Конспект урока по физической культуре для учащихся 7 класса по разделу «Гимнастика» ФГОС

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

Салаушская средняя общеобразовательная школа        

    Агрызского муниципального района РТ

Конспект урока                                                                                                                                                                                                                                       по физической культуре                                                                                                                                                         для учащихся 7 класса                                                                                                                                                                              по разделу «Гимнастика» ФГОС

                                                         Выполнила учитель

                                                            физической культуры

                                                                               1квалификационной категории:

                                                    Исмагилова Р.И.

Салауш 2018 г

Конспект урока по физической культуре для 7 класса в соответствии с ФГОС

 Акробатика . « Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках.»

Дата: 20.11.2018 года

Ф. И. О. учителя: Исмагилова Р.И.
Класс: 7а

Место проведения: спортивный зал

Время проведения: 45 минут

Раздел: Гимнастика с элементами акробатики.

Тема урока: Акробатика. Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках и голове согнув ноги.

Цель: Совершенствование техники акробатических элементов и обучение комбинации из акробатических упражнений

Планируемые достижения обучающихся:

предметные: владеть техникой кувырка вперёд, стойки на лопатках, совершенствовать группировки и перекаты в группировках;

метапредметные: 

регулятивные: самостоятельно формулировать и сохранять целевые установки урока, выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; осуществлять самоконтроль, коррекцию и самооценку своих действий по освоению алгоритма кувырка вперёд, стойки на лопатках;

познавательные: создать пошаговый алгоритм выполнения двигательных навыков - кувырка вперёд, стойки на лопатках; учить анализировать действия при выполнении кувырка вперёд, стойки на лопатках; самостоятельно формулировать выводы;

коммуникативные: формулировать собственное мнение; использовать речь для регуляции своих действий;

личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели; проявлять мотивацию к изучению действий при выполнении кувырка вперёд, стойки на лопатках и голове.

Тип урока: Комбинированный, индивидуальный, игровой

Технологии: Здоровьесбережения, проблемного обучения, развивающего обучения.

Задачи:

1. Способствовать постановки учащимися целей и задач урока по совершенствованию техники стойки на лопатках, кувырка вперёд и стойки на голове с согнутыми ногами.
2. Подготовить необходимые группы мышц с помощью комплекса ОРУ для освоения обучающимися действий по выполнению кувырка вперёд, стойки на лопатках.
3. Обеспечить условия, для создания обучающимися пошагового алгоритма кувырка вперёд, стойки на лопатках.
4. Организовать самоанализ, самооценку и коррекцию действий по освоению техники кувырка вперёд, стойки на лопатках.

Оборудование и инвентарь:  Гимнастические маты, секундомер, свисток

Межпредметная связь: ОБЖ.

