги в коленях не сгибать Следить за осанкой, ноги в коленях не сгибать Следить за осанкой Следить за осанкой, ноги не сгибать Следить за осанкой
Основная часть 25-30 минут	Организовать учащихся на основную часть урока	Построение в одну колонну	30 сек
	Учить ходьбе и лазанию по гимнастической скамейке	1.Ходьба по гимнастической скамье, руки на поясе. 2. Ходьба по гимнастической скамье на носка, руки в стороны. 3.Ходьба по гимнастической скамье на пятках, руки за головой. 4.Ходьба по гимнастической скамье перекатом с пятки на носок, руки на поясе. 5.Ходьба по гимнастической скамье в упоре присев. 6.Ползание по гимнастической скамье лёжа на спине. 7.Ползание по гимнастической скамье лёжа на животе.	2 мин 2 мин 2 мин 2 мин 2 мин 2 мин 2 мин	Спина прямая, голова смотрит прямо, держать равновесие. Соблюдаем дистанцию, не торопимся, идем спокойным шагом.
	Игра «Принеси игрушку»	10 мин		Инвентарь: погремушки, игрушки, пирамидки, длинные канаты. Ход игры: на расстоянии 6-7м от детей цветные кубики, пирамидки, погремушки. От каждой команды обозначены дорожки шириной 25-30 см. По сигналу дети бегут к игрушкам, поднимают их и снова кладут на место.
Заключительная часть 2-3 минуты	Содействовать оптимизации ритма дыхания и ЧСС.	Построение в шеренгу Ходьба по залу, упражнения  восстановление ритма дыхания.	1 мин	Постепенно снизить у учащихся ЧСС
	Организовать внимание учащихся и настроить их на предстоящую учебную деятельность	Ходьба на месте, построение в шеренгу.	20-30 сек	Остановка и перестроение по команде учителя
	Содействовать осмыслению учащимися результативности собственной учебно-познавательной деятельности	Подведение итогов урока, выставление оценок за урок.	1-2 мин	Стимулировать учащихся к самоанализу результативности работы на уроке. Оценить степень решения задач урока.