Часть урока	Содержание	Дозировка	ОМУ (организационно – методические указания)
I	Подготовительная часть. Построение, сообщение задач урока	13 минут 1 минута	Обратить внимание на внешний вид учащихся. Напомнить т/б на уроках гимнастики. Проверяем ЧСС
	Быстрая ходьба Движение бегом.	2 круга	Темп  задается счетом.   Перед переходом на бег подать команду: “Бегом – Марш!”   Обратить внимание на дыхание
	Бег со сменой направления движения: по диагонали, противоходом, змейкой.                        Игра «Невод»	2 круга	Подаются соответствующие команды: “По диагонали – Марш!”. “Противоходом налево – Марш!”. “Змейкой – Марш!”. “В обход налево – Марш!”.
	Движение шагом.	1 круг	Для перехода с бега на ходьбу подать команду: “Шагом – Марш!”. Восстановление дыхания.
	Перестроение в колонну по 4.      ОРУ у гимнастических матов	30сек.	Следить за дыханием. Каждая колонна стелит себе маты.
	1)  И.п. – сидя на мате в упоре сзади. 1-4 – круговые движения головой влево 5-8 – то же вправо	6-8раз	Упражнение выполняется медленно
	2)  И.п. – сидя на мате, руки вперёд. 1-2 – круговые движения кистями внутрь 3-4 – то же в локтевых суставах 5-8  – то же в другую сторону	6-8раз	Руки до конца сгибаются и разгибаются в локтевых суставах
	3)  И.п. – сидя на мате, руки за голову. 1 – поворот туловища влево 2 – и.п. 3-4 – в другую сторону	6-8раз	Поворот выполнить как можно сильнее
	4)  И.п. – сидя на мате, руки за головой. 1 – руки вверх 2 – наклон к правой 3 – наклон к левой 4 – и.п.	6-8раз	При наклоне ноги в коленях не сгибать
	5)  И.п. – сидя на мате, руки в упоре сзади. 1 – прогнуться, поворот налево, правую руку вверх 2 – и.п. 3-4 – то же в другую сторону	6-8раз	Руки не сгибать
	6)  И.п. – сидя на мате, упор сзади на локтях. 1 – поднять ноги 2 – ноги скрестно 3 – ноги врозь 4 – и.п.	6-8раз	Ноги в коленях не сгибать
	7)  И.п. – лёжа на животе, руки вверх. 1 – прогнуться, руки вверх 2 – и.п.	6-8раз	Руки и ноги прямые, сильно прогнуться, посмотреть наверх
	8)  И.п. – о.с.                                                 1- положение группировки                            2- перекат назад в группировке  3- перекат в упор присев                    4- о.с.	6-8раз
	9)  И.п. – сидя на мате. 1 – перекатом назад  стойка на лопатках 2 – опустить ноги за голову, коснуться пола 3 – стойка на лопатках 4 – и.п.	5-6раз	Проверяем ЧСС
II	Основная часть.	27     минут
	Перекаты в группировку лёжа. Из упора присев перекат назад в стойку на лопатках.	3 раза  3 раза	Задание выполняется фронтально.
	3.Акробатические упражнения. Юноши: Кувырок вперёд в стойку на лопатках.	6 минут	Групповой метод (юноши и девушки) Удерживать туловище в вертикальном положении. Обратить внимание на положение головы, на спину. Слегка развести колени, локти прижать, захват чуть ниже колен.
	Стойка, на голове согнув ноги.       Кувырок назад.                                          Мост из положения лёжа.		Следить за положением головы: голова должна быть наклонена вперёд, до касания подбородком груди, следить за правильной группировкой. Отметить лучших учащихся
	Девушки: кувырок вперёд.                                    кувырок назад в полушпагат.                      мост из положения, лёжа, стоя с поддержкой.                                горизонтальное равновесие.	6 минут	Отметить лучших учащихся
	4. Акробатическое соединение из ранее изученных элементов.	6 минут	Учащиеся самостоятельно составляют комбинации по группам (колоннам)
	Эстафеты на гимнастических матах	10минут
	1.бег на четвереньках		Упражнение выполнять до конца матов.
	2.бег в наклонном положении с опорой на руки.		Обязательно упереться руками в пол.
	3.проползание по пластунски
	4 ходьба в упоре лежа без помощи ног		Ногами не помогать
	5.ходьба в упоре сидя сзади(лицом)
	6.то же спиной вперед
	7.боковые кувырки
	8.проползание между ног своих товарищей, стоящих  ноги врозь в колонне по1		Каждая команда убирает свои маты
			Проверяем ЧСС
III	Заключительная часть. Упражнения на координацию        И.п. - о.с.                                                       1 - правую руку отвести вперед, левую назад, правую ногу выставить вперед;                                  2 - и.п.;                                                             3 - левую руку выставить вперед, правую назад, левую ногу выставить вперед;                   4 - и.п.;                                                                 5-8 - то же - с правой руки и правой ноги.	5 минут 4 раза	Метод индивидуальный, соревновательный Ученики, допустившие ошибки делают шаг вперед Не допустившие ошибок объявляются победителями. Проверяем ЧСС
	Построение. Анализ выполнения учебных задач обучающимися, рефлексия, домашнее задание		Отметить учеников за творческий подход, самостоятельность и активность. С помощью чего достигли или не достигли цели урока? Обучающиеся слушают одноклассников, активно участвуют в решении коммуникативной задачи, выражают свое мнение об итогах работы на уроке.